Pagbawi pagkatapos ng bali ng balakang

Ang bali ng femoral neck ay isang pangkaraniwang pinsala na nangyayari sa mga matatanda, dahil sila ay pinababayaan ng mahinang paningin, limitadong mobility ng mga paggalaw, at kung minsan ay may kapansanan sa koordinasyon. Ang pagkahulog mula sa taas ng isang tao na may mga malutong na buto, na karaniwan sa mga tao pagkatapos ng 60 taong gulang, kung minsan ay nagiging nakamamatay. Ang mga pinsalang ito ay nangyayari rin sa mga kabataan. Sinasabi ng mga doktor na ito ay hindi gaanong bali na mapanganib kaysa sa mga komplikasyon na dulot nito. Ang pagbawi sa malaking lawak ay nakasalalay sa tamang panahon ng pagbawi pagkatapos ng pinsala. [1]

Oras ng pagbawi pagkatapos ng operasyon

Ang isang mahusay na pagkakataon upang bumalik sa nakaraang paraan ng pamumuhay ay ibinibigay ng operasyon upang palitan ang hip joint o osteosynthesis - ang paggamit ng mga pangkabit na istruktura. Pagkatapos nito, ang pasyente ay mananatili sa ospital para sa isa pang 10-14 na araw sa ilalim ng pangangasiwa ng mga doktor, kung saan isinasagawa nila ang mga kinakailangang therapeutic na hakbang upang maiwasan ang mga komplikasyon, tumulong na tumayo sa mga saklay at gawin ang mga unang hakbang. [2]

Ito ay sinusundan ng isang mahabang rehabilitasyon sa bahay o sa isang espesyal na institusyon, kung saan ang pasyente ay dapat na aktibong bahagi. [3]

Ang tagal ng pagbawi pagkatapos ng operasyon ay nakasalalay sa maraming salik, kabilang ang edad, pangkalahatang kalusugan, tono ng kalamnan, saloobin ng kaisipan, kalidad ng pangangalaga ng pasyente, at maaaring mula 2 buwan hanggang isang taon. Inirerekomenda ng mga doktor ang unang 1.5-2 buwan na gumalaw gamit ang saklay.

Kasama sa mga aktibidad sa rehabilitasyon ang:

• suportang medikal (mga painkiller, sedative, decongestant, bitamina complex, paghahanda ng calcium, immunostimulant);
• physiotherapy: mga pamamaraan ng tubig, magneto-, cryo-, laser therapy, electrical stimulation (pabilisin ang mga proseso ng metabolic, microcirculation ng dugo, mapawi ang sakit, palakasin ang mga kalamnan);
• physiotherapy exercises (pinapataas ang joint mobility);
• massage (pinapataas ang daloy ng dugo, saturates tissues na may oxygen);
• diyeta (makakatulong na mawalan ng timbang, tiyakin ang paggamit ng mga kinakailangang sangkap sa katawan);
• psychotherapy (binabawasan ang stress, tumutulong upang makahanap ng kapayapaan ng isip, nagbibigay ng pagganyak upang gumawa ng mga pisikal na pagsisikap).

Sa bahay, mahirap tiyakin ang pagpapatupad ng buong listahang ito, samakatuwid, kung maaari, pinakamahusay na gumamit ng mga serbisyo ng mga sentro ng rehabilitasyon. [4]

Mga tuntunin ng pagbawi ng bali ng femoral neck nang walang operasyon

Ang pinakamatagal ay ang pagbawi ng bali ng femoral neck nang walang operasyon. Sa kasong ito, sa tulong ng dyipsum, ang kawalang-kilos ng nasirang lugar ay nilikha. Huwag magsagawa ng operasyon sa mga pasyenteng nakaratay sa higaan na na-stroke o na-atake sa puso sa panahon ng pagkahulog, na dumaranas ng senile dementia. Sa mas bata na edad, ang pagsasanib ng buto ay tumatagal ng napakatagal, hindi bababa sa 6-8 na buwan, at sa mga matatandang tao ay maaaring hindi ito mangyari.

Ang pagiging kumplikado ng rehabilitasyon na may matagal na pahinga sa kama ay nakasalalay din sa mataas na posibilidad ng iba't ibang mga komplikasyon: mga sugat sa presyon, venous congestion, pagkasayang ng kalamnan, atony ng bituka, congestive pneumonia, deep vessel thrombosis. [5]

Ang panahon ng pagbawi ay multi-stage, kabilang dito ang parehong mga pamamaraan na ginamit pagkatapos ng arthroplasty at naglalayong labanan ang pisikal na kawalan ng aktibidad at maiwasan ang mga nakalistang kahihinatnan. Gumagamit din ang mga pasyente ng mga espesyal na kama, mga bendahe na sumusuporta sa leeg ng femoral, kailangan nila ng mas masusing pangangalaga sa kalinisan, mga masahe, at mga produkto ng balat. [6]

Mga ehersisyo para makabawi mula sa bali ng balakang

Para sa mga pasyente na hindi nakaratay sa kama, ang mga ehersisyo ay ginawa upang mabawi mula sa isang bali ng balakang at sila ay isinasagawa sa tatlong posisyon: nakahiga, nakaupo at nakatayo.

Nakahiga sa kama mula sa mga unang araw na nagsisimula sila:

• mga pagsasanay sa paghinga (palakihin ang lobo, huminga gamit ang tiyan);
• ilipat ang mga daliri ng paa ng namamagang binti, gumawa ng mga pabilog na paggalaw sa paa;
• iikot ang paa sa isang tabi at sa isa pa;
• pilitin at relaks ang mga kalamnan ng puwit, hita, binti;
• huwag kalimutan ang tungkol sa isang malusog na binti, yumuko at hindi yumuko sa kasukasuan ng tuhod;
• ulitin ang ehersisyo para sa parehong mga binti, nang hindi inaalis ang iyong mga takong sa kama;
• gayahin ang paglalakad, ikonekta ang paggalaw ng mga kamay sa kahabaan ng hita.

Pag-upo ng mga direktang pagsisikap upang palakasin ang mga kasukasuan ng tuhod at balakang:

• pisilin at alisin ang mga daliri sa paa;
• ang mga binti ay nakabuka sa lapad ng balikat, salit-salit na bumaba sa sahig at nakabitin nang ilang segundo na kahanay nito;
• na may nakabuka na mga binti ay tinatapik nila ang kanilang mga takong sa sahig;
• i-twist ang gulugod, iikot ang katawan sa iba't ibang direksyon.

Nakatayo:

• magsimula sa mga paggalaw ng vibrational na may bahagyang baluktot na mga tuhod, na naglalarawan ng pagsakay sa kabayo;
• gayahin ang paglalakad, pagyuko ng mga binti sa tuhod, paggawa ng mga paggalaw gamit ang mga braso, katawan, unti-unting itinaas ang mga takong mula sa sahig (hanggang sa mangyari ang sakit);
• magkahiwalay ang mga binti, bahagyang iikot ang katawan sa isang direksyon at sa isa pa;
• paglipat mula sa paa hanggang paa, paglilipat ng timbang ng katawan mula sa isa't isa.

Ang mga ehersisyo ay paulit-ulit na ginagawa, hangga't may sapat na lakas, unti-unting tumataas ang pagkarga.

Ang programa ng rehabilitasyon ay binuo para sa bawat pasyente nang paisa-isa, isinasaalang-alang ang kanyang mga katangian.