Paggamot ng flat feet sa mga bata

Kadalasan ay hindi lubos na nauunawaan ng mga magulang ang panganib ng pagkakaroon ng flat feet sa kanilang anak. "Buweno, paano kung ang bakas ng paa ay bahagyang na-flattened," sabi ng mahinang kaalaman sa matatanda. Ngunit ang mga flat feet ay isang napaka-nakapanirang sakit. Sa kabila ng maliwanag na kadalian, ang sanggol ay hindi pinagana, ano pa ang kailangan mo, ang patolohiya na ito ay hindi nawawala sa sarili nitong, ngunit lumalala lamang sa paglipas ng panahon. Ang pagpapapangit ng paa - ang diagnosis na ito, ayon sa mga istatistika, ay nakakaapekto sa higit sa 65% ng mga batang preschool, at sa pag-alis ng sekondaryang paaralan, ang figure na ito ay mas nakakatakot. Samakatuwid, ang paggamot ng mga flat feet sa mga bata ay hindi isang kapritso ng mga orthopedist - ito ay isang kagyat na rekomendasyon para sa mga magulang na gustong makitang malusog ang kanilang mga supling.

Mga ehersisyo para sa mga flat feet sa mga bata

Ang lahat ng mga hakbang na ginagamit upang gamutin ang mga flat feet sa mga bata ay naglalayong sa isang bagay - upang mabawasan ang antas ng flatness ng mga arko ng solong at ang pasulong na ikiling ng mga takong ng sanggol. Sa paglipas ng mga taon, ang ilang mga kumplikadong paggamot ay nabuo batay sa mga tampok na istruktura at mekanikal na gawain ng mga kalamnan at ligament na tisyu ng mas mababang mga paa't kamay. Ang therapy ay pangunahing kumplikado. Madalas itong kinabibilangan ng: pagsusuot ng mga espesyal na sapatos na orthopaedic, mga ehersisyo at masahe na naglalayong itaas ang arko ng mga paa.

Ang mga therapeutic exercise para sa mga flat feet sa mga bata, na inireseta sa isang maliit na pasyente sa paunang yugto ng therapy, ay pangunahing ginagawa mula sa isang nakahiga o nakaupo na posisyon. Ginagawang posible ng diskarte na ito na ibukod ang timbang ng katawan ng sanggol mula sa mga naglo-load, na kinakailangan sa simula ng panahon.

Ang kumplikadong paggamot ay hindi limitado sa paglo-load lamang sa lugar ng problema. Ang mga ehersisyo ay karaniwang kahalili, na pinipilit ang mga kalamnan ng lugar ng paa na gumana nang direkta, pagkatapos ay mayroong pangkalahatang pagpapalakas at pag-load ng pag-unlad sa mga tisyu ng kalamnan ng buong katawan ng bata. Ang kinakailangang resulta ay upang makamit ang balanse ng kalamnan ng paa, na nagpapahintulot sa iyo na panatilihin ang arko nito sa tama, physiologically justified na posisyon. Awtomatikong mapapabuti ng diskarteng ito ang koordinasyon ng mga galaw ng katawan ng bata. Ang pangunahing pokus ng mga pagsasanay ay upang mapabuti ang pag-agos ng lymphatic fluid, pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo at ang produksyon ng intra-articular fluid, na humahantong sa mas mahusay na joint mobility.

At upang ang mga klase ay hindi magmukhang sapilitang, sapilitang, hysterical load sa bahagi ng bata, maaari silang maging isang masayang laro. Kumuha ng ilang paksa at i-play ito. Halimbawa, "treasure island" o "pirate party". Bumuo ng isang naaangkop na pangalan para sa bawat ehersisyo, at ang bata ay masayang gagawin ang lahat ng kailangan sa kanya, para lamang makarating sa dibdib na may mga kayamanan.

Mag-ehersisyo ng "log". Iniisip natin kasama ng bata na tayo ay dumaraan sa isang hindi malalampasan na gubat: ang bata ay nagsisimulang gumulong ng isang troso, isang rolling pin, isang maliit na bola o isang abacus gamit ang kanyang paa, una sa isang paa, pagkatapos ay sa isa pa.

"Counting Piastres": Magsimula sa pamamagitan ng pag-upo sa isang alpombra. Ang mga binti ng sanggol ay nakayuko sa mga tuhod, ang mga takong ay mahigpit na pinindot laban sa ibabaw. Hindi sila dapat lumabas sa sahig sa buong ehersisyo. Bahagyang tinatakpan ng mga daliri ang isang tuwalya o napkin na nakahiga sa sahig. Ang isang dakot ng maliliit na bato ay iwinisik sa tuwalya (maaari mong gamitin ang iyong imahinasyon at palitan ang mga bato ng iba pang mga bagay). Ngayon ang sanggol ay nagsisimulang ilipat ang mga phalanges ng isang paa upang ang timbang na tuwalya ay mahila hanggang sa mga takong. Gawin din ang mga daliri ng kabilang paa.

Mag-ehersisyo ang "pagpatalas ng dagger": ang maliit na pirata ay dapat umupo sa banig, na iniunat ang kanyang mga binti, ang mga tuhod ay hindi nakayuko. Gamit ang hinlalaki ng paa ng kanang paa, sinisimulan natin ang paggalaw ng contact mula sa hinlalaki ng kaliwang paa hanggang sa tuhod. Inuulit namin ang gayong paghaplos tatlo hanggang apat na beses. Pagkatapos ay binabago namin ang posisyon ng mga binti.

"Tribute Collector": ang bata ay nakaupo sa isang alpombra, ang mga binti ay nakayuko sa mga tuhod. Ang mga bagay na may iba't ibang hugis at texture (isang rubber elephant, isang pine cone, isang clothespin, atbp.) ay nakakalat sa sahig sa malapit. Kailangang gamitin ng bata ang kanyang mga daliri sa paa upang kolektahin ang lahat ng mga bagay mula sa sahig at ilagay ang mga ito sa isang lugar. Ang parehong mga binti ay dapat gumana nang halili, sinusubukang tiyakin na ang nakuhang bagay ay hindi mahulog sa panahon ng paglilipat. Nang hindi ginagamit ang kanyang mga kamay, ilipat ang mga laruan mula sa isang tumpok patungo sa isa pa.

Mag-ehersisyo ng "itim na marka": ang sanggol ay maaaring maupo sa isang maliit na upuan. Isang pirasong papel ang nakalagay sa sahig. Hinahawakan ito ng sanggol sa isang paa, at sa isa pa, na may isang lapis na naka-clamp sa pagitan ng mga daliri, nagsisimula kaming "magsulat" o maglarawan ng iba't ibang mga figure. Pagkatapos ng isang tiyak na oras, binabago namin ang mga aksyon ng mga binti.

Exercise "Magnanakaw": Nakaupo sa isang alpombra, nakayuko ang mga tuhod, naka-heels na matatag sa ibabaw. Ginagawa namin ang mga paggalaw sa parehong mga binti nang sabay-sabay. Nagsisimula kaming yumuko ang mga phalanges ng mga daliri ng mas mababang mga paa't kamay, ang takong ay hinila sa mga daliri ng paa (sinusubukan ng sanggol na ulitin kung paano gumagapang ang isang uod), inaayos namin ang sakong sa isang lugar - itinutuwid namin ang mga daliri. Ginagawa namin ang paggalaw na ito hanggang sa sandaling huminto ang mga daliri sa paghawak sa ibabaw.

Mag-ehersisyo "frigate": ang sanggol ay nakaupo sa alpombra, ang mga binti ay nakayuko, ang mga paa ng sanggol ay konektado sa isa't isa. Dahan-dahang subukang ituwid ang mga tuhod hanggang sa mahawakan pa rin ng mga daliri at takong. Subukan upang makuha ang hugis ng isang barko mula sa pinindot na mga paa.

Mag-ehersisyo "bagyo": nakaupo sa isang alpombra na may tuwid na mga binti, dapat subukan ng sanggol na ilarawan ang mga bilog sa kanyang mga paa, una sa isang direksyon, pagkatapos ay sa isa pa. Kung hindi posible na gawin ito nang magkasama ang dalawang binti, maaari mo munang gawin ito sa kaliwa at pagkatapos ay sa kanang paa, hindi magiging mas malala ang resulta.

Mag-ehersisyo "pag-aaral ng isang pirata na mapa": ang sanggol ay nakaupo sa isang alpombra, ang mga binti ay baluktot at bahagyang magkahiwalay (ang distansya sa pagitan ng mga ito ay halos 20 cm). Ang mga takong ay naayos sa isang lugar, at ang mga baluktot na daliri ay nagsisimulang unti-unting lumapit sa isa't isa, pagkatapos, sa kabaligtaran, kumalat, "umiikot" sa mga takong. Ulitin ang mga paggalaw na hugis karit nang maraming beses.

Exercise "pump": ang isang maliit na tao ay nakaupo sa isang alpombra na may baluktot na mga binti, habang siya ay nagpapahinga sa sahig lamang gamit ang kanyang mga daliri sa paa, ang mga takong ay nakataas sa ibabaw. Nagsisimula kaming ilipat ang paa pababa at pataas (ang takong ay hindi hawakan ang sahig - "pumping water"). Unti-unti, sa proseso ng pagsasagawa ng mga aksyon, itinutuwid namin ang mga binti sa tuhod.

Exercise "Sentry": Ang sanggol ay "nakatayo sa tungkulin". Nagsisimula kaming pagsama-samahin ang mga takong at ikalat ang mga ito, habang ang mga daliri ay nananatili sa lugar. Ang mga talampakan ay hindi lumalabas sa ibabaw, ang mga binti ay tuwid.

Mag-ehersisyo ng "attack, o cross-country running": Ang paslit ay naglalakad lamang sa alpombra sa kanyang mga takong para sa isang tiyak na tagal ng oras (ang mga talampakan at paa ay hindi dapat dumapo sa ibabaw).

Ang mga pang-araw-araw na pagsasanay ay lubhang kapaki-pakinabang (iminumungkahi na gawin ang mga ito kahit na dalawang beses sa isang araw), dapat silang magdala ng emosyonal na kasiyahan sa sanggol. Gustung-gusto ng mga batang preschool ang mga ganitong laro. Ang isang mas matandang bata ay maaaring maglaro ng mga simpleng pagsasanay na ito nang medyo naiiba. Ngunit dapat tiyakin ng isang may sapat na gulang na ang lahat ng mga ehersisyo ay ginagawa nang tama at may wastong amplitude. Kung hindi, mawawalan ng kahulugan ang lahat ng aktibidad. Ang bawat ehersisyo ay dapat gawin ng 10-15 beses. Sa kabuuan, dapat tumagal nang humigit-kumulang 15 minuto upang makumpleto ang buong complex. Hindi mo dapat i-overload ang sanggol - maaaring magsawa siya at magiging problema ang pagpapagawa sa kanya ng isang bagay muli.

Sa ibang pagkakataon, maaari mong idagdag ang mga kilalang ehersisyo: paglalakad sa iyong mga takong, sa iyong mga daliri sa paa, sa panlabas na gilid ng iyong paa. Ito ay magiging kapaki-pakinabang upang baguhin ang texture sa ibabaw. Halimbawa, una ang isang hubad na sahig, pagkatapos ay mga pebbles, pagkatapos ay buhangin, isang alpombra, at iba pa (narito ang lahat ay nakasalalay sa imahinasyon ng mga magulang). Sa tag-araw, ito ay kanais-nais para sa sanggol na maglakad nang walang sapin sa lupa - hindi mo maisip ang isang mas mahusay na masahe. Ang pangunahing bagay ay ang mga matatanda ay sigurado na walang salamin, pako o iba pang mga bagay sa lupa na mapanganib para sa pinong balat ng sanggol.

Ngunit dapat kang maging matiyaga. Hindi mo makakamit ang inaasahang resulta sa ilang mga aralin. Minsan kailangan mo ng anim na buwan ng pang-araw-araw na mga aralin upang makuha ang ninanais na epekto. At isa pang mahalagang punto ng tagumpay - huwag kalimutang purihin ang bata, kahit na hindi siya nagtagumpay sa lahat. Para sa kanya, ang papuri mula sa mga magulang ay isang dagdag na insentibo upang magsikap pa.

[ 1 ], [ 2 ]

Paggamot ng masahe para sa mga flat feet sa mga bata

Sa kaso ng diagnosis ng flat feet o hinala nito, ang mga soft-contact technique ng manual therapy at masahe ay halos ginagamit mula sa pagkabata. Ang paggamot sa masahe ng mga flat feet sa mga bata ay naglalayong pasiglahin ang daloy ng lymph at sirkulasyon ng dugo sa lugar ng problema, pagpapalakas ng mga kalamnan at joints na nagdadala ng pangunahing pagkarga ng pagsuporta sa arko ng paa. Sa pamamagitan ng pag-impluwensya sa articular at ligamentous apparatus, ang masahe ay idinisenyo upang iwasto ang mga pathological deformation kung saan ang bukung-bukong at paa ng bata ay sumailalim.

Dahil sa pagpapapangit ng paa, mayroong muling pamamahagi ng mga naglo-load, na maaaring makaapekto sa kondisyon ng gulugod at ang buong musculoskeletal system. Samakatuwid, ang masahe ay dapat masakop ang lahat ng mga grupo ng kalamnan, bagaman ang espesyal na pansin ay natural na binabayaran nang direkta sa pathological zone.

Upang mapabilis ang proseso ng pagpapapanatag, makabubuting pagsamahin ang mga therapeutic exercise at masahe, na dapat gawin araw-araw.

Tingnan natin ang pinakakaraniwang pamamaraan ng masahe:

• Masahe sa likod:
  • Ang bata ay nakahiga sa kanyang tiyan, ang mga braso ay nakakarelaks sa buong katawan.
  • Ang masahe ay nagsisimula sa malambot na pabilog na paghagod ng likod gamit ang mga palad ng mga kamay. Unti-unting tumataas ang presyon, at mula sa paghaplos ay nagpapatuloy sila sa pagkuskos, habang ang balat ay dapat na bahagyang pula.
  • Ipinapasa namin ang gilid ng kamay kasama ang buong gulugod mula sa isang gilid at sa isa pa.
  • Pagkatapos, na may kaunting pag-igting, ilipat ang iyong palad nang maraming beses mula sa sacrum ng sanggol patungo sa mga kilikili. Dapat itong gawin nang maraming beses.
  • Pagkatapos ay bahagyang kurutin ang buong ibabaw ng likod. Ngayon ang balat ay perpektong pinainit.
  • Gamit ang lahat ng phalanges ng iyong kamay, kunin ang fold ng balat. Ilipat ang mga phalanges, ilipat ang nagresultang tubercle pataas sa buong likod, at katulad na ilipat pababa.
  • Ang dulo ng masahe ay katulad ng simula - hinahaplos ang likod na may malambot na paggalaw ng kamay.
• Minamasahe namin ang mga binti. Nakahiga din ang sanggol sa kanyang tiyan.
  • Ang pagkakasunud-sunod ng mga aksyon ay katulad ng back massage. Una, hinahampas namin ang ibabaw ng binti mula sa balakang hanggang sa bukung-bukong at paa.
  • Pagkatapos ay sinimulan namin ang paghuhugas, unti-unting pinapataas ang presyon. Kuskusin hanggang sa maging pink ang balat.
  • Kinurot namin nang bahagya, ginagawa ang buong balat ng binti ng sanggol.
  • Nagtatapos kami sa paghaplos muli.
• Magsimula tayong magtrabaho sa paa at shin ng sanggol. Ang panimulang posisyon ay pareho. Ang pagkakasunud-sunod ng mga load ay magkatulad: stroke - kuskusin - masahin - kurutin - kuskusin muli at sa wakas stroke muli. Ito ay nagkakahalaga lamang na tandaan na kailangan mong masahin ang kalamnan tissue ng shin na may espesyal na pangangalaga. Kapag nagmamasahe sa paa, kailangan mong bigyang-pansin ang bawat daliri, magtrabaho kasama nito, lubusan na masahin ang bawat joint at lahat ng mga pad. Mayroon ding inirerekomendang pagkakasunud-sunod ng pagmamasa at pagkuskos ng mga lugar: nagsisimula tayo sa kalamnan ng gastrocnemius, pagkatapos ay lumipat sa Achilles tendon. Matapos makumpleto ang masusing pagproseso nito, kinukuha namin ang panlabas na bahagi ng shin, pagkatapos ay lumipat sa panloob. Susunod, nagsisimula kaming i-massage ang paa mula sa likod na bahagi, na tumutuon sa nag-iisang. Muli kaming bumalik sa pagproseso ng gastrocnemius na kalamnan at muling maabot ang paa. At kaya ilang beses.
• Ngayon ay ibinabalik namin ang sanggol sa kanyang likod (o siya mismo ang gumagawa nito) at ginagawa ang parehong bagay at sa parehong pagkakasunud-sunod, lamang sa harap na balat at mga kalamnan ng sanggol. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala lamang na mula sa gilid ng mukha ang mga paggalaw ay dapat na mas magaan, ang presyon ay mas mababa. Ito ay nagkakahalaga ng pagbawas ng puwersa ng pagmamasa at pag-pinching.

Hindi dapat kalimutan na ang mas maaga mong simulan ang pagwawasto ng isang depekto, ang mas kaunting pagsisikap na kailangan mong ilagay at ang mas kaunting oras na kakailanganin mong gastusin upang makamit ang ninanais na resulta.

Paggamot ng hallux valgus sa mga bata

Hallux valgus - ito ang pariralang ginagamit ng mga orthopedist upang tukuyin ang isang patolohiya kapag ang buto ng zone ng takong ay lumihis mula sa normal na posisyon nito palabas. Tinatawag ng mga tao ang depektong ito na "clubfoot". Kung ang pagpapapangit ay nakakaapekto sa mga nakahalang na kalamnan, nakakakuha kami ng transverse hallux valgus, kung paayon - pagkatapos ay ang kaukulang pangalan. Samakatuwid, ang kumplikado, ngunit mas naka-target na paggamot ng hallux valgus sa mga bata ay isinasagawa.

Sa kasong ito, medyo simple at independyente upang matukoy kung ang mga binti ay nakaposisyon nang normal o may patolohiya. Upang gawin ito, kailangan mong gumuhit ng isang linya sa isip mula sa puwang sa pagitan ng mga daliri ng paa ng mga limbs (kumuha kami ng puwang sa pagitan ng dalawang panloob at tatlong panlabas), iguhit ito sa gitna ng kneecap at sa hip joint. Ang anumang paglihis mula sa linyang ito ay isang kumpirmasyon ng umiiral na pagpapapangit. Sa kasong ito, ang isang pagkakaiba ay ginawa sa pagitan ng valgus curvature: ang shin ay nahuhulog sa loob, ang mga binti ay biswal na mukhang ang titik na "X". Varus curvature, ayon sa pagkakabanggit, ang shin ay bumagsak sa labas, biswal na ang mga binti ay bumubuo ng isang donut.

Sa alinman sa mga pathologies na ito, ang sanggol ay napapagod nang napakabilis, mayroon siyang sakit sa mas mababang mga paa. Ang napapanahong at komprehensibong paggamot ng valgus flatfoot sa mga bata ay magbibigay-daan sa iyo upang ganap na maibalik ang nawalang tono ng kalamnan, iwasto ang kurbada, at gawing normal ang kondisyon ng arko ng paa. Pagkatapos ng komprehensibong pagsusuri, pipiliin ng dumadating na manggagamot - orthopedist ang therapy na magiging pinakamabisa sa isang partikular na kaso.

• Ang unang tuntunin ng therapy ay kapag nakatayo, ang mga binti ng sanggol ay dapat na hawakan sa isa't isa - ito ay magbabawas ng pagkarga sa mas mababang mga paa, at, nang naaayon, sa mga paa, nag-uugnay na mga tisyu at mga kasukasuan.
• Bawasan ang tagal ng paglalakad.
• Ang isang magandang kontribusyon sa paggamot ng mga flat feet ay ang pagbisita sa pool, pagtakbo ng walang sapin sa iba't ibang mga texture sa lupa (damo, buhangin, pebbles), pagsakay sa isang bisikleta. Ang paglalaro ng bola, paglalakad sa isang troso at pag-akyat sa hagdan - lahat ng ito ay isang malaking kontribusyon sa alkansya ng tagumpay.
• Upang itama ang depekto, ang orthopedist ay nagrereseta ng mga orthopedic na sapatos at mga espesyal na insole para sa pasyente, na pinili o ginawa nang direkta para sa paa ng bata.
• Hindi mo magagawa nang walang pang-araw-araw na therapeutic gymnastics kasama ang mga ehersisyo na nagpapaganda ng kalusugan.
• Ang mga masahe, na isinasagawa ayon sa isang pamamaraan, sa mga espesyal na kurso, ay may mahalagang papel din sa pagbawi. Ang mga agwat sa pagitan ng mga hanay ng mga pagsasanay ay halos isang buwan. Ang bilang ng mga pamamaraan sa isang kurso ay inireseta ng doktor nang paisa-isa at maaaring mula 10 hanggang 20.
• Kung ang therapy ay hindi epektibo, ang doktor ay maaaring magpasya sa pangangailangan para sa surgical intervention. Ang isang varus osteotomy ay inireseta. Ang layunin ng operasyon: ang isang hugis-wedge na fragment ay tinanggal mula sa femur, at ang natitirang tissue ng buto ay konektado gamit ang mga turnilyo. Pagkatapos ng pagtatapos ng interbensyon sa kirurhiko, isang espesyal na aparato ang ginagamit upang panlabas na ayusin ang buto. Ang pamamaraang ito ay tinatawag na osteosynthesis gamit ang pamamaraang Ilizarov.

Paggamot ng transverse flatfoot sa mga bata

Sa isang normal, natural na estado, ang talampakan ng isang tao ay nilagyan ng dalawang bingaw (arko). Ang una o longitudinal, ay matatagpuan sa panloob na bahagi at ang pinaka-kapansin-pansin. Ang pangalawa ay matatagpuan sa base ng phalanges at tinatawag na transverse. Depende sa kung saan ang arch subsidence ay sinusunod, paayon o transverse flatfoot ay masuri. Ang parehong mga notch na ito ay gumagana para sa normal na cushioning, na kinakailangan kapag naglalakad, at nakikilahok din sa paggana ng vestibular apparatus, na nagpapahintulot sa pagpapanatili ng balanse. Kung ang mga ligaments at kalamnan ng isang bata ay humina, kung gayon hindi nila mapanatili ang kinakailangang hugis ng paa. Ang solong ay nawawala ang mga katangian ng tagsibol. Sa kasong ito, ang isang muling pamamahagi ng pagkarga ay nangyayari: ito ay bahagyang pumasa mula sa paa hanggang sa mga kasukasuan ng mas mababang mga paa at ang gulugod. Ang patuloy na pagtaas ng presyon sa mga organo na hindi inangkop sa naturang mga pagkarga, at unti-unting pag-deform ng mga kasukasuan at gulugod ay nagsisimulang maobserbahan, lumilitaw ang mga sintomas ng sakit.

Ang paggamot ng transverse flatfoot sa mga bata ay nagsisimula sa diagnosis. Ang sakit ay napapawi sa pamamagitan ng mga gamot, at ang sitwasyon ay naitama sa pamamagitan ng paggamit ng mga pamamaraan ng physiotherapy.

• Ang isang orthopaedic na doktor ay malamang na magpapayo sa pasyente na magsuot ng orthopedic na sapatos, na maaaring mabili sa mga espesyal na tindahan o ginawa upang mag-order, nang paisa-isa para sa paa ng pasyente. Minsan ang isang orthopedic insole ay sapat na. Mayroon itong espesyal na pampalapot (instep support) sa loob, dapat mayroong isang maliit na depresyon sa lugar ng takong, at isang pad sa base ng mga phalanges. Ang pagkakaroon ng mga insert na hugis-wedge ay ginagawang posible upang ayusin ang anggulo ng paa.
• Ang paggamot sa mga flat feet sa mga bata ay palaging kumplikado. Samakatuwid, bilang karagdagan sa mga espesyal na sapatos, ang sanggol ay inireseta ng masahe, na nagpapahintulot sa pag-activate ng daloy ng dugo sa lugar ng problema at pagpapabuti ng lymph drainage. Kasabay nito, ang tono ng mga kalamnan at ligaments ay tumataas, na dapat gumana nang normal, iwasto ang sitwasyon.
• Sa bawat kaso, ang isang tiyak na hanay ng mga pagsasanay ay pinili, na, bilang karagdagan sa pagtaas ng pangkalahatang tono ng kalamnan, ay dapat na partikular na gumana upang maibalik ang mga nawalang function.

Ang kumbinasyon ng mga pamamaraan na ito ay magbibigay-daan sa mas epektibong paggamot ng transverse flatfoot sa mga bata, na makabuluhang binabawasan ang mga sintomas ng sakit. Kung ang therapy ay nagsimula sa isang maagang yugto ng sakit, kung gayon posible na mapupuksa ang patolohiya nang isang beses at para sa lahat. Sa kaso ng isang malubhang antas ng sakit, ang kumplikadong diskarte na ito ay maaaring makapagpabagal o huminto sa sakit. Sa mga partikular na malubhang kaso, hindi ito magagawa nang walang interbensyon sa kirurhiko.

Paggamot ng longitudinal flatfoot sa mga bata

Kadalasan, ang mga batang nasa edad ng paaralan at preschool ay may mga patag na paa ng longitudinal arch. Ang patolohiya na ito ay kasalukuyang mahusay na ginagamot. Kung sinusunod ang lahat ng mga tagubilin ng doktor, posible na maibalik ang paayon na arko nang epektibo. Ang paggamot ng mga longitudinal flat feet sa mga bata ay hindi nangangailangan ng interbensyon sa kirurhiko, dahil ang bata ay patuloy na lumalaki at umunlad, na nagbibigay ng isang magandang pagkakataon para sa mga konserbatibong pamamaraan na maapektuhan ang mga ligament, mga tisyu ng kalamnan at mga buto ng maliit na pasyente, na ibabalik ang mga ito sa normal.

Upang iwasto ang patolohiya, inireseta ng doktor ang therapeutic exercise at mga espesyal na masahe sa maliit na pasyente, na idinisenyo upang itama ang sitwasyon. Ang therapeutic exercise ay isang hanay ng mga ehersisyo na kinabibilangan ng paglalakad sa mga takong at daliri ng paa, sa panlabas at panloob na gilid ng paa. Kailangang gawin ng sanggol sa mga daliri ng mas mababang paa't kamay ang mga aksyon na ginagawa natin sa ating mga kamay sa pang-araw-araw na buhay: mangolekta at ilipat ang iba't ibang mga bagay gamit ang mga phalanges ng mga daliri ng mas mababang mga paa't kamay. Ginagamit din ang iba't ibang pagsasanay sa anyo ng "mill" at "sickle". Ang buong kinakailangang complex ay ipapakita ng isang espesyal na sinanay na medikal na manggagawa na nagtatrabaho sa bawat klinika kung saan mayroong isang therapeutic exercise room.

Kung mayroon kang isang bahay sa tag-araw o isang kapirasong lupa sa nayon, magiging kapaki-pakinabang para sa sanggol, at para sa mga matatanda mismo, na maglakad nang walang sapin sa lupa. At mas magkakaibang ang istraktura ng lupa, mas mabuti: damo, pagkatapos ay maliliit na bato, buhangin, isang log, isang hagdan. Ang pangunahing bagay ay siguraduhin na walang salamin o matutulis na bato sa damo na maaaring makapinsala sa mga paa ng sanggol. Maaari kang lumikha ng isang katulad na "piraso ng kalikasan" sa iyong apartment sa iyong sarili.

Ang pagsusuot ng orthopedic accessories ay direktang nakasalalay sa edad ng sanggol. Ang sanggol ay pupunta sa kindergarten, pagkatapos ay inirerekomenda ng orthopedist na magsuot ng mga espesyal na sapatos, na nilagyan ng matigas na ibabaw at isang mababang takong. Ang mga espesyal na orthopedic insole ay hindi inirerekomenda sa edad na ito. Pagkatapos ng pitong taong gulang, ang pagkarga sa mas mababang mga paa't kamay ay tumataas: ang mga klase sa pisikal na edukasyon ay lilitaw sa paaralan, maraming mga magulang ang nagpatala sa kanilang mga anak sa mga seksyon ng palakasan, ang bata ay namumuno sa isang mas aktibong pamumuhay: naglalaro ng football kasama ang mga kapantay, at iba pa. Sa sitwasyong ito, ang orthopedist ay magpapayo sa bata na bumili ng orthopedic insoles, na maaaring mabili sa isang parmasya o isang dalubhasang tindahan. Ang produktong ito ay pinili nang paisa-isa para sa bawat paa.

Kung ang bata ay nagreklamo ng sakit sa mga binti, na tumataas kapag naglalakad, ang orthopedist ay magsasagawa ng mga manipulasyon upang dalhin ang paa sa kinakailangang posisyon at ayusin ito gamit ang isang splint o plaster cast, na kailangang tiisin ng mga dalawa hanggang tatlong linggo. Pagkatapos nito, ang splint ay binago sa isa pa, na may mas mahina na pag-aayos. Ang kalagayang ito ay pinananatili sa loob ng tatlo hanggang apat na linggo. Matapos alisin ang compression bandage, inirerekomenda ang bata ng isang hanay ng mga therapeutic exercise, masahe, kinakailangang maglakad gamit ang orthopedic insoles.

Ang interbensyon sa kirurhiko ay ginagamit lamang sa mga partikular na mahihirap na kaso.

Paggamot ng congenital flat feet sa mga bata

Ang mga orthopedist ay nag-iiba sa pagitan ng mga flat feet na nakuha pagkatapos ng kapanganakan at mga congenital na kaso ng patolohiya. Ang variant ng congenital disease ay medyo bihira, ngunit nangyayari pa rin ito. Kadalasan, ang mga pagbabago sa deformasyon ay nangyayari sa sinapupunan, dahil sa iba't ibang dahilan. Ang paggamot ng congenital flat feet sa mga bata ay nagsisimula sa pagdadala ng paa at mga kasukasuan sa isang normal na posisyon at paglalagay ng isang fixing plaster bandage. Pagkatapos ng pito hanggang sampung araw, ang plaster ay aalisin at, pagkatapos ng pagsasaayos, muling inilapat. Ang therapy ay medyo masakit, mabigat at tumatagal mula walo hanggang sampung linggo. Matapos alisin ang compression bandage, ang sanggol ay inireseta ng mga espesyal na tonic massage at iba pang mga physiotherapeutic procedure (ang mga contrast bath para sa mga paa ay nagbibigay ng magandang resulta ng tonic). Ang paggamot sa kirurhiko, sa kaso ng congenital pathology, ay ginagamit lamang sa kaso ng matinding pangangailangan, kapag hindi posible na makamit ang nais na epekto sa mga konserbatibong pamamaraan.

Kailangang maingat na subaybayan ng mga magulang kung paano lumalakad ang kanilang sanggol, kung gaano niya inilalagay ang kanyang paa. Pagkatapos ng lahat, mas maaga ang pagkilala sa sakit at sinimulan ang paggamot, mas mataas ang posibilidad ng kumpletong paggaling at mapupuksa ang sakit magpakailanman.

Ang bata ay walang pagtatanggol at hindi palaging malinaw na bumalangkas kung ano ang nakakagambala sa kanya, at ang kalusugan ng kanilang sanggol ay higit na nakasalalay sa matulungin na saloobin ng mga matatanda. Ang paggamot ng mga flat feet sa mga bata ay mas epektibo kung mas maaga ang diagnosis at ang mga sapat na hakbang ay ginawa: pagpapalakas ng mga kalamnan at ligaments na sumusuporta sa arko ng paa, pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at lymph drainage ay ang mga pangunahing milestone sa pagbawi ng isang maliit na tao.