Paggamot para sa mga cramp ng braso at binti

Ang mga tampok ng paggamot ng mga cramp ng kamay at paa ay palaging nauugnay sa isang tiyak na patolohiya at naglalayong alisin ang ugat na sanhi ng paglabag.

Sa mga kaso ng malubhang seizure na nauugnay sa isang malubhang sakit, o ang mga nangyayari nang walang malinaw na dahilan, ang karagdagang pagsusuri at mas masinsinang therapy ay inireseta. Sa mga pangkalahatang problema, ginagamit ang mga anticonvulsant tulad ng Primidone, Phenobarbital.

Batay sa mga resulta ng diagnosis, inireseta ng doktor ang isang komprehensibong paggamot, depende sa sanhi ngmga pulikat ng kamay at paa. Maaaring masakop ng Therapy ang ilang lugar nang sabay-sabay.

• Ang sistematikong paggamot sa gamot ay kinabibilangan ng paggamit ng mga gamot na angkop sa pinag-uugatang sakit. Ang mga gamot na pinili ay maaaring:
  • venotonics, angioprotectors (Troxevasin, Detralex);
  • analgesics, antispasmodics (Spazgan, Baralgin);
  • non-steroidal anti-inflammatory drugs (Acetylsalicylic acid, Orthofen, Ibuprofen);
  • myorelaxants (Baclofen, Midocalm);
  • paghahanda ng bitamina at mineral (Magne _B6, Kaltsyum _D3 Nicomed, Asparcam, calcium gluconate, Ascorutin).
• Ang lokal na paggamot ng gamot ay nagsasangkot ng paggamit ng mga ointment, paghahanda ng gel na maaaring mapabuti ang daloy ng dugo sa vascular, mapawi ang mga sintomas sa lokal na antas. Kadalasan ang mga panlabas na ahente tulad ng Troxevasin, Actovegin, Heparin ointment, pati na rin ang Menovazine, Lyoton ay inireseta.

Sa febrile convulsions, ang mga antipyretic na gamot ay inireseta, sa matinding convulsive syndrome - diazepam solution, magnesium sulfate, furosemide. Ang ganitong paggamot ay maaari lamang magreseta ng isang doktor, pagkatapos ng maingat na pagsusuri ng mga resulta ng diagnostic.

Hindi kinakailangang isipin na ang isang solong gamot ay maaaring mapupuksa ang mga cramp ng kamay at paa. Karaniwan ito ay kinakailangan na kumuha ng isang buong kumplikadong mga hakbang, na bilang isang resulta ay gumagawa ng kinakailangang epekto, na binubuo hindi lamang sa pag-aalis ng mga sintomas, ngunit sa epekto sa pinagbabatayan na sakit.

Detralex	Isang venotonic at angioprotective na gamot batay sa diosmin at hesperidin. Ang Detralex ay iniinom ng isang tableta sa umaga at gabi, kasama ng pagkain. Ang gamot ay maaaring inumin nang mahabang panahon, hanggang tatlong buwan.	Ang mga side effect ay bihirang mangyari at ipinahayag sa mga digestive disorder o neurovegetative disorder, na itinatama sa sarili at hindi nangangailangan ng karagdagang therapy.
Spazgan	Isang kumbinasyong gamot na may analgesic at antispasmodic effect. Ito ay kumbinasyon ng non-narcotic analgesic, myotropic antispasmodic at M-cholinolytic. Ang Spazgan ay kinukuha ng isang tableta dalawang beses sa isang araw, sinusubukang panatilihin ang pagitan sa pagitan ng mga reception na 10-12 oras. Ang inirekumendang tagal ng paggamit ay hindi hihigit sa 4-5 araw.	Kung ang gamot ay iniinom sa inirekumendang halaga, ang mga side effect ay hindi makakaabala sa iyo. Sa ibang mga kaso, maaaring mangyari ang paninigas ng dumi, mababang presyon ng dugo, pagkahilo, alerdyi, tuyong mauhog na lamad.
Baclofen	Isang medyo malakas na myorelaxant ng sentral na aksyon. Ang Baclofen ay mahigpit na kinuha ayon sa reseta ng doktor, 5-20 mg tatlong beses sa isang araw, na sumusunod sa indibidwal na regimen ng paggamot.	Ang gamot ay maaaring maging sanhi ng mga side effect tulad ng mga karamdaman sa pagtulog at oryentasyon, pagkabalisa, mga estado ng depresyon at paresthesia, mga sakit sa tirahan, tachycardia, pananakit ng dibdib, dysfunction ng atay, pagtaas ng pagpapawis, allergy, polyuria, atbp.
Asparkam	Isang pinagsamang paghahanda na kinakatawan ng potassium at magnesium aspartate. Ito ay inireseta para sa potassium at magnesium deficiency sa katawan, 1-2 tablets tatlong beses sa isang araw, para sa 3-4 na linggo.	Ang mga side effect ay madalang na nangyayari at ipinahayag sa hitsura ng dyspepsia, mababang presyon ng dugo, allergy, pakiramdam ng pagmamadali ng dugo.
Ascorutin	Isang gamot na naglalaman ng ascorbic acid at rutin. Ginagamit ito para sa mga cramp na dulot ng pagtaas ng vascular permeability, isang tablet hanggang tatlong beses sa isang araw.	Ang mga side effect kapag kumukuha ng Ascorutin ay bihirang makita. Posibleng allergy sa gamot.
Heparin ointment	Ointment batay sa heparin at anesthesin, na ginagamit para sa mababaw na thrombophlebitis, phlebitis. Ang gamot ay madaling kuskusin sa balat ng mga apektadong paa 2-3 beses sa isang araw.	Kadalasan ang gamot ay hindi nagiging sanhi ng mga side effect. Ang tanging pagbubukod ay maaaring isang allergy sa mga bahagi ng pamahid.

Mga bitamina at micronutrients

Kadalasan ay posible na alisin ang hindi kanais-nais na mga cramp ng mga kamay at paa sa pamamagitan ng isang simpleng pagbabago ng diyeta, o sa pamamagitan ng pagkuha ng karagdagang mga multivitamin complex na paghahanda. Napansin ng maraming tao na ang mga cramp ay naibsan o tuluyang nawawala pagkatapos ng 1-2 linggo pagkatapos mabigyan ang katawan ng sapat na dami ng bitamina at mineral. Alin sa mga sangkap na ito ang dapat bigyan ng espesyal na pansin:

• Ang Magnesium ay isa sa mga pangunahing micronutrients na inireseta sa mga pasyente para sa mga seizure. Magnesium ay naroroon sa malaking dami sa kelp, beans, lentils, pinatuyong prutas, gulay, sprouted wheat.
• Ang calcium ay isang mahalagang trace element na sumusuporta sa paglaki ng buto at kalamnan tissue. Ito ay sagana hindi lamang sa mga produkto ng pagawaan ng gatas at cottage cheese, kundi pati na rin sa matapang na keso, linga, mani, soybeans at perehil.
• Ang potasa ay isang mahalagang kalahok sa karamihan ng mga metabolic na proseso. Ito ay matatagpuan sa mga pagkain tulad ng isda, saging, gatas, at karne ng manok.
• Ang bitamina D ay isang hanay ng mga bitamina na natutunaw sa taba, na hindi lamang na-synthesize sa katawan sa ilalim ng impluwensya ng ultraviolet light, ngunit mayroon ding pagkain - halimbawa, na may mantikilya at langis ng gulay, isda sa dagat, yolks ng itlog.

Kung isasaalang-alang natin ang mga paghahanda ng multivitamin sa parmasya, kung gayon sa mga cramp ng kamay at paa, ang pagtanggap ng mga naturang paraan ay lalong nauugnay:

• Complivit, Vitrum - mga unibersal na bitamina complex na tumutulong hindi lamang upang maalis ang mga cramp, kundi pati na rin upang palakasin ang immune system;
• Aquadetrim, Vigantol - pinapayagan kang makabawi para sa kakulangan ng bitamina D;
• _Magne-B6, Magnecum - bigyan ang katawan ng magnesium at pyridoxine;
• Kaltsyum _D3 Nicomed - naglalaman ng mga mahahalagang bahagi ng calcium at bitamina D;
• Doppelherz na may potassium at sodium - nagpapanumbalik ng potassium at sodium levels sa katawan.

Paggamot ng Physiotherapy para sa mga cramp ng kamay at paa

Ang physiotherapeutic na paggamot ay malawakang ginagamit upang maalis ang mga cramp ng kamay at paa. Halimbawa, pinag-uusapan natin ang mga naturang pamamaraan:

• Ang interferential therapy ay isa sa mga pamamaraan ng electrotherapy, kung saan ang dalawa o higit pang mga alternating current ng medium frequency ay inilalapat. Ang pangunahing pokus ng naturang paggamot ay upang mapabuti ang peripheral na sirkulasyon ng dugo, gawing normal ang nabalisa na tono ng mga pangunahing sisidlan.
• Ang Phonophoresis ay isang pamamaraan na nagsasangkot ng pagpapakilala ng mga aktibong gamot sa mga tisyu gamit ang mga ultrasound wave na mababa ang dalas. Pinapayagan ng Phonophoresis na mapawi ang mga tisyu mula sa hypoxia, nagpapabuti ng metabolismo ng cellular, pinasisigla ang mga proseso ng pagbabagong-buhay, inaalis ang edema, pinapagana ang daloy ng dugo at lymph.
• Ang Myostimulation ay isang rehabilitation therapy technique batay sa electrical stimulation ng nerve at muscle fibers. Ginagawa ito sa pamamagitan ng pagpapadala ng kasalukuyang mula sa myostimulator sa mga tisyu ng tao sa pamamagitan ng mga electrodes. Bilang isang resulta, ang pag-andar ng mga kalamnan at iba pang mga istraktura ay na-optimize at naibalik.
• Masahe - tumutulong upang maisaaktibo ang sirkulasyon ng dugo at lymphatic drainage, alisin ang mga spasms ng kalamnan at pananakit.
• Ang hydrotherapy ay isang kumplikadong mga pamamaraan ng tubig na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, pagpapalakas ng mga sisidlan, na tumutulong upang maalis ang mga spasms ng kalamnan. Kadalasang nagsasanay ng contrast dousing, shower.
• Ang mga paliguan ng perlas ay kinabibilangan ng temperatura at mekanikal na pagkilos ng mga bula ng tubig at hangin. Binabawasan ng pamamaraang ito ang excitability, pinapakalma ang sistema ng nerbiyos, inaalis ang mga sakit at spasms, at pinapanumbalik ang regulasyon ng nerbiyos ng kalamnan.

Bilang karagdagan sa mga pamamaraan sa itaas, mahusay na nakakatulong ang LFK, electrotherapy, paraffin at mud application.

Folk treatment

Kung ang mga cramp sa kamay at paa ay sanhi ng kakulangan ng likido sa katawan, ang problema ay maaaring malutas hindi lamang sa pamamagitan ng pag-inom ng sapat na tubig. May isa pa, mabilis na recipe ng katutubong: isang malamig na tuwalya na babad sa isang malakas na solusyon ng asin ay inilapat sa mga lugar ng pag-aalala - halimbawa, sa mga binti.

Ang mga mainit na compress at lotion ay kadalasang nakakatulong para sa mga sakit sa sirkulasyon sa mga paa't kamay. Maaari kang maglagay ng tuwalya na binasa sa mainit na herbal decoction, o simpleng sa mainit na tubig. Magsanay din ng contrast dousing o shower, mainit na paliguan. Sa cramps ng mga kamay at paa ay maaaring isawsaw ang mga limbs na halili sa mainit at malamig na tubig.

Kung ang problema ay may kinalaman sa mga binti, inirerekomenda na regular na isagawa ang mga sumusunod na pagsasanay sa himnastiko:

• nakahiga sa kama, tense ang mga kalamnan ng mga binti, hilahin ang mga medyas patungo sa kanilang sarili at hawakan ang posisyon na ito sa loob ng 7 segundo, pagkatapos ay magpahinga;
• sa isang nakatayong posisyon i-cross ang kanilang mga binti, pagkatapos ay tumayo muna sa labas ng paa, pagkatapos ay sa loob ng paa, at iba pa;
• mahigpit na iunat ang kanilang mga braso pataas, sinusubukang iunat ang gulugod, nakatayo sa kanilang mga daliri sa paa; hawakan ang posisyon sa loob ng pitong segundo, pagkatapos ay gumulong sa kanilang mga takong at magpahinga.

Sa kaso ng madalas na paglitaw ng mga cramp ng kamay at paa, dapat mong tiyak na muling isaalang-alang ang iyong mga gawi sa pagkain. Kadalasan ang mga cramp ay pinukaw ng labis na pagkonsumo ng kape, malakas na tsaa, pati na rin ang paninigarilyo.

Herbal na paggamot

Upang mapupuksa ang mga cramp, maghanda ng tulad ng isang koleksyon ng mga herbal:

• pitaka ng pastol;
• wheatgrass;
• yarrow;
• mint;
• ergot;
• kulitis;
• goosefoot.

Ang lahat ng mga damo ay kinuha sa pantay na dami, halo-halong. Ibuhos ang 100 g ng pinaghalong may 200 ML ng tubig na kumukulo, igiit sa isang termos sa loob ng kalahating oras. Susunod, kumuha ng malalim na balde, punan ito ng maligamgam na tubig, idagdag ang pagbubuhos ng mga halamang gamot at ibaba ang iyong mga paa dito. Ito ay kinakailangan na sa tubig ay eksaktong nakakaabala na mga lugar - halimbawa, mga guya. Tagal ng pamamaraan - hanggang 20 minuto. Upang maalis ang problema ay karaniwang nangangailangan ng tungkol sa sampung mga pamamaraan, na paulit-ulit araw-araw sa gabi.

Maaari ka ring maghanda ng isa pang herbal mixture na naglalaman ng pantay na bahagi ng mga sumusunod na halaman:

• puting mistletoe;
• kalendula;
• Rhubarb (mga tangkay at dahon);
• dilaw na milkvetch;
• pulang klouber.

Kumuha ng 1 tbsp. ng koleksyon, ibuhos ang 1 litro ng tubig na kumukulo, itago sa loob ng 10 minuto sa isang paliguan ng tubig, pagkatapos ay igiit ng isa pang kalahating oras. Ibabad ang isang tuwalya sa nagresultang pagbubuhos at ilapat sa mga nakakaabala na lugar, nang hindi inaalis ng limang oras.

Bilang karagdagan, sa loob ay inirerekumenda na gumamit ng pagbubuhos ng mansanilya, thyme: sila ay brewed at lasing tulad ng tsaa.

Homeopathy para sa mga cramp ng kamay at paa

Ano ang maaaring mag-alok ng homeopathy mula sa mga cramp ng kamay at paa? Tulad ng sa ibang mga kaso, ang mga homeopathic na remedyo ay epektibo at ligtas, hindi nagiging sanhi ng mga side effect at halos walang contraindications (exception - indibidwal na sensitivity sa mga bahagi ng remedyo). Ang kahirapan ay ang dosis ng naturang gamot ay tinutukoy lamang ng isang espesyalista sa isang personal na konsultasyon. Sa pangkalahatan, maaari naming irekomenda ang mga sumusunod na homeopathic na remedyo:

• Secale, Sulphur, Veratrum album - tulong sa cramping ng mga kalamnan ng guya;
• Magnesia phosphorica - inaalis ang mga cramp ng binti, spasms;
• Stramonium - inireseta para sa unilateral cramps, pamamanhid;
• Tumutulong ang Nux Vomica sa mga tactile cramp na dulot ng pagpindot, masahe at iba pa;
• Veratrum viride - ginagamit para sa febrile seizure;
• Argentum nitricum - tumutulong sa pagkibot ng kalamnan sa mga binti, pagkatapos ng stress at pagkabalisa;
• Cicuta virosa - pinapaginhawa mula sa malakas na binibigkas na mga kombulsyon, na lumilitaw laban sa background ng mga infestation ng worm, neurological disorder at iba pa;
• Plumbum - pinipigilan ang spastic contraction ng extensor muscles, kabilang ang matinding contraction na sinamahan ng sakit.

Paggamot sa kirurhiko

Maaaring irekomenda ang surgical intervention kung ang mga seizure ay pinukaw ng circulatory insufficiency sa venous vessels o sa mga partial seizure dahil sa pagkakaroon ng lokal na seizure focus. Gayunpaman, sa una at pangalawang kaso, ang operasyon ay isang huling paraan lamang kung ang medikal na paggamot ay hindi sapat na epektibo upang makontrol ang pinagbabatayan na sakit.

Sa kaso ng varicose veins, ang paggamot ay karaniwang nagsisimula sa paggamit ng gamot (venotonics) at compression stockings o bendahe. Kung ang iminungkahing therapy ay walang epekto, ang surgical intervention ay isasaalang-alang.