Paggamot para sa mga cramp ng braso at binti

Ang partikular na paggamot ng mga cramp ng braso at binti ay palaging nauugnay sa isang tiyak na patolohiya at naglalayong alisin ang pinagbabatayan na sanhi ng karamdaman.

Sa mga kaso ng matinding seizure na nauugnay sa isang malubhang karamdaman o mga nangyayari nang walang malinaw na dahilan, ang karagdagang pagsusuri at mas masinsinang therapy ay inireseta. Sa kaso ng isang pangkalahatang problema, ginagamit ang mga anticonvulsant - Primidone, Phenobarbital.

Batay sa mga resulta ng diagnostic, inireseta ng doktor ang isang komprehensibong paggamot, depende sa sanhi ng mga cramp sa mga braso at binti. Maaaring masakop ng Therapy ang ilang lugar nang sabay-sabay.

• Ang sistematikong paggamot sa gamot ay kinabibilangan ng paggamit ng mga gamot na tumutugma sa pinag-uugatang sakit. Ang mga gamot na pinili ay maaaring:
  • venotonics, angioprotectors (Troxevasin, Detralex);
  • analgesics, antispasmodics (Spazgan, Baralgin);
  • nonsteroidal anti-inflammatory drugs (Acetylsalicylic acid, Ortofen, Ibuprofen);
  • mga relaxant ng kalamnan (Baclofen, Mydocalm);
  • paghahanda ng bitamina at mineral (Magne B ₆, Calcium D ₃ Nycomed, Asparkam, calcium gluconate, Ascorutin).
• Ang lokal na paggamot sa gamot ay nagsasangkot ng paggamit ng mga ointment at gel na maaaring mapabuti ang daloy ng dugo sa vascular at magpakalma ng mga sintomas sa lokal na antas. Ang pinakakaraniwang inireseta na mga panlabas na ahente ay Troxevasin, Actovegin, Heparin ointment, pati na rin ang Menovazin, Lyoton.

Sa kaso ng febrile seizure, ang mga antipyretic na gamot ay inireseta, sa kaso ng malubhang convulsive syndrome - isang solusyon ng diazepam, magnesium sulfate, furosemide. Ang ganitong paggamot ay maaari lamang magreseta ng isang doktor, pagkatapos ng masusing pagtatasa ng mga resulta ng diagnostic.

Hindi mo dapat isipin na ang alinmang gamot ay maaaring mapawi ang mga cramp sa iyong mga braso at binti. Karaniwan, kailangan mong gumawa ng isang buong hanay ng mga hakbang, na sa huli ay gumagawa ng nais na epekto, na binubuo hindi lamang sa pag-aalis ng mga sintomas, ngunit sa pag-impluwensya sa pinagbabatayan na sakit.

Detralex	Venotonic at angioprotective na gamot batay sa diosmin at hesperidin. Ang Detralex ay iniinom ng isang tableta sa umaga at gabi, kasama ng pagkain. Ang gamot ay maaaring inumin nang mahabang panahon, hanggang tatlong buwan.	Ang mga side effect ay bihira at ipinahayag sa mga digestive disorder o neurovegetative disorder, na nagre-resolve sa kanilang sarili at hindi nangangailangan ng karagdagang therapy.
Spazgan	Isang kumbinasyong gamot na may analgesic at antispasmodic effect. Ito ay isang kumbinasyon ng isang non-narcotic analgesic, isang myotropic antispasmodic at isang M-anticholinergic. Ang Spazgan ay kinukuha ng isang tableta dalawang beses sa isang araw, sinusubukang mapanatili ang pagitan ng 10-12 oras sa pagitan ng mga dosis. Ang inirekumendang tagal ng pangangasiwa ay hindi hihigit sa 4-5 araw.	Kung ang gamot ay iniinom sa inirekumendang dami, ang mga side effect ay hindi makakaabala sa iyo. Sa ibang mga kaso, ang paninigas ng dumi, mababang presyon ng dugo, pagkahilo, alerdyi, tuyong mauhog na lamad ay posible.
Baclofen	Isang medyo malakas na central muscle relaxant. Ang Baclofen ay mahigpit na kinuha bilang inireseta ng isang doktor, 5-20 mg tatlong beses sa isang araw, na sumusunod sa isang indibidwal na regimen ng paggamot.	Ang gamot ay maaaring magdulot ng mga side effect tulad ng mga karamdaman sa pagtulog at oryentasyon, pagkabalisa, mga depressive na estado at paresthesia, mga sakit sa tirahan, tachycardia, pananakit ng dibdib, dysfunction ng atay, pagtaas ng pagpapawis, allergy, polyuria, atbp.
Asparkam	Isang kumbinasyong gamot, na kinakatawan ng potassium at magnesium aspartate. Inireseta para sa kakulangan ng potasa at magnesiyo sa katawan, 1-2 tablet tatlong beses sa isang araw, para sa 3-4 na linggo.	Ang mga side effect ay bihira at kasama ang dyspepsia, pagbaba ng presyon ng dugo, allergy, at pakiramdam ng daloy ng dugo.
Ascorutin	Isang paghahanda na naglalaman ng ascorbic acid at rutin. Ginagamit ito para sa mga cramp na dulot ng pagtaas ng vascular permeability, isang tablet hanggang tatlong beses sa isang araw.	Ang mga side effect kapag kumukuha ng Ascorutin ay bihira. Posible ang allergy sa gamot.
Heparin ointment	Ointment batay sa heparin at anesthesin, na ginagamit para sa mababaw na thrombophlebitis, phlebitis. Ang produkto ay bahagyang ipinahid sa balat ng mga apektadong paa 2-3 beses sa isang araw.	Kadalasan ang gamot ay hindi nagiging sanhi ng mga side effect. Ang tanging pagbubukod ay maaaring isang allergy sa mga bahagi ng pamahid.

Mga bitamina at microelement

Ang hindi kanais-nais na mga cramp sa mga braso at binti ay madalas na maalis sa pamamagitan lamang ng pagbabago ng iyong diyeta o pagkuha ng karagdagang mga multivitamin complex na paghahanda. Napansin ng maraming tao na ang mga cramp ay naibsan o ganap na nawawala sa loob ng 1-2 linggo pagkatapos mabigyan ang katawan ng sapat na dami ng bitamina at mineral. Alin sa mga sangkap na ito ang dapat mong bigyan ng espesyal na pansin:

• Ang Magnesium ay isa sa mga pangunahing microelement na inireseta sa mga pasyente na may mga cramp. Ang magnesium ay naroroon sa maraming dami sa kelp, beans, lentil, pinatuyong prutas, gulay, at sprouted wheat.
• Ang kaltsyum ay isang mahalagang microelement na sumusuporta sa paglaki ng buto at kalamnan tissue. Ito ay matatagpuan sa kasaganaan hindi lamang sa mga produkto ng pagawaan ng gatas at cottage cheese, kundi pati na rin sa matapang na keso, linga, mani, soybeans, at perehil.
• Ang potasa ay isang kinakailangang kalahok sa karamihan ng mga metabolic na proseso. Ito ay matatagpuan sa mga produktong tulad ng isda, saging, gatas, manok.
• Ang bitamina D ay isang buong hanay ng mga bitamina na natutunaw sa taba na hindi lamang na-synthesize sa katawan sa ilalim ng impluwensya ng ultraviolet light, ngunit nagmumula din sa pagkain - halimbawa, mula sa mantikilya at langis ng gulay, isda sa dagat, yolks ng itlog.

Kung isasaalang-alang namin ang mga paghahanda ng multivitamin sa parmasya, kung gayon para sa mga cramp sa mga braso at binti, ang mga sumusunod na gamot ay partikular na nauugnay:

• Complivit, Vitrum - mga unibersal na bitamina complex na tumutulong hindi lamang alisin ang mga pulikat, ngunit palakasin din ang immune system;
• Aquadetrim, Vigantol – tumulong upang mapunan ang kakulangan ng bitamina D;
• Magne-B ₆, Magnikum – nagbibigay sa katawan ng magnesium at pyridoxine;
• Calcium D ₃ Nycomed – naglalaman ng mga kinakailangang sangkap na calcium at bitamina D;
• Doppelherz na may potassium at sodium – ibinabalik ang antas ng potassium at sodium sa katawan.

Physiotherapy na paggamot para sa mga cramp sa mga braso at binti

Ang Physiotherapy ay malawakang ginagamit upang maalis ang mga cramp sa mga braso at binti. Halimbawa, pinag-uusapan natin ang mga sumusunod na pamamaraan:

• Ang interference therapy ay isa sa mga paraan ng electrotherapy, na gumagamit ng dalawa o higit pang alternating currents ng medium frequency. Ang pangunahing pokus ng naturang paggamot ay upang mapabuti ang peripheral na sirkulasyon ng dugo, gawing normal ang nabalisa na tono ng mga pangunahing sisidlan.
• Ang Phonophoresis ay isang pamamaraan na nagsasangkot ng pagpapakilala ng mga aktibong gamot sa mga tisyu gamit ang mga low-frequency na ultrasound wave. Tinutulungan ng Phonophoresis na mapawi ang mga tisyu mula sa hypoxia, nagpapabuti ng metabolismo ng cellular, pinasisigla ang mga proseso ng pagbabagong-buhay, inaalis ang edema, at pinapagana ang daloy ng dugo at lymph.
• Ang Myostimulation ay isang paraan ng rehabilitation therapy batay sa electrical stimulation ng nerve at muscle fibers. Ito ay isinasagawa sa pamamagitan ng pagpapadala ng kasalukuyang mula sa isang myostimulator sa mga tisyu ng tao sa pamamagitan ng mga electrodes. Bilang isang resulta, ang pag-andar ng mga kalamnan at iba pang mga istraktura ay na-optimize at naibalik.
• Masahe - nakakatulong upang maisaaktibo ang sirkulasyon ng dugo at lymphatic drainage, alisin ang mga spasm at pananakit ng kalamnan.
• Ang hydrotherapy ay isang kumplikadong paggamot sa tubig na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo, at tumutulong na alisin ang mga pulikat ng kalamnan. Ang contrast dousing at shower ay kadalasang ginagawa.
• Ang mga paliguan ng perlas ay kinabibilangan ng thermal at mekanikal na pagkilos ng mga bula ng tubig at hangin. Binabawasan ng pamamaraang ito ang excitability, pinapakalma ang sistema ng nerbiyos, inaalis ang sakit at spasms, at pinapanumbalik ang regulasyon ng nerbiyos ng mga kalamnan.

Bilang karagdagan sa mga pamamaraan sa itaas, ang exercise therapy, electrotherapy, paraffin at mud application ay lubhang nakakatulong din.

Mga katutubong remedyo

Kung ang mga cramp sa mga braso at binti ay sanhi ng kakulangan ng likido sa katawan, kung gayon ang problema ay maaaring malutas hindi lamang sa pamamagitan ng pag-inom ng sapat na tubig. May isa pa, mabilis na katutubong recipe: mag-apply ng malamig na tuwalya na babad sa isang malakas na solusyon ng asin sa mga nakakagambalang lugar - halimbawa, sa mga binti.

Kapag may circulatory disorder sa mga paa't kamay, madalas na nakakatulong ang mga hot compress at lotion. Maaari kang maglagay ng tuwalya na binasa sa isang mainit na herbal decoction, o sa mainit na tubig lamang. Contrast dousing o shower, ang mga mainit na paliguan ay ginagawa din. Kapag nag-cramping sa mga braso at binti, maaari mong isawsaw ang iyong mga paa't kamay nang halili sa mainit at malamig na tubig.

Kung ang problema ay may kinalaman sa mga binti, inirerekomenda na regular na isagawa ang mga sumusunod na pagsasanay sa himnastiko:

• nakahiga sa kama, tense ang mga kalamnan ng mga binti, hilahin ang mga daliri sa paa patungo sa iyo at hawakan ang posisyon na ito sa loob ng 7 segundo, pagkatapos ay magpahinga;
• sa isang nakatayong posisyon, i-cross ang iyong mga binti, pagkatapos ay tumayo muna sa labas ng iyong mga paa, pagkatapos ay sa loob, atbp.;
• mahigpit na iunat ang kanilang mga braso pataas, sinusubukang iunat ang lugar ng gulugod, habang nakatayo sa kanilang mga daliri sa paa; hawakan ang posisyon sa loob ng pitong segundo, pagkatapos ay gumulong sa kanilang mga takong at magpahinga.

Kung madalas kang makaranas ng cramps sa iyong mga braso at binti, dapat mong suriin ang iyong mga gawi sa pagkain. Kadalasan, ang mga cramp ay pinupukaw ng labis na pagkonsumo ng kape, malakas na tsaa, at paninigarilyo.

Herbal na paggamot

Upang mapupuksa ang mga cramp, ihanda ang sumusunod na herbal infusion:

• pitaka ng pastol;
• damo ng sopa;
• yarrow;
• mint;
• knotweed;
• kulitis;
• damong pilak.

Ang lahat ng mga halamang gamot ay kinuha sa pantay na dami at halo-halong. Ibuhos ang 200 ML ng tubig na kumukulo sa 100 g ng pinaghalong at iwanan sa isang termos sa loob ng kalahating oras. Pagkatapos ay kumuha ng malalim na balde, punan ito ng maligamgam na tubig, idagdag ang herbal infusion at ibaba ang iyong mga paa dito. Kinakailangan na ang mga nakakagambalang lugar ay nasa tubig - halimbawa, ang mga guya. Ang pamamaraan ay tumatagal ng hanggang 20 minuto. Upang maalis ang problema, mga sampung pamamaraan ang karaniwang kinakailangan, na inuulit araw-araw sa gabi.

Maaari ka ring maghanda ng isa pang herbal mixture na may kasamang pantay na bahagi ng mga sumusunod na halaman:

• mistletoe;
• kalendula;
• rhubarb (mga tangkay at dahon);
• dilaw na matamis na klouber;
• pulang klouber.

Kumuha ng 1 tbsp ng pinaghalong, ibuhos ang 1 litro ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 10 minuto sa isang paliguan ng tubig, pagkatapos ay mag-iwan ng isa pang kalahating oras. Ibabad ang isang tuwalya sa nagresultang pagbubuhos at ilapat sa mga apektadong lugar, nang hindi inaalis ng limang oras.

Bilang karagdagan, inirerekumenda na kumuha ng chamomile at thyme infusions sa loob: sila ay brewed at lasing tulad ng tsaa.

Homeopathy para sa Arm and Leg Cramps

Ano ang maiaalok ng homeopathy para sa mga cramp sa mga braso at binti? Tulad ng sa ibang mga kaso, ang mga homeopathic na paghahanda ay epektibo at ligtas, hindi nagiging sanhi ng mga side effect at halos walang mga kontraindikasyon (ang pagbubukod ay indibidwal na sensitivity sa mga bahagi ng produkto). Ang kahirapan ay ang dosis ng naturang gamot ay tinutukoy lamang ng isang espesyalista sa panahon ng isang personal na konsultasyon. Sa pangkalahatan, maaari naming irekomenda ang mga sumusunod na homeopathic na remedyo:

• Secale, Sulphur, Veratrum album - tumulong sa mga cramp sa mga kalamnan ng guya;
• Magnesia phosphorica - nag-aalis ng mga cramp ng binti at spasms;
• Stramonium - inireseta para sa unilateral convulsions, pamamanhid;
• Tumutulong ang Nux vomica sa mga tactile cramp na nangyayari kapag sinusubukang hawakan, habang nagmamasahe, atbp.;
• Veratrum viride - ginagamit para sa febrile seizure;
• Argentum nitricum - tumutulong sa pagkibot ng kalamnan sa mga binti, pagkatapos ng stress at pagkabalisa;
• Cicuta virosa - pinapaginhawa ang malubhang, binibigkas na mga cramp na lumilitaw laban sa background ng helminthic invasions, neurological disorder, atbp.;
• Plumbum - pinipigilan ang mga convulsive contraction ng extensor muscles, kabilang ang malalakas na sinamahan ng sakit.

Paggamot sa kirurhiko

Maaaring irekomenda ang surgical intervention kung ang mga seizure ay sanhi ng venous circulatory insufficiency o partial seizure na dulot ng lokal na seizure focus. Gayunpaman, sa parehong mga kaso, ang operasyon ay isang matinding paraan lamang kung ang paggamot sa droga ay hindi sapat na epektibo at hindi nagbibigay ng kontrol sa pinagbabatayan na sakit.

Sa kaso ng varicose veins, ang paggamot ay karaniwang nagsisimula sa paggamit ng mga gamot (venotonics) at compression stockings o bendahe. Kung ang iminungkahing therapy ay hindi epektibo, ang tanong ng surgical intervention ay isasaalang-alang.