Paggamot para sa mga cramp ng braso at binti

Ang mga tampok ng paggamot ng mga kamay at paa cramp ay palaging nauugnay sa isang tiyak na patolohiya at naglalayong alisin ang ugat na sanhi ng paglabag.

Sa mga kaso ng malubhang seizure na nauugnay sa isang malubhang sakit, o ang mga nagaganap nang walang malinaw na sanhi, ang karagdagang pagsusuri at mas masinsinang therapy ay inireseta. Sa mga pangkalahatang problema, ginagamit ang mga anticonvulsant tulad ng primidone, phenobarbital.

Batay sa mga resulta ng diagnosis, inireseta ng doktor ang isang komprehensibong paggamot, depende sa sanhi ng kamay at paa cramp. Ang Therapy ay maaaring masakop ang ilang mga lugar nang sabay-sabay.

• Ang sistematikong paggamot sa gamot ay nagsasangkot ng paggamit ng mga gamot na naaangkop sa pinagbabatayan na sakit. Ang mga gamot na pinili ay maaaring:
  • Venotonics, Angioprotectors (Troxevasin, Detralex);
  • Analgesics, antispasmodics (spazgan, baralgin);
  • Non-steroidal anti-namumula na gamot (acetylsalicylic acid, orthofen, ibuprofen);
  • Myorelaxants (baclofen, midocalm);
  • Ang paghahanda ng bitamina at mineral (magne _B6, calcium _D3Nicomed, asparcam, calcium gluconate, ascorutin).
• Ang gamot sa lokal na paggamot ay nagsasangkot ng paggamit ng mga pamahid, paghahanda ng gel na maaaring mapabuti ang daloy ng dugo ng vascular, mapawi ang mga sintomas sa lokal na antas. Kadalasan ang mga panlabas na ahente tulad ng Troxevasin, Actovegin, heparin ointment, pati na rin ang menovazine, lyoton ay inireseta.

Sa febrile convulsions, ang mga antipyretic na gamot ay inireseta, sa malubhang convulsive syndrome - diazepam solution, magnesium sulfate, furosemide. Ang nasabing paggamot ay maaari lamang inireseta ng isang doktor, pagkatapos ng maingat na pagsusuri ng mga resulta ng diagnostic.

Hindi kinakailangan na isipin na ang isang solong gamot ay maaaring mapupuksa ang mga kamay at paa cramp. Karaniwan kinakailangan na kumuha ng isang buong kumplikadong mga hakbang, na bilang isang resulta ay gumagawa ng kinakailangang epekto, na binubuo hindi lamang sa pag-aalis ng mga sintomas, ngunit sa epekto sa pinagbabatayan na sakit.

Detralex	Isang Venotonic at angioprotective na gamot batay sa Diosmin at Hesperidin. Ang Detralex ay kinuha ng isang tablet sa umaga at gabi, na may pagkain. Ang gamot ay maaaring makuha ng mahabang panahon, hanggang sa tatlong buwan.	Ang mga side effects ay bihirang mangyari at ipinahayag sa mga karamdaman sa pagtunaw o mga sakit sa neurovegetative, na naitama sa sarili at hindi nangangailangan ng karagdagang therapy.
Spazgan	Ang isang kumbinasyon na gamot na may analgesic at antispasmodic effect. Ito ay isang kumbinasyon ng mga non-narcotic analgesic, myotropic antispasmodic at m-cholinolytic. Ang Spazgan ay kinuha ng isang tablet nang dalawang beses sa isang araw, sinusubukan na panatilihin ang agwat sa pagitan ng mga pagtanggap ng 10-12 na oras. Ang inirekumendang tagal ng paggamit ay hindi hihigit sa 4-5 araw.	Kung ang gamot ay kinuha sa inirekumendang halaga, ang mga epekto ay hindi mag-abala sa iyo. Sa iba pang mga kaso, ang tibi, mababang presyon ng dugo, pagkahilo, alerdyi, tuyong mauhog lamad ay maaaring mangyari.
Baclofen	Isang medyo malakas na myorelaxant ng gitnang aksyon. Ang Baclofen ay mahigpit na kinuha ayon sa reseta ng doktor, 5-20 mg tatlong beses sa isang araw, na sumunod sa indibidwal na regimen ng paggamot.	Ang gamot ay maaaring maging sanhi ng mga ganitong epekto tulad ng mga sakit sa pagtulog at orientation, pagkabalisa, mga nalulumbay na estado at paresthesias, mga karamdaman sa tirahan, tachycardia, sakit sa dibdib, disfunction ng atay, pagtaas ng pagpapawis, alerdyi, polyuria, atbp.
Asparkam	Ang isang pinagsamang paghahanda na kinakatawan ng potassium at magnesium aspartate. Inireseta ito para sa kakulangan ng potasa at magnesiyo sa katawan, 1-2 tablet ng tatlong beses sa isang araw, sa loob ng 3-4 na linggo.	Ang mga side effects ay nangyayari nang madalas at ipinahayag sa hitsura ng dyspepsia, mababang presyon ng dugo, alerdyi, pakiramdam ng pagmamadali ng dugo.
Ascorutin	Isang gamot na naglalaman ng ascorbic acid at rutin. Ginagamit ito para sa mga cramp na sanhi ng pagtaas ng pagkamatagusin ng vascular, isang tablet hanggang sa tatlong beses sa isang araw.	Ang mga side effects kapag kumukuha ng ascorutin ay bihirang napansin. Posibleng allergy sa gamot.
Heparin ointment	Ointment batay sa heparin at anesthesin, na ginagamit para sa mababaw na thrombophlebitis, phlebitis. Ang gamot ay madaling hadhad sa balat ng mga apektadong limbong 2-3 beses sa isang araw.	Karaniwan ang gamot ay hindi nagiging sanhi ng mga epekto. Ang tanging pagbubukod ay maaaring isang allergy sa mga sangkap ng pamahid.

Mga bitamina at micronutrients

Kadalasan posible upang maalis ang hindi kasiya-siyang mga cramp ng mga kamay at paa sa pamamagitan ng isang simpleng pagbabago ng diyeta, o sa pamamagitan ng pagkuha ng karagdagang mga paghahanda ng multivitamin complex. Maraming mga tao ang napansin na ang mga cramp ay hinalinhan o nawawala nang buo pagkatapos ng 1-2 linggo pagkatapos maibigay ang katawan ng isang sapat na halaga ng mga bitamina at mineral. Alin sa mga sangkap na ito ang dapat bigyang pansin sa:

• Ang Magnesium ay isa sa mga pangunahing micronutrients na inireseta sa mga pasyente para sa mga seizure. Ang magnesiyo ay naroroon sa maraming dami sa kelp, beans, lentil, pinatuyong prutas, gulay, sprouted trigo.
• Ang calcium ay isang mahalagang elemento ng bakas na sumusuporta sa paglaki ng buto at tisyu ng kalamnan. Ito ay sagana hindi lamang sa mga produkto ng pagawaan ng gatas at keso ng kubo, kundi pati na rin sa mga hard cheeses, sesame seeds, nuts, soybeans at perehil.
• Ang potasa ay isang mahalagang kalahok sa karamihan ng mga proseso ng metabolic. Ito ay matatagpuan sa mga pagkaing tulad ng isda, saging, gatas, at karne ng manok.
• Ang bitamina D ay isang hanay ng mga bitamina na natutunaw ng taba, na hindi lamang synthesized sa katawan sa ilalim ng impluwensya ng ultraviolet light, ngunit din ay may pagkain - halimbawa, na may mantikilya at langis ng gulay, isda ng dagat, itlog ng itlog.

Kung isasaalang-alang natin ang mga paghahanda ng multivitamin ng parmasya, pagkatapos ay may mga kamay at mga cramp ng paa, ang pagtanggap ng mga ganitong paraan ay may kaugnayan lalo na:

• Kumplikado, vitrum - unibersal na mga kumplikadong bitamina na makakatulong hindi lamang upang maalis ang mga cramp, kundi pati na rin upang palakasin ang immune system;
• Aquadetrim, Vigantol - payagan kang gumawa ng para sa kakulangan ng bitamina D;
• _Magne-b6, magnecum-bigyan ang katawan ng magnesiyo at pyridoxine;
• Calcium _D3Nicomed-naglalaman ng mga mahahalagang sangkap na calcium at bitamina D;
• Doppelherz na may potassium at sodium - pinapanumbalik ang mga antas ng potasa at sodium sa katawan.

Paggamot ng Physiotherapy para sa mga kamay at paa cramp

Ang paggamot sa physiotherapeutic ay malawakang ginagamit upang maalis ang mga cramp ng kamay at paa. Halimbawa, pinag-uusapan natin ang mga naturang pamamaraan:

• Ang interferential therapy ay isa sa mga pamamaraan ng electrotherapy, kung saan inilalapat ang dalawa o higit pang mga alternatibong alon ng mga daluyan na dalas. Ang pangunahing pokus ng naturang paggamot ay upang mapagbuti ang sirkulasyon ng dugo ng peripheral, gawing normal ang nabalisa na tono ng pangunahing mga sasakyang-dagat.
• Ang Phonophoresis ay isang pamamaraan na nagsasangkot sa pagpapakilala ng mga aktibong gamot sa mga tisyu gamit ang mga alon ng ultrasound na may mababang dalas. Pinapayagan ng phonophoresis na mapawi ang mga tisyu mula sa hypoxia, nagpapabuti ng cellular metabolism, pinasisigla ang mga proseso ng pagbabagong-buhay, nag-aalis ng edema, nag-activate ng daloy ng dugo at lymph.
• Ang myostimulation ay isang diskarte sa rehabilitasyon therapy batay sa elektrikal na pagpapasigla ng mga nerve at fibers ng kalamnan. Ginagawa ito sa pamamagitan ng pagpapadala ng kasalukuyang mula sa myostimulator hanggang sa mga tisyu ng tao sa pamamagitan ng mga electrodes. Bilang isang resulta, ang pag-andar ng mga kalamnan at iba pang mga istraktura ay na-optimize at naibalik.
• Massage - Tumutulong upang maisaaktibo ang sirkulasyon ng dugo at lymphatic drainage, alisin ang mga kalamnan ng kalamnan at pagkahilo.
• Ang Hydrotherapy ay isang kumplikadong mga pamamaraan ng tubig na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, mga vessel ng toning, na tumutulong upang maalis ang mga spasms ng kalamnan. Karamihan sa mga madalas na isinasagawa na kaibahan ng dousing, shower.
• Ang mga paliguan ng perlas ay nagsasangkot ng temperatura at mekanikal na pagkilos ng tubig at mga bula ng hangin. Ang pamamaraang ito ay binabawasan ang excitability, pinapakalma ang sistema ng nerbiyos, nag-aalis ng mga pananakit at spasms, at pinapanumbalik ang regulasyon ng nerbiyos ng musculature.

Bilang karagdagan sa mga pamamaraan sa itaas, ang LFK, electrotherapy, paraffin at mga aplikasyon ng putik ay makakatulong nang maayos.

Paggamot ng katutubong

Kung ang mga kamay at paa cramp ay sanhi ng kakulangan ng likido sa katawan, ang problema ay maaaring malutas hindi lamang sa pamamagitan ng pag-inom ng sapat na tubig. May isa pa, mabilis na resipe ng katutubong: isang malamig na tuwalya na babad sa isang malakas na solusyon sa asin ay inilalapat sa mga lugar ng pag-aalala - halimbawa, sa mga binti.

Ang mga mainit na compress at lotion ay madalas na kapaki-pakinabang para sa mga sakit sa sirkulasyon sa mga paa't kamay. Maaari kang mag-aplay ng isang tuwalya na babad sa mainit na herbal decoction, o simpleng sa mainit na tubig. Magsanay din ng kaibahan ng dousing o shower, mainit na paliguan. Sa pamamagitan ng mga cramp ng mga kamay at paa ay maaaring isawsaw ang mga limbong halili sa mainit at malamig na tubig.

Kung ang problema ay nag-aalala sa mga binti, inirerekomenda na regular na isagawa ang mga sumusunod na pagsasanay sa gymnastic:

• Nakahiga sa kama, tense ang mga kalamnan ng mga binti, hilahin ang mga medyas patungo sa kanilang sarili at hawakan ang posisyon na ito sa loob ng 7 segundo, pagkatapos ay magpahinga;
• Sa isang nakatayo na posisyon ay tumawid sa kanilang mga binti, pagkatapos ay unang tumayo sa labas ng paa, pagkatapos ay sa loob ng paa, at iba pa;
• Malinaw na iniunat ang kanilang mga braso pataas, sinusubukan upang mabatak ang gulugod, nakatayo sa kanilang mga daliri sa paa; Hawakan ang posisyon sa loob ng pitong segundo, pagkatapos ay gumulong sa kanilang mga takong at magpahinga.

Sa kaso ng madalas na paglitaw ng mga kamay at paa cramp, dapat mong tiyak na muling isaalang-alang ang iyong mga gawi sa pagkain. Kadalasan ang mga cramp ay hinihimok ng labis na pagkonsumo ng kape, malakas na tsaa, pati na rin ang paninigarilyo.

Paggamot sa herbal

Upang mapupuksa ang mga cramp, maghanda ng tulad ng isang herbal na koleksyon:

• Purse ni Shepherd;
• Wheatgrass;
• Yarrow;
• Mint;
• Ergot;
• Mga nettle;
• Goosefoot.

Ang lahat ng mga halamang gamot ay kinukuha sa pantay na halaga, halo-halong. Ibuhos ang 100 g ng pinaghalong may 200 ML ng tubig na kumukulo, igiit sa isang thermos sa kalahating oras. Susunod, kumuha ng isang malalim na balde, punan ito ng mainit na tubig, idagdag ang pagbubuhos ng mga halamang gamot at ibababa ang iyong mga paa dito. Kinakailangan na sa tubig ay eksaktong nakakainis na mga lugar - halimbawa, mga guya. Tagal ng pamamaraan - hanggang sa 20 minuto. Upang maalis ang problema ay karaniwang nangangailangan ng tungkol sa sampung mga pamamaraan, na paulit-ulit araw-araw sa gabi.

Maaari ka ring maghanda ng isa pang herbal na halo na naglalaman ng pantay na bahagi ng mga sumusunod na halaman:

• Puting mistletoe;
• Calendula;
• Rhubarb (mga tangkay at dahon);
• Dilaw na milkvetch;
• Red Clover.

Kumuha ng 1 tbsp. Sa koleksyon, ibuhos ang 1 litro ng tubig na kumukulo, na pinananatiling 10 minuto sa isang paliguan ng tubig, pagkatapos ay igiit ang isa pang kalahating oras. Magbabad ng isang tuwalya sa nagresultang pagbubuhos at nalalapat sa mga nakakagambalang lugar, nang hindi tinanggal ang limang oras.

Bilang karagdagan, inirerekomenda ang loob nito na gumamit ng isang pagbubuhos ng chamomile, thyme: sila ay lutong at lasing tulad ng tsaa.

Homeopathy para sa mga kamay at paa cramp

Ano ang maaaring mag-alok ng homeopathy mula sa mga kamay at paa cramp? Tulad ng sa iba pang mga kaso, ang mga remedyo sa homeopathic ay epektibo at ligtas, hindi nagiging sanhi ng mga side effects at halos walang mga contraindications (pagbubukod - indibidwal na pagiging sensitibo sa mga sangkap ng lunas). Ang kahirapan ay ang dosis ng naturang gamot ay natutukoy lamang ng isang espesyalista sa isang personal na konsultasyon. Sa pangkalahatan, maaari naming inirerekumenda ang mga sumusunod na remedyo sa homeopathic:

• Secale, Sulfur, Album ng Veratrum - Tulong sa Cramping ng mga kalamnan ng guya;
• Magnesia Phosphorica - nag-aalis ng mga cramp ng binti, spasms;
• Stramonium - Inireseta para sa unilateral cramp, pamamanhid;
• Tumutulong ang Nux Vomica sa mga tactile cramp na dulot ng pagpindot, masahe at iba pa;
• Veratrum Viride - Ginamit para sa febrile seizure;
• Argentum nitricum - tumutulong sa kalamnan twitching sa mga binti, pagkatapos ng stress at pagkabalisa;
• Cicuta virosa - relieves mula sa malakas na binibigkas na kombulsyon, na lumilitaw laban sa background ng mga infestations ng bulate, mga sakit sa neurological at iba pa;
• Plumbum - Tumitigil sa spastic contraction ng mga kalamnan ng extensor, kabilang ang mga malubhang pag-ikot na sinamahan ng sakit.

Paggamot sa kirurhiko

Ang interbensyon sa kirurhiko ay maaaring inirerekomenda kung ang mga seizure ay hinimok ng kakulangan sa sirkulasyon sa mga venous vessel o sa mga bahagyang seizure dahil sa pagkakaroon ng isang lokal na pokus ng pag-agaw. Gayunpaman, sa una at pangalawang kaso, ang operasyon ay isang huling paraan lamang kung ang paggamot sa medisina ay hindi sapat na epektibo upang makontrol ang pinagbabatayan na sakit.

Sa kaso ng varicose veins, ang paggamot ay karaniwang nagsisimula sa paggamit ng gamot (Venotonics) at mga medyas ng compression o bendahe. Kung ang iminungkahing therapy ay walang epekto, isasaalang-alang ang interbensyon sa kirurhiko.