Paggamot sa bituka: sa paninigas, atony, spike, colitis at bloating

Ang bituka massage ay isang kapaki-pakinabang at epektibong pamamaraan na tumutulong sa mga sintomas ng sakit, pati na rin ang maraming iba't ibang mga pathologies ng gastrointestinal tract.

[1], [2]

Mga pahiwatig para sa pamamaraan

Ang mga masahe ay ipinapakita sa iba't ibang mga pathology at karamdaman sa gastrointestinal tract - paninigas ng dumi, colitis, atony, pamamaga, spasms at iba pa.

[3], [4]

Paggamot ng bituka sa tibi

Ang bituka massage sa tibi ay isa sa mga pantulong na pamamaraan, ngunit sa parehong oras ito ay itinuturing na ang pinaka-epektibo sa sitwasyong ito. Ang pagbibigay-sigla ng mga bituka peristalsis at ang pagpapatupad ng mga paggalaw na nagtataguyod ng kalamnan toning, ay nagpapalaki ng paggalaw ng dumi at nagiging sanhi ng natural na defecation.

Ngunit kailangan mong isaalang-alang na ang massage ay maaaring malutas ang problema lamang sa solong kaso ng paninigas ng dumi. Kung sila ay regular, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor upang malaman ang sanhi ng paglabag na ito. Maaaring bumuo ng pagkadumi dahil sa iba't ibang mga pathology, kabilang ang mga malignant na mga tumor sa bituka.

[5], [6],

Masahe na may mga adhesions ng bituka

Ang pangunahing gawain ng naturang massage ay ang pagtukoy ng malagkit na lugar (kung minsan ay kinakailangan ang karagdagang pagsusuri para dito) na may kasunod na paglikha ng pag-igting sa lugar na ito - upang maging aktibo ang lugar ng pagdirikit.

Sa katunayan, ang lugar ng anumang densification ay pinahihintulutan na magpapastol, lalo na kung ito ay naiwan pagkatapos ng operasyon, at higit pa kaya kung mayroong sakit sa pagguhit sa zone na ito. Sa panahon ng masahe, dapat mong subukan na "idiskonekta" ang mga organo, ngunit huwag mahigpit ang mga ito, na nagdudulot ng karagdagang pinsala. Ang layunin ay upang idirekta ang katawan, tulungan itong makayanan ang problemang ito.

Ang massage na ito ay maaaring maging sanhi ng maraming sakit, ngunit kailangan mong magdusa ito. Dapat pansinin na ito ay ipinagbabawal sa mga lugar ng masahe na napinsala kamakailan, pati na rin ang mga sariwang scars na naiwan pagkatapos ng operasyon.

Masahe na may bituka atonyal

Ang intestinal atony ay isang medyo karaniwang sakit ng polyethological origin. Ang patolohiya na ito ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng tibi. Maputol ang paglisan function na maaari parehong mga tampok ng pangkatawan istraktura ng bahagi ng katawan na may karamdaman ng bituka innervation at dugo supply ng, at panlabas na mga kadahilanan, kabilang ang isang laging nakaupo lifestyle, mahinang diyeta at gamot reception.

Ang massage na may bituka atonyal ay isang epektibong pamamaraan ng paggamot. Nakakatulong ito upang gawing normal ang dumi ng tao (walang paggamit ng droga), pagbutihin ang kapakanan ng pasyente, at nagbibigay din sa balat ng malusog na kulay.

Masahe ng tiyan na may sakit sa bituka

Ang paglitaw ng sakit sa bituka ay pinukaw ng mga sumusunod na mga kadahilanan - stress, isang paglabag sa nutritional rehimen at mahihirap na ekolohiya. Bilang isang resulta, ang mga naturang pathologies ay bumuo ng kabag, ulser, talamak na form ng cholecystitis at iba pa.

Upang maiwasan ang pag-unlad ng mga sakit na ito, dapat gamitin ng isang epektibong paraan ng paggamot, tulad ng Chinese massage. Pinapayagan nito na mapabuti ang proseso ng suplay ng dugo sa tiyan at ng bituka ng lukab - ito ay nangyayari bilang resulta ng pagkakalantad sa mga indibidwal na mga puntos ng acupuncture. Bilang karagdagan, ang pamamaraan na ito ay nagpapabuti sa pagsunog ng pagkain sa katawan ng mga taba na may mga protina, pati na rin ang asukal, at kasama nito ang function ng pagtunaw.

Paggamot ng bituka sa kolaitis

Kapag ang colitis ay isang malambot na uri, kinakailangan upang mapababa ang tono ng kalamnan, at magrelaks din sa mga kalamnan sa tiyan (kung posible). Bilang karagdagan, ito ay kinakailangan upang mabawasan ang sakit at mapupuksa ang mga nagresultang adhesions. Ang massage ay dapat gawin gamit ang mga mainit na kamay (isang sentro ng malamig na kamay ay lalala lamang ang sitwasyon). Ito ay kinakailangan upang magsagawa ng mabagal, magaan na stroke, pati na rin ang paghuhugas. Gawin ito sa isang pakaliwa, paikot-robin na paraan. Ang presyon ng mga kamay ay dapat na minimal.

Kapag ang atonic uri ng patolohiya ay nangangailangan ng isang kabaligtaran epekto sa bituka. Sa kasong ito, kailangan mong dagdagan ang tono ng kalamnan ng tiyan at mga bituka. Ito ay kinakailangan upang madagdagan ang kahusayan nito, mapabilis ang daloy ng dugo at alisin ang mga stagnant phenomena. Ang paggalaw sa kasong ito ay dapat na maindayog, at ang lakas ng pagpindot ng mga kamay ay karaniwan. Bilang panuntunan, ginagamit ang stroking, vibration, at kneading.

Ang bituka massage para sa kolaitis ng anumang uri ay ginanap sa loob ng 10-15 minuto, at ang buong kurso ay 12-15 tulad ng mga pamamaraan. Kung kinakailangan, maaari itong paulit-ulit pagkatapos ng 1-2 buwan.

[7], [8]

Paggamot ng bituka sa pamamagitan ng paghinga

Ang massage ng gastrointestinal tract sa tulong ng diaphragmatic na paghinga ay nakakatulong sa normalisasyon ng function ng peritoneum, at din sa pagpapabuti ng trabaho nito. Maraming mga eksperto ang nagsasabi na ang pamamaraang ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang permanenteng paninigas ng dumi sa loob ng ilang linggo.

[9]

Ng bituka massage na may kabag

Ito ay kilala na ang hitsura ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan at uterus ay sanhi ng ang katunayan na sa tiyan na may bituka ang mga gas. Kadalasan upang maalis ang problemang ito, hindi mo kailangan ng gamot - kailangan mo lamang ng regular na masahe ng tiyan. Sa simpleng pamamaraan na ito, ang mga gas ay lilipat sa mas mababang bahagi ng bituka at mabilis na umalis sa katawan.

Ang massage na may kabagabagan ay maaaring gawin malaya. Ito ay kinakailangan upang mag-ipon sa isang likod, at pagkatapos ay sa isang pabilog na paggalaw sa stroke ng isang tiyan. Ang puwersa ng presyon sa kasong ito ay matutukoy batay sa sariling sensations. Kadalasan, ang 15 minuto ng masahe ay sapat upang ganap na maalis ang kakulangan sa ginhawa. Matapos lumabas ang mga gas at mapabuti ang kalagayan ng kalusugan, ang pamamaraan ay dapat makumpleto.

Masahe na may spasms ng bituka

Sa panahon ng mga bituka na spasms, ang biglang sakit ay lilitaw, na kung saan pagkatapos ay nagpapahina, ngunit pagkatapos ng ilang sandali ito ay nagiging mas malakas na muli. Ito ay nagpapahiwatig ng isang paglabag sa pag-andar ng bituka. Ang pagsabog sa iba't ibang mga kadahilanan - ang patolohiya ng sistemang digestive, parasito na infestation ng bituka o malakas na paglawak nito, impeksiyon, at iba pa.

Upang maalis ang mga naturang spasms, dapat mong gawin ang bituka massage - ang pamamaraan na ito ay maaaring gawin sa iyong sarili. Upang magawa ito, kailangan mong i-stroke ang iyong tiyan, nang sabay-sabay na hindi gaanong pinipilit ito. Dapat kilusan ang kilusan sa malapit-bulbous na rehiyon.

Bago gawin ang pamamaraan, pinahihintulutang kumuha ng gamot na may mga katangian ng antispasmodic (halimbawa, Papaverin, No-shpa, Drotaverin, atbp.). Pagkatapos ng masahe, dapat mong paliguan o humawak ng mainit na bote ng tubig sa iyong tiyan.

Na may mga bituka ang mga spasms na inirerekumenda na gawin ang massage ng maraming beses sa isang araw - sa mga sandali kapag ang sakit ay lumalaki. Ang pamamaraan ay kinakailangan hanggang sa sandali kapag nawala ang lahat ng mga paghamak sa paghihirap.

Posible bang gawin ang masahe sa oncology ng bituka?

Kung ang isang tao ay may isang oncological patolohiya, ang massage ay dapat na maingat na ginagawa. Bago ang massage therapist ay dapat kumunsulta sa oncologist kung sino ang dumadating na manggagamot ng pasyente.

Ngayon, ang mga opinyon ng mga eksperto sa massage na may oncology ay naiiba nang husto. Naniniwala ang isang grupo na ang pamamaraan ay hindi maaaring maisakatuparan ng katiyakan, ngunit ang pangalawang isa, sa kabaligtaran, ay nakikita ito bilang malaking pakinabang para sa mga pasyente. Halimbawa, may mga pamamaraan (tulad ng acupressure), na makabuluhang mapabuti ang kalagayan ng pasyente na may oncology.

Para sa ilang oras, ang acupressure ay ginagamit upang gamutin ang mga taong may kanser. Ilang taon na ang nakakaraan, opisyal na naaprubahan ng American National Institute of Oncology ang pamamaraang ito.

Ang mga espesyal na pagturo ay maaaring mabawasan ang sakit, alisin ang pamamaga at paginhawahin ang pakiramdam ng pagduduwal, at bukod pa sa pag-activate ng kilusan ng lymph. Ang pamamaraan na ito ay nagpapahintulot sa iyo na alisin ang sakit sa lugar ng tumor - habang ang epekto ay isinasagawa sa mga indibidwal na mga punto, na maaaring matatagpuan medyo malayo mula sa apektadong organ. Halimbawa, may oncology ng bituka, ang mga epekto ay dapat na sa mga punto na nasa rehiyon ng mga paa't kamay. Ang pamamaraang ito ay mas ligtas para sa pasyente, na nagpapakilala sa kanya mula sa direktang peritoneyal massage.

Paghahanda

Ang paghahanda para sa masahe ay ang mga sumusunod:

• mga kamay, at dapat ding hugasan ang katawan;
• May mga kaso kapag ang massage ay kinakailangan upang maisagawa hindi direkta sa ibabaw ng balat, ngunit sa pamamagitan ng linen (koton o lana);
• ito ay kinakailangan upang mamahinga ang mga kalamnan sa tiyan hangga't maaari, pati na rin ang front pader ng peritoneum. Ito ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pag-upo nang kumportable sa isang namamalagi na posisyon;
• Ang lahat ng paggalaw ng mga kamay sa panahon ng masahe ay dapat gawin sa panahon ng paggalaw ng lymphatic flow.

[10], [11], [12], [13]

Pamamaraan bituka massage

Ang pamamaraan para sa bituka massage ay dapat maisagawa maingat at maingat. Kapag ito ay isinasagawa, kinakailangang obserbahan ang ilang mga patakaran at pamamaraan.

Ang paggawa ng pagmamasa ng mga stroke, dapat kang manatili sa isang mabagal, mabagal na bilis, nang walang katus sa mga paggalaw. Ang mga ito, sa isip, ay dapat maging katulad ng mga putik ng makinis na mga kalamnan ng bituka ng kanal. Ngunit kapag gumaganap ng isang matalim at matinding paggalaw ng kalamnan ng bituka ay, sa kabaligtaran, panahunan.

Dapat gawin ang masahe upang ang mga paggalaw ng mga kamay ay tumagos ng malalim sa peritoneum. Kapag isinasagawa ang pagmamasa, kinakailangang kontrolin ang mga paggalaw ng mga pader ng peritoneum - dapat nilang ulitin ang mga kilusan na isinagawa ng mga kamay ng masahe. Kung ang panuntunang ito ay hindi pinansin, ang massage ay hindi magbibigay ng ninanais na epekto, dahil ito ay masyadong mababaw. At sa ilang mga kaso ito kahit na maaaring maging sanhi ng pangangati.

Ang massage ay dapat gawin kapag ang bituka ay walang laman, sapagkat ito ay magpapahintulot na makaapekto sa mga pader ng vascular na may mas mataas na intensidad. Sa kasong ito, ang posterior bahagi ay sasailalim sa parehong aksyon kasama ang nauunang bituka na pader. Na may isang puno na bituka, maaari mo lamang i-massage ang front wall.

Ngunit sa isang walang laman na tiyan hindi mo maaaring gawin ang pamamaraan. Ang pinaka-angkop para sa pag-uugali nito sa kasong ito ay ang umaga - pagkatapos ng isang light breakfast o isang tasa ng tsaa.

Masahe ng malaking bituka

Upang pasiglahin ang motility ng malambot na colon, kinakailangang kumilos sa mga kalamnan ng pigi, lumbar region sa sacrum, femoral musculature, at area ng singit. Ang mga zone na ito ay kailangang gumiling, mag-stroke at gamitin ang pamamaraan ng panginginig ng boses (mahinang pagpuputol, pati na rin ang puncturing).

Sa sacral area, ang vibration ay dapat isagawa sa loob ng 3-5 minuto. Sa lugar ng nauuna na pader ng tumbong (sa itaas ng anus, 4 na cm sa itaas) ang mekanikal na panginginig ay isinagawa sa direksyon mula sa itaas hanggang sa ibaba. Ang pamamaraan ng paulit-ulit na panginginig ng boses ay ginagamit upang impluwensiyahan ang zone ng mga proseso ng spinous.

Masahe ng maliit na bituka

Ang maliit na bituka ay binubuo ng mga nasabing mga bahagi - sandalan, 12-daliri, at ileum. Dahil ang lugar na ito ng mga panloob na organo ay matatagpuan sa napakalapit na pakikipag-ugnay sa malaking bituka, ang direktang massage lamang ang zone na ito ay hindi gagana. Sa kasong ito, ang mga hindi direktang epekto sa maliit na bituka ay maisasagawa sa pamamagitan ng stroking, pagpindot sa palad (o pads ng mga daliri) at ang pamamaraan ng paulit-ulit na panginginig ng boses sa iyong mga daliri. Ang massage ay ginaganap sa buong tiyan - sa isang direksyon ng orasan mula kanan hanggang kaliwa.

Ang maliit na bituka ay maaari ding magkaroon ng isang pagkilos ng pinabalik - kapag ang excitatory intestinal peristalsis o sa proseso ng pag-aresto ng masakit na sensations. Upang gawin ito, dapat mong itulak ang site ng vagus nerve mula sa magkabilang panig ng leeg, at bilang karagdagan, sa harap o sa likod ng mga kalamnan ng GCS. Ang pamamaraan na ito ay kailangang isagawa sa loob ng 3 minuto.

Masahe na may bituka

Sa kaso ng pagbaba ng bituka at tiyan, kailangan ng espesyal na pamamaraan para sa masahe. Ang pamamaraan ay ginawa, isinasaalang-alang ang mga lugar na pinabalik, na nasa likod, leeg, tiyan, at din ang sternum.

Maaari mong gawin ang massage na ito sa iyong sarili. Upang gawin ito, magsinungaling sa iyong likod at yumuko ang iyong mga tuhod. Kung gayon ay kinakailangan na pindutin nang bahagya sa tiyan, ilipat ang kanang kamay sa kahabaan ng dingding ng peritoneum sa direksyon ng pakanan. Ito ay hindi pinapayagan na tumaas nang masakit matapos ang masahe - kinakailangan na ang mga kalamnan ay magrelaks ng kaunti. Upang gawin ito, humiga at magpahinga ng 20 minuto.

Paggamot ng bituka para sa mga sanggol

Kadalasan, ang karamdaman sa mga sanggol ay nangyayari dahil sa mga digestive disorder. Ang mga gas na nakukuha sa loob ng bituka ay nakagambala sa bata, dahil sa kung ano ang hindi niya matulog, patuloy na sumisigaw at tinutulak ang kanyang mga binti sa tiyan.

Upang gawing normal ang pag-andar ng bituka at pagbutihin ang proseso ng pagtunaw, dapat mong gawin ang isang massage sa lugar ng reflexogenic area, na matatagpuan sa paligid ng pusod. Bilang karagdagan, ang mga pad ng daliri ay kailangan upang maisagawa ang malalim at mababaw na stroking sa rehiyon ng lumbar, kung saan mayroong malaking reflexogenic na lugar na may pananagutan sa mga bato sa atay, pati na rin ang sistema ng pagtunaw.

Lubhang maingat, gamit ang mga tip ng iyong mga daliri (hintuturo at malaki), dapat mong kuskusin ang lugar na nasa mga sanggol sa loob ng tatsulok sa lugar sa pagitan ng hintuturo at hinlalaki. Ito ay napakahalaga, dahil ito ay nakakatulong upang palakasin ang buong katawan, at nagpapatatag din sa gawain ng mga bituka, inaalis ang tensiyon ng nerbiyos at nagdaragdag ng gana.

[14], [15]

Contraindications sa procedure

Ang pamamaraan ay may kontraindiksyon din. Ang bituka massage ay hindi maaaring gawin ng mga buntis na kababaihan, pati na rin kamakailan-lamang na ibinigay kapanganakan. Bilang karagdagan, ipinagbabawal na gawin ang pamamaraan sa panahon ng regla, pati na rin pagkatapos ng pagpapalaglag (sa kasong ito - sa loob ng 3 buwan).

Inirekomenda tanggihan massage kapag ang pasyente bituka pathologies (tulad ng, halimbawa, tuberculosis sa tiyan lukab, at sa karagdagan, benign o mapagpahamak tumor), ginekologiko sakit, lalo na sa talamak na form (halimbawa, pamamaga ng ovaries). Kontraindikado procedure at pagkatapos ng kamakailan-lamang na nai-port operations sa peritoniyum (maaaring malutas, ngunit lamang pagkatapos konsultasyon sa iyong doktor).

Hindi inirerekomenda na gawin ang bituka at kung ang pasyente ay may jumps sa mga tagapagpabatid ng presyon ng dugo.

[16], [17], [18], [19]