Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Pagkahilo na may cervical osteochondrosis.
Huling nasuri: 07.06.2024
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang cervical osteochondrosis dizziness ay isang kondisyon kung saan ang pasyente ay nakakaramdam ng rotational o intermittent na pagkahilo, na maaaring sanhi ng mga problema sa cervical spine tulad ng osteochondrosis. Ang cervical osteochondrosis ay isang degenerative na sakit ng cervical spine na nailalarawan sa pamamagitan ng pagsusuot at mga pagbabago sa mga intervertebral disc at joints.
Ang pagkahilo ng cervical osteochondrosis ay maaaring mangyari para sa mga sumusunod na dahilan:
- Vascular compression: Ang mga sumusuportang tisyu sa cervical spine, tulad ng mga intervertebral disc at joints, ay maaaring mag-compress ng mga kalapit na daluyan ng dugo at nerbiyos. Ito ay maaaring humantong sa isang pagkagambala sa suplay ng dugo sa utak, na maaaring maging sanhi ng pagkahilo.
- Mga pagbabago sa posisyon ng ulo: Ang paggalaw sa leeg o ulo ay nagbabago sa posisyon ng cervical vertebrae at joints, na maaaring magdulot ng pagkahilo sa ilang mga pasyente.
- Mga reflex na tugon: Maaaring subukan ng katawan na bawiin ang sakit at kapansanan na nauugnay sa cervical osteochondrosis sa pamamagitan ng mga reflex response, na maaaring magdulot ng pagkahilo.
Ang mga sintomas ng pagkahilo ng cervical osteochondrosis ay maaaring mula sa banayad hanggang sa malubha at maaaring kabilangan ng pakiramdam ng pag-ikot, pagkawala ng balanse, hindi katatagan, pagduduwal at pagsusuka. Maaaring mangyari ang pagkahilo sa paggalaw ng ulo o sa ilang partikular na posisyon ng katawan.
Ang paggamot para sa cervical osteochondrosis na pagkahilo ay depende sa sanhi at kalubhaan nito. Maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng mga konserbatibong paggamot gaya ng physical therapy, mga gamot para mapawi ang pananakit at pamamaga, at mga pagbabago sa pamumuhay at postura. Sa ilang mga kaso, maaaring kailanganin ang operasyon upang itama ang mga problema sa istruktura sa cervical spine. Kung mayroon kang pagkahilo sa cervical osteochondrosis, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor para sa isang tumpak na diagnosis at naaangkop na paggamot.
Mga sanhi pagkahilo na may cervical osteochondrosis.
Ang pagkahilo ng cervical osteochondrosis (cervical spine dizziness) ay maaaring sanhi ng ilang mga kadahilanan at mekanismo na nauugnay sa mga pagbabago sa cervical spine. Ang ilan sa mga pangunahing sanhi ng pagkahilo ng cervical osteochondrosis ay kinabibilangan ng:
- Compression ng mga daluyan ng dugo at nerbiyos: Ang Osteochondrosis ay maaaring humantong sa mga degenerative na pagbabago sa cervical spine, tulad ng disc protrusions o osteophytes (bony growths). Ang mga pagbabagong ito ay maaaring mag-compress ng mga daluyan ng dugo o nerbiyos na dumadaan sa cervical spine. Ang compression ng mga daluyan ng dugo ay maaaring makapinsala sa daloy ng dugo sa utak, na maaaring maging sanhi ng pagkahilo. Ang compression ng mga nerbiyos ay maaaring makaapekto sa mga sensory signal mula sa cervical level ng gulugod hanggang sa utak at likod, na maaari ding maging sanhi ng pagkahilo.
- Mga pagbabago sa posisyon ng ulo: Sa cervical osteochondrosis, ang mga pagbabago sa cervical spine ay maaaring gawing mas nababaluktot at masakit ang mga paggalaw ng leeg. Ito ay maaaring makaapekto sa kakayahan ng utak na magproseso ng impormasyon tungkol sa posisyon ng ulo sa espasyo, na maaaring magdulot ng pagkahilo kapag nagbago ang posisyon ng ulo.
- Mga karamdaman sa vestibular: Ang Osteochondrosis ay maaaring makaapekto sa vestibular system, na kumokontrol sa balanse at koordinasyon ng paggalaw. Ang mga pathologic na pagbabago sa cervical spine ay maaaring magtapon ng balanse ng sistemang ito, na nagiging sanhi ng pagkahilo.
- Muscle Spasms: Ang pananakit at kalamnan spasms na maaaring samahan ng cervical osteochondrosis ay maaari ring makaapekto sa pandama at balanse, na maaaring humantong sa pagkahilo.
- Hindi kasama ang iba pang mga dahilan: Mahalagang tandaan na ang pagkahilo ay maaaring magkaroon ng maraming dahilan kabilang ang iba pang kondisyong medikal tulad ng mga vascular disorder, vestibular disorder, migraines at iba pa. Samakatuwid, kung naroroon ang pagkahilo, mahalagang magkaroon ng komprehensibong pagsusuri at konsultasyon sa isang manggagamot para sa isang tumpak na diagnosis at reseta ng naaangkop na paggamot.
Mga sintomas pagkahilo na may cervical osteochondrosis.
Ang pagkahilo ng cervical osteochondrosis ay maaaring sinamahan ng iba't ibang mga sintomas, na maaaring mag-iba depende sa kalubhaan at lugar ng pinsala sa cervical spine. Narito ang ilan sa mga posibleng sintomas na nauugnay sa pagkahilo ng cervical osteochondrosis:
- Pagkahilo o pakiramdam ng umiikot: Ito ang pangunahing sintomas na nararamdaman ng pasyente. Ang pagkahilo ay maaaring rotational (spinning sensation) o intermittent (feeling unstable).
- Sakit sa leeg: Ang pananakit o kakulangan sa ginhawa sa cervical spine ay maaaring kaakibat ng pagkahilo. Ang sakit ay maaaring ma-localize o kumalat sa ulo, balikat, at braso.
- Pakiramdam ng kahinaan o numbness: Ang ilang mga pasyente ay maaaring makaramdam ng panghihina o pamamanhid sa mga braso o balikat. Ito ay maaaring dahil sa compression ng nerve roots sa cervical spine.
- Tumaas na mga sintomas sa paggalaw ng leeg: Maaaring tumaas ang pagkahilo at mga kaugnay na sintomas sa pagliko, pagyuko, o iba pang paggalaw ng leeg.
- Tinnitus (tinnitus): Ang ilang mga pasyente ay maaaring makaranas ng ingay, tulad ng ingay o tugtog sa tainga.
- Pagkawala ng balanse: Ang pagkahilo ay maaaring sinamahan ng isang pakiramdam ng pagkawala ng balanse o pagkabalisa kapag naglalakad.
- Mga pagbabago sa paningin: Ang ilang mga pasyente ay maaaring makaranas ng malabong paningin o iba pang mga pagbabago sa paningin sa panahon ng mga episode ng vertigo.
- Pagduduwal at pagsusuka: Sa mga bihirang kaso, ang pagkahilo ay maaaring magdulot ng pagduduwal at pagsusuka.
Ang mga sintomas ay maaaring mula sa banayad hanggang malubha at maaaring pansamantala o permanente. Kung mayroon kang mga sintomas na nauugnay sa pagkahilo at pinaghihinalaan mo na maaaring nauugnay ito sa cervical osteochondrosis, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor para sa diagnosis at paggamot. Ang cervical osteochondrosis ay maaaring maging isang mapapamahalaang kondisyon at ang mga sintomas ay maaaring mapawi sa tamang paggamot.
Ang tagal ng pagkahilo na may cervical osteochondrosis ay maaaring mag-iba depende sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang kalubhaan ng kondisyon, ang pagkakaroon ng mga komplikasyon, ang pagiging epektibo ng paggamot, at ang mga indibidwal na katangian ng bawat pasyente. Ang pagkahilo ay maaaring pansamantala o maging talamak, at maaari itong maging isang panandaliang yugto o tumagal ng ilang minuto, oras, araw, linggo, o kahit na buwan.
Mahalagang tandaan na ang cervical osteochondrosis, na maaaring maging sanhi ng pagkahilo, ay karaniwang isang malalang kondisyon. Ang paggamot ay naglalayong mapawi ang mga sintomas, ngunit hindi palaging ganap na maalis ang mga ito. Samakatuwid, ang pamamahala ng pagkahilo na may cervical osteochondrosis ay maaaring mangailangan ng pangmatagalang diskarte sa paggamot at pisikal na rehabilitasyon.
Kung mayroon kang cervical osteochondrosis na pagkahilo o pinaghihinalaang mayroon kang ganitong kondisyon, mahalagang magpatingin sa doktor upang masuri at magreseta ng naaangkop na paggamot. Magagawa ng iyong doktor na masuri ang kalubhaan ng iyong kondisyon at magrekomenda ng pinakamahusay na plano sa paggamot, na maaaring kabilang ang gamot, physical therapy, at iba pang mga hakbang.
Psychosomatics
Ang cervical osteochondrosis at pagkahilo ay maaaring magkaroon ng psychosomatic na aspeto, na nangangahulugan na mayroong kaugnayan sa pagitan ng mga pisikal na sintomas at sikolohikal na estado ng isang tao. Ang ibig sabihin ng psychosomatic ay ang mga sikolohikal na salik ay maaaring makaapekto sa pisikal na kalusugan at maging sanhi o magpalala ng mga pisikal na sintomas. Sa kaso ng cervical osteochondrosis at vertigo, ang mga psychosomatic factor ay maaaring maglaro ng sumusunod na papel:
- Stress at Pagkabalisa: Ang sikolohikal na stress at pagkabalisa ay maaaring magpapataas ng mga sintomas ng pagkahilo at pananakit ng cervical osteochondrosis. Ang stress ay maaaring magdulot ng pag-igting ng kalamnan, na maaaring magpalala sa mga kondisyon ng cervical spine.
- Autonomic Sistema ng nerbiyos: Ang mga sikolohikal na salik ay maaaring makaapekto sa autonomic nervous system, na kumokontrol sa mga function gaya ng tibok ng puso, paghinga, at tono ng vascular. Ang dysregulation ng sistemang ito ay maaaring mag-ambag sa pagkahilo at iba pang mga sintomas.
- Patuloy stress: Ang pangmatagalang stress at pagkabalisa ay maaaring makaapekto sa iyong pangkalahatang kalusugan at immune system, na maaaring gawing mas mahina ang iyong katawan sa iba't ibang mga medikal na problema.
-
Nagpupursige pain syndrome: Ang cervical osteochondrosis pain syndrome ay maaaring magdulot ng depresyon at pagkabalisa sa pasyente, na maaaring magpalala ng mga pisikal na sintomas at pagkahilo.
Mahalagang mapagtanto na ang mga psychosomatic na kadahilanan ay hindi kinakailangang ang pinagbabatayan na sanhi ng cervical osteochondrosis at vertigo, ngunit maaari nilang maimpluwensyahan ang kurso at paglala ng mga sintomas. Isinasaalang-alang ng mga manggagamot ang mga sikolohikal na aspeto kapag sinusuri at ginagamot ang mga pasyente na may mga sintomas na ito.
Diagnostics pagkahilo na may cervical osteochondrosis.
Ang pag-diagnose ng pagkahilo sa cervical osteochondrosis ay kadalasang kinabibilangan ng mga sumusunod na hakbang:
- Pisikal Pagsusulit: Ang iyong doktor ay magsasagawa ng isang pangkalahatang pisikal na pagsusuri at kukuha ng isang medikal na kasaysayan, kabilang ang isang paglalarawan ng iyong mga sintomas, kung gaano katagal ka nagkaroon ng mga ito, at ang mga pangyayari kung saan nangyari ang mga ito. Mahalagang tanungin kung mayroon kang anumang iba pang problemang medikal o mga kadahilanan ng panganib.
- Neuroimaging: Maaaring subukan ng iyong doktor ang iyong mga neuroimaging function, tulad ng paningin at pandinig, upang maalis ang iba pang posibleng dahilan ng pagkahilo.
- Pisikal na Pagsusulit: Ang doktor ay magsasagawa ng pisikal na pagsusuri sa cervical spine, sinusuri ang kadaliang kumilos nito at ang pagkakaroon ng masakit na mga punto.
-
Instrumental na pag-aaral:
- X-ray: Ang X-ray ng cervical spine ay maaaring makatulong na makita ang mga pagbabago sa istruktura tulad ng intervertebral disc degeneration o protrusions.
- Magnetic resonance imaging (MRI): Ang isang MRI ay nagbibigay ng mas detalyadong pagtingin sa mga istruktura ng cervical spine upang matukoy kung ang osteochondrosis o iba pang mga pagbabago ay naroroon.
- Computed tomography (CT): Maaaring magsagawa ng CT scan upang higit na mailarawan ang vertebrae at mga disc.
- Mga pagsubok sa lab: Sa ilang mga kaso, ang iyong doktor ay maaaring mag-order ng mga pagsusuri sa lab upang maalis ang iba pang mga kondisyong medikal na maaaring maging sanhi ng pagkahilo.
- Mga Pagsusuri sa Katatagan at Balanse: Ang mga ito mga pagsubok maaaring isagawa upang masuri ang iyong kakayahan na mapanatili ang balanse sa iba't ibang paggalaw at posisyon.
Iba't ibang diagnosis
Ang pagkahilo ng cervical osteochondrosis ay maaaring gayahin o kasama ng iba pang mga kondisyong medikal. Makakatulong ang differential diagnosis na makilala ang mga sintomas na dulot ng cervical osteochondrosis mula sa mga nauugnay sa iba pang mga sakit o karamdaman. Mahalagang magkaroon ng komprehensibong pagsusuri at pagsusuri upang matiyak na tama ang diagnosis. Ang ilan sa mga kondisyon na maaaring kasama sa differential diagnosis ng pagkahilo na may cervical osteochondrosis ay kinabibilangan ng:
- Mga karamdaman sa vascular: V Ang mga problema sa ascular, tulad ng atherosclerosis o mga vascular malfunctions, ay maaaring maging sanhi ng kakulangan ng suplay ng dugo sa utak at humantong sa pagkahilo. Ang pag-alis o pag-detect ng mga ganitong problema ay maaaring mangailangan ng angiography o iba pang pag-aaral sa vascular.
- Mga karamdaman sa vestibular: Ang mga vestibular disorder tulad ng vestibular neuritis o Meniere's disease ay maaari ding maging sanhi ng pagkahilo at mga problema sa balanse. Ang mga karamdamang ito ay maaaring mangailangan ng mga espesyal na pagsusuri sa vestibular function.
- Migraine : Ang migraine ay maaaring sinamahan ng pagkahilo, lalo na sa ilang mga pasyente. Mahalagang makilala ang migraine na may aura at iba pang anyo ng pagkahilo.
- Iba pang mga kondisyon ng cervical spine: Ang Osteochondrosis ay hindi lamang ang cervical spine condition na maaaring magdulot ng pagkahilo. Halimbawa, ang cervical disc herniations o spondylosis ay maaari ding maging sanhi ng mga katulad na sintomas.
- Sakit ng leeg at ulo: Ang hindi makontrol na pananakit ng leeg o migraine ay maaaring magdulot o magpalala ng pagkahilo.
Ang konsultasyon sa isang manggagamot, klinikal na pagsusuri, at pagganap ng mga kinakailangang laboratoryo at instrumental na pagsusuri tulad ng MRI, CT, vascular angiography, audiometry, at vestibular test ay inirerekomenda upang matukoy ang isang tumpak na diagnosis at differential diagnosis.
Paggamot pagkahilo na may cervical osteochondrosis.
Ang pagkahilo na nauugnay sa cervical osteochondrosis ay maaaring sanhi ng compression o pangangati ng mga nerbiyos sa cervical spine o ng may kapansanan na suplay ng dugo sa utak. Kasama sa paggamot ang paggamot sa pinagbabatayan ng sanhi (osteochondrosis) at pamamahala sa mga sintomas ng vertigo. Narito ang ilang mga gamot at pamamaraan na maaaring makatulong sa pagkahilo na dulot ng cervical osteochondrosis:
- Mga gamot na anti-namumula: Ang mga nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) tulad ng ibuprofen (Advil, Motrin) o diclofenac (Voltaren) ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamamaga at pananakit sa cervical spine.
- Relax ang kalamnan langgam : Ang mga gamot tulad ng tizanidine (Zanaflex) o cyclobenzaprine (Flexeril) ay maaaring makatulong sa pagrerelaks ng mga kalamnan sa leeg at pagbabawas ng mga pulikat ng kalamnan, na maaaring mabawasan ang presyon sa mga ugat at mapabuti ang sirkulasyon.
- Mga gamot upang mapabuti ang sirkulasyon ng tserebral: Maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga gamot tulad ng zincalcium (Cinnarizine) o piracetam (Nootropil) upang mapabuti ang daloy ng dugo sa utak at mabawasan ang mga sintomas ng pagkahilo.
- Mga gamot sa vascular: Med mga ication na nagpapabuti vascular Ang tono at microcirculation, tulad ng Vinpocetine o Trental, ay maaaring makatulong sa pagkahilo.
- Mga bitamina at pandagdag: Maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng mga suplemento gaya ng bitamina B12, bitamina D, o magnesium, na maaaring makatulong para sa osteochondrosis at pagkahilo.
- Pisikal na therapy : Makakatulong ang physical therapy na palakasin ang mga kalamnan sa leeg, pahusayin ang mobility ng cervical spine, at bawasan ang panganib ng paulit-ulit na pag-atake ng vertigo.
- Masahe: Ang isang propesyonal na masahe ay makakatulong sa pagrerelaks ng mga kalamnan at pagbutihin ang sirkulasyon.
Ang pag-alis ng atake ng vertigo na nauugnay sa cervical osteochondrosis ay maaaring hindi komportable at nangangailangan ng pag-iingat. Narito ang ilang hakbang na maaari mong gawin upang maibsan ang pagkahilo habang inaatake:
- Maging komportable: Kung maaari, umupo o humiga sa iyong likod sa isang komportableng posisyon. Makakatulong ito na mabawasan ang stress sa cervical spine at mga daluyan ng dugo.
- Dahan-dahang iangat ang iyong ulo: Kung ang paggalaw ng ulo ay nagdudulot o nagpapataas ng pagkahilo, subukang iikot ang iyong ulo nang dahan-dahan sa direksyon na nagdudulot ng hindi bababa sa presyon at kakulangan sa ginhawa. Iwasan ang matalim at malakas na pagliko.
- Malalim na ehersisyo sa paghinga: Subukang huminga nang dahan-dahan at malalim. Makakatulong ito na mapabuti ang daloy ng oxygen sa katawan at mapawi ang ilang tensyon.
- Bahagyang i-massage ang iyong leeg: Ang malumanay at malumanay na pagmamasahe sa iyong leeg ay makakatulong sa pagrerelaks ng mga kalamnan at pagbutihin ang sirkulasyon.
- Cool compress: Ang paglalagay ng malamig na compress sa iyong leeg o noo ay maaaring makatulong na mapawi ang ilang mga sintomas ng pagkahilo.
- Tumutok sa pag-aayos ng iyong tingin: Subukang ayusin ang iyong tingin sa mga static na bagay upang mabawasan ang pakiramdam ng pag-ikot.
- Huwag kang bumangon biglang: Kung ikaw ay nakahiga o nakaupo, huwag bumangon bigla. Bumangon nang unti-unti upang maiwasang mawalan ng balanse.
- Sundin ang mga rekomendasyon ng iyong doktor: Kung mayroon ka nang rekomendasyon ng doktor o iniresetang gamot, sundin ito. Maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga anti-inflammatory o relaxing na gamot.
Mga ehersisyo para sa sakit ng ulo ng osteochondrosis.
Ang mga ehersisyo at ehersisyo upang mapawi ang pagkahilo na may cervical osteochondrosis ay maaaring makatulong na palakasin ang mga kalamnan ng leeg, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at mabawasan ang pag-igting sa lugar ng leeg. Kapag nagsasagawa ng mga pagsasanay, mahalagang obserbahan ang wastong pamamaraan at sundin ang mga hakbang. Narito ang mga halimbawa ng mga pagsasanay at kung paano gawin ang mga ito nang tama:
1. Mga pagsasanay sa pagpapahaba ng leeg:
-
Nakatagilid ang ulo pasulong at paatras:
- Umupo nang tuwid sa isang upuan na ang iyong mga paa ay nasa sahig at ang iyong mga kamay sa iyong mga balakang.
- Dahan-dahang ikiling ang iyong ulo pasulong, sinusubukang hawakan ang iyong dibdib sa iyong baba. Hawakan ang pose sa loob ng 5-10 segundo.
- Bumalik sa panimulang posisyon at ulitin ang pasulong na liko nang maraming beses.
- Pagkatapos ay dahan-dahang ikiling ang iyong ulo pabalik, tumingala sa kisame. Hawakan ang pose sa loob ng 5-10 segundo at ulitin nang maraming beses.
-
Nakatagilid ang ulo:
- Umupo nang tuwid sa isang upuan at ilagay ang iyong kaliwang kamay sa iyong kanang tainga.
- Dahan-dahang ikiling ang iyong ulo sa kaliwa, sinusubukang hawakan ang iyong kaliwang tainga sa iyong kaliwang balikat. Hawakan ang pose sa loob ng 5-10 segundo.
- Bumalik sa panimulang posisyon at ulitin ang liko sa kaliwa nang maraming beses.
- Pagkatapos ay magsagawa ng head tilts sa kanan, ilagay ang iyong kanang kamay sa iyong kaliwang tainga. Hawakan ang postura at ulitin ang ehersisyo.
2. Pagpapalakas ng mga kalamnan sa leeg:
-
Paglaban sa Kamay:
- Umupo nang tuwid at ilagay ang palad ng iyong kaliwang kamay sa iyong noo.
- Subukang ikiling ang iyong ulo pasulong habang lumalaban gamit ang iyong kaliwang kamay.
- Hawakan ang pose para sa 5-10 segundo, pagkatapos ay magpahinga.
- Ulitin ang ehersisyo gamit ang iyong kanang kamay, ilagay ito sa likod ng iyong ulo.
3. Mga ehersisyo upang mapabuti ang balanse:
-
Mga Suporta sa Balikat:
- Tumayo nang tuwid nang magkalayo ang mga paa sa lapad ng balikat at magkaakbay sa katawan.
- Dahan-dahang iangat ang iyong kanang paa mula sa sahig at panatilihin ang iyong balanse, mag-ingat na huwag hawakan ang iyong kabilang paa.
- Subukang hawakan ang pose sa loob ng 20-30 segundo.
- Dahan-dahang ibaba ang iyong kanang binti at ulitin ang ehersisyo gamit ang iyong kaliwang binti.
4. Mga pagsasanay sa pagpapahinga at paghinga:
-
Malalim na paghinga:
- Umupo sa isang komportableng posisyon, isara ang iyong mga mata at magpahinga.
- Huminga ng malalim sa pamamagitan ng iyong ilong, pinupuno ang iyong mga baga ng hangin.
- Pagkatapos ay dahan-dahang huminga nang palabas sa pamamagitan ng iyong bibig, nire-relax ang iyong leeg at balikat.
- Ulitin ang prosesong ito sa loob ng 5-10 minuto upang makapagpahinga.
Palaging simulan ang mga ehersisyo nang dahan-dahan at maingat. Kung nakakaramdam ka ng sakit o kakulangan sa ginhawa, itigil ang pag-eehersisyo at humingi ng medikal na payo. Dapat na regular ang ehersisyo ngunit hindi hindi komportable. Samakatuwid, mahalagang subaybayan ang iyong nararamdaman at kumunsulta sa iyong doktor o physiotherapist bago magsimula ng isang bagong programa sa ehersisyo.
Paggamot sa droga
Ang pagkahilo ng cervical osteochondrosis ay maaaring gayahin o kasama ng iba pang mga kondisyong medikal. Makakatulong ang differential diagnosis na makilala ang mga sintomas na dulot ng cervical osteochondrosis mula sa mga nauugnay sa iba pang mga sakit o karamdaman. Mahalagang magkaroon ng komprehensibong pagsusuri at pagsusuri upang matiyak na tama ang diagnosis. Ang ilan sa mga kondisyon na maaaring kasama sa differential diagnosis ng pagkahilo na may cervical osteochondrosis ay kinabibilangan ng:
- Mga karamdaman sa vascular: V Ang mga problema sa ascular, tulad ng atherosclerosis o mga vascular malfunctions, ay maaaring maging sanhi ng kakulangan ng suplay ng dugo sa utak at humantong sa pagkahilo. Ang pag-alis o pag-detect ng mga ganitong problema ay maaaring mangailangan ng angiography o iba pang pag-aaral sa vascular.
- Mga karamdaman sa vestibular: Ang mga vestibular disorder tulad ng vestibular neuritis o Meniere's disease ay maaari ding maging sanhi ng pagkahilo at mga problema sa balanse. Ang mga karamdamang ito ay maaaring mangailangan ng mga espesyal na pagsusuri sa vestibular function.
- Migraine : Ang migraine ay maaaring sinamahan ng pagkahilo, lalo na sa ilang mga pasyente. Mahalagang makilala ang migraine na may aura at iba pang anyo ng pagkahilo.
- Iba pang mga kondisyon ng cervical spine: Ang Osteochondrosis ay hindi lamang ang cervical spine condition na maaaring magdulot ng pagkahilo. Halimbawa, ang cervical disc herniations o spondylosis ay maaari ding maging sanhi ng mga katulad na sintomas.
- Sakit ng leeg at ulo: Ang hindi makontrol na pananakit ng leeg o migraine ay maaaring magdulot o magpalala ng pagkahilo.
Ang konsultasyon sa isang manggagamot, klinikal na pagsusuri, at pagganap ng mga kinakailangang laboratoryo at instrumental na pagsusuri tulad ng MRI, CT, vascular angiography, audiometry, at vestibular test ay inirerekomenda upang matukoy ang isang tumpak na diagnosis at differential diagnosis.
Ang mga gamot na vasodilator ay minsan ay maaaring gamitin upang mapawi ang mga sintomas ng pagkahilo na nauugnay sa cervical osteochondrosis kung ang mga ito ay nauugnay sa kapansanan sa suplay ng dugo sa utak. Gayunpaman, ang pagrereseta at pagpili ng mga gamot ay dapat gawin ng isang doktor pagkatapos masuri at masuri ang iyong kondisyon. Narito ang ilang mga gamot sa vasodilator na maaaring gamitin paminsan-minsan:
- Cinnarizine: Ang Cinnarizine ay isang antihistamine na gamot na may mga katangian ng vasodilating na kung minsan ay ginagamit upang gamutin ang pagkahilo.
- Vinpocetine: Pinapabuti ng Vinpocetine ang daloy ng dugo sa tserebral at maaaring maging kapaki-pakinabang para sa pag-alis ng mga sintomas ng pagkahilo na nauugnay sa kapansanan sa daloy ng dugo sa utak.
- Pyroquinone (Piracetam): Maaaring mapabuti ng pyroquinone ang daloy ng dugo sa utak at ginagamit para sa sintomas na paggamot ng pagkahilo.
- Nicarbine (Nicergoline): Pinapabuti ng Nicerbine ang daloy ng dugo sa tserebral at maaaring gamitin upang mabawasan ang mga sintomas na nauugnay sa pagkahilo.
- Pentoxifylline: Pentoxifylline maaari ring mapabuti ang daloy ng dugo sa utak at ginagamit upang mapawi ang mga sintomas ng pagkahilo.
Mahalagang tandaan na ang paggamit ng mga gamot na ito ay dapat isagawa lamang sa reseta ng doktor. Ang paggamot sa cervical osteochondrosis at nauugnay na pagkahilo ay dapat na komprehensibo at kasama ang pisikal na therapy, gamot, ehersisyo at iba pang mga pamamaraan.
Iba pang mga gamot
- Mexidol: Ang Mexidol ay isang antioxidant at antiangiovrotic na gamot na kung minsan ay ginagamit upang gamutin ang vertigo, kabilang ang vertigo na dulot ng cervical osteochondrosis. Ang pagkilos nito ay naglalayong mapabuti ang sirkulasyon ng tserebral at bawasan ang vascular hypertension. Dapat kumonsulta sa isang doktor para sa eksaktong dosis at tagal ng pangangasiwa.
- Betahistine: Betahistine ay isang gamot na karaniwang ginagamit upang gamutin ang pagkahilo na nauugnay sa mga vestibular disorder. Makakatulong ito na mabawasan ang mga sintomas ng pagkahilo para sa iba't ibang mga kondisyon, kabilang ang cervical osteochondrosis. Ang dosis at dosis ng regimen ay dapat ding aprubahan ng isang doktor.
- Betaserk (Betaserk): Ang Betaserk ay isa ring gamot na ginagamit upang gamutin ang pagkahilo at mga vestibular disorder. Maaari itong makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng pagkahilo para sa iba't ibang mga kondisyon, kabilang ang cervical osteochondrosis. Ang dosis at regimen ng dosis ay dapat matukoy ng isang doktor.
- Cinnarizine: Ang Cinnarizine ay isang vasodilator na maaaring gamitin upang mapawi ang mga sintomas ng pagkahilo. Maaari itong makatulong na mapabuti ang daloy ng dugo sa utak at mabawasan ang vascular tension. Dapat kumonsulta sa doktor para sa eksaktong dosis at regimen.
- Fezam (Phenazepam): Ang Phezam ay isang gamot na karaniwang ginagamit upang gamutin ang pagkabalisa at neurosis. Makakatulong ito na mabawasan ang pagkabalisa at sa ilang mga kaso ay mabawasan ang pagkahilo na nauugnay sa pagkabalisa. Gayunpaman, ang gamot na ito ay maaaring magkaroon ng mga side effect at potensyal sa pagkagumon, kaya dapat lamang itong inumin kapag inireseta ng doktor.
- Vazobral (Vazobral): Ang Vazobral ay isang kumbinasyong gamot na naglalaman ng dicyclomine at cafetrile. Maaari itong gamitin upang mapabuti ang sirkulasyon ng tserebral at mapawi ang mga sintomas ng pagkahilo. Ang dosis at regimen ay dapat matukoy ng isang doktor.
- Glycine: Ang Glycine ay isang amino acid at maaaring gamitin bilang pandagdag upang mapawi ang stress at pagkabalisa. Ito ay hindi isang partikular na lunas para sa pagkahilo, ngunit makakatulong ito sa pagpapahinga at pag-alis ng stress, na maaaring magkaroon ng positibong epekto sa mga sintomas.
- Midocalm: Ang Midocalm ay isang myorelaxant na tumutulong sa pagrerelaks ng mga kalamnan. Ito ay maaaring inireseta upang mabawasan ang kalamnan spasms at pag-igting na maaaring mangyari sa cervical osteochondrosis at maging sanhi ng pagkahilo.
- Cavinton (vinpocetine): Ang Cavinton ay isang gamot na minsan ay ginagamit upang mapabuti ang suplay ng dugo sa utak at maaaring gamitin sa ilang mga kaso upang gamutin ang pagkahilo na nauugnay sa mga problema sa sirkulasyon sa utak. Gayunpaman, ang pagiging epektibo at kaligtasan nito para sa mga partikular na kondisyon ay palaging nangangailangan ng pagsusuri ng isang manggagamot.
- Sirdalud (tizanidine): Ang Sirdalud ay isang gamot na maaaring magamit upang maibsan ang cramps at muscle spasms. Ito ay maaaring inireseta kung ang pagkahilo ay nauugnay sa pag-igting at sakit sa mga kalamnan ng leeg, na maaaring katangian ng cervical osteochondrosis.
- Actovegin (Solcoseryl): Ang Actovegin ay naglalaman ng isang katas mula sa dugo ng guya at kadalasang ginagamit upang mapabuti ang metabolismo at suplay ng dugo sa mga tisyu. Ang paggamit nito para sa cervical osteochondrosis at pagkahilo ay maaaring naglalayong mapabuti ang nutrisyon ng tissue, kabilang ang mga kalamnan at nerbiyos ng cervical spine.
- Milgamma (Milgamma): Ang Milgamma ay isang kumbinasyong gamot na naglalaman ng mga bitamina B (bitamina B1, B6, at B12) at alpha-lipoic acid. Ang gamot na ito ay maaaring gamitin upang mapabuti ang sistema ng nerbiyos at mabawasan ang mga sintomas ng pananakit, kabilang ang mga maaaring mangyari sa cervical osteochondrosis. Gayunpaman, ang dosis at regimen ng dosis ay dapat matukoy ng isang manggagamot.
- Cytoflavin (CitoFlavin): Ang Cytoflavin ay isang gamot na naglalaman ng mga bitamina at antioxidant na maaaring makatulong na mapabuti ang daloy ng dugo sa tserebral. Maaari itong gamitin upang mapawi ang mga sintomas ng pagkahilo na nauugnay sa kapansanan sa daloy ng dugo sa utak. Ang dosis at regimen ay dapat ding matukoy ng isang doktor.
- Spazmalgon (Spazmalgon): Ang Spazmalgon ay isang kumbinasyong gamot na naglalaman ng analgesic, antispasmodic, at anti-inflammatory na bahagi. Maaari itong magamit upang mapawi ang sakit at mapawi ang mga spasm ng kalamnan na maaaring kasama ng cervical osteochondrosis. Ang dosis at tagal ng paggamit ay dapat na inirerekomenda ng isang manggagamot.
Masahe ng pagkahilo para sa osteochondrosis.
Ang masahe para sa pagkahilo na nauugnay sa cervical osteochondrosis ay maaaring maging kapaki-pakinabang, ngunit dapat gawin nang maingat at sa ilalim lamang ng pangangasiwa ng isang propesyonal. Narito ang ilang mga pangunahing aspeto ng mga pamamaraan ng masahe, mga indikasyon at contraindications:
Pamamaraan ng Masahe:
- Ang masahe para sa pagkahilo at cervical osteochondrosis ay dapat na banayad at maingat.
- Ang massage therapist ay dapat gumamit ng magaan at makinis na paggalaw, pag-iwas sa mabigat na presyon at maalog na paggalaw.
- Maaaring kabilang sa masahe ang mga diskarte sa pag-init, pagkuskos at paghaplos para ma-relax ang mga kalamnan sa leeg at mapawi ang tensiyon.
- Ang pasyente ay dapat nasa isang komportableng posisyon na nagbibigay-daan sa kumpletong pagpapahinga.
- Maaaring isagawa ang masahe sa likod at harap ng leeg, na tumutuon sa masakit na mga punto at lugar.
Mga indikasyon para sa masahe:
- Ang cervical osteochondrosis na sinamahan ng pag-igting ng kalamnan at pananakit ng leeg.
- Pagkahilo na sanhi ng pagpupunas at pagkuyom ng mga kalamnan sa leeg.
- Limitadong kadaliang kumilos ng cervical spine.
Contraindications para sa masahe:
- Mga bukas na sugat, gasgas o impeksyon sa bahagi ng leeg.
- Tumaas na mga karamdaman sa pagdurugo o clotting.
- Mga sakit sa balat o allergy sa balat sa lugar ng masahe.
- Mga talamak na nagpapaalab na proseso sa lugar ng leeg.
- Spondylosis o iba pang malubhang pagbabago sa cervical spine nang walang medikal na pahintulot.
Bago simulan ang isang masahe, mahalagang kumunsulta sa isang doktor upang suriin ang iyong kondisyon at linawin kung ang masahe ay angkop sa iyong kaso. Gayundin, siguraduhin na ang masahe ay isasagawa ng isang kwalipikadong massage therapist o physical therapist na may karanasan sa pagtatrabaho sa mga pasyenteng dumaranas ng osteochondrosis at vertigo. Ang pagsunod sa lahat ng medikal na payo at pag-iingat ay makakatulong na gawing ligtas at epektibong opsyon sa paggamot ang masahe.