Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Pagkabukol ng paa
Huling nasuri: 07.07.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang pasa sa paa ay ang pinakakaraniwang pinsala na nangyayari nang mag-isa o kasama ng mas malubhang pinsala, tulad ng sprains o ruptures ng ligaments, tendons, dislocations, at fractures.
Ang mga sintomas ng inilarawan na mga pinsala ay halos magkapareho, kaya maaaring mahirap matukoy kung anong uri ng pinsala ang naganap nang walang pagsusuri sa X-ray.
[ 1 ]
Sintomas ng contusion ng paa
Ang mga palatandaan ng isang pasa sa paa ay lilitaw kaagad:
- matinding sakit;
- ang hitsura ng pamamaga;
- pagkatapos ng 5-15 minuto mayroong isang kapansin-pansin na pagtaas sa tumor;
- pagbuo ng pagdurugo;
- nagiging permanente na ang sakit.
Ang isang pasa sa paa, na nagdudulot ng matinding sakit, ay maaaring makagambala sa paggana ng kalamnan dahil sa kanilang pathological contraction. Ang pagdurugo sa malambot na mga tisyu ay humahantong sa compaction, kung minsan sa pagpapaikli ng mga fibers ng kalamnan, tendon at ligaments, na nakakagambala sa kanilang pagkalastiko at pag-slide ng mga katangian. Ang laki ng hematoma mismo ay depende sa lakas ng suntok at mula sa maliit na pasa hanggang sa malaking pagdurugo.
Maaaring mabuo ang buto at connective tissue sa mga nasirang lugar sa panahon ng proseso ng aseptiko na nagpapasiklab. Bilang karagdagan sa mga pagkalagot ng maliliit na daluyan ng dugo at ang hitsura ng isang hematoma, ang isang pasa sa paa ay humahantong sa mga mapanirang pagbabago at pangangati ng mga nerve fibers. Ang mga palatandaan ng isang pasa sa paa ay nananatili hanggang sa dalawang araw, at ang mga pagbabago sa mga nerve fiber ay tumatagal ng hanggang dalawang linggo. Bilang isang patakaran, sa pagtatapos ng ikalawang linggo, ang isang pasa sa paa ay nawala nang walang mga kahihinatnan.
Bugbog na mga daliri sa paa
Ang pasa sa mga daliri ng paa ay itinuturing na pinakakaraniwang pinsala. Ang problemang ito ay kinakaharap ng mga manlalaro ng football ng paaralan na naglalaro nang walang espesyal na sapatos. Ang pasa sa mga daliri ng paa ay nangyayari bilang resulta ng isang suntok sa isang mapurol na bagay, kapwa sa pang-araw-araw na buhay at sa lugar ng trabaho. Ang sakit na sindrom ay malinaw na nagpapakita ng sarili. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng puwersa ng pagkarga, na tumataas kapag ang paa ay gumulong mula sa sakong hanggang sa daliri ng paa. Ang sanhi ng sakit sa panahon ng isang pasa ng distal phalanx ay tissue tension sanhi ng pagdurugo o hindi natukoy na sugat sa ilalim ng kuko.
Ang isang bugbog na daliri ay maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan, dahil ang bilis ng epekto ng kahit isang maliit na pasa ng paa sa binti ng kama ay humigit-kumulang 50 km/h. Hindi nakakagulat na ang isang nabugbog na paa ay humahantong sa isang bali ng buto. Ang diagnosis ng pinsala ay dapat gawin ng isang traumatologist. Ang isang bitak sa buto na hindi natukoy sa oras ay maaaring maging sanhi ng arthritis sa paglipas ng panahon.
Malambot na tissue contusion ng paa
Kasama sa malambot na mga tisyu ang balat, subcutaneous fat na may mga nerve ending at mga daluyan ng dugo. Ang contusion ng soft tissues ng paa ay nangyayari dahil sa mechanical impact - impact, fall, short-term compression ng paa, atbp. Contusion ng soft tissues ng paa ay nahahati sa pinsala sa likod o solong.
Bilang resulta ng epekto, ang dugo mula sa mga nasugatang sisidlan ay pumapasok sa:
- sa malambot na mga tisyu, na bumubuo ng isang pasa o maliit na hematoma;
- naipon sa mga tisyu, na bumubuo ng hematoma;
- pumapasok sa mga kalapit na lugar, tulad ng mga kasukasuan.
Ang pagdurugo mula sa maliliit na sisidlan ay tumatagal ng 5-15 minuto, at mula sa malalaking mga ito ay maaaring tumagal ng hanggang isang araw. Ang mga hematoma sa talampakan ay matatagpuan malalim at hindi nagpapakita ng kanilang sarili sa panahon ng visual na pagsusuri. Ang mga tissue kung saan nabuo ang tense hematomas ay napapailalim sa hypertensive ischemic syndrome. Ang isang pasyente na may pasa sa paa ay nakakapansin ng bigat, pamamanhid ng paa, at paninigas ng paggalaw. Kapag ang isang malaking lugar ng malambot na tisyu ay nasira, nangyayari ang trophoneurotic disorder at dystrophic bone pathologies, na mahirap pagalingin.
Ang mga senyales ng contusion ng paa ay kinabibilangan ng iba't ibang antas ng pananakit, localized o diffuse na pamamaga. Maaaring makapinsala sa natural na pag-andar ng lokomotor ang isang matinding pagbuga ng paa. Nakakatulong ang X-ray na alisin ang posibleng pinsala sa buto.
Mga pasa sa buto ng paa
Ang contusion ng buto sa paa ay isang pangkaraniwang pangyayari sa panahon ng mga larong pampalakasan, mga epekto sa iba't ibang bagay, at pagkahulog. Ang contusion ng buto ay karaniwang nauunawaan bilang isang saradong, mekanikal na pinsala na walang malaking pinsala sa mga buto. Ang contusion ng buto sa paa ay sinamahan ng sakit na may iba't ibang intensity at pamamaga. Ang pagdurugo ay nangyayari sa malambot na mga tisyu, at maaaring lumitaw ang hematoma.
Napakahalaga na makilala ang isang pasa sa buto mula sa isang bali. Ang isang pasa ay hindi agad humahantong sa kapansanan sa pag-andar ng motor, ngunit habang lumalaki ang pamamaga at hematoma. Sa kaso ng isang bali, ang matinding sakit ay hindi magpapahintulot sa iyo na tapakan ang iyong paa, ang kadaliang kumilos ay limitado. Isang doktor lamang ang makakagawa ng tumpak na diagnosis batay sa isang X-ray o MRI.
[ 4 ]
Bugbog na paa sa isang bata
Ang mga bata ay partikular na aktibo. Ang kanilang mga paboritong lugar upang maglaro ay hindi angkop na mga lugar - mga construction site, mga abandonadong bahay. Ang pasa sa paa ng isang bata ay nangyayari bilang resulta ng isang hindi matagumpay na pagkahulog, kapag tinamaan ng isang mapurol na bagay. Ang pinakakaraniwang pinsala sa makina sa mga bata ay mga pasa sa kalamnan at malambot na tissue. Lumilitaw kaagad ang pananakit at pamamaga o 2-3 araw pagkatapos ng insidente. Ang isang matinding pasa sa paa ay humahantong sa pag-unlad ng mga pagdurugo at paglitaw ng mga hematoma.
Ang isang bugbog na paa sa isang bata ay madalas na pinagsama sa isang pilay, ligament rupture, mga pinsala sa kalamnan. Ito ay maaaring sinamahan ng isang dislokasyon, bali ng buto. Sa kaso ng matinding sakit na tumataas sa paggalaw, pagtuklas ng pampalapot, mga pagbabago sa hugis ng abnormal na kadaliang mapakilos ng paa, dapat kang makipag-ugnay kaagad sa isang espesyalista.
Pangunang lunas para sa pamamaga ng paa
May pasa ako sa paa, ano ang dapat kong gawin? Una, tiyaking kumpletong pahinga - umupo sa isang bangko, halimbawa. Pangalawa, agad na maglagay ng yelo, isang bagay na malamig (isang bote ng tubig mula sa refrigerator, snow, atbp.) sa loob ng 15-20 minuto. Ulitin ang pamamaraan para sa unang ilang oras sa pagitan ng 5 minuto. Mababawasan ng lamig ang sakit at pamamaga. Ang mga ice compress ay kontraindikado para sa mga taong may diyabetis. Pangatlo, ilagay ang nasugatan na paa sa isang nakataas na ibabaw upang hayaang maubos ang dugo.
Ang init, masahe, mainit na paliguan at mga warming compress ay dapat na hindi kasama nang hindi bababa sa 5 araw. Sa kaso ng pinsala sa balat, ang pasa ay dapat tratuhin ng hydrogen peroxide, yodo. Kung ang sakit na sindrom na may pasa sa paa ay nagiging hindi mabata, maaari kang kumuha ng isang tablet ng "analgin", "ketorol". Para sa lokal na kawalan ng pakiramdam ng isang pasa sa paa, ginagamit ang mga ointment: "diclofenac", "ibuprofen", "ketorol". Ang mga bata ay binibigyan ng mga painkiller sa dosis na angkop sa kanilang edad - "nurofen", "efferalgan", "panadol".
Ang pangunang lunas para sa isang pasa sa paa ay may mahalagang papel sa proseso ng mabilis na paggaling. Gayunpaman, kung ang isang malubhang pasa sa paa ay nangyayari, mas mahusay na pumunta sa ospital sa isang napapanahong paraan para sa pagsusuri at konsultasyon.
Paggamot ng contusion ng paa
Paano gamutin ang isang pasa sa paa? Pagkatapos makatanggap ng first aid at magsagawa ng mga diagnostic, inireseta ng doktor ang paggamot. Ang mga maliliit na pasa sa paa ay maaaring gamutin sa bahay, ngunit ang malubhang, pinagsamang pinsala na may dislokasyon o bali ay nangangailangan ng pangangasiwa ng espesyalista. Ang mga doktor ay madalas na nagrereseta ng mga pamamaraan tulad ng: magnetic therapy, ultraviolet irradiation, electrophoresis.
Paano gamutin ang isang pasa sa paa sa bahay?
Isang araw o dalawa pagkatapos ng pinsala sa paa, ipinapayong gumamit ng mga pangpawala ng sakit o gel na hindi nagpapainit: "Bystrum", "Fastum", "Voltaren" at iba pa. Sa pagkabata, ang "Rescuer" balm, "Traumeel S" ointment, "Troxevasin" gel ay ginagamit bilang isang anti-inflammatory, analgesic at anti-edematous na lunas para sa isang pinsala sa paa. Ang "Comfrey ointment na may bitamina E" at "Diclofenac", gels "Indovazin", "Dolobene", "Bruise-Off" ay inireseta para sa mas matatandang mga bata sa paaralan. Sa kaso ng isang malubhang pinsala sa paa, isang mahigpit na bendahe ay dapat ilapat upang mabawasan ang sakit.
Paggamot ng mga pasa sa paa na may mga katutubong remedyo
Paano gamutin ang isang pasa sa paa gamit ang mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot:
- Gilingin ang sibuyas sa isang malambot na estado, ilagay ito sa gasa at ilapat sa pasa sa paa sa loob ng 24 na oras. Ulitin 3 hanggang 5 beses;
- Upang mabilis na malutas ang hematoma, maghanda ng tincture ng 100 g ng durog na dahon ng aloe at 200 g ng granulated sugar. Ilagay ang halo sa isang lalagyan ng salamin, itali ang leeg na may makapal na gasa at iwanan ng tatlong araw. Pisilin ang pulp at pilitin. Lubricate ang lugar ng hematoma na may nagresultang timpla;
- ang lugar ng pinsala sa paa ay mahusay na ginagamot sa isang pagbubuhos ng dalawang kutsarita ng mga tuyong dahon ng linden, ibinuhos ng tubig na kumukulo at ibinuhos sa loob ng 30 minuto;
- para sa mga pasa sa paa, ang mga lotion na batay sa wormwood at celandine ay epektibo: kumuha ng 3 kutsara ng bawat isa, ibuhos ang tubig na kumukulo sa ibabaw nito, at kumulo sa mababang init sa loob ng mga 20 minuto. Palamigin ang decoction, magdagdag ng pantay na halaga ng aloe juice dito. Lagyan ng tela (bandage o gauze) na ibinabad sa halo ang pasa at i-secure ng bendahe. Inirerekomenda na ilapat ang compress dalawang beses sa isang araw;
- Ang pagpapahid ng pasa sa paa ay pinakamainam na gawin gamit ang isang nakapagpapagaling na timpla: humigit-kumulang 3-4 na binalatan na ulo ng bawang (upang makakuha ng 3 kutsara ng garlic gruel) ay halo-halong may 6% apple cider vinegar sa dami ng kalahating litro. Mag-infuse sa loob ng 24 na oras sa isang madilim na lugar, nanginginig ang lalagyan paminsan-minsan. Kuskusin ang pasa sa paa gamit ang pilit na timpla.