Masakit na sakit sa likod: kanan, kaliwang bahagi, ibabang likod, sa ilalim ng mga blades ng balikat

Ayon sa istatistika, ang bawat pangalawang may sapat na gulang ay nagkaroon ng pananakit ng likod ng hindi bababa sa isang beses sa kanilang buhay: ang intensity at lokalisasyon ng naturang sakit ay maaaring mag-iba, pati na rin ang sanhi. Ang pananakit sa leeg, dibdib o mas mababang likod ay kadalasang sanhi ng osteochondrosis. Sa pangalawang lugar ay mga pinsala o iba pang mga sakit na nakakaapekto sa spinal column, muscular corset, internal organs.

Kadalasan, ang mga taong may hindi sapat na pisikal na aktibidad, labis na katabaan, o yaong kailangang harapin ang pagbubuhat at pagdadala ng mabibigat na bagay ay humingi ng tulong para sa patuloy na pananakit ng likod. Ang mga sanhi ng sakit ay iba, kaya ang paggamot para sa kundisyong ito ay palaging naiiba.

Mga sanhi sumasakit ang likod

Marahil ang pinakakaraniwang sanhi ng pananakit ng likod ay ang osteochondrosis. Sa partikular, ang kilalang radiculitis ay hindi hihigit sa isang kinahinatnan ng osteochondrosis. Ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga karamdaman sa istruktura sa gulugod: ang tissue ng kartilago ay apektado, ang mga ugat ng nerve ay pinched. Ang ganitong mga pagbabago ay kadalasang nauugnay sa edad, ngunit ang mabigat na pisikal na pagsusumikap at ang mga detalye ng propesyonal na aktibidad ay may mahalagang papel din sa masakit na proseso.

Ang isa pang karaniwang sanhi ng pananakit ay ang kawalang-tatag ng spinal column. Ang kakulangan ng katatagan ay hindi isang diagnosis, ngunit isang kondisyon kung saan ang isang tao ay nagsisimulang makaramdam ng sakit sa likod kapag binabago ang posisyon ng katawan: dahil sa kahinaan ng ilang mga kalamnan, indibidwal na vertebrae shift, pagpindot sa mga ugat ng nerve, na nagiging sanhi ng talamak o masakit na sakit.

Ang kakulangan ng kahandaan para sa pisikal na aktibidad, ang labis na karga ng kalamnan at gulugod ay humahantong din sa pananakit ng likod. Hindi gaanong mapanganib ang mga matagal na static na pagkarga - halimbawa, matagal na pag-upo o pagtayo sa isang posisyon.

Bilang karagdagan, ang sakit sa likod ay maaaring sanhi ng myositis, nakakahawa at nagpapasiklab o mga proseso ng tumor.

Mga kadahilanan ng peligro

Ang pananakit ng likod ay maaaring mangyari sa halos sinumang tao. Kadalasan, ang sakit ay nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng ilang mga kadahilanan, na maaaring kumilos kaagad at unti-unti, sa loob ng maraming taon. Subukan nating isaalang-alang ang mga naturang kadahilanan nang mas detalyado.

• Edad.

Ang mga intervertebral disc ay napapailalim sa abrasion, o mabagal na pagkasuot: sa paglipas ng mga taon, ang mga disc ay nagiging dehydrated at napapailalim sa pare-pareho at kung minsan ay napakalakas na epekto sa timbang.

• Hypodynamia, matagal na posisyon sa pag-upo.

Ang mababang pisikal na aktibidad ay nagdudulot ng ilang negatibong pagbabago:

1. ang mga kalamnan ay nawawalan ng pagkalastiko at nagiging mahina;
2. ang pagkarga sa spinal column ay tumataas;
3. ang mga kalamnan ng tiyan ay humina, ang hugis ng pelvis ay nagbabago, na higit na nagpapataas ng pagkarga sa likod;
4. lumilitaw ang labis na timbang, lumalaki ang tiyan, na humahantong sa isang pasulong na liko ng haligi ng gulugod at ang paglitaw ng karagdagang pagkapagod.

• Maling postura.

Ang hindi tamang postura sa likod at pag-upo sa loob ng maraming oras ay itinuturing din na pangunahing mga kadahilanan sa paglitaw ng masakit na pananakit ng likod.

• Mga tampok ng genetika.

Mayroong mga tao na mas madaling kapitan ng mga problema sa likod kaysa sa iba. Mayroong isang bagay tulad ng mga depekto sa istraktura ng gulugod na nauugnay sa isang mutation ng gene. Halimbawa, ang COL9A2 gene ay responsable para sa paggawa ng collagen, isang mahalagang bahagi na nagbibigay ng elasticity sa cartilage at vertebral disc. Sa kakulangan ng collagen, ang proseso ng disc wear ay nangyayari nang mas mabilis.

• Mga tampok na propesyonal.

Ang mabibigat na trabaho, pagdadala at pagbubuhat ng mga mabibigat na bagay, gayundin ang trabaho na kinasasangkutan ng madalas na pagliko at pagyuko ng katawan, ay nagdaragdag ng panganib na magkaroon ng patuloy na pananakit ng likod. Ang panginginig ng boses ay isang karagdagang nakakapinsalang kadahilanan - halimbawa, sa mga driver ng traktor.

• Maling biomechanics, pinsala.

Ang maling pagganap ng mga pisikal na ehersisyo, maling diskarte sa mga kagamitang pang-sports at mga makinang pang-ehersisyo, hindi tamang taas ng upuan ng bisikleta at/o mga manibela, mga pinsala sa himnastiko at iba pang katulad na mga kadahilanan ay nagpapataas ng antas ng pagkasira ng mga intervertebral disc.

• Panahon ng pagbubuntis.

Ang pananakit ng likod sa panahon ng pagbubuntis ay sanhi ng pag-aalis ng mga panloob na organo, isang pagbabago sa pamamahagi ng timbang sa direksyon ng pasulong, at kahinaan ng ligamentous apparatus ng pelvic region. Ang matris ay lumalaki at lumalaki, at ang timbang ng katawan ng isang babae ay maaari ring tumaas: ang spinal column ay nagsisimulang mag-overload, na nagpapakita ng sarili sa sakit na may iba't ibang intensity.

• Hindi malusog na pamumuhay, mga problema sa bato.

Ang paninigarilyo, pag-abuso sa alkohol, at mahinang nutrisyon ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa sirkulasyon, sakit sa bato, na nagpapakita rin ng sarili bilang pananakit ng likod.

Mga sintomas

Ang pananakit ng likod ay maaaring nakakagambala sa iba't ibang paraan at sa iba't ibang lugar. Laban sa background ng osteochondrosis, ang katamtamang pananakit ng likod sa ilalim ng mga blades ng balikat ay mas malinaw sa panahon ng pisikal na aktibidad, pag-ubo, pagbahing. Sa ilang mga pasyente, ito ay nagliliwanag sa ibabang bahagi ng paa, o kahit sa bahagi ng puso (na lumilikha ng impresyon ng sakit sa puso).

Sa isang intervertebral hernia, mayroong masakit na sakit sa likod sa mga blades ng balikat o sa kahabaan ng spinal column, na tumitindi kapag binabago ang posisyon ng katawan, kapag sinusubukang lumipat at kahit na habang naglalakad. Kadalasan, ang kakulangan sa ginhawa ay nararamdaman sa mga binti: sila ay manhid, nag-freeze.

Ang masakit na pananakit sa likod at binti ay tipikal ng radiculitis: ang mga pasyente ay nagreklamo ng pakiramdam ng pamamanhid sa isa o dalawang paa, hindi kasiya-siyang masakit na sensasyon sa puwit at hita. Lalo na lumalala ang problema kapag naglalakad at nakayuko ang katawan.

Ang masakit na pananakit sa likod sa itaas ng baywang ay maaaring isang malayong kahihinatnan ng myositis - isang nagpapasiklab na proseso sa muscular corset. Ang patolohiya ay madalas na pinukaw ng malakas na labis na pagkarga o malakas (pangmatagalang) hypothermia.

Kapag ang sciatic nerve ay inflamed, mayroong masakit na pananakit sa likod sa ibaba ng baywang: sa sacrum, pigi, minsan kahit na sa bukung-bukong joint. Ang sakit ay unti-unting tumataas, nagiging mahirap para sa isang tao na hindi lamang umupo, kundi pati na rin ang tumayo at maglakad.

Ang masakit na sakit sa ilalim ng kaliwang talim ng balikat mula sa likod ay kadalasang nakakaabala sa intercostal neuralgia: ang sakit ay nakakaapekto sa mga nerve endings na matatagpuan sa pagitan ng mga tadyang. Ang sakit ng isang masakit na kalikasan ay unti-unting nagiging malakas, matalim sa paglanghap, lumilitaw ang iba pang mga karagdagang palatandaan sa anyo ng pag-twitch ng kalamnan, paresthesia. Hindi palaging ang kaliwang bahagi lamang ang apektado: ang masakit na sakit sa ilalim ng kanang talim ng balikat mula sa likod, na may pag-iilaw sa leeg, mas mababang likod, ay maaaring maobserbahan. Ang sugat na ito ay nangangailangan ng maingat na mga diagnostic sa kaugalian, dahil ang mga naturang pagpapakita ay madaling malito sa mga sakit ng cardiovascular system.

Ang masakit na sakit na nagmumula sa likod ay sinusunod sa mga sakit ng puso at pangunahing vascular network. Ang pagtaas ng sakit, na tila bumababa sa gulugod pababa, ay katangian ng isang dissecting aortic aneurysm. Ang matinding pananakit sa gitna ng likod ay tipikal ng pagpalya ng puso. Sa kaso ng isang atake sa puso, ang kakulangan sa ginhawa ay naisalokal pangunahin sa sternal na rehiyon o sa gitna ng gulugod.

Ang pananakit ng likod at ibabang bahagi ng tiyan ay karaniwang sintomas ng problema sa gallbladder. Sa talamak na cholecystitis, ang pag-iilaw sa lugar ng tiyan, kanang collarbone, kanang talim ng balikat at/o spinal column ay sinusunod. Sa kasong ito, ang bahagi ng atay ay maaaring bahagyang masakit o ganap na walang sakit.

Ang masakit na sakit sa ibabang likod ng isang likas na sinturon ay matatagpuan sa talamak o talamak na pancreatitis (sa yugto ng exacerbation). Madaling masuri ang gayong patolohiya kung binibigyang pansin mo ang iba pang umiiral na mga sintomas (nadagdagang sakit pagkatapos kumain ng mga matamis, inuming nakalalasing, mataba na pagkain, pati na rin ang pagduduwal pagkatapos kumain). Ang masakit na sakit sa tiyan sa gabi, na nagmumula sa likod, ay tipikal para sa pinsala sa katawan at buntot ng pancreas: ang mga proseso ng tumor ay kadalasang nagiging sanhi ng problema, ngunit ang mga masakit na pagpapakita ay katangian lamang sa mga huling yugto ng patolohiya.

Ang pananakit ng likod sa kanang bahagi ay kadalasang nagpapahiwatig ng mga problema sa puso. Ito ay kinakailangan upang matukoy kung ang kakulangan sa ginhawa ay nauugnay sa isang sugat ng gulugod. Kung may mga problema sa puso, kung gayon ang iba pang mga sintomas ay karaniwang nababahala: mga pagbabago sa presyon ng dugo at rate ng puso, pagtaas ng pagpapawis, maputlang balat, isang estado ng takot, isang pakiramdam ng sariling tibok ng puso. Sa ganitong sitwasyon, napakahalaga na magsagawa ng cardiographic na pagsusuri ng pasyente sa isang napapanahong paraan.

Ang pananakit ng likod sa ilalim ng tadyang ay kadalasang nagiging tanda ng sakit sa bato - halimbawa, pyelonephritis o urolithiasis. Ang pangunahing tanda: ang gayong sakit ay hindi nauugnay sa biglaang pisikal na aktibidad, isang pagbabago sa posisyon ng katawan, pag-aangat ng mga timbang, atbp Sa panahon ng pag-atake ng urolithiasis, ang sakit mula sa aching ay mabilis na nagiging matalim, na may pag-iilaw sa kahabaan ng mga ureter hanggang sa ibabang tiyan, singit, ibabaw ng panloob na hita.

Minsan lumilitaw ang masakit na sakit sa mga gilid ng likod pagkatapos ng masinsinang pagsasanay sa sports: sa mga atleta sa track at field, heavyweight, gymnast. Ang sanhi ng naturang mga sensasyon ay myalgia, sanhi ng pag-igting ng kalamnan o labis na pagkarga sa kanila. Bilang isang patakaran, ang kondisyon ng mga kalamnan ay normalize pagkatapos ng kalidad ng pahinga.

Ang masakit na sakit sa likod sa kaliwang bahagi ay maaaring sanhi ng trauma, matagal na pananatili sa isang hindi komportable at hindi tamang posisyon. Sa karamihan ng mga kaso, ang ganitong problema ay nalutas sa pamamagitan ng ilang mga sesyon ng masahe gamit ang mga ointment o gel na may nakakagambala o nakakapagpawi ng sakit na epekto.

Ang masakit at masakit na sakit sa likod, na nagmumula sa binti, ay madalas na nagpapahiwatig ng spondyloarthrosis, isang patolohiya na nakakaapekto sa maliliit na joints ng spinal column. Ang spondyloarthrosis ay inuri bilang isang arthritic diathesis: ang sakit ay maaaring pagsamahin sa iba't ibang antas ng labis na katabaan, diabetes at atherosclerosis. Ang sakit na sindrom sa sakit na ito ay madalas na malabo at nagpapakita ng sarili pagkatapos ng mahabang pananatili sa isang hindi gumagalaw na estado (halimbawa, sa umaga, pagkatapos ng pahinga), pati na rin pagkatapos ng hypothermia o mga nakakahawang proseso. Kung ang gayong sakit ay tumatagal ng mahabang panahon, pagkatapos ay lumalaki ang tisyu ng buto, at ang mga pagbubukas kung saan ang mga nerbiyos ay dumaan sa makitid: ang tinatawag na radicular syndrome ay nabuo.

Ang pananakit ng dibdib at likod ay nangyayari sa sakit sa puso, spondylopathy, at tuberculous spondylitis. Ang hormonal spondylopathy ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga pagbabago sa pustura, binibigkas na thoracic kyphosis, at sakit sa mga buto ng mga binti. Ang tuberculous spondylitis ay nailalarawan hindi lamang sa pamamagitan ng aching, kundi pati na rin ng isang kakaibang sensasyon ng pagbabarena sa spinal column.

Ang pananakit ng likod sa thoracic region ay kadalasang nauugnay sa mga karamdaman ng istraktura ng mga intervertebral disc. Ang problema ay maaaring mangyari laban sa background ng intervertebral hernias, protrusions, compression pinsala ng gulugod. Ang kakulangan sa ginhawa ay maaaring tumaas pagkatapos matulog sa isang hindi komportableng kama, pagkatapos ng matagal na pagtayo, pag-upo o pisikal na aktibidad. Maraming mga pasyente ang nakakaranas ng tingling sa limbs, pamamanhid, malamig na paa.

Ang masakit na pananakit sa mga kalamnan sa likod ay kadalasang nauugnay sa kanilang pisikal na labis na pagsisikap, ngunit maaari ring sanhi ng osteochondrosis, dahil mayroong labis na pag-igting sa mga kalamnan na sumusuporta sa gulugod. Ang mga kalamnan ay nasa isang estado ng hypertonicity. Bilang resulta, ang mga nerbiyos at mga daluyan ng dugo ay naipit ng mga tense na kalamnan, na nagpapakita ng sarili bilang aching pain syndrome.

Masakit na pananakit ng likod sa mga babae

Maaaring may mga problema sa likod ang mga babae sa iba't ibang dahilan. Napansin ng mga doktor na kadalasang nangyayari ang mga problema sa ilalim ng impluwensya ng mga naturang kadahilanan:

• laging nakaupo, kakulangan ng pisikal na aktibidad, kahinaan ng muscular corset, malutong na tisyu ng buto, pagkahilig sa osteoporosis pagkatapos ng 45 taon;
• madalas na pagdidiyeta, paghihigpit sa paggamit ng pagkain, hindi sapat na paggamit ng mga kapaki-pakinabang na bitamina at mineral;
• pagdadala ng bata, madalas karga-karga ang mga bata sa mga bisig, pagbubuhat at pagdadala ng mabibigat na bagay;
• madalas na stress, pagkabalisa, mood swings, pag-aalala at takot.

Maraming kababaihan, kahit na nakaramdam ng halatang kakulangan sa ginhawa sa likod, ay hindi nagmamadaling magpatingin sa doktor dahil sa kanilang patuloy na abala: sa kasamaang palad, sa karamihan ng mga kaso, walang sapat na oras "para sa iyong sarili". Gayunpaman, hindi natin dapat kalimutan na ang sanhi ng sakit ay maaaring maging seryoso, at ang isang maliit ngunit napapabayaan na patolohiya ay maaaring magbago sa kapansanan sa loob ng ilang taon. Huwag umasa na ang sakit ay "mawawala sa sarili nitong".

Masakit na sakit sa mas mababang likod sa mga lalaki

Ayon sa istatistika, ang mga lalaki ay nakakaranas ng pananakit ng likod medyo mas madalas kaysa sa mga babae. Ito ay higit sa lahat dahil sa ang katunayan na ang mga lalaki ay mas aktibo sa pisikal, kung minsan kailangan nilang magtrabaho nang mahabang panahon sa isang panahunan, hindi komportable at walang simetriko na posisyon, na may hindi pantay na pamamahagi ng pagkarga sa gulugod. Ang mga karagdagang kadahilanan ay maaari ding:

• ang pagkakaroon ng masamang gawi (paninigarilyo, pag-abuso sa alkohol), mga panganib sa trabaho;
• hindi wasto, hindi makatwiran na nutrisyon (pangingibabaw na pagkonsumo ng mga semi-tapos na produkto, fast food, kakulangan ng mga bitamina at mineral, kawalan ng mga produkto ng pagawaan ng gatas sa diyeta);
• back strain, madalas at matagal na pisikal na aktibidad, pag-aangat ng mga timbang;
• labis na timbang ng katawan, labis na akumulasyon ng mga deposito ng taba sa lugar ng tiyan;
• kakulangan ng maayos, kalidad na pahinga.

Kalikasan ng sakit

Ang sakit sa likod ay maaaring magkakaiba hindi lamang sa sanhi ng paglitaw nito, lokalisasyon, kundi pati na rin sa likas na katangian ng mga sensasyon. Halimbawa, ang mga pasyente sa appointment ng isang doktor ay madalas na binibigkas ang mga sumusunod na paglalarawan ng sakit na sindrom:

• Mapurol aching sakit sa likod - ang mga ito ay isang sintomas ng maraming mga pathologies, at hindi lamang ng spinal column, kundi pati na rin ng mga panloob na organo. Ang mapurol na mga sensasyon ng sakit ay maaaring pangunahin (na nauugnay sa mga problema sa gulugod) o pangalawa (na nauugnay sa mga sakit ng mga panloob na organo, mga proseso ng tumor, kurbada ng gulugod, atbp.).
• Ang patuloy na pananakit ng likod ay kadalasang iniuugnay sa sobrang trabaho, hypothermia, at iniuugnay ito ng mga kababaihan sa simula ng isang bagong cycle ng regla. Gayunpaman, ang patuloy na kakulangan sa ginhawa ay maaaring magkaroon ng mas malalim na mga ugat: halimbawa, ito ay sinusunod sa mga hernias, mga deformation sa gulugod, na may ankylosing spondylitis, neuritis, pyelonephritis. Ang eksaktong dahilan ay maaari lamang matukoy pagkatapos ng mga diagnostic na hakbang.
• Ang matinding pananakit ng likod ay maaaring pana-panahon, pare-pareho, pangmatagalan o panandalian. Ito ay maaaring depende o hindi sa aktibidad ng isang tao, at maaaring mawala o hindi pagkatapos ng mahabang panahon ng pahinga. Ang matinding pananakit sa alinmang bahagi ng likod ay nangangailangan ng agarang medikal na konsultasyon.
• Ang masakit na pananakit sa likod ay hindi kailanman lumilitaw "out of the blue". Sa mga nakakahawang proseso, sinamahan sila ng mga palatandaan ng pagkalasing at nagpapasiklab na reaksyon, habang ang mga degenerative na proseso, pinching at deformations ng gulugod ay nagdudulot ng mga sintomas ng neurological (sakit ng ulo, pagkahilo, pagkagambala sa pagtulog, pagbabago sa sensitivity, kapansanan sa mga kakayahan sa motor, atbp.).

Karaniwan, ang isang medikal na espesyalista ay maaaring gumawa ng isang paunang pagsusuri pagkatapos makinig sa mga reklamo ng pasyente. Gayunpaman, ang isang buong sukat na diagnosis ay dapat na tuldok sa lahat ng i.

[ 1 ]

Diagnostics sumasakit ang likod

Ang pananakit ng likod ay nangangailangan ng maingat at karampatang pagsusuri, dahil ang pangunahing layunin ay upang mahanap ang sanhi ng karamdaman.

Una sa lahat, pakikipanayam at susuriin ng doktor ang pasyente. Maaaring interesado siya sa mga sumusunod na tanong:

• gaano kadalas nangyayari ang sakit, gaano ito katindi, kung saan ito ay naisalokal;
• ano ang sanhi ng naturang sakit, sa opinyon ng pasyente;
• kailan at sa ilalim ng anong mga pangyayari lumitaw ang mga unang masakit na sensasyon;
• tumataas ba ang sakit kapag naglalakad, nakaupo, umuubo, atbp.;
• gumagaling ba ang sakit pagkatapos ng pahinga;
• mayroon bang anumang mga nakaraang pinsala sa likod o spinal column;
• kung ano ang iba pang mga sintomas na lumitaw laban sa background ng sakit.

Pagkatapos ng survey at pagsusuri, inireseta ng doktor ang mga diagnostic sa laboratoryo at instrumental.

Ang pasyente ay kumukuha ng mga pagsusuri sa dugo at ihi (upang matukoy ang nagpapasiklab na proseso sa katawan, anemia, sakit sa bato).

Susunod, isinasagawa ang mga pinahabang instrumental na diagnostic:

• X-ray na pagsusuri (tumutulong upang masuri ang kondisyon ng skeletal system, tuklasin ang foci ng pagkabulok ng buto, mga bukol, mga traumatikong pinsala).
• Magnetic resonance imaging (tumutulong upang makita ang mga pathology ng malambot na tissue, hernias, nagpapasiklab na proseso).
• Osteoscanning (tinutukoy ang pagkakaroon ng mga proseso ng tumor, compression fractures, atbp.).
• Nucleography (pangunahing ginagamit bago ang mga surgical intervention upang linawin ang lokasyon ng nasirang disc).
• Myelography (tumutulong sa pagsusuri ng intervertebral hernia at iba pang mga pinsala ng spinal column).
• Electrodiagnostics (electromyography, nagbibigay-daan upang suriin ang nerve conductivity, tuklasin ang mga pinched nerves, diabetic neuropathy, atbp.).

Iba't ibang diagnosis

Isinasagawa ang mga differential diagnostic na isinasaalang-alang ang mga sumusunod na kadahilanan:

• Edad.

Sa mga matatandang pasyente, ang panganib na magkaroon ng pananakit ng likod ay palaging mas mataas, at ang koneksyon ay kadalasang natunton sa osteochondrosis at osteoarthrosis. Bilang karagdagan, sa edad, ang panganib na magkaroon ng mga malignant na tumor ay tumataas nang malaki.

Sa mga kabataan, ang sakit sa likod ay kadalasang nauugnay sa mga pinsala, pisikal na labis na pagsisikap. Bilang karagdagan, ang spondyloarthropathy ay isang karaniwang dahilan.

• Nakaraang pinsala.

Mayroong koneksyon sa trauma kahit na sa pag-unlad ng osteochondrosis.

• Ang gilid ng masakit na sakit.

Ang pananakit sa isang bahagi lamang ng likod ay tipikal para sa osteochondrosis, at ang pananakit sa magkabilang panig ay tipikal para sa osteochondropathy.

• Pampawala ng pananakit o pagtaas sa mga pagbabago sa posisyon, sa pamamahinga o sa panahon ng aktibidad.

Ang Osteochondrosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng sakit sa isang posisyon sa pag-upo at sa panahon ng paggalaw, at kaluwagan sa isang nakahiga na posisyon. Sa spondyloarthropathy, ang masakit na sakit ay tumataas sa isang kalmadong estado at naibsan sa panahon ng paggalaw.

Sa panahon ng diagnostic, mahalagang ibukod ang mga sumusunod na pathologies:

• mga degenerative na proseso (tulad ng osteochondrosis, spondyloarthrosis, spondylosis);
• metabolic disorder (gout);
• nakakahawa at nagpapasiklab na proseso (psoriatic joint disease, osteomyelitis, atbp.);
• mga panloob na sakit (mga sakit sa atay at bato);
• malignant na proseso (prostate cancer, thyroid cancer);
• mga sakit sa malambot na tisyu (myalgia, tendinitis).

Sa maraming mga kaso, ang pangwakas na pagsusuri ay nangangailangan ng konsultasyon sa mga espesyalista (oncologist, surgeon, vertebrologist, therapist, neurologist).

Paggamot sumasakit ang likod

Ang mga hakbang sa paggamot para sa pananakit ay hindi palaging pareho, dahil nakadepende ang mga ito sa pinagbabatayan na dahilan na humantong sa problema. Ang pinakakaraniwan ay ang physiotherapy, exercise therapy, at mga gamot, ang pagkilos nito ay naglalayong ihinto ang proseso ng pamamaga at mapawi ang sakit na sindrom.

Para sa karamihan ng mga sakit, ginagamit ang kumplikadong therapy. Ang pag-inom ng mga gamot na nagpapaginhawa sa sakit ay hindi ganap na malulutas ang problema: kinakailangan din na mapawi ang mga spasms ng kalamnan, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at trophism sa apektadong lugar, at mapabilis ang pagbabagong-buhay. Sa kumbinasyon ng gamot, ang bitamina therapy ay inireseta, kung saan ang mga bitamina B ay gumaganap ng isang nangungunang papel. Pinapalakas nila ang pagiging epektibo ng mga non-steroidal na anti-inflammatory na gamot, na-optimize ang metabolismo sa mga ugat ng nerve, at pinapabuti ang pagpasa ng mga nerve impulses.

Sa yugto ng pagbawi, inirerekumenda na sumailalim sa isang kurso ng massage therapy at physiotherapy.

Mga gamot para sa masakit na sakit

Kasama sa paggamit ng mga gamot ang isang kumplikadong iba't ibang mga gamot. Sa kaso ng matinding sakit at radicular syndrome, ang isang novocaine blockade ay ginaganap, ang mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot, mga relaxant ng kalamnan at glucocorticoids ay inireseta. Ang ilang mga pasyente ay inirerekomenda na kumuha ng mga gamot na may mga katangian ng pagpapanumbalik (Rumalon, Osteochondrin, Chondroxide, atbp.).

Ibuprofen	Ang mga pasyenteng nasa hustong gulang ay umiinom ng 1-2 tablet bawat 5 oras, ngunit hindi hihigit sa anim na tablet bawat araw. Hindi ipinapayong uminom ng gamot nang higit sa limang araw nang sunud-sunod. Ang pangmatagalang paggamit ay maaaring negatibong nakakaapekto sa sistema ng pagtunaw (pinapataas ang panganib ng mga proseso ng ulcerative at nagpapaalab).
Ortofen	Ang mga pasyenteng nasa hustong gulang ay kumukuha ng 75-150 mg bawat araw, nahahati sa dalawa o tatlong dosis, mas mabuti bago kumain. Ang Ortofen ay maaaring maging sanhi ng pagduduwal, pananakit ng tiyan, reaksiyong alerdyi.
Meloxicam	Ang mga pasyente ay pinangangasiwaan ng 15 mg intramuscularly araw-araw para sa 2-3 araw. Ang paggamot ay maaaring sinamahan ng mga sintomas ng dyspeptic, pagtaas ng presyon ng dugo. Ang pag-unlad ng isang allergy sa gamot ay hindi ibinukod.
Mydocalm	Ang gamot ay ginagamit lamang para sa paggamot ng mga pasyenteng may sapat na gulang, sa anyo ng mga intramuscular injection, 100 mg sa umaga at gabi. Ang mabagal na intravenous administration ng 100 mg isang beses sa isang araw ay pinapayagan. Ang pamumula at bahagyang pamamaga ay maaaring maobserbahan sa lugar ng iniksyon.
Chondroxide	Ang gamot na ito ay magagamit bilang isang panlabas na ahente (gel) o mga tablet. Ang pamahid ay ginagamit para sa pagpapahid sa mga masakit na lugar sa likod at mga kasukasuan. Ang mga tablet ay kinukuha ng 500 mg dalawang beses sa isang araw. Ang paggamot na may Chondroxide ay palaging pangmatagalan, hindi bababa sa 3-6 na buwan. Ang mga side effect ay bihira at nagpapakita ng kanilang sarili pangunahin sa pagbuo ng isang allergy sa gamot.

[ 2 ], [ 3 ]

Mga bitamina

Para sa karagdagang suporta ng katawan sa panahon ng paggamot ng aching back pain, maraming mga doktor ang nagrerekomenda ng pagkuha ng mga bitamina - at lalo na ang B bitamina group. Ang pangkat na ito ay tumutulong na maalis ang mga pangunahing problema sa neurological, pinabilis ang pag-alis ng sakit na sindrom, inaalis ang pamamanhid at paninigas sa mga kasukasuan at gulugod.

Inirerekomenda na magbayad ng espesyal na pansin sa mga sumusunod na sangkap ng bitamina:

• Thiamine, o B ₁ – pinapabuti ang kalidad ng nerve tissue at tumutulong na mapawi ang pananakit ng likod.
• Pyridoxine, o B ₆ – ino-optimize ang function ng nervous system.
• Cyanocobalamin, o B ₁₂ – pinabilis ang pagpapanumbalik ng mga nasirang tissue.
• Bitamina D - pinapadali ang asimilasyon at pagsipsip ng mga mineral na kinakailangan para sa katawan: calcium, magnesium, phosphorus.
• Ascorbic acid - pinipigilan ang mga proseso ng oxidative sa mga nasirang tissue, tumutulong na pabagalin ang pamamaga, na-optimize ang metabolismo, tumutulong na mag-synthesize ng collagen fibers. Ang ascorbic acid ay pinakamahusay na kinuha sa kumbinasyon ng mga bitamina A at E: ang produksyon ng collagen, na kinakailangan para sa buto at cartilage system, ay magiging mas matindi.

Paggamot sa Physiotherapy

Ang paggamot sa physiotherapy para sa pananakit ng likod ay ginagamit sa lahat ng mga klinika ng kaukulang profile. Ang ganitong therapy ay paulit-ulit na napatunayan ang pagiging epektibo nito, pinabilis ang pagbawi ng katawan at pinapadali ang rehabilitasyon.

Ang mga pamamaraan ay nagpapabuti sa tono ng kalamnan, pinapawi ang labis na pag-igting ng spasm, muling buuin ang mga nasirang bahagi ng tissue, at may kumplikadong positibong epekto sa katawan. Maaaring kabilang sa mga session ang pagkakalantad sa mataas at mababang temperatura, ultrasound vibrations, magnetic field, electric current, laser, atbp.

Ang mga pamamaraan ng physiotherapeutic ay may maraming epekto sa katawan ng tao, halos hindi nagiging sanhi ng mga komplikasyon o epekto, at pinagsasama rin ang epekto ng paggamot sa droga.

Kabilang sa mga pinakakaraniwang paraan na ginagamit para sa pananakit ng likod, ang mga sumusunod ay maaaring makilala:

• electrical myostimulation;
• electro at phonophoresis;
• UHF therapy;
• mga aplikasyon ng paraffin;
• pagkilos ng ultrasonic;
• magnetic therapy.

Ang mga paliguan ng radon ay may partikular na therapeutic effect. Ang kakanyahan ng naturang mga pamamaraan ay ang mga sumusunod. Sa panahon ng pagkabulok ng radon gas, ang α-radiation ay nakakaapekto sa aktibidad ng kemikal ng protina, na may pagpapatahimik na epekto sa nervous system.

Ang mga paliguan ng asin at pine, mga paliguan ng hydrogen sulphide at sulphide, at mga contrast douches ay itinuturing na kapaki-pakinabang para sa pananakit ng likod.

Mga katutubong remedyo

Ang mga katutubong remedyo para sa pananakit ng likod ay kinabibilangan ng decoctions, infusions at herbal extracts. Maaari mong simulan ang naturang paggamot pagkatapos lamang matanggap ang naaangkop na rekomendasyon mula sa isang doktor.

Ang mga sumusunod na recipe ay mahusay para sa pag-init ng masakit na lugar ng likod:

• Maligo sa mustasa. Kumuha ng mustasa powder (200 g), ibuhos ito sa isang mainit na paliguan. Ang pasyente ay inilulubog sa paliguan sa loob ng 15 minuto, pagkatapos ay pinupunasan ang sarili ng mabuti at nagbibihis ng mainit. Mas mainam na gawin ang pamamaraan sa gabi.
• Honey at suka compress. Kumuha ng 2 kutsarita ng pulot, ihalo sa 2 kutsarita ng suka ng mesa. Ikalat ang nagresultang masa sa isang sariwang dahon ng repolyo at ilapat sa masakit na lugar sa likod. Ayusin ang compress gamit ang isang mainit na alampay o tuwalya, mag-iwan ng magdamag.
• Isang bag ng asin. Init ang asin sa isang tuyong kawali, ibuhos ito sa isang canvas bag at ilapat ito sa masakit na bahagi sa likod upang mapainit ito. Upang maiwasan ang pagkasunog, ang bag ay hindi direktang inilalagay sa balat, ngunit sa pamamagitan ng isang tuwalya o makapal na scarf. Ang pamamaraan ay isinasagawa bago ang oras ng pagtulog.

[ 4 ], [ 5 ]

Herbal na paggamot

• Ang malunggay na rhizome ay gadgad, ang nagresultang masa ay pantay na ipinamamahagi sa isang piraso ng koton na tela at inilapat sa namamagang bahagi ng likod. I-on ang hair dryer at dahan-dahang painitin ang compress sa loob ng 3 minuto. Pagkatapos ay alisin ang compress at ilapat ang sariwa at malinis na dahon ng malunggay sa likod, ayusin gamit ang isang woolen scarf o tuwalya, at mag-iwan ng hindi bababa sa 30 minuto. Mas mainam na gawin ang pamamaraan bago matulog.
• Ang mga sariwang piniling bulaklak ng dandelion ay ibinubuhos sa isang 1 litro na lalagyan ng salamin at idinagdag ang 0.5 litro ng vodka. Ang lalagyan ay natatakpan ng isang takip at pinananatiling madilim sa loob ng 10 araw, paminsan-minsang hinahalo ang mga nilalaman. Ang tincture ay ginagamit para sa pagkuskos para sa pananakit ng likod o mga kasukasuan, hanggang 4 na beses sa isang araw.
• Maglagay ng guwantes na goma sa iyong kamay, kumuha ng 3-4 na mga sanga ng bagong piniling nakatutusok na kulitis. Hagupitin ang apektadong bahagi ng balat ng hindi bababa sa lima o anim na beses hanggang sa mabuo ang mga katangiang marka. Ulitin ang pamamaraan isang beses sa isang araw. Una, suriin kung ang pasyente ay allergic sa nettles.
• Kumuha ng mga sariwang dahon ng birch, ilapat ang mga ito sa likod at i-secure gamit ang isang bendahe o scarf. Bilang karagdagan, maaari mong painitin ang apektadong lugar gamit ang isang hair dryer o isang mainit na bag ng asin.

Homeopathy

Sa mga kumplikadong homeopathic na remedyo para sa pananakit ng likod, ang pinakamalawak na ginagamit ay ang Ziel-T at Traumeel S.

Ang Traumeel ay inireseta para sa pamamaga sa mga tisyu, gout, mga traumatikong pinsala sa mga buto o kalamnan.

Ginagamit ang Ziel-T para sa osteochondrosis, spondyloarthrosis, at scapulohumeral periarthritis.

Ang mga gamot ay magagamit sa anyo ng mga iniksyon at pamahid, kaya maaari silang paghalili sa isa't isa: madaragdagan lamang nito ang pagiging epektibo ng paggamot.

Bilang karagdagan, ang isang homeopathic na doktor ay maaari ring magrekomenda ng isa sa mga sumusunod na mono-drugs:

• Aconitum napellus – tumutulong sa lumbago at sciatica.
• Aesculus hippocastanum – pinapawi ang matagal na pananakit ng lumbar at sacral region, na lumilipat sa balakang.
• Agaricus muscarius - ginagamit para sa pananakit ng likod na lumalala kapag hinawakan.
• Berberis vulgaris - tumutulong sa pananakit sa rehiyon ng lumbar, na may pagtaas ng kakulangan sa ginhawa sa posisyong nakaupo o nakahiga.
• Causticum Hanemani - ginagamit para sa pananakit at paninigas ng lumbar at sacral na rehiyon.
• Valeriana officinalis - ginagamit para sa pananakit ng coccyx, pananakit ng lumbar.

Ang homeopathic na paggamot ay itinuturing na medyo ligtas: ang tanging kontraindikasyon na gagamitin ay isang allergy sa piniling gamot.

[ 6 ], [ 7 ]

Paggamot sa kirurhiko

Ang interbensyon sa kirurhiko ay maaaring irekomenda sa mga sitwasyon kung saan ang konserbatibo at mga paraan ng therapy sa droga ay hindi nagbibigay ng nais na resulta, at ang patuloy na pananakit ng likod ay humahantong sa isang pagkasira sa kalidad ng buhay ng pasyente.

Ang sanhi ng sakit na sindrom ay maaaring magkakaiba, kaya kadalasan ang interbensyon sa kirurhiko ay kinakailangan sa mga sumusunod na kaso:

• para sa talamak na pananakit ng likod na dulot ng intervertebral hernia, spinal canal stenosis, spondylolisthesis, traumatikong pinsala sa nerve fibers;
• para sa malalang pananakit na dulot ng mga degenerative na proseso sa mga intervertebral disc.

Kung ang sakit ay umuunlad, ang sakit ay nagiging mas matindi, at lumilitaw ang mga neurological disorder, kung gayon ang isang nakaplanong operasyon ay maaaring inireseta, ang kakanyahan nito ay nakasalalay sa pinagbabatayan ng sanhi ng problema.

Mga komplikasyon at mga kahihinatnan

Ano ang maaaring mangyari kung hindi mo ginagamot ang masakit na pananakit ng likod at hindi kumunsulta sa doktor? Sa ganitong sitwasyon, ang patolohiya ay uunlad, na hahantong sa isang pagkasira sa kondisyon, lumalalang sakit, at pagkawala ng kakayahang magtrabaho.

Ang mga kahihinatnan ng hindi pagpansin sa sakit ay maaaring maging lubhang hindi kanais-nais:

• ang problema ay magiging talamak, kumalat sa iba pang mga tisyu, at ang karagdagang paggamot ay magiging mas kumplikado at magastos;
• isang sakit na dati ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng gamot ay maaari na ngayong mangailangan ng surgical intervention;
• ang pagkawala ng kakayahang magtrabaho ay maaaring sundan ng kapansanan at permanenteng nakahiga na posisyon ng pasyente (pagkawala ng kakayahan sa motor);
• ang sakit ay maaaring makaapekto sa mga panloob na organo (madalas na lumilitaw ang mga problema sa pag-ihi, lumitaw ang mga karamdaman sa sekswal, ang sensitivity ng mga paa't kamay ay naghihirap).

Huwag asahan na ang iyong masakit na pananakit ng likod ay mawawala nang kusa - mas mabuting magpatingin sa doktor, at kapag mas maaga itong nagawa, mas mabuti.

Ang konsultasyon sa isang medikal na espesyalista ay dapat na apurahan sa mga sumusunod na sitwasyon:

• kung ang masakit na sakit ay nagpapatuloy nang higit sa 2-3 araw;
• kung ang masakit na sakit ay unti-unting tumindi;
• kung ang sakit ay nagiging hadlang sa pagsasagawa ng pang-araw-araw at propesyonal na mga tungkulin;
• kung lumilitaw ang mga karagdagang problema sa mga limbs, sa lugar ng singit;
• kung nagsimula ang mga problema sa pag-ihi o pagdumi;
• kung tumaas ang temperatura;
• kung ang masakit na sakit sa likod ay hindi nakakaabala sa iyo, ngunit ang pagbaba ng timbang ay naging kapansin-pansin.

[ 8 ], [ 9 ]

Pag-iwas

Ang pag-iwas sa pananakit ng likod ay hindi tiyak, ngunit epektibong maiiwasan ang problema sa parehong bata at katandaan.

• Upang mapawi ang pilay sa iyong likod sa bahay, ipinapayong kumilos nang aktibo hangga't maaari, huwag umupo sa isang lugar nang mahabang panahon, upang mag-ehersisyo - lalo na, dapat kang magbayad ng espesyal na pansin sa mga ehersisyo upang palakasin ang mga kalamnan ng likod at lumbar spine. Inirerekomenda din ang paglalakad at paglangoy.
• Kasama ng mga kalamnan sa likod, dapat mo ring palakasin ang mga kalamnan ng tiyan.
• Ito ay kinakailangan upang mapabuti ang kalidad ng pahinga sa gabi: upang maiwasan ang pananakit ng likod, mas mahusay na matulog sa isang matatag na orthopedic mattress. Ang isang maayos na napiling kutson ay makakatulong sa gulugod na makapagpahinga habang natutulog.
• Ang mga babae ay dapat magsuot ng mataas na takong na sapatos o platform nang kaunti hangga't maaari. Kung mayroon nang sakit sa likod, dapat isaalang-alang ang mga espesyal na sapatos na orthopaedic.

Malaki rin ang kahalagahan ng nutrisyon ng tao. Ang diyeta na mayaman sa mga bitamina at mineral ay makakatulong sa katawan na maibalik ang mga tisyu nang mas mabilis at palakasin ang immune system.

[ 10 ], [ 11 ]

Pagtataya

Ang pagbabala para sa back pain syndrome ay karaniwang paborable. Gayunpaman, ang kalidad ng pagbabala ay direktang nakasalalay sa paunang sanhi ng problema. Ayon sa istatistika, siyam sa sampung pasyente ang nakakaranas ng pangunahing paggaling sa loob ng ilang linggo: ang sakit ay humupa. Sa mas mababa sa 5% ng mga kaso, kinakailangan ang interbensyon sa kirurhiko.

Ang talamak na sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang parang alon na kurso, na may mga panahon ng paglala at pagpapabuti.

Ang patuloy na pananakit ng likod ay maaaring magdulot ng pagkasira sa kapasidad ng trabaho, pagbaba ng pandama at aktibidad ng motor. Ang ilang mga pasyente ay maaaring magkaroon ng depresyon.

[ 12 ]