Pambalot ng mustasa

Kahit na ang mustard seed powder (plant Sinapis alba ng cruciferous family) ay matagal nang ginagamit para sa mga layuning panggamot - upang mabawasan ang sakit ng kasukasuan o kalamnan, walang mga opisyal na indikasyon para sa naturang pamamaraan bilang pambalot ng mustasa. [1]

Ngunit ito ay ang iba't ibang mga pambalot na patuloy na itinuturing na isa sa mga pinaka-epektibong pamamaraan pagdating sa pagsisikap na mawalan ng timbang o mapabuti ang kulay ng balat.

Mustard wrap para sa pagbaba ng timbang

Dapat itong malaman na ang mustasa ay isang nagpapawalang-bisa - isang lokal na nagpapawalang-bisa. Ang mga buto ng mustasa (at pulbos ng mustasa na nakuha sa pamamagitan ng pagdurog sa kanila) ay naglalaman ng aminoglycoside sinigrin, na, kapag hinaluan ng maligamgam na tubig, ay nabubulok upang bumuo ng allylisothiocyanate - allyl mustard oil, ang nasusunog na epekto nito ay sanhi ng paglabas ng mga pabagu-bago ng tubig na mga compound ng sulfur.

Kaya, ang allylisothiocyanate ay nakakairita sa mga nerve receptors ng balat at mga dulo ng sensitibo at vasomotor (vasomotor) nerve fibers ng sympathetic nervous system na matatagpuan sa balat. Ang pangangati ay humahantong sa isang reflex na tugon sa anyo ng lokal na hyperemia (pamumula) at pagtaas ng temperatura ng balat, na nangyayari dahil sa vasodilation (vasodilation) at daloy ng dugo sa mga capillary ng balat, venules at arteriolo-venular anastomoses.

Ang pangunahing tanong ay: ito ba ay nagpapawala ng labis na taba sa bewang o hita? Naku, hindi sila nawawala! Dahil ang metabolismo ay hindi nagbabago, at ang subcutaneous adipose tissue ay hindi tumutugon sa isang lokal na pagtaas sa temperatura. Sa mabilis na pag-init lamang, pinapataas ang dalas ng mga impulses ng mga thermal thermoreceptor ng balat, at ang regulasyon ng temperatura nito ay nagbibigay ng pagsingaw ng pawis.

Oo naman, ang pagkawala ng likido na may pawis ay maaaring magbigay ng hitsura ng pagbaba ng timbang, ngunit hindi ito katulad ng pagkawala ng taba.

Kaya't ang pagbabalot ng mustasa sa tiyan, hita, pigi at iba pang "problema" na bahagi ng katawan ay hindi makakatulong sa napapanatiling pagbaba ng timbang: ang mga gramo at sentimetro na nawala sa pawis ay mabilis na babalik - pagkatapos ng paggamit ng tubig at pagkain.

Mustard wrap para sa cellulite

Kung ang wrap na may mustard powder ay hindi humahantong sa tunay na pagbaba ng timbang, ang mustard wrap mula sa cellulite ay gumagana! Ang daloy ng dugo ay nagpapabuti sa intracellular metabolism at dermal tissue trophism.

At ang kumbinasyon ng mga naturang pamamaraan sa paggamit ng mga anti-cellulite na produkto at masahe ay magbibigay ng mas maraming nakikitang resulta.

Basahin din:

• Cellulite at kung paano ito labanan
• Mga pamamaraan ng kosmetiko upang labanan ang cellulite

Paghahanda

Dahil sa karamihan ng mga kaso ay nagsasagawa ng pambalot ng mustasa sa bahay, ang paghahanda para sa pamamaraan ay upang ihanda ang pinaghalong.

Pangunahing recipe: dalawang tablespoons ng mustasa powder ay halo-halong may isa o dalawang tablespoons ng harina, tubig (mainit-init) ay idinagdag at lahat ay hinalo hanggang homogenous (consistency ng makapal na kulay-gatas).

Ang pambalot ng honey-mustard ay nagsasangkot ng pagdaragdag ng isang kutsara ng likidong pulot sa pinaghalong.

Sa kaso ng cellulite, bilang karagdagan sa honey, maaari kang magdagdag ng cosmetic clay, cocoa powder, asin sa dagat, langis ng gulay (mas mabuti olibo), aloe juice sa pinaghalong. Ang bahagi ng maligamgam na tubig ay maaaring mapalitan ng apple cider vinegar o grapefruit juice, milk whey, decoction ng rose hips, horsetail o chamomile mula sa parmasya

Contraindications sa procedure

Ang mga kontraindikasyon para sa pambalot ng mustasa ay kinabibilangan ng: mataas na temperatura ng katawan, pagdurugo (kabilang ang pagdurugo ng regla), pagbubuntis at paggagatas, mga sakit sa dermatological, hypertension, varicose veins, nagpapaalab na sakit ng mga reproductive organ, tuberculosis, malignant neoplasms ng anumang lokalisasyon.

Contraindicated mustard wrap para sa mga bata.

Mga resulta pagkatapos ng pamamaraan

Kabilang sa mga pinaka-karaniwang kahihinatnan at komplikasyon ng pamamaraang ito ay ang hitsura ng patuloy na pangangati (na may posibleng mga pantal), na nagpapahiwatig ng labis na pangangati ng balat.

Maaaring may patuloy na pamumula ng balat na may pagbuo ng masakit na mga paltos - isang tanda ng pagkasunog ng kemikal.

Nabanggit din ang posibilidad ng pagbuo ng mga hyperpigmentation zone sa balat (sa mga lugar ng pambalot).

Mag-ingat pagkatapos ng pamamaraan

Matapos makumpleto ang pamamaraan:

• ang halo ay inalis mula sa balat (na may moistened napkin);
• maligo (katamtamang mainit);
• ang balat ay pinatuyo ng isang tuwalya (mga paggalaw ng blotting);
• nilagyan ng moisturizer ang balat.

Mga testimonial

Karamihan sa mga pagsusuri tungkol sa pagiging epektibo ng mga pambalot ng mustasa para sa pagbaba ng timbang, na puno ng Internet, ay hindi nagbibigay ng inspirasyon sa kumpiyansa, dahil hindi alam kung ano ang iba pang mga paraan ng pagbaba ng timbang (diyeta, ehersisyo) na ginagamit ng kanilang "mga may-akda". At ang mga pag-aangkin na ang mustasa na pinahiran sa katawan ay "nagsusunog ng taba" ay simpleng anecdotal.

Anumang nabasang mga recipe at pamamaraan na hindi nagmumula sa mga medikal na propesyonal ay dapat isaalang-alang nang kritikal, at ang bahagi ng malusog na pag-aalinlangan ay makakatulong upang maiwasan ang mga posibleng negatibong kahihinatnan.

Halimbawa, noong 2017, isang grupo ng mga German dermatologist mula sa Mannheim ang nag-publish ng isang ulat tungkol sa paggamot ng grade II burns sa isang kabataang babae na nagbalot ng mustasa at pulot (batay sa isang paglalarawan mula sa internet) at pagkatapos ay kailangang humingi ng medikal na atensyon .

Mga Aklat sa Mustard Wraps

• "The Oxford Handbook of Complementary Medicine" - Inedit ni Jeremy S. A. Edwards, Kate Thomas, at Trevor A. Sheldon (2008).
• "Complementary and Alternative Medicine: An Evidence-Based Approach" - Inedit nina John W. Spencer at Joseph J. Jacobs (2002).
• "The Scientific Basis of Integrative Medicine" - Inedit ni Leonard A. Wisneski at Lucy Anderson (2009).
• "Textbook of Natural Medicine" - Joseph E. Pizzorno Jr. at Michael T. Murray (2012).
• "Alternatibong Gamot: Ang Depinitibong Gabay" - John W. Anderson (2002).
• "Complementary Therapies in Medicine: From Bench to Bedside" - Inedit ni Marcello A. Nicoletti at Giuseppe N. Giuseppe (2012).
• "Integrative Medicine: Principles for Practice" - Inedit ni Benjamin Kligler at Roberta Lee (2004).
• "Ang Bagong Mga Herbal sa Pagpapagaling: Ang Mahalagang Gabay sa Higit sa 125 sa Pinakamabisang Herbal na Remedya ng Kalikasan" - Michael Castleman (2009).
• "Pagpapagaling sa Buong Pagkain: Mga Tradisyon sa Asya at Makabagong Nutrisyon" - Paul Pitchford (2002).
• "Enerhiya Medicine: Ang Scientific Basis" - James L. Oschman (2000).
• "The Healing Power of Mind: Simple Meditation Exercises for Health, Well-Being, and Enlightenment" - Tulku Thondup (1996).
• "The HeartMath Solution: The Institute of HeartMath's Revolutionary Program for Engaging the Power of the Heart's Intelligence" - Doc Childre at Howard Martin (2000).

Literatura na ginamit

• Genrikh Zeligov: Folk Medicine. 10000 recipe para sa 500 sakit. 2015.
• Irina Savelyeva: Ang mustasa ay isang lunas para sa isang daang karamdaman. 2006 г