Cellulite at kung paano labanan ito

Ang cellulite ay higit pa sa isang babae na problema, dahil ang lalaki na pisyolohiya ay hindi nagmungkahi sa pangit na kulay-balat na orange na ito. Ngunit kailangan ng mga kababaihan na mahanap ang pinaka-sopistikadong paraan upang labanan ang cellulite, lalo na sa hips.

Basahin din ang: Cellulite: kung saan nanggaling ang hindi nakakalasing na "orange peel"?

Ano ang cellulite?

Ito ay hindi lamang isang pangit na hitsura ng balat, kundi pati na rin sa panloob na mga pagbabago sa subcutaneous fat. Sa ito, ang metabolismo ay nasira, ang mataba na tisiyu ay nahahadlangan ng toxins, hindi ito nakakatanggap ng dugo, at samakatuwid ang lahat ng mapaminsalang sangkap ay hindi inalis mula sa kalamnan at adipose tissue. Ang tela na ito ay hindi na magiging makinis at maganda hanggang ang daloy ng dugo sa loob nito ay naibalik.

Lymph din complicates, at sa ilalim ng balat, maliit na nodules ay madaling palpable, na kung saan ay mahirap na alisin. Ito ay sapat na upang pisilin ang balat ng hita o pigi - at ang kulay kahel na balat ay nagiging maliwanag na nakikita. Sa mga huling yugto ng cellulite, ang balat ng orange ay makikita at hindi pinipiga ang balat gamit ang iyong mga daliri.

Ang cellulitis ba ay pamamaga o hindi?

Ilang dekada na ang nakalipas ay pinaniniwalaan na ang cellulite ay isang nagpapasiklab na proseso. Ngunit hindi ganoon. Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang proseso ng pamamaga ng cellulitis ay hindi nagaganap.

Ang isa sa mga teorya ng pagsisimula ng sakit na ito ay ang cellulite ay lumalabas laban sa isang background ng kawalan ng timbang ng mga hormones sa katawan. Sa partikular, ang pag-unlad ng cellulite ay nakakaapekto sa mga sex hormones. Kung ang cellulitis ay nangyayari laban sa background ng labis na katabaan, ang salarin ng pag-unlad nito ay maaaring isang abnormal na glandula ng thyroid. Pagkatapos, ang cellulite ay dadalhin upang gamutin, at kung hindi man - kung ang sakit na ito ay hindi sinamahan ng iba pang mga karamdaman sa katawan, sa ating cellulite sa bansa ay karaniwang naitama bilang isang kosmetiko depekto, at hindi bilang isang malubhang sakit.

Bulimia bilang sanhi ng cellulite

Bulimia ay isang kahila-hilakbot na sakit na nagpapalabas ng pag-atake ng isang malupit na gana, at pagkatapos ay nagiging sanhi ng isang tao na magsuka. Dahil sa slimming metabolism ng bulimia, ang isang tao ay hindi makokontrol ang kanyang timbang at nagiging mas mahusay.

Naniniwala ang mga doktor ng Pransya na ang cellulite ay maaaring mangyari dahil sa bulimia, lalo na - dahil ang sobrang pagkain ng tao. Ang Bulimia ay isang tagapagpahiwatig na sa katawan, bilang karagdagan sa sakit na ito, ang isang bilang ng iba pang mga sakit na bumuo. Kabilang sa mga ito ay maaaring thyrotoxicosis, diabetes, neurosis. Ang lahat ng mga sakit na ito ay nauugnay sa sobrang timbang at cellulite.

Kung mayroon kang problema sa mas mataas na gana, kailangan mong baguhin ang iyong pamumuhay. Kailangan mo ng mas kaunti upang kumain ng harina, matamis, mataba at maanghang na pagkain, pati na rin ang paglalaro ng sports. Minsan ang mga tao ay kumain nang labis upang mapatahimik at makakakuha ng kasiyahan sa pagkain. Ito ang pinakamabilis at pinakamadaling pinagmumulan ng pagkuha ng positibo. Ngunit kung palitan mo ang pinagmulan na ito sa iba pang, mas aktibo, maaari mong dalhin ang iyong sarili ng higit na kapaki-pakinabang sa pakikibaka para sa isang magandang figure.

[1], [2]

Mga pangkat ng peligro

Mas puspos ng mga kababaihan ang madaling kapitan ng cellulite, bagaman maaari rin itong mangyari sa mga manipis na tao. Pareho sa mga ito kailangan upang magtatag ng isang mas malusog na diyeta at isama ang mga bitamina sa menu.

Higit sa 300 diets ay nakarehistro sa mundo nang opisyal. At hindi bababa sa isa sa mga diyeta na ito ay ginagamit ng mga asawa na mawalan ng timbang. Marami sa kanila ang hindi tama ang timbang: unang ibinubukod nila ang taba at carbohydrates mula sa diyeta, at pagkatapos ay nakakakuha sila ng mabilis na timbang. Hindi ito nakakatulong sa paglaban sa cellulite. Ipinakikita ng mga istatistika na isa lamang sa 200 kababaihan ang tumatagal sa kanilang sarili at maaaring mapanatili ang kanilang timbang pagkatapos na dumaan sa isang diyeta nang higit sa isang taon.

Nasaan ang cellulite?

Sa mga hips at pigi, ang pang-alis ng balat ay lilitaw una sa lahat, at doon ito ang pinaka. Hindi na ito ay bigyang-pansin para sa maraming mga taon, ngunit sa Amerika, kababaihan ay nagpasya na ang kanilang mga hips at puwit ay dapat na makinis at kahit na, kaya ang kulay kahel magtalop Naka-dub ang salitang "cellulite", na isinalin mula sa Latin - "cell".

Pagsusuri ng cellulite

Mayroon ka bang cellulite o hindi, maaari mong suriin sa diagnostic center o sa kagawaran ng dermatolohiya. May mga espesyal na diagnostic sa computer na makakatulong matukoy kung anong yugto ng pag-unlad ang mayroong cellulite at kung mayroon man.

Kung mayroong cellulite, ang babae ay magkakaroon ng maling ratio ng kalamnan tissue at mataba subcutaneous tissue, at fluid ng tissue ay hindi sapat. Sa unang yugto ng pag-unlad ng cellulite, walang pangangailangan para sa espesyal na paggamot, sapat na upang baguhin ang diyeta at dagdagan ang pisikal na aktibidad. Sa mga susunod na yugto ng pagpapaunlad ng cellulite, kailangan ng mga espesyal na paghahanda.

[3], [4], [5]

Paggamot ng cellulite sa ibang bansa

Doon siya ay itinuturing bilang isang hiwalay na malubhang karamdaman sa katawan ng tao, kaya't sila ay nagsasagawa ng paggamot kahit na ang tao ay malusog. Sa Amerika, lalo na isaalang-alang ang mga kababaihan na nasa panahon ng menopos.

Basahin din ang: Paano mapupuksa ang cellulite sa iyong mga binti: 5 epektibong paraan

Napagtatanto na ang sakit na ito ay nauugnay sa hindi sapat na produksyon ng maraming mga hormones, ang cellulite ay gumaling sa mga ointments at creams na may hormones sa komposisyon. Ang mga creams na ito ay naglalaman ng testosterone at progesterone hormones na tumutulong sa labanan ang orange na balat.

Paraan ng paglaban sa cellulite

Dahil ang bawat ikalimang babae ay naghihirap mula sa cellulite bawat 30-40 taon, ang mga doktor sa aming bansa ay nagsasagawa ng isang bagong direksyon sa gamot - aesthetic endocrinology. Ito ay isang agham na gumagamit ng mga paraan ng paggamot sa hormone para maayos ang mga depekto ng balat.

Tinatanggal namin ang magkakatulad na sakit

Ang mga sakit na ito ay maaaring nakakahawa pamamaga, lympho- at daloy ng dugo disorder, depekto ng posture, varicosity, osteoporosis, pamamaga ng mga binti.

Kinakailangan na alisin ang impeksiyon mula sa katawan. Upang makitungo sa kanila, kinakailangan na kumuha ng mga anti-inflammatory at anti-infectious na gamot sa rekomendasyon ng isang doktor. Ang mga impeksyon ay maaaring nasa bunganga ng bibig, sa mga may sakit na ngipin at gilagid. Upang maalis ang mga ito, kailangan mong kontakin ang dentista.

Kinakailangan na itama ang pustura

Magagawa ito sa pamamagitan ng mga espesyal na pagsasanay, kasama ang tulong ng mga orthopaedic appliances. Kung ang isang tao ay yumuyuko, ay may tindig defects, maaari itong maging sanhi ng pagwawalang-kilos ng lymph, dugo, at ang pagwawalang-kilos ay maaaring maputol ang daloy ng dugo sa lahat ng bahagi ng katawan, kabilang ang hips, puwit - ang konsentrasyon ng cellulite.

Upang mapupuksa ang cellulite, mahalaga na mapupuksa ang mga varicose veins

Ang Varicosity ay nagpapahiwatig ng stagnant phenomena sa veins at isang paglabag sa daloy ng dugo sa kanila. Ang sistema ng gumagala ay isa, kaya ang mga stagnant na phenomena sa mga veins ng mga binti ay nagpapalabas ng cellulite - pagwawalang-kilos sa subcutaneous fat tissue.

Ito ay kinakailangan upang mapupuksa ang pamamaga ng mga paa

Ito ay maaaring makamit sa pamamagitan ng diuretics at pagkuha ng mga gamot gaya ng inirekomenda ng isang doktor. Ang sanhi ng edema ng mga binti ay maaaring maging hormonal na pagbabago sa kababaihan sa loob ng 35-40 taon.

Bago magsimula ang panregla, ang antas ng estrogen ng babae sa katawan ay tumataas. Ito ay nakakaapekto sa daloy ng dugo at daloy ng lymph, ang mga binti ay maaaring magyelo. Ito ay maaaring sinamahan ng utot (hindi boluntaryong paglabas ng mga gas).

Ito ay kinakailangan upang ayusin ang gawain ng gastrointestinal tract

Magagawa ito sa rekomendasyon ng isang doktor sa tulong ng gamot at diyeta. Kapag ang bituka at tiyan ng isang tao ay mahusay na gumagana, ang daloy ng dugo at lymph flow ay mapapabuti din. Bilang karagdagan, mas madaling kumuha ng mga bitamina at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap na, dahil sa mahihirap na pagtatrabaho sa bituka, ay hindi pa nasisipsip ng mas maaga.

Kailangan na tumigil sa paninigarilyo

Ang paninigarilyo ay kumplikado sa daloy ng oxygen sa daloy ng dugo at nagpapalaki ng kulang na kasikipan. Ang paninigarilyo ay nagpapahiwatig din ng trombosis ng mga daluyan ng dugo, nagiging sanhi ito ng panganib ng cellulite dahil sa pagkakaroon ng mga toxin sa mga tisyu.

Ang unang yugto ng cellulite

Paano upang suriin kung mayroon kang isang ugali upang bumuo ng cellulite? Tumayo sa harap ng salamin, i-align ang iyong likod, ilagay ang iyong mga kamay sa seams. Ilagay ang iyong mga paa sa "magkasama" na posisyon. Itaas ang iyong mga kamay.

Panoorin ang iyong mga hips. Kung mayroon silang isang pampalapot mula sa itaas, at bago ito ay hindi, pagkatapos ito ay maaaring ang unang yugto ng pag-unlad ng cellulite.

Kung nag-aalinlangan ka pa kung mayroon kang cellulite, pisilin ang iyong hinlalaki at hintuturo sa balat sa iyong mga balakang. Kung sa pagitan ng mga daliri nakikita mo bumps, ito ay nangangahulugan na ang cellulite ay magdadala sa iyo sa kanyang mahigpit na paws.

Kung ito ay hindi isang tagapagpahiwatig para sa iyo, kumunsulta sa isang espesyalista - dermatologo at endocrinologist.

Paano haharapin ang cellulite?

Mahalaga na bumuo ng iyong pagkain sa isang paraan na wala kang mga araw ng pag-aayuno at mga araw ng labis na pagkain. Sa ganitong paraan ng pagpapakain, ang mga taba ay nagsisimulang ideposito "sa reserba". Ang metabolismo ay nagpapabagal sa isang paraan na ang matitibay na deposito ay nagiging mas at higit pa.

Basahin din ang: Mga kosmetikong pamamaraan ng paglaban sa cellulite

Talaga, ang mga ito ay idineposito sa baywang at hips.

Ang ganitong hindi matatag na nutrisyon, maliban sa cellulite, ay humantong sa mga side effect. Ang mga pag-aaral ng mga espesyalista sa Britanya ay nagpakita na ang pag-upo sa mahigpit na diyeta ay nagpapalala ng memorya at aktibidad ng utak bilang isang buo.

Lalo na mapanganib ang tinatawag na mga diet na mabilis, kapag ang isang tao ay naglilimita sa kanyang sarili sa halos lahat, at mono-diets, kapag ang diyeta ay hindi pantay-pantay.

Alternatibong gamot para sa paggamot ng cellulite

Sa tulong ng mga recipe na ito, maaaring alisin ng isang tao ang hitsura ng cellulite, at mawawalan ng timbang, at mabawasan ang pamamaga ng mga binti, at makayanan ang iba pang magkakatulad na sakit na nagpapalabas ng balat ng orange.

[6], [7], [8]

Isang recipe para sa pagbawas ng gana sa pagkain

Upang mabawasan ang iyong gana, maaari mong gamitin ang recipe na ito. Brew stigmas ng mais na may isang baso ng matarik na tubig na kumukulo. Dapat itong ipilit nang hanggang 6 na oras at sinala. Kunin ang pagbubuhos na posible sa loob ng 14 na araw, pagkatapos ng isang buwan na pahinga.

Dosis - 30 patak 4 beses sa isang araw bago kumain.

Pagbubuhos para sa pagpabilis ng metabolismo

Upang maisaaktibo ang metabolismo, maaari mong lutuin ang plant charge na ito. Kumuha ng 3 piraso ng prutas na prutas at 3 bahagi ng bulaklak ng chomomile ng camomile, 4 na bahagi ng itim na elderberry at 4 na bahagi ng peppermint (dahon). Ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo at ipilit nang 3-4 na oras. Ang inom ng pagbubuhos ay dapat na 1 kutsara 3 beses sa isang araw sa loob ng 2 linggo. Pagkatapos ay gumawa ng isang linggong pahinga at ipagpatuloy ang kurso ng paggamot.

Pagbubuhos laban sa edema

Kung ang cellulite ay sinamahan ng pamamaga ng mga paa at paninigas ng dumi, ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng tulad ng pagbubuhos. Nakikipaglaban siya nang mabuti sa edema at cellulite, at din activates ang metabolismo.

Kumuha ng tatlong bahagi ng balat ng buckthorn, isang bahagi ng mga ugat ng dandelion, isang bahagi ng pritong prutas at isang bahagi ng mga ugat ng parsley, isang bahagi ng dahon ng peppermint. Ibuhos ang lahat ng ito sa tubig na kumukulo at igiit sa araw. Pagkatapos ay ang strained infusion ay dapat na kinuha araw-araw para sa 400 g sa isang walang laman na tiyan. Ang kurso ng paggamot ay hanggang 10 linggo.

Diet Piekhi

Ang diyeta ng Edita Pieha ay nakakatulong upang labanan ang mga deposito ng cellulite at labis na timbang. Sa halip ng karne kailangan mong kumain ng isda (kapa ay hindi mas madalas kaysa sa 1 oras sa loob ng 2 linggo), o ang karne ay maaaring mapalitan ng mga tsaa. Dapat na isama ng menu ang repolyo, beets, mais, mushroom, cereal (tanging ang manna ang dapat tanggalin, makakatulong ito upang magtakda ng dagdag na kilo.

May halos walang Pieks ng mga kamatis at patatas sa menu, ngunit may mga karot, at keso, mga itlog, gatas ay mas mahusay na halos ibinukod mula sa diyeta, dahil ang mga ito ay hindi maganda hinihigop sa katawan ng isang may sapat na gulang.

Mga Produkto Pieha halos hindi asin, at kung gusto mo ng isang maalat, maaari kang mag-aplay ng toyo. Ang asukal ay nagtataguyod din ng mga deposito ng cellulite, mas mahusay na palitan ito ng honey, na kung saan ay dissolved sa tubig.

Tulad ng sa tinapay, puti ay mas mahusay na hindi kumain - mas kapaki-pakinabang na tinapay na ginawa mula sa rye harina, itim o kulay-abo. Pagkatapos kumain ang isang tao, dapat magkaroon ng madaling pakiramdam ng gutom. Kailangan mong bumangon at lumakad sa halip ng pagsisinungaling. Ang paglalakad sa paglalakad ay napakabuti para sa pagtatatag ng metabolismo at pagpigil sa cellulite. Pinakamabuting magpraktis ng paglalakad nang hindi bababa sa 30-40 minuto nang sunud-sunod.

[9],

Paano pumili ng pagkain sa anti-cellulite?

Ang pangunahing prinsipyo ng tamang pagkain ay ang pag-minimize ng asin at asukal sa diyeta - sapat na ang mga ito sa pagkain na aming ubusin. Kung ang isang tao kumakain ng maraming mga prutas at gulay, siya ay nagpapabuti sa trabaho ng tiyan at bituka, dahil sa mga gulay at prutas ng maraming hibla. Ginagawang posible na maisaaktibo ang mga proseso ng metabolismo, sa partikular, ang metabolismo ng mataba na mga acids.

Karamihan sa mga hibla ay nakapaloob sa pipino, mabuti sa ganitong kahulugan, din karot, cranberries, dagat kale. Ang huli ay mayroon ding maraming iodine, na nagpapabuti sa function ng thyroid, nagpapa-activate ng produksyon ng hormon sa pamamagitan ng organ na ito at nagpapabuti ng taba metabolismo.

Pagbaba ng timbang nang walang pag-aayuno

Ang paraan ng pagkawala ng timbang ay inaalok ng physiologist Minvaleev mula sa lungsod ng St. Petersburg. Dahil sa pamamaraang ito ng pagkawala ng timbang, ang katawan ay hindi nakakaranas ng mga stress, dahil kung saan ang metabolismo at ang tao ay kadalasang nagpapabagal, ngunit, sa kabaligtaran, ay nagiging mas mahusay, nakakakuha ng taba. Kung hindi mo ilantad ang iyong katawan sa pagkapagod, nakamit nito ang layunin na itinakda mo ang iyong sarili - mawawalan ng timbang.

Ipinakita ng mga pag-aaral na ang enerhiya na ginugol ng isang tao ngayon ay pinalitan sa loob ng dalawang araw. Samakatuwid, i-save ang pagkain ay dapat ding dalawang araw pagkatapos - ito ay nagpapahintulot sa isang tao na mawalan ng timbang mabilis at walang stress. Ano ang ibig sabihin ng pag-save sa pagkain? Iyon ay, sa ikatlong araw pagkatapos ng pisikal na pagsusumikap, kailangan nating magkaroon ng magandang almusal, at dapat maglaman ang menu na ito ng mga mineral at bitamina.

Ngunit sa halip ng tanghalian at hapunan kailangan mong uminom. O green tea, o kape, o mga herbal decoction. Ang caffeine, na matatagpuan sa butil ng kape o itim na tsaa, ay tumutulong sa pagpapalabas ng glucose at patakbuhin ito sa daluyan ng dugo.

Ang caffeine ay tinatawag na sympathoadrenal drug dahil sa ari-arian nito upang gumawa ng glucose sa dugo ng isang libreng sangkap. Bilang karagdagan sa mga inumin na may caffeine drink para sa hapunan inumin na may rose hips (naglalaman ito ng maraming bitamina). Para sa panlasa at pagbutihin ang kaligtasan sa sakit, magdagdag ng honey.

Sa ganitong nutrisyon, ang katawan ay magpapalit ng mga reserbang enerhiya mula sa mga tindahan ng mataba na tisyu, at hindi mula sa pagkain na iyong kinain. Salamat sa pamamaraang ito, maaari kang mawalan ng timbang sa ginhawa, ngunit huwag sirain ang kondisyon ng balat, mga kuko, buhok, huwag pabagalin ang metabolismo.

Pagpapalit ng fluid sa katawan

Pinapanatili ng katawan ang tuluy-tuloy, lalo na kapag kumakain ng mga pinggan na may asin. Ang likidong pagpapanatili sa katawan ay isa sa mga pangunahing sanhi ng pag-unlad ng cellulite. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang alisin ang asin mula sa katawan, at sa parehong oras, mga toxins na maipon "sa dry rations". Upang gawin ito, kailangan mong uminom ng maraming tubig - hindi bababa sa dalawang litro sa isang araw.

Kaysa sa pagkawala ng timbang sa mga tablet?

Kung ang isang tao ay nais na mawalan ng timbang, at sa parehong oras makaya sa kulay kahel na balat - cellulite - ito ay hindi kinakailangan upang gawin ito sa tulong ng mga tea para sa pagbaba ng timbang, pagkain tabletas, oral paghahanda, magsunog ng taba. Ito ay hindi lamang makagagambala sa gawain ng gastrointestinal tract, kundi sa paggambala rin ng metabolismo ng tubig-asin sa katawan, at sa parehong panahon, ang pagpapalitan ng taba.

Bilang isang resulta, ang isang tao ay nagsisimula sa pamamaga ng mga binti, ang mga pigi at mga hita ay nakabawi, at ang balat ng orange ay hindi nalalayo. Bilang karagdagan, hindi rin nakuha ang labis na timbang dahil sa metabolic disorder.

Ngunit kahit na ang isang tao ay makatwirang alagaan, hindi ito sapat upang labanan ang cellulite, at mga pisikal na pagsasanay, pati na rin ang kumportableng mga sapatos, ay kinakailangan.

Malakas na anti-cellulite creams

Kung ipinapangako ng mga advertiser ang isang instant na epekto mula sa anti-cellulite cream, hindi ka maaaring mambola ang iyong sarili: hindi ito mangyayari.

Mula sa anti-cellulite cream, ang orange peel ay hindi makapasa. Kailangan ang mga komprehensibong hakbang. Iyon ay, ang mga sangkap na nakapaloob sa creams ay nag-aambag sa pagkasira ng taba, ngunit kung ang cream ay pinagsama sa masahe. Ang mga kamay ng masahe sa pakikipaglaban sa cellulite ay maaaring magtrabaho ng mga himala, pagbaba ng taba at pagpapalaya sa labasan para sa mga toxin.

Ngunit kung ang isang babaeng binibilang lamang sa epekto ng cream, gagawin niya ang higit na pinsala kaysa sa mabuti - ang epekto na hindi nauugnay sa paggalaw.

Paano palambutin ang mataba tissue?

Ang massage ay nagpapabuti sa daloy ng dugo, daloy ng lymph, posible para sa mga mataba na deposito na maging mas payat, mas malambot, upang masira at bilang isang resulta (hindi kaagad) ay matanggal. Ito ay kilala na mas malambot ang taba tissue, mas mabilis na ito break at mawala. At sa mga ito - at orange alisan ng balat.

Upang mas epektibo ang massage, kailangan mong kumuha ng isang mainit na shower sa harap niya, binubuksan nito ang mga pores ng balat at pinalambot ito, naghahanda para sa isang masahe. Upang masira ang orange peel, mas mainam sa masahe ng balat gamit ang isang hard glove o brush. Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa mga lugar ng problema - pigi, hips, baywang, binti. Maaari itong maging isang mahusay na alternatibo sa anti-cellulite cream o gel.

Paano mapapanatili ang kalusugan ng mga lugar ng problema?

Upang mapanatili ang maluwag na skin cellulite, kailangan mong magsuot ng sealing pantyhose. Sa mainit-init na panahon, maaari itong pantyhose sa loob ng 70 araw o higit pa. Ibinahagi nila ang daluyan ng dugo sa loob ng paa sa parehong paraan, kaya ang kondisyon ng mga ugat ay unti-unti na nagpapabuti, at ang panganib ng cellulite bumababa.

Ang mga sinturon na may epekto sa suporta ay nagpapabuti sa kondisyon ng kalamnan tissue, pinabilis ang pagsunog ng pagkain sa katawan, at tumulong upang maging mas payat.

Ang pantyhose na may pull-up effect ay pansamantala lamang ang epekto, kaya hindi dapat na magsuot ito araw-araw. Kung hindi, ang mga ugat sa mga binti ay kontrata at, sa kabaligtaran, ang daloy ng dugo ay magpapabagal, maaaring lumitaw ang mga dumudugo ng dugo. Mula dito, ang panganib ng cellulite ay nagdaragdag lamang, ngunit hindi bumaba. Samakatuwid, ang pagpili ng mga tights ay dapat na matalino at binalak. Sapat na pares ng pampitis na may epekto sa paghila, at ang lahat ng iba pa - na may pagsuporta, para sa madalas na suot.

Physiotherapy para sa pag-aalis ng cellulite

Kabilang sa mga epektibong pamamaraan ng physiotherapy ay:

• Mystimulation
• Lymphodenus
• Euclidean tabletas

Ang mga pamamaraang ito ay batay sa mga alon ng salpok na nakakaapekto sa balat at subcutaneous mataba tissue, pagpapagana ng daloy ng dugo at daloy ng lymph, pagdaragdag ng pagkalastiko at density ng tissue. Mula dito, ang nutrisyon ng mga tisyu at ang kanilang pagpayaman sa oxygen ay nagpapabuti, mukhang mas malusog at mas maganda ang balat.

Anti-cellulite treatments

Ang mga pamamaraan na may ultrasound ay nagbibigay ng magandang resulta. Ang ultratunog ay maaaring mabawasan ang pamamaga, pati na rin ang mga deposito ng taba.

Ang anti-cellulite wraps na may algae ay tumutulong din upang makayanan ang orange peel at itaguyod ang pagbaba ng timbang.

Ang mga wrap na may algae ay nagbibigay-daan upang mababad ang katawan na may kapaki-pakinabang na microelements: bakal, sink, kaltsyum, asupre, yodo, posporus. Ang mga sangkap na ito ay tumutulong upang mabawasan ang mga deposito ng cellulite.

Mga pamamaraan ng putik

Mayroon din silang anti-cellulite effect. Ang putik ng putik ay nagbibigay ng isang pagkakataon upang ayusin ang isang greenhouse effect para sa balat. Pinapayagan ka nitong magbukas ng mga pores, mapabuti ang daloy ng dugo, alisin ang mga toxin mula sa katawan sa pamamagitan ng balat. Ang balat pagkatapos ng mga pamamaraan ay pinatigas, nagiging nababaluktot at makinis, ang kulay nito ay nagiging maganda at maganda.

Surgical intervention

Makatutulong ito upang makayanan ang cellulite, lalo na kung ang kulay kahel na balat ay nasa huling yugto ng pag-unlad. Ang interbensyon ng operasyon ay hindi maaaring disimulado kung ang isang babae ay may sakit ng dugo, mga daluyan ng dugo, puso, mahihirap na pagkalubha ng dugo.

Mayroon ding kirurhiko paraan ng pag-impluwensya sa cellulite - liposuction, ito ay isa sa mga pamamaraan ng plastic surgery. Sa tulong ng pamamaraang ito, sa pamamagitan ng vacuum sucking fat, ang doktor ay maaaring ibalik ang figure sa dating hugis nito o gawin itong mas maganda.

Sa panahon ng pamamaraan ng liposuction, ang doktor ay nag-aalis ng labis na taba ng deposito, kahit na ang isang babae na sa mga taon at ang kanyang balat ay naging malungkot, nawalan ng dating kininis nito. Ang surgeon, na nagsasagawa ng liposuction, ay nagbabago sa istraktura ng taba ng subcutaneous upang ang mga toxin ay hindi ideposito sa ito at ang lymph ay hindi stagnant. Ang liposuction ay maaaring makaapekto sa mga problemadong bahagi ng katawan: pigi, hips, mas mababang mga binti, tiyan.

Himnastiko

Ang paraang ito ay napakahusay para sa pagkuha ng cellulite - ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapabuti ang daloy ng dugo, lymph daloy, mawalan ng timbang, bumuo ng up at gawin ang balat smoother. Para sa paraang ito, hindi mo na kailangan ang anumang pera, walang pagsisikap - isang pagnanais na makayanan ang cellulite.