^

Kalusugan

A
A
A

Cellulite at kung paano labanan ito

 
, Medikal na editor
Huling nasuri: 05.07.2025
 
Fact-checked
х

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.

Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.

Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

Ang cellulite ay higit pa sa isang problema ng kababaihan, dahil hindi kasama sa pisyolohiya ng lalaki ang pangit na balat ng orange na ito. Ngunit ang mga kababaihan ay kailangang makahanap ng pinaka mapanlikha na paraan upang labanan ang cellulite, lalo na sa lugar ng hita.

Basahin din: Cellulite: saan nanggagaling ang hindi nakakatakam na "orange peel"?

Ano ang cellulite?

Ito ay hindi lamang isang hindi magandang tingnan na hitsura ng balat, kundi pati na rin ang mga panloob na pagbabago sa subcutaneous fat tissue. Ang metabolismo ay nagambala, ang mataba na tisyu ay barado ng mga lason, ang dugo ay hindi dumadaloy dito, at samakatuwid ang lahat ng mga nakakapinsalang sangkap ay hindi inalis mula sa kalamnan at taba ng tisyu. Ang tissue na ito ay hindi na maaaring maging makinis at maganda hangga't hindi gumaganda ang daloy ng dugo dito.

Ang daloy ng lymphatic ay nahahadlangan din, at ang maliliit na nodule ay madaling maramdaman sa ilalim ng balat, na mahirap alisin. Ito ay sapat na upang pisilin ang balat ng hita o puwit gamit ang iyong mga daliri - at ang balat ng orange ay nagiging malinaw na nakikita. Sa mga huling yugto ng cellulite, ang balat ng orange ay makikita kahit na hindi pinipiga ang balat gamit ang iyong mga daliri.

Ang cellulite ba ay pamamaga o hindi?

Ilang dekada na ang nakalilipas, pinaniniwalaan na ang cellulite ay isang nagpapasiklab na proseso. Ngunit hindi ito totoo. Ipinakikita ng pananaliksik na ang cellulite ay hindi isang nagpapasiklab na proseso.

Isa sa mga teorya ng pinagmulan ng sakit na ito ay nagsasaad na ang cellulite ay nangyayari dahil sa hormonal imbalance sa katawan. Sa partikular, ang mga sex hormone ay nakakaimpluwensya sa pagbuo ng cellulite. Kung ang cellulite ay nangyayari dahil sa labis na katabaan, kung gayon ang salarin ng pag-unlad nito ay maaaring ang hindi tamang paggana ng thyroid gland. Pagkatapos cellulite ay ginagamot, at kung hindi man - kung ang sakit na ito ay hindi sinamahan ng iba pang mga karamdaman sa katawan, sa ating bansa cellulite ay karaniwang naitama bilang isang cosmetic depekto, at hindi bilang isang malubhang sakit.

Bulimia bilang sanhi ng cellulite

Ang bulimia ay isang kakila-kilabot na sakit na naghihikayat ng mga pag-atake ng brutal na gana, at pagkatapos ay ang tao ay nagsusuka. Dahil sa bulimia, bumabagal ang metabolismo, hindi makontrol ng tao ang kanyang timbang at tumaba.

Naniniwala ang mga doktor sa Pransya na ang cellulite ay maaaring lumitaw mula sa bulimia, lalo na, mula sa labis na pagkain. Ang bulimia ay isang tagapagpahiwatig na, bilang karagdagan sa sakit na ito, ang isang bilang ng iba pang mga sakit ay umuunlad sa katawan. Maaaring kabilang dito ang thyrotoxicosis, diabetes, neurosis. Ang lahat ng mga sakit na ito ay nauugnay sa labis na timbang at cellulite.

Kung mayroon kang problema sa pagtaas ng gana, kailangan mong baguhin ang iyong pamumuhay. Kailangan mong kumain ng mas kaunting harina, matamis, mataba at maanghang na pagkain, at mag-ehersisyo din. Minsan ang mga tao ay kumakain nang labis upang huminahon at makakuha ng kagalakan mula sa pagkain. Ito ang pinakamabilis at pinakamadaling pinagmumulan ng positibong enerhiya. Ngunit kung papalitan mo ang source na ito ng iba, mas aktibo, maaari mong dalhin ang iyong sarili ng higit na benepisyo sa paglaban para sa isang magandang pigura.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Mga grupong nasa panganib

Ang mga babaeng sobra sa timbang ay mas madaling kapitan ng cellulite, bagaman maaari rin itong mangyari sa mga payat na kababaihan. Parehong kailangang magtatag ng mas malusog na diyeta at isama ang mga bitamina sa menu.

Higit sa 300 mga diyeta ang opisyal na nakarehistro sa mundo. At ang mga kababaihan ay gumagamit ng hindi bababa sa isa sa mga diyeta na ito upang mawalan ng timbang. Marami sa kanila ang nawalan ng timbang nang hindi tama: una, ibinubukod nila ang mga taba at carbohydrates mula sa kanilang diyeta, at pagkatapos ay mabilis na tumaba. Hindi ito nakakatulong sa paglaban sa cellulite. Ipinakikita ng mga istatistika na isa lamang sa 200 kababaihan ang nagsasama-sama at maaaring mapanatili ang kanyang timbang pagkatapos mag-diet nang higit sa isang taon.

Saan nakatutok ang cellulite?

Ang mga hita at pigi ay kung saan unang lumalabas ang balat ng orange at doon ang karamihan. Ito ay hindi pinansin sa loob ng maraming taon, ngunit sa Amerika ang mga kababaihan ay nagpasya na ang kanilang mga hita at pigi ay dapat na makinis at pantay, kaya ang orange na balat ay tinawag na "cellulite", na Latin para sa "cell".

Mga diagnostic ng cellulite

Kung mayroon kang cellulite o wala ay maaaring suriin sa isang diagnostic center o dermatology department. Mayroong isang espesyal na diagnostic ng computer na makakatulong na matukoy kung anong yugto ng pag-unlad ng cellulite at kung ito ay naroroon sa lahat.

Kung ang cellulite ay naroroon, ang babae ay magkakaroon ng hindi tamang ratio ng kalamnan tissue at subcutaneous fat, at magkakaroon ng hindi sapat na tissue fluid. Sa paunang yugto ng pag-unlad ng cellulite, hindi kinakailangan ang espesyal na paggamot, sapat na upang baguhin ang diyeta at dagdagan ang pisikal na aktibidad. Sa mga huling yugto ng pag-unlad ng cellulite, kakailanganin na ang mga espesyal na gamot.

trusted-source[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Paggamot ng cellulite sa ibang bansa

Doon ito ay itinuturing bilang isang hiwalay na malubhang karamdaman sa katawan ng tao, kaya nagsasagawa sila ng paggamot dito kahit na ang tao ay malusog. Sa America, binibigyan nila ng espesyal na pansin ang mga babaeng nasa menopause.

Basahin din: Paano mapupuksa ang cellulite sa iyong mga binti: 5 epektibong paraan

Ang pag-unawa na ang sakit na ito ay nauugnay sa hindi sapat na produksyon ng maraming mga hormone, ang cellulite ay ginagamot sa mga ointment at cream na naglalaman ng mga hormone. Ang mga cream na ito ay naglalaman ng mga hormone ng testosterone at progesterone, na tumutulong sa paglaban sa balat ng orange.

Mga paraan ng paglaban sa cellulite

Dahil ang cellulite ay nakakaapekto sa bawat ikalimang babae na may edad na 30-40, ang mga doktor sa ating bansa ay nagsasagawa ng isang bagong direksyon sa medisina - aesthetic endocrinology. Ito ay isang agham na gumagamit ng mga hormonal na pamamaraan ng paggamot upang maalis ang mga depekto sa balat.

Tinatanggal namin ang mga magkakatulad na sakit

Maaaring kabilang sa mga sakit na ito ang mga nakakahawang pamamaga, lymph at blood flow disorders, posture defects, varicose veins, osteoporosis, at pamamaga ng binti.

Ito ay kinakailangan upang alisin ang mga impeksiyon mula sa katawan. Upang labanan ang mga ito, kinakailangang uminom ng mga anti-inflammatory at anti-infective na gamot gaya ng inirerekomenda ng doktor. Ang mga impeksyon ay maaari ding nasa oral cavity, sa may sakit na ngipin at gilagid. Upang maalis ang mga ito, kinakailangan na makipag-ugnay sa isang dentista.

Kailangang itama ang postura

Magagawa ito sa pamamagitan ng mga espesyal na pagsasanay, kasama ang tulong ng mga orthopedic device. Kung ang isang tao ay yumuko, may mga depekto sa pustura, maaari itong maging sanhi ng pagwawalang-kilos ng lymph, dugo, at ang mga pagwawalang-kilos na ito ay maaaring makagambala sa daloy ng dugo sa lahat ng bahagi ng katawan, kabilang ang mga hita, pigi - ang konsentrasyon ng cellulite.

Upang mapupuksa ang cellulite, mahalagang mapupuksa ang varicose veins

Ang varicose veins ay kinabibilangan ng pagwawalang-kilos sa mga ugat at pagkagambala sa daloy ng dugo sa mga ito. Mayroon lamang isang sistema ng sirkulasyon, kaya ang pagwawalang-kilos sa mga ugat ng mga binti ay naghihimok ng cellulite - pagwawalang-kilos sa subcutaneous fat tissue.

Ito ay kinakailangan upang mapupuksa ang pamamaga ng binti

Ito ay maaaring makamit sa pamamagitan ng paggamit ng diuretics at pag-inom ng mga gamot na inirerekomenda ng isang doktor. Ang namamaga na mga binti ay maaaring sanhi ng mga pagbabago sa hormonal sa mga kababaihan na higit sa 35-40 taong gulang.

Bago magsimula ang regla, tumataas ang antas ng estrogen ng babae. Naaapektuhan nito ang daloy ng dugo at lymph, at maaaring mamaga ang kanyang mga binti. Ito ay maaaring sinamahan ng utot (hindi sinasadyang pagpapalabas ng mga gas).

Ito ay kinakailangan upang mapabuti ang paggana ng gastrointestinal tract

Magagawa ito sa rekomendasyon ng isang doktor sa tulong ng mga gamot at diyeta. Kapag gumana nang maayos ang bituka at tiyan ng isang tao, gaganda rin ang daloy ng dugo at lymph. Bilang karagdagan, magiging mas madaling kumuha ng mga bitamina at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap na dati ay hindi hinihigop dahil sa mahinang paggana ng bituka.

Kailangan mong huminto sa paninigarilyo

Ang paninigarilyo ay humahadlang sa daloy ng oxygen sa dugo at naghihikayat ng venous congestion. Ang paninigarilyo ay naghihikayat din ng vascular thrombosis, na nagiging sanhi ng panganib ng cellulite dahil sa akumulasyon ng mga lason sa mga tisyu.

Paunang yugto ng cellulite

Paano suriin kung mayroon kang posibilidad na magkaroon ng cellulite? Tumayo sa harap ng salamin, ituwid ang iyong likod, ilagay ang iyong mga kamay sa iyong tagiliran. Ilagay ang iyong mga binti sa "magkasama" na posisyon. Itaas ang iyong mga kamay.

Bantayan ang iyong mga hita. Kung mayroon silang pampalapot sa itaas, at wala pa noon, maaaring ito ang unang yugto ng pag-unlad ng cellulite.

Kung nagdududa ka pa rin kung mayroon kang cellulite, pisilin ang balat sa iyong mga hita gamit ang iyong mga daliri - hinlalaki at hintuturo. Kung makakita ka ng mga bumps sa pagitan ng iyong mga daliri, kung gayon ang cellulite ay dinala ka na sa mahigpit na pagkakahawak nito.

Kung ito ay hindi isang tagapagpahiwatig para sa iyo, kumunsulta sa isang espesyalista - isang dermatologist o endocrinologist.

Paano labanan ang cellulite nang tama?

Mahalagang bumalangkas ng iyong diyeta sa paraang wala kang mga araw ng pag-aayuno at mga araw ng labis na pagkain. Sa gayong diyeta, ang mga taba ay nagsisimulang idineposito "sa reserba". Bumabagal ang metabolismo sa paraang parami nang parami ang mga deposito ng taba.

Basahin din ang: Mga kosmetikong pamamaraan ng paglaban sa cellulite

Pangunahing idineposito ang mga ito sa baywang at balakang.

Ang ganitong hindi matatag na nutrisyon, bilang karagdagan sa cellulite, ay humahantong sa mga epekto. Ipinakita ng pananaliksik ng mga espesyalista sa Britanya na ang mga mahigpit na diyeta ay nagpapalala sa memorya at aktibidad ng utak sa pangkalahatan.

Lalo na mapanganib ang tinatawag na mga mabilis na diyeta, kapag nililimitahan ng isang tao ang kanyang sarili sa halos lahat ng bagay, at mga mono-diet, kapag ang diyeta ay labis na hindi balanse.

Mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot para sa pagpapagamot ng cellulite

Sa tulong ng mga recipe na ito, maaaring alisin ng isang tao ang mga pagpapakita ng cellulite, mawalan ng timbang, bawasan ang pamamaga ng mga binti, at makayanan ang iba pang nauugnay na mga sakit na pumukaw sa balat ng orange.

trusted-source[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Recipe para mabawasan ang gana

Upang mabawasan ang iyong gana, maaari mong gamitin ang recipe na ito. Brew corn silk na may isang baso ng tubig na kumukulo. Hayaang matarik ng 6 na oras at pilitin. Maaari mong inumin ang pagbubuhos na ito sa loob ng 14 na araw, pagkatapos ay magpahinga ng isang buwan.

Dosis: 30 patak 4 beses sa isang araw bago kumain.

Pagbubuhos upang mapabilis ang metabolismo

Upang maisaaktibo ang metabolismo, maaari mong ihanda ang herbal mixture na ito. Kumuha ng 3 bahagi ng haras na prutas at 3 bahagi ng chamomile na bulaklak, 4 na bahagi ng black elderberry at 4 na bahagi ng peppermint (dahon). Ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng 3-4 na oras. Uminom ng pagbubuhos 1 kutsara 3 beses sa isang araw sa loob ng 2 linggo. Pagkatapos ay magpahinga ng isang linggo at ipagpatuloy ang kurso ng paggamot.

Pagbubuhos laban sa edema

Kung ang cellulite ay sinamahan ng pamamaga ng mga binti at paninigas ng dumi, ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng pagbubuhos na ito. Mahusay na nilalabanan nito ang pamamaga at cellulite, at pinapagana din ang metabolismo.

Kumuha ng tatlong bahagi ng buckthorn bark, isang bahagi ng dandelion roots, isang bahagi ng haras fruits at isang bahagi ng parsley roots, isang bahagi ng peppermint leaves. Ibuhos ang kumukulong tubig sa lahat ng ito at mag-iwan ng 24 na oras. Pagkatapos ay kunin ang pilit na pagbubuhos araw-araw, 400 g sa walang laman na tiyan. Ang kurso ng paggamot ay hanggang sa 10 linggo.

Diet ni Piekha

Tinutulungan ng diyeta ni Edita Piekha na labanan ang mga deposito ng cellulite at labis na timbang. Sa halip na karne, kailangan mong kumain ng isda (hindi hihigit sa isang beses bawat 2 linggo), o ang karne ay maaaring mapalitan ng mga munggo. Ang menu ay dapat magsama ng repolyo, beets, mais, mushroom, cereal (tanging semolina ang dapat ibukod, ito ay nag-aambag sa akumulasyon ng dagdag na pounds.

Halos walang mga kamatis o patatas sa menu ng Piekha, ngunit may mga karot, at mas mahusay na halos ganap na ibukod ang keso, itlog, at gatas mula sa diyeta, dahil hindi sila hinihigop ng katawan ng isang may sapat na gulang.

Si Piekha ay halos hindi nag-asin ng kanyang mga produkto, at kung gusto mo ng maalat, maaari kang gumamit ng toyo. Ang asukal ay nag-aambag din sa mga deposito ng cellulite, mas mahusay na palitan ito ng pulot na diluted sa tubig.

Kung tungkol sa tinapay, mas mainam na huwag kumain ng puting tinapay - ang rye bread, itim o kulay-abo na tinapay ay mas malusog. Pagkatapos kumain, ang isang tao ay dapat magkaroon ng bahagyang pakiramdam ng gutom. Kailangan mong bumangon at maglakad sa halip na humiga. Ang paglalakad ay napakabuti para sa pagpapabuti ng metabolismo at pag-iwas sa cellulite. Pinakamainam na magsanay sa paglalakad nang hindi bababa sa 30-40 minuto sa isang hilera.

trusted-source[ 9 ]

Paano pumili ng tamang anti-cellulite diet?

Ang pangunahing prinsipyo ng isang wastong diyeta ay upang bawasan ang asin at asukal sa iyong diyeta sa pinakamababa - mayroong sapat na mga ito sa mga produktong pagkain na kinakain natin. Kung ang isang tao ay kumakain ng maraming prutas at gulay, mas gumagana ang kanyang tiyan at bituka, dahil mayroong maraming hibla sa mga gulay at prutas. Ginagawa nitong posible na i-activate ang mga proseso ng metabolic, lalo na, ang metabolismo ng mga fatty acid.

Ang zucchini ay naglalaman ng pinakamaraming hibla, ang mga karot, cranberry, at seaweed ay mainam din sa ganitong kahulugan. Ang huli ay naglalaman din ng maraming yodo, na nagpapabuti sa pag-andar ng thyroid gland, pinapagana ang paggawa ng mga hormone ng organ na ito at nagpapabuti ng metabolismo ng taba.

Nawalan ng timbang nang walang gutom

Ang pamamaraang ito ng pagbaba ng timbang ay iminungkahi ng physiologist na si Minvaleev mula sa lungsod ng St. Salamat sa pamamaraang ito ng pagbaba ng timbang, ang katawan ay hindi nakakaranas ng stress, dahil kung saan ang metabolismo at ang tao ay karaniwang bumagal, ngunit, sa kabaligtaran, nakakakuha ng timbang, nag-iipon ng taba. Kung hindi mo ilantad ang katawan sa stress, nakakamit nito ang layunin na itinakda mo para sa iyong sarili - ang mawalan ng labis na timbang.

Ipinakita ng pananaliksik na ang enerhiya na ginugugol ng isang tao ngayon ay napupunan sa loob ng dalawang araw. Samakatuwid, ang isa ay dapat ding makatipid sa pagkain sa loob ng dalawang araw - pinapayagan nito ang isang tao na mawalan ng timbang nang mabilis at walang stress. Ano ang ibig sabihin ng pagtitipid sa pagkain? Iyon ay, sa ikatlong araw pagkatapos ng pisikal na aktibidad, kailangan mong magkaroon ng isang mahusay na almusal, at ang menu na ito ay dapat magsama ng mga mineral at bitamina.

Ngunit sa halip na tanghalian at hapunan kailangan mong uminom. Alinman sa berdeng tsaa, o kape, o mga herbal na pagbubuhos. Ang caffeine, na nasa coffee beans o black tea, ay nakakatulong sa pagpapalabas ng glucose at paglabas nito sa dugo.

Ang caffeine ay tinatawag na sympathoadrenal na gamot dahil sa pag-aari nito na gawing isang libreng substance ang glucose sa dugo. Bilang karagdagan sa mga inumin na may caffeine, uminom ng inumin na may rose hips para sa hapunan (ito ay may maraming bitamina). Para sa panlasa at upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit, magdagdag ng pulot.

Sa diyeta na ito, ang katawan ay maglalagay muli ng mga reserbang enerhiya mula sa mga reserbang taba ng tisyu, at hindi mula sa pagkain na iyong kinakain. Salamat sa pamamaraang ito, magagawa mong mawalan ng timbang nang kumportable, ngunit sa parehong oras ay hindi sirain ang kondisyon ng balat, mga kuko, buhok, hindi upang pabagalin ang metabolismo.

Ang muling pagdadagdag ng likido sa katawan

Ang katawan ay nagpapanatili ng likido, lalo na kapag kumakain ng maaalat na pagkain. Ang pagpapanatili ng likido ay isa sa mga pangunahing sanhi ng cellulite. Samakatuwid, kinakailangang alisin ang mga asing-gamot mula sa katawan, pati na rin ang mga lason na naipon "sa mga tuyong rasyon." Upang gawin ito, kailangan mong uminom ng maraming tubig - hindi bababa sa dalawang litro bawat araw.

Ano ang mga panganib ng pagbaba ng timbang sa mga tabletas?

Kung ang isang tao ay gustong magbawas ng timbang at kasabay nito ang pagharap sa cellulite, hindi nila ito dapat gawin sa mga pampapayat na tsaa, pampapayat na tabletas, o oral fat-burning na gamot. Ito ay hindi lamang makagambala sa paggana ng gastrointestinal tract, ngunit nakakagambala din sa metabolismo ng tubig-asin sa katawan, at sa parehong oras, ang metabolismo ng mga taba.

Bilang resulta, ang mga binti ng isang tao ay nagsisimulang mamaga, ang puwit at hita ay tumataba, at ang balat ng orange ay hindi nawawala. Bilang karagdagan, imposibleng makayanan ang labis na timbang dahil sa mga metabolic disorder.

Ngunit kahit na kumain ang isang tao ng matino, hindi ito sapat upang labanan ang cellulite - kailangan din ng pisikal na ehersisyo at komportableng sapatos.

Pinsala ng mga anti-cellulite cream

Kung nangangako ang mga advertiser ng agarang epekto mula sa isang anti-cellulite cream, huwag magpalinlang: hindi ito mangyayari.

Ang anti-cellulite cream ay hindi magpapawala ng orange peel. Kailangan ang mga kumplikadong hakbang. Iyon ay, ang mga sangkap na nakapaloob sa mga cream ay nagtataguyod ng pagkasira ng mga taba, ngunit kung ang cream ay pinagsama sa masahe. Ang mga kamay ng isang massage therapist ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan sa paglaban sa cellulite, pagsira sa mga deposito ng taba at pagpapalaya ng isang labasan para sa mga lason.

Ngunit kung ang isang babae ay umaasa lamang sa epekto ng cream, gagawin niya ang kanyang sarili ng higit na pinsala kaysa sa mabuti - walang magiging epekto nang walang paggalaw ng masahe.

Paano palambutin ang fatty tissue?

Ang masahe ay nagpapabuti sa daloy ng dugo, daloy ng lymph, nagbibigay-daan sa mga deposito ng taba na maging mas manipis, mas malambot, masira at bilang isang resulta (hindi kaagad) ay maalis. Ito ay kilala na ang mas malambot ang mataba tissue, mas mabilis itong masira at mawala. At kasama nito - ang orange peel.

Upang gawing mas epektibo ang masahe, kailangan mong kumuha ng mainit na shower bago ito, binubuksan nito ang mga pores ng balat at pinapalambot ito, inihahanda ito para sa masahe. Upang masira ang balat ng orange, mas mahusay na i-massage ang balat gamit ang isang matigas na guwantes o brush. Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa mga lugar ng problema - puwit, hita, baywang, shins. Maaari itong maging isang magandang alternatibo sa anti-cellulite cream o gel.

Paano mapanatili ang kalusugan ng mga lugar na may problema?

Upang mapanatili ang maluwag na balat ng cellulite, kailangan mong magsuot ng compression tights. Sa mainit-init na panahon, ang mga ito ay maaaring maging pampitis na 70 den at higit pa. Ibinahagi nila ang daloy ng dugo nang pantay-pantay sa panloob na bahagi ng binti, kaya unti-unting bumubuti ang kondisyon ng mga ugat, at bumababa ang panganib ng cellulite.

Ang mga pampitis na may epekto sa suporta ay nagpapabuti sa kondisyon ng tissue ng kalamnan, nagpapabilis ng metabolismo, at nakakatulong din na magmukhang slimmer.

Ang mga pampitis na may epekto na pampahigpit ay may ganitong epekto lamang, kaya hindi sila dapat magsuot araw-araw. Kung hindi man, ang mga ugat sa mga binti ay mai-compress at, sa kabaligtaran, ang daloy ng dugo ay bumagal, ang mga clots ng dugo ay maaaring mangyari. Pinatataas lamang nito ang panganib ng cellulite, hindi binabawasan ito. Samakatuwid, kailangan mong lapitan ang pagpili ng mga pampitis nang matalino at pinlano. Ang isang pares ng mga pampitis na may isang tightening effect ay sapat na, at ang lahat ng iba pa - na may isang sumusuportang epekto, para sa madalas na pagsusuot.

Physiotherapy para sa pag-aalis ng cellulite

Ang mga epektibong pamamaraan ng physiotherapy ay kinabibilangan ng:

  • Myostimulation
  • Lymphatic drainage
  • Electroliposis

Ang mga pamamaraan na ito ay batay sa mga pulsed na alon na nakakaapekto sa balat at subcutaneous fat tissue, pag-activate ng daloy ng dugo at lymph flow, pagtaas ng elasticity at density ng tissue. Ito ay nagpapabuti sa tissue nutrisyon at oxygenation, at ang balat ay mukhang malusog at mas maganda.

Mga paggamot laban sa cellulite

Ang mga pamamaraan ng ultratunog ay nagbibigay ng magagandang resulta. Ang ultratunog ay nakakatulong na mabawasan ang pamamaga at mga deposito ng taba.

Ang mga anti-cellulite wrap na may algae ay nakakatulong din upang harapin ang balat ng orange at itaguyod ang pagbaba ng timbang.

Ang mga wrap na may algae ay nagbibigay ng pagkakataon na mababad ang katawan ng mga kapaki-pakinabang na microelement: iron, zinc, calcium, sulfur, yodo, phosphorus. Ang mga sangkap na ito ay nakakatulong na mabawasan ang mga deposito ng cellulite.

Mga paggamot sa putik

Mayroon din silang anti-cellulite effect. Ang mga pambalot ng putik ay nagbibigay sa balat ng pagkakataon na lumikha ng isang greenhouse effect. Pinapayagan ka nitong buksan ang mga pores, pagbutihin ang daloy ng dugo, alisin ang mga lason mula sa katawan sa pamamagitan ng balat. Pagkatapos ng gayong mga pamamaraan, ang balat ay humihigpit, nagiging nababanat at makinis, ang kulay nito ay nagiging pantay at maganda.

Interbensyon sa kirurhiko

Makakatulong ito upang makayanan ang cellulite, lalo na kung ang balat ng orange ay nasa huling yugto ng pag-unlad. Ang interbensyon sa kirurhiko ay hindi dapat pahintulutan kung ang isang babae ay may dugo, vascular, sakit sa puso, mahinang pamumuo ng dugo.

Mayroon ding isang surgical na paraan ng pag-impluwensya sa cellulite - liposuction, ito ay isa sa mga paraan ng plastic surgery. Sa tulong ng pamamaraang ito, sa pamamagitan ng vacuum suction ng taba, maibabalik ng doktor ang pigura sa mga naunang balangkas nito o gawing mas maganda ang mga ito.

Sa proseso ng liposuction, ang doktor ay nag-aalis ng labis na mga deposito ng taba, kahit na ang babae ay matanda na at ang kanyang balat ay naging malambot at nawala ang dating kinis. Ang siruhano na nagsasagawa ng liposuction ay nagbabago sa istraktura ng subcutaneous fat tissue upang ang mga toxin ay hindi idineposito dito at ang lymph ay hindi tumimik. Ang liposuction ay maaaring makaapekto sa mga problemang bahagi ng katawan: puwit, hita, shins, tiyan.

Gymnastics

Ang pamamaraang ito ay napakahusay para sa pag-alis ng cellulite - pinapayagan ka nitong mapabuti ang daloy ng dugo, daloy ng lymph, mawalan ng timbang, pumayat at gawing mas makinis ang iyong balat. Ang pamamaraang ito ay hindi nangangailangan ng anumang pera o maraming pagsisikap - tanging ang pagnanais na harapin ang cellulite.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.