Sakit sa balakang.

Ang hip joint ay isa sa pinakamalaki at pinakamatibay na joints ng skeleton ng tao. Ang magkasanib na ito ay nakakaranas ng napakalaking pagkarga, na kadalasang humahantong sa mga kaguluhan sa mga pangunahing musculoskeletal function nito. Samakatuwid, ang sakit sa hip joint, ayon sa mga doktor, ay isa sa mga pinaka-karaniwang pathologies na nauugnay sa magkasanib na sakit sa katawan ng tao.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Mga sanhi pananakit ng balakang

Inilalarawan ng modernong medisina ang maraming iba't ibang dahilan kung bakit maaaring mangyari ang pananakit sa kasukasuan ng balakang. Karaniwan, ang "pagkasira ng kalusugan" ng kasukasuan na ito ay naiimpluwensyahan ng mga pinsala o sistematikong sakit.

Sakit mula sa pinsala. Siyempre, ang trauma ay ang pinakakaraniwang dahilan sa mga pasyente na nagreklamo ng sakit sa hip joint. Gayunpaman, ang pananakit ay maaaring mangyari hindi lamang kapag nasira ang kasukasuan, kundi pati na rin kapag ang mga kalapit na organo, buto, tendon, at kalamnan ay nasugatan. Ito ay nagkakahalaga ng tunog ng alarma kung ang sakit ay hindi humupa sa isang buong linggo pagkatapos ng isang pinsala. Pagkatapos ay kailangan mong agarang tumakbo sa isang neurologist at isang chiropractor na maaaring magreseta ng tamang kurso ng paggamot.

Sa anumang kaso, anuman ang sakit, kailangan mong pumunta sa ospital. Tandaan: ang napapanahong paggamot ng sakit sa balakang ay nagpapahintulot sa iyo na magtatag ng isang tumpak na diagnosis. Hindi mo dapat hayaang umunlad ang magkasanib na sakit, dahil kung hindi ka magpatingin sa doktor sa oras, ang mga komplikasyon ay maaaring maging mas malala kaysa sa iminungkahing pinsala o pamamaga mismo. Sa pamamagitan ng paraan, ang anumang pinsala sa hip joint, ang synovial membrane nito, periarticular tissues, pati na rin ang post-traumatic na pagbaba sa dami ng synovial fluid ay maaaring maging sanhi ng paglabag sa pangunahing pag-andar ng joint. Ito ay mapanganib dahil sa pagkasira ng magkasanib na mga tisyu, na napaka-problema upang maibalik.

Sakit sa mga sistematikong sakit. Ang pamamaga sa mga connective tissues ng hip joint ay maaaring isang uri ng litmus test na nagpapahiwatig ng mga systemic na sakit o impeksyon. Sa ganitong mga kaso, siyempre, makatuwiran na simulan ang paggamot sa systemic na sakit. Ang non-traumatic pain sa hip joint ay tipikal para sa osteoarthritis, osteoarthrosis, infectious arthritis, pati na rin ang mga pathology na nauugnay sa paggana ng mga vessel at capillaries na nagbibigay ng dugo sa joint at mga buto kung saan ito ay binubuo.

Diagnostics pananakit ng balakang

Ang pag-diagnose ng mga problema sa hip joint ay maaaring maging mahirap dahil ang joint mismo ay malalim na "nakatago" sa loob ng katawan sa likod ng mga kalamnan at panloob na organo. Samakatuwid, sa unang yugto ng diagnosis, ang mga doktor ay gumagamit ng mga pamamaraan ng X-ray, at pagkatapos lamang magreseta ng naaangkop na kurso ng paggamot, depende sa pagiging kumplikado at anyo ng sakit.

Kapag ang sakit sa kasukasuan ng balakang ay naging hindi mabata at hindi humupa pagkatapos ng tatlong araw, at ang pamamaga at pamumula ng balat ay nakikita, dapat kang makipag-ugnay kaagad sa isang doktor.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Mga komplikasyon at mga kahihinatnan

Ang mekanikal na pagsusuot ng kasukasuan ng balakang, "pagsuot" ng kartilago at iba pang mga elemento ng magkasanib na bahagi ay kadalasang humahantong sa pamamaga ng panloob na bahagi nito, na nagdudulot ng matinding pananakit. Hindi gaanong madalas, ngunit mayroon pa ring mga kaso ng kumpletong pagsusuot ng kartilago, bilang isang resulta kung saan ang ulo ng femur ay nakikipag-ugnay sa buto ng pelvic cavity, na lumilikha ng alitan at sakit.

Ang insidiousness ng sakit sa balakang ay ang kakulangan sa ginhawa ay maaaring lumipat sa hita at shin. Ang mga pinsala sa gulugod sa rehiyon ng lumbar ay maaari ding maging sanhi ng matinding sakit sa kasukasuan.

Kabilang sa iba pang mga sintomas na nagpapahiwatig ng mga musculoskeletal pathologies sa pelvic area, maaaring may pagkasira sa pagkalastiko ng mga tendon ng balakang na may kapansanan sa kadaliang kumilos. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga nerve fibers na papalapit sa balakang at kasukasuan ng tuhod ay magkakaugnay na crosswise.

Ang mas malubhang anyo ng hip joint dysfunction ay kadalasang nagiging sanhi ng pagkapilay. Maaaring may iba't ibang haba ang mga binti. Kapag ang sakit sa hip joint ay umuunlad, ang mobility nito ay maaaring lumala nang malaki. Ang sintomas na ito ay lalong kapansin-pansin kapag gumagalaw pagkatapos ng isang panahon ng pahinga.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Pag-iwas

Upang gawing "tumagal" ang mga kasukasuan ng balakang, maging mas lumalaban sa trauma at mapanatili ang kadaliang kumilos sa loob ng mahabang panahon, inirerekomenda ng mga doktor ang paggawa ng mga ehersisyong pang-iwas sa mga kalamnan ng hip abductor. Ang mga kalamnan na ito ay nagpapatatag sa mga mekanikal na paggalaw ng kasukasuan. Ang ilang mga simpleng ehersisyo ay makakatulong na "patigasin" ang kalamnan ng hip abductor.

• Pagsasanay #1. Tumayo nang tuwid at ihilig ang iyong mga kamay sa ibabaw ng mesa, na parang gusto mong mag-push-up. Ang iyong likod at mga binti ay dapat na nasa parehong linya. Tiyaking walang mga pagpapalihis sa rehiyon ng lumbar. Sa posisyong ito, dahan-dahang ilipat ang iyong kaliwang binti sa gilid, at tulad ng dahan-dahang ibalik ito sa panimulang posisyon. Ang ehersisyo ay isinasagawa nang katulad para sa kanang binti. 5-10 repetitions ay sapat na.
• Pagsasanay #2. Tumayo nang magkasama ang iyong mga paa. Ibaluktot ang iyong kaliwang binti sa tuhod at ilipat ang iyong pelvis patungo sa iyong kanang binti. Ngayon napakabagal, nang walang biglaang paggalaw, sumandal pasulong, pinananatiling tuwid ang iyong likod. Gawin ang ehersisyo ng ilang beses. Katulad nito, sa isang simetriko na posisyon.

Sa pamamagitan ng paggawa ng mga simpleng pagsasanay na ito, pati na rin ang pagsunod sa tamang diyeta, na kinabibilangan ng mga pagkaing mayaman sa calcium at fluoride, hindi mo lamang mapawi ang pananakit ng balakang, ngunit mapanatiling malusog ang hip joint sa loob ng maraming taon.