Sakit sa kaluluwa

Ang sakit sa kaluluwa ay isa ring abstract na kondisyon para sa mga nasa paligid, ngunit isang napaka-nasasalat para sa nagdurusa. Mayroong maraming mga paraan upang labanan ito, at tatalakayin natin ang ilan sa mga ito.

Ang konsepto ng "kaluluwa" ay masyadong malabo at abstract, maaari itong isama kung ano ang imposibleng pag-aralan sa isang tao sa empirically. Mga gawi, takot, reaksyon sa kapaligiran, pangarap, alaala, lahat ng ito ay pinagsama ng mga modernong siyentipiko sa ilalim ng terminong "psycho" at pinag-aralan ng mga pamamaraan tulad ng sikolohiya at psychiatry.

[ 1 ]

Mga dahilan na nagsisinungaling sa nakaraan

Kadalasan, ang sakit sa kaluluwa ay bunga ng pagkabata o kabataang sikolohikal na trauma. Isang tiyak na negatibong kaganapan, na ang intensity ay lumampas sa karaniwang intensity ng kaganapan para sa iyo sa oras na iyon, o isang serye ng mga paulit-ulit na kaganapan na nakatatak sa iyong subconscious. Madalas na nangyayari na ang isang tao ay hindi naaalala ang sitwasyon at hindi maaaring maunawaan ang sanhi-at-bunga na relasyon. Ang mga karamdaman ng ganitong kalikasan ay sumusunod sa isang indibidwal sa buong buhay, kung minsan ay lumalabas sa ibabaw ng kaluluwa, kung minsan ay lumalalim sa loob.

Ang ganitong mga kaganapan ay kinabibilangan ng kahihiyan, kabiguan, kawalan ng katarungan, pisikal na sakit. Kapag nag-diagnose ng gayong karamdaman, kinakailangan munang tukuyin ang sanhi ng sakit sa kaluluwa. Ito ay hindi palaging madali, at kung ikaw mismo ay hindi nakakaalam sa iyong sarili at kunin ang dahilan, dapat kang makipag-ugnay sa isang espesyalista na, gamit ang mga napatunayang pamamaraan (hypnosis, psychoanalysis, gestalt therapy, atbp.), Ay magagawang ibunyag ang kakanyahan ng iyong problema.

Susunod, dapat mong gawin ang sitwasyon, i-disidentify ang iyong sarili sa bagay na nagdurusa, isipin kung ano ang nangyari bilang isang karanasan. Muli, hindi lahat ay kayang gawin ito nang mag-isa at makakatulong dito ang isang kwalipikadong psychologist. Madalas na nangyayari na pagkatapos magtrabaho sa problema nang isang beses, ang sakit sa kaluluwa ay hindi nawawala, pagkatapos ay dapat kang magkaroon ng ilang paulit-ulit na mga sesyon upang maalis ang sakit para sigurado.

Ang mga sanhi ng sakit sa kaluluwa ay nagmula sa kasalukuyan

Nangyayari na ang isang emosyonal na pagkabigla na kamakailan lamang ay nangyari sa isang tao ay maaaring mag-alog sa kanyang pag-iisip at humantong sa sakit sa kaluluwa. Sa kasong ito, ang gawain ng lunas sa sakit ay pinasimple sa isang banda, dahil ang sanhi ay nasa ibabaw, ngunit sa kabilang banda, maaari itong maging mas kumplikado dahil sa pagiging bago ng pagkabigla at intensity nito.

Ang nagdurusa, sa kasong ito, ay dapat ilipat ang kanyang pansin sa mga bagay o mga kaganapan na nangyayari sa sandaling ito at huwag alalahanin ang sanhi ng sakit sa kaluluwa. Sa kaso ng isang malubhang kondisyon, kinakailangan na gumamit ng mga serbisyo ng isang doktor.

Kung nakita mo na ang iyong mahal sa buhay ay sumailalim sa matinding stress at ang kanyang balanse sa pag-iisip ay nayanig, huwag tratuhin ang problemang ito nang pabaya, subukang suriin ang sitwasyon at, kung kinakailangan, magbigay ng tulong, o makipag-ugnayan sa isang espesyalista. Dahil iwanan ang nagdurusa nang walang kaukulang pansin, maaari mong palalain ang kanyang sakit sa kaluluwa at maging sanhi ng mga sakuna na kahihinatnan sa iyong saloobin.

Mga sakit sa patolohiya sa kaluluwa

Minsan nangyayari na ang isang tao, sa ilang kadahilanan, ay bumagsak nang malalim sa kanyang estado, na masinsinang lumihis mula sa pamantayan. Maaari mong obserbahan ang pagkawala ng pakikipag-ugnay sa katotohanan, mga ideyang obsessive, takot, kahibangan, at iba pa. Kung ang isang taong malapit sa iyo ay dumaranas ng katulad na sakit sa pag-iisip, makipag-ugnayan kaagad sa isang espesyalista, sabihin sa kanya ang tungkol sa problema nang detalyado at sundin ang kanyang mga tagubilin. Huwag istorbohin ang pasyente, huwag kontrahin siya at huwag iulat ang mga hakbang na iyong ginagawa. Sa ganitong sitwasyon, upang mailigtas ang tao, dapat mong ganap na sundin ang mga tagubilin ng doktor.