Sakit ng tiyan pagkatapos kumain

Ang mga gastroenterologist ay madalas na nakikita ang mga pasyente na nagreklamo ng pananakit ng tiyan pagkatapos kumain. Bagama't walang nakitang makabuluhang problema sa mga taong ito, ang mga naturang reklamo ay nararapat sa isang seryosong medikal na pagsusuri. Ito ay lalong mahalaga upang suriin ang sintomas na ito sa mga matatandang tao, dahil ang saklaw ng kanser sa tiyan ay tumataas sa edad.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Mga sanhi ng pananakit ng tiyan pagkatapos kumain

Isa sa mga hindi gaanong naiintindihan at hindi mahuhulaan na mga organo ay ang ating tiyan. Ito ang sentral na organ ng digestive system, na responsable sa pagtunaw ng pagkain. Ang organ na ito ng digestive system ay kadalasang maaaring tumugon sa ating masasamang gawi, tulad ng hindi magandang kalidad ng tubig, hindi malusog na pagkain, sobrang pagkain, atbp. Gayunpaman, ang tiyan ay namamahala pa ring matunaw ang lahat ng ito kapag nagsimula itong magprotesta. Sa kalaunan, ito ay humahantong sa pananakit ng tiyan pagkatapos kumain. Ang sakit na ito ay maaaring magbago ng katangian nito depende sa sanhi.

Minsan ang isang tao ay maaaring makaramdam ng sakit sa tiyan pagkatapos kumain. Ang mga dahilan ay maaaring:

• Hindi pagpaparaan sa pagkain
• Apendisitis
• Mga bato sa apdo
• Pancreatitis
• Heartburn
• Maling paggamit ng pagkain at tubig
• Sobrang pagkain
• Ulcer sa tiyan

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Hindi pagpaparaan sa pagkain

Ito ang pinaka-malamang na sanhi ng pananakit ng tiyan pagkatapos kumain ng ilang pagkain. Maaaring magkaroon ng pananakit kung mayroon kang allergy sa ilang pagkain. Ang pag-iingat ng talaarawan ng pagkain ay ang pinakamahusay na paraan upang matukoy ang mga pagkaing nagdudulot ng mga ganitong sintomas. Ilarawan nang detalyado sa talaarawan na ito ang mga pagkaing kinakain mo sa araw. Pagkatapos ng ilang araw, matutukoy mo kung aling produkto o uri ng pagkain ang humahantong sa mga problema sa kalusugan. Tulad ng pananakit ng tiyan, ang pamumulaklak pagkatapos kumain ng mga produkto ng pagawaan ng gatas ay kadalasang nangyayari dahil sa lactose intolerance.

[ 9 ], [ 10 ]

Pagkalason sa pagkain

Ang isa pang posibleng dahilan ng pananakit ng tiyan pagkatapos kumain ay maaaring pagkalason sa pagkain. Sa kasong ito, makakaranas ka ng matinding pananakit sa tiyan pagkatapos kumain.

Kasama sa mga karaniwang sintomas ang pagduduwal, pagsusuka, pananakit ng tiyan, at pagtatae na nangyayari nang biglaan (sa loob ng 48 oras) pagkatapos kumain ng kontaminadong pagkain o inumin. Depende sa mga lason sa pagkain, ang isang tao ay maaaring makaranas ng lagnat at panginginig, madugong dumi, dehydration, at mga problema sa nervous system. Ang mga sintomas na ito ay maaaring mangyari sa isang tao o sa isang grupo ng mga tao na kumain ng parehong pagkain.

[ 11 ]

Apendisitis

Ang matinding pananakit sa bahagi ng tiyan at kanang ibabang bahagi ng tiyan pagkatapos kumain ay maaaring sanhi ng apendisitis. Maaari rin itong sinamahan ng pagduduwal, pagsusuka, o bahagyang lagnat. Tawagan kaagad ang iyong doktor kung makaranas ka ng mga sintomas na ito kasama ng pananakit ng tiyan pagkatapos kumain.

[ 12 ], [ 13 ]

Mga bato sa apdo

Ang gallbladder ay isang maliit, hugis peras na sako na matatagpuan sa ibaba ng atay sa kanang itaas na bahagi ng tiyan. Nabubuo ang mga bato sa apdo kapag tumigas ang apdo na nakaimbak sa gallbladder.

Ang apdo ay naglalaman ng tubig, kolesterol, taba, mga asin ng apdo, protina, at dumi ng bilirubin. Ang Bilirubin ay nagbibigay ng apdo at dumi ng madilaw-dilaw na kayumanggi. Kung ang apdo ay naglalaman ng masyadong maraming kolesterol, apdo salts, o bilirubin, maaari itong tumigas sa gallstones.

Mayroong dalawang uri ng gallstones – cholesterol stones at pigment stones. Ang mga cholesterol na bato ay karaniwang dilaw-berde at karamihan ay binubuo ng tumigas na kolesterol. Ang mga ito ay humigit-kumulang 80 porsiyento ng lahat ng gallstones. Maliit at maitim ang mga pigment stone dahil gawa ito sa bilirubin. Ang mga bato ay maaaring kasing liit ng butil ng buhangin o kasing laki ng golf ball. Ang gallbladder ay maaaring maglaman lamang ng isang malaking bato, daan-daang maliliit na bato, o kumbinasyon ng pareho.

Ang pananakit sa tiyan pagkatapos kumain sa kanang sulok sa itaas ay sintomas ng gallstones. Ang pananakit sa lugar na ito ay madalas na nagmumula sa kanang itaas na likod, kanang balikat at dibdib.

Pancreatitis

Ang pag-aapoy at matinding pananakit sa itaas na tiyan, pananakit ng tiyan na nangyayari kaagad pagkatapos kumain, o pananakit na hindi tumitigil anim hanggang labindalawang oras pagkatapos ng malaking pagkain ay maaaring sanhi ng pancreatitis. Ang sakit na ito ay madalas na nagsisimula sa itaas na tiyan at kumakalat sa kanan at kaliwang bahagi o sa ibabang likod. Ito ay maaaring sinamahan ng pagduduwal, mabilis na tibok ng puso, o lagnat.

Ang banayad na pag-cramp ng tiyan pagkatapos kumain, na sinamahan ng pagsusuka na amoy dumi, ay isa sa mga katangiang sintomas ng bara ng bituka. Kasama sa iba pang sintomas ng bara ng bituka ang maluwag na dumi o walang dumi. Ang matinding sakit sa tiyan ay maaaring sinamahan ng pananakit sa ibabang kaliwang tiyan - kadalasang sintomas ng diverticulitis.

Heartburn

Ang heartburn ay isa pang karaniwang sanhi ng pananakit ng tiyan. Ang pananakit ng tiyan na may bloating kaagad pagkatapos kumain ay sinamahan ng isang katangiang sintomas: mas mababa sa tatlong pagdumi bawat linggo at matigas na dumi na kahawig ng paninigas ng dumi. Ang pagkadumi ay nangyayari dahil sa hindi sapat na hibla sa diyeta. Ang madalang na pagkonsumo ng tubig sa buong araw ay higit na nakakatulong sa problemang ito sa kalusugan. Ang pakiramdam ng pagod pagkatapos kumain, pati na rin ang pagdurugo at pananakit ng tiyan pagkatapos kumain, ay mga sintomas ng heartburn at irritable bowel syndrome.

Maling paggamit ng pagkain at tubig

Ang pananakit ng tiyan ay maaaring sanhi ng pag-inom ng maraming likido pagkatapos kumain. Ang pag-inom ng tubig, mga sariwang katas ng prutas, mga soft drink o anumang iba pang inumin pagkatapos kumain ay nagpapalabnaw sa mga acid sa tiyan. Ang tamang konsentrasyon ng acid sa tiyan ay nakakatulong na patayin ang mga nakakapinsalang bakterya sa pagkain at mapanatiling malusog ang iyong digestive system. Kapag natunaw ang acid sa tiyan, mahirap matunaw ang pagkain. Gayundin, ang mga nakakapinsalang bakterya ay hindi inaalis at pagkatapos ay sinusubukan ng iyong katawan na isuka ang pagkain, na humahantong sa isang sira ang tiyan.

Ang regimen na ito ay maaaring humantong sa pagtatae pagkatapos kumain. Ang impeksiyon na dulot ng bakterya o mga virus ay maaari ring humantong sa pananakit ng tiyan kaagad pagkatapos kumain. Kapag ang bakterya o mga virus ay pumasok sa katawan, ang katawan ay negatibong tumutugon sa kanila at sinusubukang alisin ang impeksyon sa pamamagitan ng pagtatae o pagsusuka. Ang pagduduwal pagkatapos kumain ay isang pangkaraniwang pangyayari sa kasong ito. Ang pananakit ng tiyan, kasama ng pagduduwal, ay sintomas din ng gastritis.

Sobrang pagkain

Ang sobrang pagkain o pagkain ng masyadong mabilis ay kadalasang humahantong sa pananakit ng tiyan, kaya subukang pigilan ang iyong gana. Gayundin, kung panatilihin mong walang laman ang iyong tiyan sa loob ng mahabang panahon at pagkatapos ay kumain ng maraming pagkain sa isang pagkakataon, maaari itong magdulot ng pananakit ng tiyan pagkatapos kumain. Upang maiwasan ito, ang pag-moderate sa diyeta ay napakahalaga. Sundin ang isang plano sa pagkain at kumain ng isang malusog na diyeta. Uminom ng mga likido sa buong araw, ngunit iwasan ang pag-inom ng tubig sa loob ng kalahating oras pagkatapos mong kumain. Iwasan din ang pagkain ng mga masasamang pagkain. Ang paglalakad ay ang pinakamahusay na lunas pagkatapos kumain upang matiyak ang tamang pagtunaw ng pagkain.

[ 14 ], [ 15 ]

Ulcer sa tiyan at iba pang problema

Tandaan na ang pananakit ng tiyan pagkatapos kumain ay maaaring sintomas ng mga seryosong problema tulad ng butas-butas na mga ulser sa tiyan, atake sa puso, at marami pang ibang menor de edad o malalaking problema sa kalusugan na binanggit sa itaas. Kung ang sakit ay hindi humupa, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor. Siguraduhin na ang doktor ay gumagawa ng pinakadetalyadong pagsusuri kung ang problema ng pananakit ng tiyan ay paulit-ulit na nararanasan.

Sino ang dapat mong kontakin kung mayroon kang pananakit ng tiyan pagkatapos kumain?

Tandaan na ang pananakit ng tiyan pagkatapos kumain ay maaaring maging isang seryosong problema, kaya kailangan mo itong gamutin nang may buong atensyon sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa isang gastroenterologist o therapist.