5 sa pinakamalaking kinatatakutan ng mga lalaki

Ang bawat tao ay may mga sandali ng kahinaan at kumplikado. Sa kabila ng katotohanan na "ang mga lalaki ay hindi umiiyak", ang mas malakas na kasarian ay minsan ay may sariling mga takot.

Kawalan ng lakas

Kapag ang libido ay nagsimulang bumaba o ang isang bagay sa sekswal na buhay ay hindi gumana tulad ng dati, ang takot at kahihiyan ay gumagapang sa kaluluwa ng isang lalaki. Sinasabi ng mga eksperto na hindi ito nakakagulat, dahil ayon sa pananaliksik, ang mga lalaki ay nag-iisip tungkol sa pakikipagtalik ng mga 13 beses sa isang araw kumpara sa mga kababaihan, na may ganoong pag-iisip lamang ng limang beses sa isang araw. Noong 2001, nagsagawa ng survey ang isang men's magazine sa gitna ng malakas na kalahati ng sangkatauhan upang malaman kung anong sakit ang pinakakinatatakutan nila. Bilang isang resulta, ito ay naka-out na ito ay hindi kanser o kahit kamatayan, ngunit sekswal na kawalan ng lakas.

Paano mapupuksa ang takot: subaybayan ang iyong mga antas ng kolesterol, dahil tatlong-kapat ng mga lalaki na may erectile dysfunction ay may mataas na kolesterol.

Kahinaan

Ang kaalaman ay kapangyarihan, ngunit para sa mga lalaki, ang pisikal na lakas ay hindi gaanong mahalaga. Mas mahirap para sa isang tao na tanggapin ang lakas na iyon at sa sandaling mawala ang walang hanggan na enerhiya. Ang mga kababaihan, halimbawa, ay pinapahalagahan ito at mas madaling naiintindihan ang ideya ng katandaan. Siyam sa bawat 10 lalaki na sinuri ay tinawag ang kahinaan bilang isa sa mga pinakanakakatakot na kahihinatnan ng pagtanda.

Paano mapupuksa ang takot: Upang maiwasang mahuli ng kahinaan, labanan ito - magsanay ng lakas at kumain ng tama.

Pagreretiro

Ang pag-asam ng pagreretiro ay nakakatakot sa mga lalaki nang hindi bababa sa anupaman, dahil kapag dumating ang isang tiyak na edad at ang isang dating hindi mapapalitang manggagawa ay ipinadala sa isang karapat-dapat na pahinga, ang isang tao ay maaaring magsimulang makaramdam ng hindi inaangkin. Hindi tulad ng mga kababaihan, na pinupuno ang kanilang oras sa mga anak, apo at mga gawaing bahay, nahihirapan ang mga lalaki na masanay sa ideya na hindi na nila kailangang pumasok sa trabaho araw-araw at magkaroon ng isang toneladang libreng oras.

Paano mapupuksa ang takot: huwag manatili sa likod ng buhay, dahil ito ay nagpapatuloy at ngayon ay mayroon kang oras upang gawin ang iyong pinangarap sa loob ng mahabang panahon, ngunit ipinagpaliban sa ibang pagkakataon. Maaari mong muling tuklasin ang iyong sarili at makahanap ng bagong kahulugan sa buhay.

Pagkawala ng awtoridad at kalayaan

Ang lalaki ay naglalagay ng malaking kahulugan sa salitang "dependensiya". Sa katandaan, dahil sa pagbaba ng visual acuity at pagkasira ng pangkalahatang kalusugan, ang isang kotse ay hindi na nagiging isang pagkakataon upang madama ang kalayaan at walang katapusang mga posibilidad ng kalsada, ngunit isang paraan lamang ng transportasyon, na nagbibigay-kasiyahan sa sariling mga pangangailangan.

Paano mapupuksa ang takot: maraming mga matatandang tao hanggang 80 taong gulang ang mahinahong nagmamaneho ng kotse, gayunpaman, ang pakiramdam ng pangangalaga sa sarili at pananagutan para sa kaligtasan ng ibang tao ay dapat na malampasan ang anumang mga takot at personal na kumplikado.

Takot na mawala sa isip mo

Habang tumatanda ang mga tao, nangyayari ang cognitive impairment. Ang pagkawala ng memorya ay maaaring humantong sa Alzheimer's disease, ang pinakakaraniwang sanhi ng dementia sa mga matatandang tao.

Paano mapupuksa ang takot: Ang isang malusog na pamumuhay ay makakatulong na mabawasan ang mga takot na ito. Ang mahinang cognitive impairment ay nakakaapekto lamang sa 15% ng mga matatanda bawat taon.

[ 1 ]