Ang mga matino ay nabubuhay nang mas maikli

Sa Texas, ang isang pangkat ng mga espesyalista ay nakagawa ng isang kawili-wiling pagtuklas - tulad ng nangyari, na humahantong sa isang matino na pamumuhay, pati na rin ang labis na pag-inom, ay maaaring maging sanhi ng maagang kamatayan. Ang mga siyentipiko ay nagsagawa ng isang pag-aaral sa loob ng 20 taon, 2 libong mga tao na may iba't ibang edad ang nakibahagi dito - mula 55 hanggang 65 taong gulang, ang mga malalang sakit, mga problema sa pamilya, at ang pamantayan ng pamumuhay ng mga boluntaryo ay isinasaalang-alang din. Conventionally, hinati ng mga siyentipiko ang lahat ng mga kalahok sa 3 grupo - mga alcoholic, non-drinkers at moderate drinkers. Matapos obserbahan ang mga boluntaryo, ang mga siyentipiko ay gumawa ng isang kamangha-manghang pagtuklas - bago ang edad na 65, higit sa lahat ang mga taong ganap na sumuko sa pag-inom ng alak ay namatay. Natuklasan ng mga siyentipiko na sa grupo ng alkohol, 60% ng mga kalahok ay hindi nabubuhay hanggang 65, sa mga teetotalers - 69%, at sa katamtamang grupo ng mga umiinom - 41%. Ang gayong mga resulta ay ikinagulat ng mga siyentipiko, dahil ito ay palaging pinaniniwalaan na ang alkohol at ang pag-abuso nito ay pumupukaw ng malubhang sakit at maaaring maging sanhi ng maagang pagkamatay. Sa kasalukuyan, hindi maipaliwanag ng mga siyentipiko kung bakit ang mga hindi umiinom ay namamatay nang mas maaga kaysa sa mga alkoholiko; marahil, higit sa isang pag-aaral ang kailangang isagawa upang maitatag ito.

Ayon sa mga siyentipiko, ang gawaing ito ay muling nagpapatunay na ang isa ay dapat sumunod sa katamtaman sa lahat, kabilang ang alkohol. Gayundin, ang mga eksperto ay sigurado na ang isa ay hindi dapat biglang sumuko sa alkohol at magsimulang mamuno ng isang ganap na matino na pamumuhay. Magkaiba ang presyon ng dugo, pulso, at cardiovascular system sa mga alcoholic at teetotalers, kaya dapat na unti-unti ang pagtigil sa alak upang magkaroon ng panahon ang katawan na masanay sa bagong pamumuhay, kung hindi, hindi maiiwasan ang malubhang problema sa kalusugan. Ayon sa mga siyentipiko, kung ang isang tao na umiinom paminsan-minsan, pagkatapos ng 30 taon ay ganap na sumuko sa alkohol at nagsimulang mamuno sa isang matino na pamumuhay, kung gayon ang katawan ay maaaring hindi makatiis ng isang matalim na pagbabago. Ang katotohanan ay ang mga nakakapinsalang sangkap ay pumapasok sa katawan na may alkohol, na nakakaapekto sa lahat ng mga organo at sistema, ang mga indibidwal na organo ay nasanay sa gayong "load" at isang matalim na pagtanggi sa alkohol ay maaaring makapukaw ng isang malfunction ng mga organo.

Ang debate sa mga pang-agham na bilog tungkol sa mga benepisyo ng alkohol ay nagpapatuloy sa loob ng mahabang panahon, ang iba't ibang mga grupo ng pananaliksik ay nagsasagawa ng mga eksperimento, na nagpapatunay o nagpapabulaan sa mga benepisyo ng alkohol para sa katawan, ngunit gayon pa man, ang lahat ng mga eksperto ay sumasang-ayon sa isang bagay - ang pag-abuso sa alkohol ay hindi nakikinabang sa sinuman.

Kaya, sinabi ng mga kasamahan ng Texas scientists, ang English, ilang buwan na ang nakalipas na ang kumpletong pag-iwas sa alkohol ay nagpapabuti sa kalusugan. Ang pag-aaral ay isinagawa sa isa sa mga klinika sa Ingles at kinumpirma ng mga espesyalista na ang isang matino na pamumuhay ay may positibong epekto sa pangkalahatang kondisyon ng isang tao, kabilang ang sekswal na kalusugan. Bilang karagdagan, ang pag-iwas sa alkohol ay nakakatulong na maiwasan ang ilang mga malubhang sakit, tulad ng cirrhosis ng atay o pag-unlad ng mga ulser. Kasabay nito, napansin ng iba pang mga espesyalista na ang kumpletong pag-iwas sa alkohol, sa kabaligtaran, ay nakakapinsala sa kalusugan, dahil ang alkohol, sa maliit na dami, ay nagpapabuti sa paglaban ng katawan, nakakatulong upang makayanan ang mga sipon at nagpapabuti ng gana.

[ 1 ], [ 2 ]