^
A
A
A

Ang mga sinag ng araw ay maiiwasan ang arthritis

 
, Medikal na editor
Huling nasuri: 01.07.2025
 
Fact-checked
х

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.

Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.

Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

09 February 2013, 09:21

Ang mga Amerikanong siyentipiko ay naglathala ng mga resulta ng isang pag-aaral na nagpakita na ang mga kababaihan na regular na nagpapalipas ng oras sa araw ay mas malamang na magkaroon ng rheumatoid arthritis. Napansin ng mga doktor na ang epektong ito ng mga sinag ng araw ay nakakaapekto lamang sa mga may sapat na gulang na kababaihan at iniuugnay ang pattern na ito sa katotohanan na ang mga batang babae ay gumagamit ng sunscreen ng masyadong madalas, na binabawasan ang epekto ng direktang liwanag.

Ang pag-aaral, na isinagawa ng mga espesyalista sa Harvard School, ay nagsasangkot ng pagsusuri sa mga medikal na rekord ng higit sa 100,000 kababaihan. Mga 10 taon na ang nakalilipas, iminungkahi ng mga siyentipiko na ang bitamina D, na ginawa sa ilalim ng impluwensya ng sikat ng araw, ay maaaring magkaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng mga kasukasuan. Sa panahon ng pag-aaral, pinag-aralan ng mga espesyalista nang detalyado ang mga rekord ng medikal ng dalawang grupo ng mga may sapat na gulang na kababaihan. Ang unang grupo, na may bilang na higit sa 50,000 katao, ay sinusubaybayan mula noong 1976, ang pangalawa - mula noong 1989. Isinasaalang-alang ng mga eksperto ang edad ng mga kababaihan, lugar ng paninirahan, kondisyon ng panahon at solar radiation sa kanilang kapaligiran. Sa buong pag-aaral, ang rheumatoid arthritis ay naobserbahan sa 1,300 kalahok sa eksperimento. Pagkatapos ng malalim na pagsusuri ng data, nabanggit ng mga mananaliksik na ang panganib ng sakit sa mga kababaihan na nanirahan sa maaraw na mga rehiyon ay nabawasan ng 20-22%. Batay sa datos na nakuha, napagpasyahan ng mga eksperto na ang direktang sikat ng araw ay maaaring maprotektahan ang katawan mula sa magkasanib na sakit.

Ang rheumatoid arthritis ay isang sistematikong sakit ng articular connective tissue. Ang mga eksperto ay kasalukuyang nagdududa sa likas na katangian ng pinagmulan ng sakit: ang ilang mga punto sa isang nakakahawang pinagmulan, ngunit ang imposibilidad ng paggamot na may mga antibiotics ay nagpapaisip sa mga doktor tungkol sa hindi tama ng palagay na ito. Ang mga may-akda ng pag-aaral ay natagpuan ang isang koneksyon sa pagitan ng lugar ng paninirahan at ang paglitaw ng naturang sakit tulad ng rheumatoid arthritis. Ayon sa mga eksperto, ang heograpiya ng paninirahan (at, nang naaayon, ang dami ng sikat ng araw) ay nakakaapekto hindi lamang sa pagbuo ng mga nakakahawang sakit ng mga kasukasuan, kundi pati na rin ang paglitaw ng iba pang mga sakit sa autoimmune, kung saan pinangalanan ang diabetes mellitus at pamamaga ng bituka.

Ang mga resulta ng pag-aaral ay nagpapakita na ang pagkakalantad sa direktang sikat ng araw ay makabuluhang binabawasan ang panganib ng rheumatoid arthritis. Sinusubukan ng mga siyentipiko na alamin ang mga dahilan na nag-uugnay sa mga sinag ng ultraviolet at ang sakit ng magkasanib na tisyu. Inaamin ng mga espesyalista ang positibong epekto ng bitamina D, na maaaring gawin sa panahon ng pagkakalantad sa sikat ng araw. Sa ngayon, inihayag ng mga Amerikano ang kanilang intensyon na ipagpatuloy ang pag-aaral upang matukoy ang edad kung saan ang epekto ng ultraviolet radiation ay pinaka-kapaki-pakinabang.

Nagkaroon din ng panukala mula sa mga kasamahan sa Britanya na pag-aralan ang epekto ng solarium sa sakit. Iminungkahi ng mga siyentipiko mula sa Unibersidad ng London na may posibilidad na gamitin ang solarium bilang isang preventive measure laban sa arthritis, na makabuluhang mapadali ang gawain ng mga kababaihan na nakatira sa mga foggy na rehiyon.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.