Ang sanhi ng talamak na pananakit sa mga lalaki ay maaaring isang kakulangan sa bitamina D

Ang kakulangan ng bitamina D sa katawan ay maaaring maging sanhi ng malubhang problema, lalo na, maaari itong humantong sa pag-unlad ng osteoporosis. Sa panahon ng pagbubuntis, ang kakulangan ng bitamina D ay nagdaragdag ng panganib ng preeclampsia (mataas na presyon ng dugo, matinding pamamaga, mabilis na pagtaas ng timbang dahil sa pagpapanatili ng likido).

Bilang karagdagan, sa kanilang pinakabagong trabaho, natukoy ng mga eksperto na ang kakulangan sa bitamina D ay maaaring humantong sa talamak na pananakit, na kadalasang nauugnay sa rayuma o neurological disorder. Tulad ng tala ng pangkat ng pananaliksik, ang talamak na sakit ay isang pangkaraniwang problema sa modernong lipunan (1 sa 5 tao ang dumaranas ng ganitong uri ng sakit).

Ang bitamina D ay naroroon sa ilang mga pagkaing natural na pinagmulan (taba ng atay mula sa isda, mataba na isda, pula ng itlog, mushroom). Bilang karagdagan, maraming mga tagagawa ang artipisyal na nagdaragdag ng mga bitamina sa kanilang mga produkto, halimbawa, sa gatas. Ngunit ang pinakamahusay na paraan upang makakuha ng bitamina D ay itinuturing na sunbathing. Sa ilalim ng impluwensya ng ultraviolet radiation, ang katawan ay nagsisimulang gumawa ng bitamina D, na na-convert sa 25-hydroxyvitamin. Ang bitamina D ay hindi lamang nakakatulong na palakasin ang tissue ng buto, ngunit pinapataas din ang lakas ng kalamnan at pinoprotektahan laban sa pag-unlad ng mga tumor ng kanser at type 2 diabetes.

Sa Manchester, pinag-aralan ng isang grupo ng mga mananaliksik ang kalusugan ng mahigit dalawang libong European na lalaki. Natuklasan ng pag-aaral na ang mga lalaking may kakulangan sa bitamina D ay dumanas ng pangkalahatang talamak na pananakit nang dalawang beses kaysa sa mga taong ang bitamina D ay nasa loob ng normal na hanay. Sa pagpapatuloy ng pag-aaral, natuklasan ng mga eksperto na isa sa labinlimang lalaki na dati ay walang mga palatandaan ng sakit ay nagsimulang dumanas ng sakit. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga lalaking ito ay sobra sa timbang, may mga depressive disorder, hindi aktibo sa pisikal, atbp.

Sa yugtong ito, masasabi ng mga siyentipiko na ang kakulangan sa bitamina D ay maaaring humantong sa pananakit ng musculoskeletal habang lumalambot ang mga buto.

Ang pangkat ng pananaliksik ay nagpapansin din na ang isang bilang ng mga kadahilanan ay maaaring makaimpluwensya sa paglitaw ng pananakit ng kalamnan, kabilang ang pamumuhay at panlabas na mga kadahilanan. Ang pag-aaral na ito ay lubos na mahalaga mula sa isang medikal na pananaw, dahil makakatulong ito sa pagbuo ng mga epektibong paggamot para sa pananakit ng kalamnan. Natukoy na ngayon ng mga siyentipiko na may ilang koneksyon sa pagitan ng kakulangan sa bitamina at pananakit ng kalamnan, ngunit higit pang pananaliksik ang kailangan upang matukoy kung ang pananakit ng kalamnan ay maaaring alisin sa maliliit na dosis ng bitamina D.

Kamakailan, binibigyang pansin ng mga siyentipiko ang pananaliksik sa mga biologically active additives. Sa partikular, ang isang pag-aaral ay isinagawa sa biologically active additives na may idinagdag na bitamina D, na itinuturing na hindi lamang kapaki-pakinabang para sa ating kalusugan, ngunit ligtas din. Ngayon sa parmasya maaari kang makahanap ng maraming uri ng biologically active additives, na ginagamit ng maraming tao upang mapanatili ang kalusugan at maiwasan ang kakulangan sa bitamina. Gayunpaman, bilang resulta ng mga kamakailang pag-aaral, walang nakuhang data sa mga benepisyo ng biologically active additives para sa ating kalusugan.