Mga bagong publikasyon
Nagsasalita sa iyong pagtulog? Ibig sabihin may problema sa kalusugan
Huling nasuri: 02.07.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Pinag-aralan ng isang pangkat ng mga mananaliksik ang kalagayan ng mga tao habang natutulog at napagpasyahan na 1/5 ng mga naninirahan sa ating planeta ang nagsasalita sa kanilang pagtulog. Nabanggit ng mga eksperto na ang mga bata ay madalas na nagsasalita sa kanilang pagtulog, sa karamihan ng mga kaso ang kondisyong ito ay hindi nangangailangan ng paggamot, ngunit kung minsan ito ay maaaring nauugnay sa pag-unlad ng epilepsy.
Tungkol sa mga nasa hustong gulang na nagsasalita sa kanilang pagtulog, tinukoy ng mga siyentipiko ang dalawang uri - malinaw na pananalita, pangunahin sa mababaw na yugto ng pagtulog, at tahimik, hindi maintindihan na pag-ungol sa yugto ng malalim na yugto. Ngunit hindi alintana kung paano nagsasalita ang isang tao sa kanilang pagtulog, ito ay nagpapahiwatig ng labis na emosyon sa araw.
Binanggit din ng pag-aaral ang sleepwalking, na nakakaapekto sa bawat ikalimang bata na may edad 8 hanggang 12 taon at 4% ng populasyon ng may sapat na gulang sa mundo. Ayon sa ilang data, hanggang 30% ng mga tao ang nakaranas ng ganitong pag-atake ng sleepwalking kahit isang beses sa kanilang buhay. Hindi pa natutukoy ng mga siyentipiko kung ano ang nagiging sanhi ng pag-atake ng sleepwalking; ang ilang mga eksperto ay iniuugnay ito sa mga sakit sa pag-iisip, ang iba ay may genetika.
Napansin ng mga eksperto na kung ang isa sa mga magulang ay nagdusa mula sa sleepwalking, kung gayon ang panganib ng bata na magkaroon ng parehong karamdaman ay tumataas ng halos 50%. Kung ang parehong mga magulang ay nagdurusa sa sleepwalking, kung gayon ang posibilidad na ang bata ay magkaroon ng sleepwalking ay tumataas ng 60%.
Sa panahon ng pag-atake ng sleepwalking, ang isang tao ay maaaring maglakad sa kanyang pagtulog, magsagawa ng anumang mga aksyon, halimbawa, gumawa ng mga gawaing bahay at maging sa likod ng gulong at magmaneho ng kotse. Mayroong kahit na mga kaso ng pagpatay sa panahon ng isang sleepwalking attack, ang unang mga ganitong kaso ay inilarawan noong ika-17 siglo, nang pinatay ng isa sa mga kabalyero ang kanyang kaibigan sa kanyang pagtulog, ang huling kaso ay naitala noong 2003, nang binugbog ng isang binata ang kanyang sariling ama hanggang sa mamatay.
Ngunit ang pinaka "hindi nakakapinsalang mga kalokohan" ng sleepwalking ay kinabibilangan ng pagpapalit ng mga bombilya, paninigarilyo, pagtatago sa mga aparador, pagpuno sa mga tasa ng tubig, pagsusulat ng mga liham, atbp., ngunit kadalasan ang mga tao ay nagsasalita sa kanilang pagtulog.
Kadalasan ang mga sleepwalkers ay hindi naaalala kung ano ang nangyari sa gabi o na sila ay bumangon sa kama. Ngunit, ayon sa mga siyentipiko, ang lahat ng mga aksyon sa panahon ng isang somnambulistic na pag-atake ay sinamahan ng malinaw na lohika, halimbawa, ang isang tao ay nagsisimulang maghugas ng mga pinggan dahil tila sa kanya na sila ay marumi o nakita niya na nagsimula ang apoy at sinusubukang patayin ito.
Sa ilang mga kaso, ang mga panaginip ay nangyayari sa panahon ng pag-atake ng sleepwalking, at hanggang sa 40% ng mga sleepwalker ay maaaring magdulot ng ilang uri ng pinsala sa kanilang sarili sa mga ganoong sandali.
Sa panahon ng pagbibinata, hanggang sa 75% ng mga kabataan ay maaaring magdusa mula sa somnambulism, sa ilang mga kaso ang karamdaman na ito ay bubuo bilang tugon sa kinakabahan na pagkahapo ng katawan, stress, malubhang problema sa kalusugan. Napansin din ng mga siyentipiko na halos kalahati ng mga sleepwalkers ang nakakaranas ng pag-aantok sa araw, ang kanilang reaksyon ay inhibited, na dahil sa ang katunayan na ang malalim na yugto ng pagtulog sa somnambulism ay abnormal. Sa malalim na mabagal na yugto ng pagtulog, ang katawan ay nagpapahinga, ngunit sa mga sleepwalkers ang yugtong ito ay nahahati sa ilang maikling yugto na tumatagal ng 3 - 10 segundo, habang ang nerbiyos na kaguluhan ay sinusunod, bilang isang resulta, ang katawan ay hindi nagpapahinga, at sa umaga at sa araw ang tao ay nakakaramdam ng pagod at inaantok.