Sa panahon ng workweek sa isang araw, ang karaniwang tao ay gumastos ng 5 oras at 41 minuto na nakaupo sa kanyang lugar ng trabaho at gumugol ng 7 oras na natutulog. Ang mahabang pag-upo sa table ay hindi lamang nakakasakit sa pisikal na kalusugan, kundi pati na rin negatibong nakakaapekto sa mental na kapakanan ...