Pag-inom ng maraming likido... O mas kaunti?

Ang unang bagay na inirerekomenda ng mga doktor sa panahon ng malamig ay isang pahinga sa kama at maraming inumin. Ngunit kung may regimen sa kama tila lahat ng bagay ay malinaw, kung gayon ang isang napakaraming inumin ay maaaring maging sanhi ng ilang hindi pagkakasundo. Ayon sa mga eksperto sa Britanya, ang sobrang likido ay maaaring maging sanhi ng mga negatibong kahihinatnan para sa katawan.

Naniniwala ang mga siyentipiko na ang konsepto ng sobrang pag-inom ay masyadong malabo, at labis na halaga ng tubig, lalo na sa panahon ng sakit o umiiral na mga malalang sakit, na humantong sa paghuhugas ng sosa mula sa katawan.

Sa panahon ng malamig, ang mga doktor ay kadalasang nagrereseta ng mapagkaloob na inumin, antiviral na gamot, bitamina, ngunit sinabi ng mga eksperto ng British na ang mga rekomendasyon para sa isang mas maraming inumin ay dapat na mas malinaw na binibigkas. Sa Inglatera nagkaroon ng isang kaso kapag ang isang babae, sumusunod sa mga rekomendasyon ng isang doktor, halos namatay. Kapag ang isang babae ay nahuli ng malamig, inatasan siya ng therapist ng naaangkop na paggamot at inirekomenda ang pag-inom ng mas maraming tuluy-tuloy.

Upang mabilis na magpunta sa isang susog at linisin ang katawan ng toxins, ang babae ay uminom ng ilang liters sa isang araw. Ngunit sa paglipas ng panahon, ang babae ay hindi lamang nakuhang muli, ngunit nagsimulang maging mas masahol pa, may kahinaan, pagduduwal, nalungkot ang pagsasalita. Pagkatapos ng eksaminasyon, natuklasan na ang katawan ng babae ay walang sosa at na-diagnosed na may hyponatremia. Natatandaan ng mga eksperto na sa pagsusuri na ito, ang bilang ng mga pagkamatay ay umaabot sa 30%.

Maaaring mangyari ang hyponatremia dahil sa mga hindi pinagkasunduang likido o mga problema sa endocrine. Sa katawan ay may metabolic disorder, ang presyon ay binabaan, ang mga sisidlan ay nagsimulang mawala ang tuluy-tuloy na pumapasok sa espasyo ng extravascular at humantong sa puffiness. Ang tao sa katunayan ay nagsisimula sa magdusa mula sa pag-aalis ng tubig. Ngunit tinataya ng mga siyentipiko na kinakailangang malinaw na maunawaan kung anong volume ang nasasangkot kapag inirerekomenda ng mga manggagamot ang mas maraming likido. Siyempre, higit sa 3 liters ng tubig kada araw, maaaring makagambala sa katawan at maging sanhi ng paghuhugas ng sosa.

Duktor inirerekumenda pag-inom ng maraming likido sa panahon ng sakit, gayunman, ito ay hindi nangangahulugan na kailangan mong uminom ng isang bucket ng tubig sa isang araw, ngunit din upang paghigpitan ang likido paggamit ay hindi kinakailangan, ang lahat ay dapat na ang ginintuang ibig sabihin. Sinasabi ng mga doktor na walang mga kaso kapag ang isang malamig na tao ay umiinom ng labis na tubig na binuo ng hyponatremia (ang kaso ng Englishwoman ay maaaring ituring na katangi-tangi). Una sa lahat, para mangyari ito, kailangan mo ng isang mahabang oras upang uminom ng higit sa 3 liters ng likido araw-araw. Pero halos lahat ng mga pasyente na sabihin na ang araw ay may problema, at uminom ng 2-3 liters ng tubig na kinakailangan, at ito na halaga ng likido ay nakakatulong upang umihi ang virus lamang breakdown mga produkto ng buhay at walang higit pa. Duktor sabihin na ang sakit ay sapat na upang uminom ng 2-3 liters ng tubig sa isang araw, at sa rate na ito ay dapat na dumating sa at malinis na tubig, at teas, at prutas inumin, at iba pa. Ngunit ang bawat tao ay naiiba, kung, bago ang kanyang sakit, siya ay pag-inom ng 2-5 baso ng likido sa araw, hindi mo na kailangang magsimulang mag-inom nang masakit, lalo na kung may mga problema sa metabolismo, mga kidney, diabetes mellitus. Ang mga doktor ay nagpapahiwatig na muli na mahalaga na mag-ulat ng anumang mga problema sa kalusugan sa dumadating na manggagamot upang maaari siyang magreseta ng tamang paggamot.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]