Kaysa sa feed ang bata sa 7-9 na buwan?

Sa pitong hanggang walong buwan, ang isang ikatlong komplementaryong pagkain ay ipinakilala, batay sa mga produkto ng sour-gatas. Ang mga ito ay ginawa mula sa gatas ng baka, sinambulat na may mga purong kultura ng bakterya ng lactic acid o fungal leaven, at mas mahusay kaysa sa buong gatas. Bawasan nila ang mga proseso ng pagbuburo sa bituka, sugpuin at alisin ang mga pathogenic microbes. Una sa lahat, ang mga produktong ito ay inirerekomenda para sa mga bata na may mga di-matibay na bangkito. Ang buong gatas ng baka, na ipinakilala bilang isang independyenteng produkto ng pagkain sa pag-akit, ay binabawasan ang ganang kumain ng bata at nagtataguyod ng hitsura ng paninigas ng dumi.

Ang mga produktong ito ay pinalitan ng isa pang pang-araw-araw na pagpapakain sa gatas ng ina o isang sinang-ayunan na halo. Kaya, sa edad na ito ay may lamang dalawang feed ng gatas ng dibdib (o isang inangkop na halo). Karaniwan ang mga dibdib ay ibinibigay sa umaga at sa gabi, na lumilikha ng mga kinakailangan para sa mas madaling paglutas. Bukod dito, ang karamihan sa mga kababaihan sa panahong ito ay binabawasan ang paggagatas.

Pagbibigay ng pitong buwan na yogurt ng sanggol, maaari kang magdagdag ng isang cookie o cracker dito. Dahil ang pagnguya sa edad na ito ng mga bata ay masama pa rin, ang mga crackers ay maaaring maging pre-babad sa gatas. Bilang ng mga produktong butil ay hindi dapat lumagpas sa 5 g Sa pamamagitan ng ang taon nang paunti-unti nagdadala ang bilang ng hanggang sa 10-15, ang mga bata na na erupted ngipin, tulad ng isang solid na pagkain ay magsisilbing isang masahista para sa mga gilagid, na kung saan ay mapadali ang proseso ng pagngingipin. Bilang karagdagan sa tinapay o biskwit, maaari kang magbigay ng cottage cheese o fruit puree.

      Maaaring ganito ang pang-araw-araw na rasyon:      

• 6.00 - Pagpapasuso (o inangkop na halo) - 200 ML
• 10.00 - gatas sinigang - 170 g itlog ng itlog - 1/4 yolk fruit juice - 50 ML
• 14.00 - karne ng sabaw - 20 ml vegetable puree - 170 g karne na katas - 50 g na tinapay, croutons o biskwit - 5 g fruit juice - 20 ml
• 18.00 - kefir - 100 ML ng cottage cheese - 50 g ng prutas na katas - 70 g ng biskwit - 5 g
• 22.00 - Gatas ng ina (o inangkop na halo) - 200 ML.

Kung ang bata ay may mga allergic reaksyon sa pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain, ang mga bata ay inireseta ng espesyal na hypoallergenic mixtures batay sa soy protein. Dinagdagan ang mga ito sa mga mineral na mineral at mga microelement, at ang mga taba sa kanila ay kinakatawan ng mga langis ng gulay - toyo, mais, niyog.

Karamihan sa mga bata na unti-unting inireseta ang mga toyo na mix, sa loob ng ilang araw, ang lahat ng sintomas ng allergy ay nawawala.

Gayunpaman, ang tungkol sa 15% ng mga bata ay maaaring magkaroon ng allergy sa mga produktong toyo. Sa mga kasong ito, kailangan mong makita ang isang doktor na magrerekomenda ng isa pang halo. Sa parehong oras, kailangan mong i-discard ang mga juices na ginawa mula sa maliwanag na prutas.

Ang mga batang may edad na 7-8 na buwan ay maaaring pumasok sa pagkain ng karne. Karaniwan ito ay karne na katas. Dapat tandaan na ang mga bata na may diathesis ay hindi inirerekomenda na magbigay ng isda at manok na katas, dahil ang mga produktong ito ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi.

Upang maghanda ng karne na katas, mas mahusay na kumuha ng karne ng baka at pakuluan ito nang dalawang beses. Pagkatapos ng pagluluto ng 20 minuto, ang unang sabaw ay pinatuyo, at ang karne ay ibinuhos ng mainit na tubig at niluto hanggang handa. Tinatanggap ang unang sabaw na patuyuin dahil naglalaman ito ng maraming mga sangkap na extractive.

Ang karne ng karne ay maaaring ihanda mula sa ilang uri ng karne o sa pagdaragdag ng puso o atay.

Dapat itong isaalang-alang na ang gastrointestinal tract ng bata ay hindi pa nakapagpapatakbo ng karne (kakulangan ng ilang enzymes at kakulangan ng ngipin). Ang karne ng purpura sa pang-akit ay dapat na maipasok sa isang lubusang anyo. At bigyan ang mga pinggan ng karne hindi kailangan araw-araw, ngunit hindi bababa sa isang araw, iyon ay, hindi mas madalas 2-3 beses sa isang linggo.

Pagpasok ng karne na katas sa pag-akit, pagmasdan ang parehong pagkakasunud-sunod ng priyoridad katulad ng pagpapakilala ng mga juice. Una kailangan mong pumasok lamang ng isang uri ng karne, halimbawa, isang baka, at pagkatapos ay subukan ang isang wika o iba pa. At pagkatapos lamang kumbinsido ka sa kawalan ng mga allergic reaksyon sa mga produktong ito, maaari silang maisama. Maaari kang bumili ng mga hand-made purees ng karne, ngunit kailangan mong bigyang pansin ang petsa ng paggawa ng produkto. Hindi ito dapat lumampas sa isang taon mula sa petsa ng paggawa. Ang mga laseng minasa ay pinainit sa isang paliguan ng tubig bago magamit, at ang natitira ay maitabi sa ref para sa hindi hihigit sa 24 na oras.

Sa edad na ito, ang mga kamatis ay ipinakilala sa diyeta sa iba't ibang anyo.

Ang mga bata na higit sa 8 buwan ay maaaring bibigyan ng mga porridges at desserts na ginawa sa isang pang-industriya na paraan sa pagdaragdag ng tsokolate, hazelnuts at honey.

Ang mga produktong tulad ng beets, prunes, langis ng gulay, ay makakatulong sa pag-aalis ng pagkadumi.

Sa edad na ito, maaari mong unti-unti simulan ang proseso ng paglutas mula sa utong. Upang gawin ito, kailangan mong turuan ang bata na kumain mula sa isang kutsarang mula sa isang plato, at uminom mula sa isang tasa. Gayunpaman, hindi siya maaaring tumagal ng ilang sips sa isang hanay mula sa isang tasa, ngunit kung gusto niyang uminom mula dito, huwag magmadali, kahit na ang pagpapakain ay naantala. Sa pamamagitan ng paraan, maaari ka ring magbigay ng gatas o isang inangkop halo bahagyang mula sa isang tasa, at bahagyang mula sa isang bote. Ito ay makakatulong din sa iyo na alisin ang sanggol mula sa dibdib.

Sa edad na siyam na buwan, ang dibdib ng gatas (o isang inangkop na timpla) ay hindi lalampas sa 1 / 3-1 / 4 ng pang-araw-araw na rasyon. Ang kabuuang halaga ng pagkain para sa edad na ito ay mga 1.2 litro bawat araw, hindi binibilang ang mga juice at tubig.

Ang mga purees ng gulay ay maaaring binubuo ng iba't ibang mga produkto - beets, pumpkins, repolyo, karot, mga gisantes, pipino. Para sa panlasa at Aesthetic layunin pati na rin, na ibinigay ang katunayan na ang mga produktong ito ay naglalaman ng isang hanay ng mga nutrients, maaari kang magdagdag ng makinis tinadtad dill at perehil, at sa pagtatapos ng ika-9 na buwan - berdeng sibuyas at litsugas.

Huwag kalimutan na ang bata ay kinakailangang magbigay ng langis ng halaman, lalo na kung mayroon siyang mga sintomas ng exudative diathesis. Hindi ito nangangahulugan na kailangan nilang pakainin ang bata gamit ang kutsara. Ang langis ng gulay ay dapat idagdag sa purees ng gulay, at kapag diathesis - sa gatas (o walang pagawaan ng gatas) na cereal.

Mula sa edad na siyam na buwan hanggang sa diyeta magsimulang ipakilala ang isda. Isinasaalang-alang ang panganib ng alerdyi, isdang sabaw, niligis na patatas na may mga gulay, ang souffle ay dapat na ipakilala nang paunti-unti, simula nang isang beses sa isang linggo. Paghahanda ng mga pagkaing sanggol mula sa isda, maingat na paghiwalayin ang karne mula sa mga buto. Available ang mga produkto ng isdang handa para sa pagbebenta, na maaari ring ibigay sa isang bata.

Sa edad na siyam na buwan ang bata ay dapat kumain ng lubos mula sa isang kutsara, at uminom mula sa isang tasa. At sa gabi lamang ay maaari mong (higit pa upang mangyaring ang iyong sarili kaysa sa isang bata) upang uminom ito mula sa isang bote.

Habang ikaw ay nagpapakain sa bata, bigyan siya ng mumo ng tinapay sa kanyang kamay - siya ay katulad na katulad ng isang may sapat na gulang!