Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Upang masuri ang lawak ng iyong depresyon ay makakatulong sa kalungkutan
Huling nasuri: 16.10.2021
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang mga tao ay may posibilidad na mabawasan o palalain ang kabigatan ng kanilang mga sintomas sa psychoneurological, depende sa kung nakatira sila sa isang masasayang o malungkot na kapaligiran.
Kahit na ang depression ay matagal na itinuturing na isang malubhang karamdaman sa pag-iisip na dapat tratuhin, ito ay mahirap i-diagnose ito nang may kakayahan. Narito, sa maraming aspeto, dapat isa umaasa sa mga reklamo ng pasyente ang kanyang sarili, at hindi laging posible upang patunayan ang kanilang layunin sa kalikasan sa pamamagitan ng pagtatasa. Natuklasan ng mga siyentipiko mula sa Warwick Institute (England) na ang mga taong may mga sakit sa isip ay tinatasa ang kanilang sariling kalagayan, depende sa panlipunang kapaligiran kung saan sila nakatira.
Sa isang artikulo na inilathala sa Journal of Behavioral Desisyon Paggawa, sikolohiya eksperto inilarawan ang mga resulta ng pag-aaral kung saan ang mga tao na may depresyon o ay paghihirap mula sa matinding damdamin ng pagkabalisa hiningi sa inyo na suriin ang kalubhaan ng kanilang mga sintomas. Ito ay naka-out na ang mga tao sa kasong ito ay inihahambing ang kanyang sariling estado sa kalusugan ng kaisipan ng mga nakapaligid sa kanya. At kung sa paligid ng mga tao na may isang nalulungkot na kondisyon, pagkatapos ay ang kanilang kondisyon ay hindi tila sa kanya masyadong malubhang. Sa kabaligtaran, kung ang mga kasama at mga kaibigan bihira makakuha ng nalulumbay, pagkatapos ay ang slightest depression ng kalooban sila ay itinuturing bilang isang mabigat na pag-sign ng pagtawag para sa agarang paggamot sa doktor.
Natuklasan ng mga mananaliksik na ang pagtatasa ng kondisyon ng isang tao ay maaaring maapektuhan hindi lamang ng kalagayan ng kalusugan ng "mga kamag-anak at mga kaibigan", kundi pati na rin ng pangkalahatang pagkaunawa, kaya sa pagsasalita, ng kalusugan ng pangkaisipan ng bansa. At maaari itong magbago ng sapat na lakas. Halimbawa, 10% lumahok sa pag-aaral ay kumbinsido na ang kalahati ng bayan ay nalulumbay para sa hindi bababa sa isang dalawang linggo, habang ang iba pang mga 10% nadama na ang depression robs sa amin sa iyo ng hindi hihigit sa 2 araw sa isang buwan. Ang nasabing pagpapakalat ay din sa pagtatasa ng "katanyagan" ng sobrang pagkabalisa: mayroong 26 nakakagambalang mga araw sa labas ng 31 sa isang poste, isang linggo lamang sa isa.
Ang mga resulta ng pag-aaral ay magagawang upang ipaliwanag kung bakit ang mga karaniwang karaniwang sakit sa kaisipan ay napakahirap upang matukoy ng tama. Para sa mga taong nararamdaman na ang labis na mood ay masyadong basa, maaari kang magrekomenda nang higit pa upang magtiwala sa iyong damdamin at hindi ihambing ang iyong sarili sa iba. Gayunpaman, dapat isaalang-alang ng mga doktor ang mga istatistika ng "depressive" doon, kailangan nilang magtrabaho: alam ang sikolohikal na klima sa distrito nang buo, mas madali itong magtatag ng diagnosis sa bawat partikular na kaso.
Tandaan, na kamakailan ang mga siyentipiko ay nagpakita ng pinakabagong pag-unlad sa pakikibaka laban sa depresyon.