Mga sapatos na nakakapinsala sa kalusugan
Huling nasuri: 27.11.2021
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Maraming mga tao, at lalong kababaihan, ang nagpapabaya sa kalusugan ng kanilang mga binti, gulugod at mga daluyan ng dugo, ngunit nagbibigay ng parangal sa fashion at kagandahan, katok na may takong at napakadalas na paglalagay ng hindi sapat na sapatos. Ngunit ang aming kagalingan at kalusugan ay tuwirang umaasa sa tamang posisyon ng paa . Kaya kung anong uri ng sapatos ang nakakasakit sa ating mga paa?
High Heel Shoes
Sa kabila ng katotohanang kami ay umaasa sa sakong, lumalakad kami sa tiptoe - ang bigat ng katawan ay gumagalaw sa mga ulo ng mga buto ng metatarsal, at hindi sa buto ng talus, gaya ng nararapat. Bilang resulta ng hindi pantay na pamamahagi ng timbang, ang mga payat at magagandang binti ay maaaring magkaroon ng sakit sa buto, kasama na ang kasukasuan ng tuhod. Gayundin, ang isang mataas na takong ay ang sanhi ng pinching ng nerbiyos, mga microcrack sa mga buto, mga bukol at sakit.
Pating
Ang mataas na takong ay maaaring mataas, ngunit ang reyna ng lahat ng takong ay isang pangkasal na ginagawang kaaya-aya ang mga binti ng babae at umaakit sa mga hitsura ng mga tao. Gayunpaman, para sa kagandahan ay nagkakalkula sa anyo ng fractures, dislocations at pare-pareho, malakas na pag-igting ng mga kalamnan ng paa at shin. Pagkatapos ng lahat, ang takong na ito ay napaka hindi matatag at hindi madali para sa isang babae na mapanatili ang balanse, lalo na sa paglalakad sa aming mga potholes sa aspalto.
Mga sapatos na madulas
Ang madulas na sole ay mapanganib hindi lamang sa panahon ng yelo cover winter. Ang mga nagmamay-ari ng naturang mga sapatos ay nakasasama sa panganib sa tag-init, halimbawa, sa pagdulas sa mga madulas na hagdan.
Mga sapatos na may matigas na likod
Ang isang matatag na backdrop ay maaaring maging hindi lamang ang sanhi ng calluses sa sakong, ngunit din ilagay presyon sa synovial bag, na kung saan ay matatagpuan sa pagitan ng balat at ang Achilles litid. Ito ay maaaring pukawin ang isang sakit na tinatawag na "back heel bursitis", ang mga sintomas ng kung saan ay limitado kadaliang mapakilos ng paa. Pamamaga at kasukasuan ng sakit.
Mga sapatos na balet
Ito ay isang awa, ngunit sa tulad popular at komportableng sapatos na ballet, masyadong, walang mabuti para sa aming mga paa. Sa kanila, ang paa ay hindi suportado sa lahat, na nagiging sanhi ng plantar aponeurosis upang mabatak kapag naglalakad, na humahantong sa isang plantar fisicitis. Ang sakit na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pinsala sa litid na humahawak sa arko ng paa. Kung wala kang anumang ballet, huwag magamit ang mga insoles at huwag magsuot ng sapatos para sa napakatagal.
Mga Bangka
Makitid sapatos (sapatos na pangbabae) kung saan babaeng leg magmukhang prinsesa leg sa kristal na sapatos ay humantong sa ang katunayan na lumalala ang normal na daloy ng dugo, na kung saan ay maaaring maging sanhi ng pinsala kuko paggawa ng malabnaw ang mga ito, thrombophlebitis, edema at barikos veins.
Step-ins
Ang mga espongha, kung wala itong mahirap na pamahalaan sa mainit na tag-init, ay lubhang mapanganib na sapatos, dahil sa paglalakad, kailangan mong pilasin ang iyong mga daliri sa paa upang hindi sila tumalon, dahil ang mga paa ay patuloy na nakapagpapalakas.
Platform
Kung ang pagkakaiba sa pagitan ng talampakan sa ilalim ng mga daliri at ang taas ng sakong ay masyadong mataas, kung gayon ang lahat ng mga kapinsalaan ng mataas na takong ay nalalapat din sa sapatos sa platform. Dagdag pa rito, sa mga sapatos na iyon, ang bahagyang buntot, at pinipigilan nito ang pamumura.