Ang paggamot ng malamig ay masarap

Ang unang snow ay nahulog na, na nangangahulugan na ang taglamig ay naging isang ganap na mistress. Mas mainam ang pagtamasa ng fairy tale ng taglamig sa mabuting kalusugan, at hindi pagtrato para sa isang malamig, mabigat na pagbubuntungin sa isang nakabitin na ilong. Gusto ni Ilive na ibahagi sa mga mambabasa ang isang listahan ng mga pagkaing himala at mga inumin na masarap at mabilis na mailagay sa iyong mga paa at hindi hahayaan kang magkasakit bago ang pista opisyal ng Bagong Taon.

Acid-soured na sopas

Ang sopas ng manok na may mga noodles ay isang napaka-kapaki-pakinabang na ulam para sa mga colds. Naglalaman ito ng mga mineral, posporus at siliniyum, mahalaga para sa reinforcement ng mga panlaban ng katawan. Ito ay isang kahanga-hangang lunas sa tahanan para sa pagpapagaan ng malamig na mga sintomas. Ngunit para sa mga mahilig sa matalim at maasim, mayroon kaming ibang recipe. Sikat na sa Tsina, ang masiglang masustansyang sopas ay madaling inaalis ang anumang mucus edema at nililinis ang bronchi. Bakit ito masakit? Lahat dahil kasama dito ang luya, bawang, suka at mainit na paminta.

[1]

Pho

Pho ay isang sopas, tanging ang kanyang tinubuang-bayan ay Vietnam. Hindi nakakagulat na ang Pho ay kasama sa aming listahan ng mga "malamig" na pagkain. Isipin lang, sa Vietnam may mga espesyal na cafe, kung saan bukod sa sopas na ito ay hindi sila naghahanda ng anumang bagay. Minsan ang mga recipe ng pagluluto ay bahagyang naiiba, ngunit ang mga pangunahing sangkap ay mananatiling hindi nababago - malakas na karne ng baka, luya, anis, noodles at karne ng baka lomo.

Wild rose soup o Nyponsoppa

Sa Sweden, mula sa hips, gusto nilang gumawa ng sopas. Sa malamig na panahon, ang ulam na ito ay kailangang-kailangan, dahil ang aso rosas ay isang mahusay na pinagmumulan ng mga bitamina. Sa katunayan, ang sopas na ito ay maaaring lutuin kapwa bilang unang kurso at bilang isang dessert. Para sa paghahanda ng unang ulam kakailanganin mo ang dogrose, beetroot, bawang, chili at luya. Sa pamamagitan ng kulay mula sa Ukrainian borscht ay hindi maaaring nakikilala. Ngunit ang dessert ay inihanda sa batayan ng rose hips, potato starch at sugar.

Hot punch

Ang isang kahanga-hanga, at pinaka-mahalaga natural at masarap na gamot para sa colds, at lalo na sa isang namamagang lalamunan. Ang mga sangkap ng inumin na ito ay may mga katangian ng pagpapagaling. Ang suntok ay ginawa mula sa prutas juice o sariwang prutas, lemon juice, pampalasa, pulot, at kabilang din ang cognac, rum, alak o wiski. Sa taglamig, ang inumin na ito ay ganap na mainit-init at makakatulong na mapupuksa ang naturang hindi kasiya-siyang kalagayan bilang malamig. Ang Punch ay may mga anti-inflammatory at antioxidant properties, at ang honey na pumapasok dito ay antibacterial. Ang masarap na inumin ay may nakapapawing pagod na epekto, nagbibigay ng tono at nagbibigay ng lakas.

Ginger tea

Ang luya ay isang mabuting katulong, isang immunostimulant na tumutulong sa paglaban sa mga sipon. Pinapagaan nito ang mga sintomas at tumutulong sa paglaban sa mga virus. Batay sa ugat ng luya, maaari kang maghanda ng mabangong at masarap na tsaa. Gayunpaman, mas mainam na huwag uminom ng inumin na ito bago matulog, dahil ang luya ay may toning epekto, kaya sa halip na magpahinga, maaaring magsimula ang isang tao ng isang marahas na aktibidad. Kung ikaw ay naghihirap mula sa ubo, pagkatapos ay ihanda ang iyong sarili ng inumin, na kinabibilangan ng luya, kardamono at clove. Kapaki-pakinabang din ito sa pag-inom ng pneumonia at brongkitis.

Ang ilive ay nagnanais sa iyo ng kalusugan at isang maayang gana!