Ano ang sipon?

Ang karaniwang sipon ay isang viral infectious disease na nakakaapekto sa upper respiratory tract. Ito ay kilala rin bilang acute viral nasopharyngitis o acute coryza. Bilang ang pinakakaraniwang nakakahawang sakit sa mundo, ang karaniwang sipon ay pangunahing sanhi ng coronavirus o rhinovirus. Ano pa ang kailangan mong malaman tungkol sa karaniwang sipon?

Basahin din: Ano ang trangkaso?

Bakit nilalamig ang mga tao?

Ang katawan ng tao ay hindi kayang labanan ang lahat ng mga virus na maaaring magdulot ng sipon. Kaya naman pala karaniwan at paulit-ulit ang sipon. Ayon sa Centers for Disease Control and Prevention, ang mga bata sa daycare ay nakakakuha ng average na 12 sipon sa isang taon, kumpara sa mga teenager at matatanda na nagkakasakit ng humigit-kumulang pitong sipon sa isang taon. Ang mga ito ay napaka-kahanga-hangang mga numero. Ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip.

Ano ang sanhi ng sipon?

Ang sipon ay maaaring sanhi ng higit sa 200 iba't ibang uri ng mga virus. Hanggang sa 50% ng mga sipon ay sanhi ng mga rhinovirus, na nagdudulot ng iba pang mga cold virus: Parainfluenza virus

• Metapneumovirus
• Coronavriuses adenovirus
• Respiratory syncytial virus
• Mga enterovirus

Kapag nagtagumpay ang isang virus sa isang impeksyon, lumalakas ang immune system ng katawan. Ang unang linya ng depensa ng katawan ay mucus, na ginagawa sa ilong at lalamunan (ang mucus ay ginawa ng mga glandula). Ang mucus na ito ay napakahirap huminga. Ang mucus mismo ay isang madulas na likido na naka-localize sa mga lamad ng ilong, bibig, lalamunan, at puki. Ito ang pinakakaraniwang sintomas ng sipon sa mga buwan ng malamig na taglamig, na nakakaapekto sa mga bata at matatanda sa lahat ng edad. Karamihan sa mga tao ay nakakakuha ng dalawa hanggang apat na sipon sa isang taon.

Paano tayo magkakaroon ng sipon?

Ang panahon ng pagpapapisa ng sipon ay tumatagal mula 1 hanggang 4 na araw. Ang impeksyon ay kumakalat sa pamamagitan ng hangin kapag ang isang maysakit ay umuubo o bumahin. Ang impeksyon ay maaari ding kumalat sa pamamagitan ng maruruming kamay kung hinawakan mo ang iyong ilong o bibig o mata. Ito marahil ang pinakakaraniwang paraan ng paghahatid ng virus na nagdudulot ng karaniwang sipon.

Ano ang mga sintomas ng sipon?

• Sakit sa lalamunan
• Masakit ang lalamunan kapag lumulunok
• Bumahing
• Sa panahon ng runny nose, ang uhog sa simula ay kahawig ng tubig, pagkatapos ay ang pagtatago ng uhog ay unti-unting nagiging mas makapal at mas dilaw.
• Kapag namamaga ang lining ng ilong, maaaring nahihirapang huminga ang isang tao sa pamamagitan ng ilong.

• Masakit o tumutunog na pandamdam sa tainga
• Sakit ng ulo
• Ubo
• Sobrang sama ng pakiramdam
• Mataas na temperatura
• Ang mga bata ay mas madaling kapitan ng mataas na lagnat kaysa sa mga matatanda.

Sipon sa mga bata

Ang mga sipon sa mga bata ay karaniwang nawawala sa kanilang sarili sa loob ng ilang araw. Ang mga over-the-counter na gamot sa ubo ay hindi inirerekomenda para sa mga batang wala pang anim na taong gulang dahil walang ebidensya na gumagana ang mga ito. Bilang karagdagan, ang mga gamot na ito ay maaaring magdulot ng mga side effect tulad ng mga reaksiyong alerhiya, pagkagambala sa pagtulog ng isang bata, at pagtaas ng pagkapagod.

Kung ang iyong anak ay may mataas na temperatura, maaari mo silang bigyan ng paracetamol o ibuprofen upang makatulong na mabawasan ang pananakit at mabawasan ang temperatura. Kung ang iyong anak ay may ubo, maaari mo siyang bigyan ng simpleng pampalubag-loob na ubo syrup na naglalaman ng glycerin, honey at lemon. Ang mga batang higit sa anim na taong gulang ay nangangailangan ng iba pang mga gamot - humingi ng payo sa iyong doktor. Ang anumang gamot para sa isang bata ay dapat ibigay nang may matinding pag-iingat. Ang mga cough syrup ay dapat sukatin gamit ang isang kutsara o tasa ng panukat upang maiwasan ang labis na dosis.

Para sa mga maliliit na bata na nahihirapan sa pagpapakain dahil sa nasal congestion, maaaring gamitin ang saline nasal drops, na mabibili sa mga botika. Ang mga decongestant ay maaari at dapat ding gamitin para sa mga batang may nasal congestion.

Dapat mong iwasan ang paggamit ng higit sa isang gamot sa ubo at sipon, lalo na kapag ginagamot ang mga sintomas sa mga bata. Ang iba't ibang mga gamot ay maaaring maglaman ng parehong aktibong sangkap, at ang paggamit ng higit sa isa sa mga ito ay maaaring magresulta sa paglampas sa maximum na inirerekomendang dosis. Kumunsulta sa iyong doktor para sa mas tumpak na mga reseta.

Ang sipon ay isang sakit na dapat gamutin ng tama. Samakatuwid, upang maiwasan ang mga komplikasyon dahil sa sakit na ito, kailangan mong alagaan ang iyong sarili at magpatingin sa doktor sa oras.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Mga posibleng komplikasyon ng sipon

Karaniwan, ang sipon ay hindi nagdudulot ng malubhang problema at ang mga sintomas nito ay nawawala sa loob ng isa hanggang dalawang linggo.

Kabilang sa mga posibleng komplikasyon ang pamamaga ng mata, sinusitis, otitis media, tonsilitis, at pneumonia. Ang mga komplikasyon na ito ay maaaring sanhi ng impeksiyong bacterial na nakakaapekto sa inis na lining ng lalamunan o ilong.

Talamak na brongkitis

Ang kundisyong ito ay nangyayari kapag ang bronchial tubes ay namamaga bilang resulta ng alinman sa bacterial o viral infection. Ang mga antibiotic ay maaari lamang gamitin kung ang impeksyon ay bacterial, at kung ito ay viral, hindi ginagamit ang mga antibiotic. Para sa mas tiyak na diagnosis, ginagamit ang mga sample ng plema, na sinusuri ng mga doktor sa ilalim ng mikroskopyo upang matukoy kung aling bakterya ang naging sanhi ng brongkitis.

Kabilang sa mga sintomas ng bronchitis ang hirap sa paghinga, igsi ng paghinga, ubo at plema.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Pulmonya

Ito ay isang kondisyon kung saan ang mga baga ay namamaga, ngunit sa pagkakataong ito ay dahil sa pagpuno ng alveoli ng nahawaang likido. Ang pulmonya ay maaaring sanhi ng bacteria o virus. Gayunpaman, ang malamig na virus ay hindi nagiging sanhi ng pulmonya. Kung ang pulmonya ay nangyayari dahil sa isang komplikasyon pagkatapos ng sipon, malamang na ito ay sanhi ng isang bacterial pathogen. Ang pasyente ay karaniwang inireseta ng mga antibiotic para sa pulmonya.

Kabilang sa mga sintomas ng pulmonya ang pananakit ng dibdib, ubo, lagnat at kahirapan sa paghinga.

Talamak na bacterial sinusitis (sinusitis)

Ito ay isang kondisyon kung saan ang bakterya ay nahawahan ang sinuses. Maaaring gamitin ang mga nasal at oral inhaler bilang paggamot, ngunit kailangan din ng mga antibiotic upang gamutin ang kondisyon at maiwasan ang karagdagang pagkalat ng impeksiyon. Kung hindi, ang sipon ay maaaring humantong sa bacterial meningitis.

Kasama sa mga sintomas ng sinusitis ang pananakit ng ulo, pananakit ng paranasal sinuses at paglabas ng ilong.

Ang iba pang mga komplikasyon ng karaniwang sipon ay maaaring kabilang ang:

• Bronchiolitis
• Mga groats
• Otitis media
• Talamak na pharyngitis
• Asthma - ang pag-atake nito ay sanhi ng sipon, lalo na sa mga bata.

Ang mga taong may ganitong mga kondisyon ay maaaring partikular na madaling maapektuhan ng sipon at dapat gumawa ng mga hakbang upang maiwasang mapahamak ang kanilang sarili, dahil maaari nitong lumala ang kanilang kondisyon:

Ang talamak na obstructive pulmonary disease (COPD) ay dalawang sakit nang sabay-sabay - emphysema at talamak na brongkitis. Ang sipon ay maaaring magpalala ng emphysema o talamak na brongkitis, na humahantong sa pagtaas ng ubo at igsi ng paghinga. Minsan ang bacterial infection ay maaaring magdulot ng lagnat, at pagkatapos ay kailangan ng pasyente na uminom ng antibiotic.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Paano kumilos sa panahon ng sipon?

Walang malinaw na mabisang paggamot para sa sipon upang mas mabilis itong mawala. Kung ang pasyente ay walang ibang karamdaman maliban sa karaniwang sipon at ito ay mawawala sa loob lamang ng isang linggo o dalawa, walang dahilan upang magpatingin sa doktor.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alam na kung ang isang sipon ay sanhi ng isang virus, ang mga antibiotics ay hindi angkop para sa paggamot.

• Siguraduhing umiinom ka ng maraming non-alcoholic fluid, perpektong nalinis na tubig - ito ay lalong mahalaga para sa mga bata. Maraming sintomas ng sipon ang nawawala nang mas mabilis pagkatapos uminom ng maiinit na inumin.
• Matulog sa mataas na unan.
• Kung mayroon kang sipon, hindi na kailangang baguhin ang iyong pang-araw-araw na gawain. Ngunit dapat mong malaman na kung mayroon kang sipon, mas mabilis kang mapagod. Kaya, magpahinga ng marami. At ang mga batang may sipon ay nangangailangan din ng maraming pahinga.
• Iwasan ang paninigarilyo. Ito ay mas nakakairita sa ilong mucosa.

Ang mabahong ilong at ubo sa dibdib ay maaaring maibsan sa pamamagitan ng paglanghap ng singaw, na tumutulong sa pagnipis ng uhog at pagpapagaan ng mga sintomas ng runny nose. Umupo nang kumportable at isandal ang iyong ulo sa isang mangkok ng mainit na tubig, maglagay ng tuwalya sa iyong ulo, ipikit ang iyong mga mata at lumanghap ng singaw nang malalim. Isang napaka-epektibong paraan para sa pag-alis ng runny nose. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay hindi inirerekomenda para sa mga bata dahil sa panganib ng pagkasunog.

Ang mga sintomas tulad ng ubo, namamagang lalamunan, nasal congestion, at sakit ng ulo ay maaaring mapawi sa pamamagitan ng iba't ibang nasal decongestant at over-the-counter na mga gamot na makakatulong sa pagpapaginhawa ng paghinga. Maipapayo na kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa kung aling mga gamot ang pinakamainam para sa iyo at sa iyong mga sintomas.

Ano ang maaari mong gawin upang maiwasan ang sipon?

• Kung maaari, lumayo sa mga taong may sipon.
• Iwasan ang mga mataong lugar kung saan mas mataas ang panganib na magkaroon ng sipon
• Iwasang hawakan ang iyong ilong o mata pagkatapos mong makipag-ugnayan sa isang taong may sipon.
• Hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay, lalo na kung ikaw ay may sipon.
• I-ventilate nang mabuti ang iyong silid.