Red wine at white teeth: kung paano protektahan ang enamel?
Huling nasuri: 23.04.2024
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang mga pista opisyal ng Bagong Taon ay nakakakuha ng mas malapit at mas malapit. Tiyak na maraming mga tao na may Bagong Taon ay may parehong mga asosasyon: isang matalinong Christmas tree, snow, tangerine, masarap na pagkain at, siyempre, champagne. Ngunit maraming tao ang hindi talagang tulad ng mga sparkling na alak at, nang lasing ng isang baso ng champagne bilang karangalan sa Bagong Taon sa ilalim ng labanan ng mga chimes, agad na bumalik sa kanilang mga paboritong "di-maingat na" pagkakasala.
Ang mabangong inumin ay may malaking hukbo ng mga tagahanga, na hindi nakakagulat. Gayunpaman, ilang alam kung ano ang maaaring maging isang pag-ibig ng alak para sa mga ngipin. Inirerekomenda ng ILive na basahin ang artikulong ito sa mga nagpasya na ang mga pista opisyal ng Bagong Taon, siya ay nakakatugon sa isang baso ng alak.
Ang paggamit ng pulang alak ay humahantong sa pagpapaputi ng enamel
Ang panlabas na layer ng ngipin ay tinatawag na enamel, ito ay multilayered at sa iba't ibang bahagi ng ngipin layer nito ay naiiba. Ang enamel mismo ay translucent, at ang kulay ng mga ngipin ay tinutukoy pangunahin sa pamamagitan ng isang sangkap na tinatawag na dentin. Sa paglipas ng panahon, ang enamel ay nakakakuha ng isang madilaw-dilaw at kulay-abo na kulay sa ilalim ng impluwensya ng mga produktong pangkulay, kabilang ang alak.
Basahin din ang: Nai-publish na lihim na katangian ng alak
Kapag ang isang tao ay umiinom ng pula o puti na alak, ang mga ngipin ay nakalantad sa mapanirang epekto ng mga asido. Halimbawa, ang mga sommelier ay may mas mataas na peligro ng pagguho ng enamel at pagpapaputok ng ngipin dahil ang kanilang mga propesyonal na tungkulin ay hindi lamang nagsasama ng mga baraha ng alak, ngunit tinatrato ang inumin. Araw-araw silang nagtatagal ng alak nang maraming beses sa bibig, na nakakaapekto sa kondisyon ng kanilang mga ngipin.
Ang isang tao na umiinom ng alak, ay nagdaragdag ng porosity ng enamel ng ngipin, na humahantong sa hitsura ng mga batik sa kanila. Ang pulang alak ay naglalaman ng mga kemikal na tinatawag na mga tannin. Ang mga tannin ay may pananagutan sa kulay at lasa sa alak. Sa red wine, may higit pang mga tannin kaysa sa white wine.
Kapag ang antas ng acidity ay bumaba sa ibaba 5.5, ang mga acid na nakapaloob sa alak ay nagsisimula sa kanilang mapanirang gawain, na puno ng hitsura ng mga karies at madilim na mga lugar.
Basahin din ang: Teeth whitening: lahat ng kailangan mong malaman
Ang ILive ay nagtatanghal ng anim na tip upang matulungan kang protektahan ang iyong mga ngipin at sabay na tangkilikin ang iyong mga paboritong inumin.
Banlawan ng tubig
Bago mo makuha ang unang paghigop ng alak, maghanda ng isang baso na may simpleng tubig. Ito ay magsisilbing paalala lamang na pagkatapos uminom ng inumin, ang mga ngipin ay kailangang hugasan. Ang tubig ay huhugasan ang acid at maiwasan ang kulay.
Rinses na may plurayd
Ang mga palayok ng fluoride ay pinalalakas ang enamel ng ngipin at pinipigilan ang pagkawasak nito.
Basahin din ang: Kagiliw-giliw na mga katotohanan tungkol sa dental enamel
Brushing at flossing
Pagkatapos ng pag-ubos ng pula, huwag kalimutan na banlawan ang iyong bibig, at gumamit din ng floss ng ngipin, upang walang mga particle ng pagkain na manatili sa mga puwang ng ngipin. Lalo na mapanganib ang pagkain na mayaman sa mga acids, na may kakayahang mapinsala ang mga ngipin.
Uminom sa pamamagitan ng dayami
Ang mga may kamakailan ay nagpaputi ng ngipin, lalo na hindi gumamit ng mga kulay ng inumin, ngunit may isang paraan out - maaari kang uminom ng juice, kape at alak sa pamamagitan ng isang dayami. Kaya, posible na protektahan ang mga ngipin sa harap ng pag-staining.
Basahin din ang: 10 mga gawi na mananatiling isang ngiti ng niyebe
[5]
Mga produktong malutong
Ang mga likas na produkto tulad ng kintsay, mansanas at karot ay may natural na abrasivaness, malumanay silang nag-aalis ng mga batik mula sa ibabaw ng ngipin at hindi nagiging sanhi ng pinsala.
Dentista
Sa pagtanggap sa stomatologist kinakailangan na pumunta nang dalawang beses sa isang taon, kahit na walang nakakagambala sa iyo. Makakilala ng dentista ang pinakamaliit na problema at kumilos.