Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Diet na may pagguho ng tiyan
Huling nasuri: 23.04.2024
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Upang matagumpay na mahuli ang pagkain na dumarating sa katawan, ang mga lihim ng tiyan ng tao ay gumagawa ng gastric juice, na kung saan ay isang agresibong kapaligiran, ngunit lamang salamat sa mga katangiang ito at namamahala sa "tuparin ang mga direktang tungkulin nito." At kung sa katawan ng tao ay may malfunction na nakakaapekto sa mga organo ng digestive system, ang produktong gastric ay maaaring magsimulang maghukay ng kabibi. Sa mucosa may mga sugat na sanhi ng pasyente ng matinding sakit. Sa ganitong sitwasyon, ang isang diyeta na may pagguho ng tiyan ay isa sa mga tool na maaaring mabawasan ang panloob na kakulangan sa ginhawa, at sa ilang mga kaso, ibabalik ang sakit.
[1],
Ano ang pagkain para sa pagguho ng tiyan?
Batay sa mga kondisyon ng ating buhay, ang pagguho ng tiyan ngayon ay isa sa mga pinakakaraniwang pathology na nakakaapekto sa mga pader ng organ ng gastrointestinal tract. Ang sakit na ito ay diagnosed na talamak at talamak. Ngunit sa napapanahong pagtuklas at paggamot, na tumatagal nang higit sa 10 hanggang 14 araw, ang kanilang paggaling ay nagaganap. Patolohiya ng isang talamak na form, pagkatapos sa isang namamatay estado, pagkatapos ay sa anyo ng isang exacerbation, maaaring magpatuloy para sa maraming mga magkakasunod na taon. May posibilidad na labis ang lumalagong anyo, na may pagwawalang-bahala o hindi tamang paggamot, sa mga mas komplikado at nakamamatay na mga pathology. Kung ang naturang diagnosis ay ginawa, kahanay sa therapy ng gamot, ang gastroenterologist paints para sa kanyang pasyente at pandiyeta paggamot - isa sa mga tool ng therapeutic therapy. Para sa paggamot upang maging epektibo hangga't maaari, dapat malaman ng pasyente kung aling pagkain ang nauugnay sa pagguho ng tiyan? At 100% sumunod sa mga rekomendasyong ito.
Ang pagpili ng mga produkto ng pagkain na ito ay naglalayong ang maximum na pagbawas sa aktibidad ng gastric juice. Ang batayan ng diyeta - ito ay banayad sa tiyan, at samakatuwid ay sinusundan ng isang listahan ng mga pagkain na kanais-nais sa diyeta ng pasyente, at kung saan may katiyakan ay hindi dapat maging sa mesa ng isang tao na paghihirap mula sa pagguho ng lupa ng tiyan.
Ang pagpili ng mga produkto na bumubuo sa menu ay kinakailangan upang mapanatili ang mga kondisyon para sa isang buong, malusog at makatwirang diyeta. Tiyak na ang diyeta ng isang pasyente ay dapat alisin ang magaspang na mabibigat na pagkain, ganap na iwanan ang mataba at pinirito na pagkain. Ang mga pagkaing ito ay mabigat sa pantunaw, at, na dumadaan sa bituka, nasaktan ito, na nagiging sanhi ng higit na pagdurusa ng pasyente.
Kapag naputol sa mga dingding ng tiyan, ang pagkain sa laban ay dapat na liwanag, malambot at enveloping upang maprotektahan, at hindi higit na makapinsala sa gumaganang organ. Hindi ang huling lugar sa sitwasyong ito ay ang temperatura ng mga pagkaing natupok. Kapag nakilala ang patolohiya na ito, ang isa sa mga punto ng pagkain para sa pagguho ng o ukol sa luya ay ang mga katangian ng temperatura ng pagkain. Dapat maging mainit ang pagkain. Hindi pinapayagan ang isang makabuluhang paglihis sa isa o sa iba pang mga paraan: masyadong malamig at masyadong mainit pinggan at inumin lamang dagdagan ang pangangati ng mucosa, injuring ito kahit na higit pa.
Mapanganib at overeating, ang pasyente ay dapat kumuha ng maliliit na bahagi ng pinggan, ngunit ang bilang ng mga receptions ay nadagdagan at dinadala sa apat o anim na beses.
Diet sa pagguho ng antrum ng tiyan
Ang pagguho ng gastrointestinal tract ay hindi isang bihirang pangyayari ngayon. At ang gastroenterology ay naayos sa pamamagitan ng mga erosions ng antral bahagi ng tiyan mas madalas kaysa sa iba pang mga pathologies ng organ na ito ng katawan ng tao. Tulad ng sa kaso ng paggamot ng iba pang mga sakit ng sistema ng pagtunaw, ang isa sa mga bahagi ng therapy ay isang diyeta sa pagguho ng antrum ng tiyan.
Sa prinsipyo, walang makabuluhang pagkakaiba sa paghihigpit ng pagkain sa sakit na ito, kung ihahambing sa pagguho ng mucosa ng digestive tract. Tulad ng sa unang kaso, kinakailangan upang alisin ang mga mabibigat na fibrous na produkto, mga pagkain na may matigas na hibla mula sa diyeta ng pasyente. Upang ibukod mula sa isang diyeta na pinausukan, matalim, pinirito na pagkain at konserbasyon, natural na mga juice ng prutas. Ang pangunahing patakaran kapag pumipili ng isang produktong pagkain na pumapasok sa diyeta ng pasyente - hindi ito dapat pukawin ang aktibidad ng acid sa tiyan. Ang mga produktong ito, sa kabaligtaran, ay dapat magkaroon ng regeneratively na epekto sa mucosa, na nagbubukas ng posibilidad ng mucosa sa pinakamabilis na pagpapanumbalik ng integridad nito. Tulad ng sa nakaraang kaso, ang pagkain ng naturang pasyente ay dapat na praksyonal, ngunit madalas na kinuha. Ang pinakamainam ay 4-6 beses sa buong araw.
Bago umupo ka pababa sa imputed diyeta, ang mga pasyente ay dapat na tunay maingat upang makita ito, dahil lamang ng isang maingat na pag-iipon diyeta nagtataguyod ng mas mabilis na pagbawi, o hindi bababa sa mapanatili ang panloob na balanse ng ang mga nilalaman ng tiyan sa isang kalagayan kung saan ang sufferer nararamdaman medyo bearable.
Sama-sama sa mga klasikal na mga medikal na pamamaraan ng therapy sa kasong ito ay epektibo na ginagamit at ang mga recipe ng ating mga ninuno na ginagamit sa kanyang paggamot ng infusions at decoctions ng herbs, berries, mga ugat, at iba pang mga elemento ng kalikasan. Halimbawa, ang isang malinis na kapangyarihan ng pagpapagaling ay nagmamay ari ng isang celandine. Sapat na ng isang maliit na kurso ng therapy mula sa sabaw ng halaman na ito at ang sugat ay tightened, at ang pasyente ay nagsisimula sa pakiramdam magkano ang mas mahusay. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang anumang gamot, kabilang ang mula sa alternatibong gamot, ay dapat ipakilala sa medikal na therapy lamang pagkatapos kumonsulta sa iyong doktor. Pagkatapos ng lahat, ang maling dosis o hindi pagkakatugma sa isa sa mga gamot at ang sabaw ay maaaring gumawa ng higit na pinsala kaysa sa mabuti. Ang parehong celandine sa malaking dosis ay maaaring maging sanhi ng pagkalason ng katawan.
Sa pangkalahatan, kung ang isang diagnosis ay ginawa sa oras, kumplikadong therapy ay ginanap at ang mga pasyente maingat na sinusunod ang pagkain na may pagguho ng antral tiyan, ang pagbabala para sa hinaharap ay ang pinaka-kanais-nais para sa tulad ng isang pasyente.
Mga recipe ng pagkain na may pagguho ng tiyan
Ang salitang diyeta para sa karamihan ng populasyon ng Daigdig ay nauugnay sa isang malubhang paghihigpit sa nutrisyon, habang ang pagkain ay hindi masarap, na maaari mong maramdaman ang mga bagay sa iyong sarili. Ngunit, sa pagkakaroon ng isang maliit na imahinasyon, maaari kang makakuha ng talagang masarap na pagkain nang hindi na lumihis mula sa mga pangunahing pangangailangan ng pandiyeta nutrisyon. Nasa ibaba ang ilang mga recipe ng pagkain para sa pagguho ng tiyan, na kung saan ay magbibigay-daan sa pasyente ang kumain hindi lamang "tama", qualitatively, ngunit din masarap.
Manipis na pancake na pinalamanan ng mga gulay
Komposisyon ng mga produkto. Ang isang serving ay 100 gramo ng harina ng trigo ng pinakamataas na grado (ngunit mayroon man), 100 ML ng pasteurized na gatas, isang pares ng mga puting repolyo ng dahon, isang maliit na karot. Kailangan pa rin ng dalawang itlog, tatlong tablespoons ng pino mirasol langis, dalawang tablespoons ng makinis tinadtad sibuyas, dalawang tablespoons ng mantikilya, isang kutsara ng asukal at isang maliit na kurot ng asin (tungkol sa isang-kapat kutsarita).
Pagkakasunud-sunod ng paghahanda. Ang isang itlog upang magbagong mabuti o sa paggamit ng isang taong magaling makisama, unti-unting nagpapakilala ng gatas, pagkatapos ay idinagdag ang asukal, asin at harina. Ang kuwarta ay maayos na masahin. Sa katamtamang init, initin ang kawali, pinahiran ng langis ng gulay. Mahusay na magprito ng manipis na pancake, sinusubukan na pigilan ang kuwarta mula sa pagsunog at pagpapatuyo. Ang ulam ay dapat na pinalamig.
Ang ikalawang itlog pinakuluang mahirap. Ilagay sa malamig na tubig at pagkatapos ng cool, malinis at makinis na tumaga sa isang kutsilyo. Ang mga piraso ng puting repolyo sa maliit na straw. Ang karot ay malinis, hugasan, tuyo sa isang tuwalya ng kusina at lagyan ng grate gamit ang isang kudkuran na may malalaking mga selula. Sibuyas at malinis na makinis na tinadtad. Ang lahat ng mga pre-luto na gulay ay ginagamit sa mantikilya. Pagkatapos nito, palamig ng kaunti at ihalo ang durog na itlog. Ang nagreresultang pagpupuno ay ilagay sa isang pancake at nakabalot sa anyo ng mga sobre. Bago maghain, hawakan ito sa loob ng ilang sandali.
Omelette, steamed
Komposisyon ng mga produkto. Para sa isang serving, kumuha ng dalawang itlog, mga 80 mil na gatas, isang maliit na mantikilya, isang pakurot ng asin.
Pagkakasunud-sunod ng paghahanda. Sa isang mangkok, paikutin ang mga itlog at gatas, pagdaragdag ng kaunting asin. Sa isang baking dish, mahusay na nilangisan, ibuhos ang pinaghalong itlog at gatas. Panatilihin ang steaming hanggang sa maluto ang torta. Ang taas ng tapos na produkto ay hindi dapat maging higit sa 4 na sentimetro, kung hindi man ay hindi naabot ng ulam ang kinakailangang kondisyon. Kaagad bago kumain, ilagay ang tinunaw na mantikilya sa tuktok ng omelette.
Upang gawing mas masarap ang ulam na ito, maaari kang magdagdag ng mga pinong tinadtad na mga produkto ng diyeta sa pinaghalong itlog ng gatas. Ito ay maaaring karne o isda na tinadtad na karne, mga isda at mga piraso ng karne, o, halimbawa, cottage cheese.
Isda kaserol o isda inihurnong sa gatas sauce
Komposisyon ng mga produkto. Isang bahagi ay tumatagal ng 200 gramo ng tanggalan ng buto (o walang buto karne) ng lean isda, isang itlog, dalawang tablespoons ng anumang langis ng gulay (mas maganda pino) at tungkol sa kalahati ng isang baso ng gatas.
Pagkakasunud-sunod ng paghahanda. Ang karne ng isda ay dapat na lubusan na hugasan at pinakuluan sa tubig na kumukulo o kukubkob, na magdadala nito sa buong kapasidad nito. Kung plano mong maghurno ang isda, pagkatapos ay ang fillet ay dapat na nahahati sa dalawang bahagi, kung ito ay kaserol, pagkatapos ay masahin nang bahagya sa isang tinidor.
Ang form na kung saan ito ay binalak upang maghanda ng kaserol maingat smeared na may mantikilya. Ang paggamit ng mga tool sa kusina, mga itlog at gatas na kumakalat hanggang magkakauri. Ang nagreresultang gatas na sarsa ay bahagyang magdagdag ng asin Hiwain ang mga fillet sa isang lalagyan para sa pagluluto at ibuhos ang kalahati ng luto na likido, itaas ang natitirang bahagi ng isda at ibuhos muli ang itlog sa gatas. Kapag inihahanda ang kaserol, ang itlog-at-gatas na sarsa ay ipinakilala sa tinadtad na karne ng isda, halo-halong at inilipat sa isang greased na lalagyan. Maghurno sa preheated oven hanggang handa.
[4]
Oat gatas na sopas
Komposisyon ng mga produkto. Ang isang paghahatid ay nangangailangan ng dalawang-katlo ng isang baso ng gatas (mas mabuti ay hindi taba, kung hindi man ay maghalo sa isang maliit na halaga ng tubig). Ang isa pang 30 gramo ng oatmeal ay kinuha, kalahati ng isang kutsarita ng mantikilya, isang pakurot ng asukal at asin, isang apat na bahagi ng itlog at isang maliit na mas mababa sa kalahati ng isang litro ng malinis na tubig.
Pagkakasunud-sunod ng paghahanda. Sa apoy ilagay ang isang palayok ng tubig at dalhin ang likido sa isang pigsa. Pagkatapos ng tubig na pinakuluan sa loob nito, ipinapakilala namin ang mga natuklap sa oat at itabi ito sa kalan hanggang sa ito ay handa na. Maaliwalas na cool at, kasama ang likido, punasan sa pamamagitan ng isang salaan o giling sa isang blender. Pagkatapos lamang nito, nagdaragdag kami ng asin, asukal at mainit na gatas sa creamy mixture. Muli, dalhin sa isang pigsa. Dahan-dahang talunin ang butil ng itlog sa isang maliit na halaga ng pasteurized na gatas at idagdag ito sa yari na sopas. Bago ihahatid, idagdag ang mantikilya sa sopas ng cream. Kung nais mo, maaari mong pinatamis ang honey ng kaunti.
Hepatic gulash
Komposisyon ng mga produkto. Para sa isang serving, kumuha ng 150 gramo ng atay ng baka, halos kalahati ng isang baso ng mababang-taba na kulay-gatas, tatlong kutsarang mantikilya, isang pakurot ng asin.
Pagkakasunud-sunod ng paghahanda. Hugasan ang atay sa ilalim ng tubig. Gamit ang isang matalim na kutsilyo, linisin ito ng mga sisidlan, mga nag-uugnay na tisyu at mga lamad. Gupitin sa manipis na piraso. Patuloy na pagpapakilos, gaanong gulong sa isang kawali sa hinangong mantikilya. Lamang pagkatapos na ito ng kaunti. Ilagay ang atay ng karne ng baka sa isang kasirola at ibuhos ito sa maasim na cream. Protomite sa isang maliit na apoy para sa tatlong minuto sa ilalim ng talukap ng mata.
Palamuti para sa ulam na ito ay maaaring lumabas na may niligis na patatas, pinakuluang hiwa ng patatas at pinakuluang kanin.
Kalabasang bubuya ng kalabasa, kasama ang pagdaragdag ng dawa
Komposisyon ng mga produkto. Sa isang bahagi ng 200 g ng kalabasa kinuha dati pinakuluang at durog sa isang katas, 200 g ng dawa butil, sa pamamagitan ng kalahati ng isang litro ng buong gatas at tubig, kalahating tasa cream, limang tablespoons asukal at kalahating kutsarita ng asin.
Pagkakasunud-sunod ng paghahanda. Kumain nang lubusan nang malinis at linisin nang lubusan, maraming beses na binabago ang mainit na tubig. Sa palayok, ibuhos sa tubig, dalhin ito sa isang pigsa at iwiwisik ang dawa. Hold, pagpapakilos, sa paglipas ng mataas na init hanggang sa ang likido ay ganap na ebaporada. Pagkatapos nito, dalhin ang sinigang hot milk, asin at asukal. Bawasan ang init sa isang maliit na apoy at panatilihin ang ulam sa ito hanggang sa ito ay nagpapaputok.
Sa kalabasa na kalabasa, magdagdag ng cream, ihalo nang mahusay. Magiging mas mabuti kung ang timpla na ito ay pinalo sa isang panghalo o sa isang blender. Ang resultang mashed patatas ay ipinakilala sa sinigang, ang lahat ay halo-halong lubusan. Alisin mula sa init, malamig at maaaring ihain sa mesa.
Pag-paste ng atay
Komposisyon ng mga produkto. Para sa isang serving, kumuha ng 100 gramo ng beef liver, dalawang tablespoons ng tinadtad na sibuyas, isang karot, tatlong tablespoons ng mantikilya, isang pakurot ng asin.
Pagkakasunud-sunod ng paghahanda. Ang atay ay mahusay na hugasan sa tubig. Gamit ang isang matalim na kutsilyo, linisin ito ng mga vessel, tendons at pelikula. Gupitin ang atay sa isang kutsilyo at ihalo sa mga sibuyas. Sa isang maliit na apoy sa mantikilya, ilagay out hanggang ganap na lamog. Sa panahon ng extinguishing, pukawin ang ulam paminsan-minsan.
Ang karot ay malinis, hugasan at giling sa isang kuduran na may maliliit na butas. Upang ipasok ito sa gumaling na hepatic mass, bahagyang asin. Pagkatapos nito, mamalo sa isang blender dalawang beses upang magmaneho sa pamamagitan ng gilingan ng karne ng kutsilyo. Idagdag ang natitirang langis sa kawali. Maaaring gamitin ang cooled liver pate para sa paggawa ng mga sandwich, para sa pagpupuno ng mga itlog at iba pa, sapat na upang ipakita ang isang maliit na imahinasyon.
Brokuli na may maliit na keso at sariwang keso
Komposisyon ng mga produkto. Sa isang bahagi ng 450 g ng brokuli ay nakuha, 60 g ng tinapay na walang keso, 100 g ng nonacidic curd, dalawang itlog, mababa-taba kulay-gatas 70 g, tatlong tablespoons ng semolina, apat na tablespoons ng halaman langis, kalahating kutsara asin.
Pagkakasunud-sunod ng paghahanda. Ang bulaklak ng broccoli ay hugasan at tinadtad sa isang blender, o may kutsilyo. Sa masa na ito upang ipasok ang mantika sa pamamagitan ng salaan, magdagdag ng kaunti. Magdagdag ng kulay-gatas at itlog, pre-whipped whisk. Ibuhos sa langis ng mirasol, na nag-iiwan ng isang kutsara sa grasa ng amag. Well kneaded, ipasok ang semolina.
Ang pan o baking form ay dapat lubricated sa langis sa kaliwa, ang mga nagresultang masa ay dapat na inilatag at leveled. Magpahid sa tuktok na may matapang na keso, tinadtad sa isang masarap na kudkuran. Ang tuktok na layer ay nakahanay. Ilagay sa preheated oven at maghurno hanggang luto. Ang ulam na ito ay perpekto para sa pagkonsumo, kapwa sa mainit at malamig.
Ang mahusay na suporta sa katawan ay dinala ng mga recipe ng pagkain para sa pagguho ng tiyan, batay sa mga formulations na ginamit sa alternatibong gamot. Posibleng mag-alok ng ganito:
- Maghanda ng koleksyon, na pinagsasama ang dalawang sukat ng mga bulaklak ng chamomile, mga damong-gamot ng wort ng St. John at yarrow na damo, upang ipakilala ang isang proporsyon ng damo ng celandine. Grasses mahusay gumiling at halo. Dalawang tablespoons ng koleksyon ibuhos 200 ML ng sariwang pinakuluang tubig. Mag-iwan upang humawa para sa kalahating oras, pagkatapos ay alisan ng tubig ang likido. Ang nagreresultang sabaw upang uminom ng kalahati ng salamin para sa 20-30 minuto bago kumain ng tatlong beses sa buong araw.
- Ibuhos ang isang kutsarita ng pinatuyong root root ng aira na may isang basang mainit na pinakuluang tubig. Ilagay sa isang apoy at dalhin sa isang pigsa, pagkatapos ay para sa tungkol sa isang-kapat ng isang oras upang i-hold sa isang maliit na apoy. Patayin ang hotplate, ihalo ang sabaw at iwanan ito upang palamig. Sa loob ng 14 araw, kumuha ng 50 g ng nasala na likido bago ang bawat pangunahing pagkain.
- Ang celandine tincture ay lubos na epektibo. Ngunit hindi namin dapat kalimutan na planta na ito ay lason mismo. Sumusunod sa inirerekumendang mga dosis na ito ay nakapagpapagaling sa halaman, ngunit kung mas kaunti ito, maaari kang makakuha ng isang malubhang pagkalason. Upang makuha ang tincture, kailangan mong ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo isang kutsara ng tinadtad na dry celandine at ilagay ang halo para sa dalawang oras upang igiit. Kasalukuyan at hiwalay na paraan ng inumin isang kutsarita tatlong beses sa isang araw para sa isang oras bago ang inaasahang pagkain. Ang tagal ng kurso ng paggamot ay isang buwan. Pagkatapos nito, matakpan ang pagtanggap para sa sampung araw. Kung ang pangangailangan na kunin ang "gamot" ay nananatili, pagkatapos ng panahong ito, ang pag-inom ng pagbubuhos mula sa celandine ay maaaring maipagpatuloy.
- Ang paggamot ng pagguho ng tiyan ay maaaring maisagawa at makulayan ng immortelle, na inihanda mula sa isang kutsara ng mga bahagi ng lupa ng halaman na ito. Patuyuin ang produkto na may isang baso ng tubig na kumukulo, at hawakan ito para sa 15 minuto sa ilalim ng closed lid sa isang bath ng tubig. Pagkatapos ay igiit hanggang ganap na palamig. Pilitin at uminom ng kalahating baso bago kumain.
- Kumuha ng kalahati ng isang baso ng 96% na medikal na alak (≈100 g) at idagdag ang 15 g ng propolis dito. Ilagay ang timpla sa isang garapon, na dapat maayos na sarado na may takip. Ilagay sa isang madilim na lugar para sa mga ilang linggo. Matapos lumipas ang oras, ang tatlo ay dapat dalhin nang tatlong beses bago kumain. Sa isang panahon, sapat na 50 droplets ng makulayan, sinambog 100 gramo ng gatas.
- Ang propolis, na kinuha sa walang laman na tiyan sa umaga, ay epektibo rin. Ang isang kutsarita ng likas na propolis ay sapat upang mapabuti ang kundisyon ng pasyente, dahil ang perpektong pag-aalaga ng beekeeping na ito ay nagpapagaling sa mucous membrane, at bukod sa ito ay isang mahusay na immunomodulator.
- Upang mapupuksa ang sakit ay makakatulong at sea buckthorn langis, sapat na upang ubusin ito isang kutsarita 30 minuto bago kumain ng dalawa hanggang tatlong beses sa buong araw at isang positibong resulta ay natiyak. Maraming mga gastroenterologist ang nagtutukoy ng langis mula sa sea-buckthorn upang i-diagnose ang gastric erosion.
- Angkop at tulad ng isang decoction: isang kutsara ng chamomile parmasyutiko ibuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at hawakan para sa isang kapat ng isang oras sa isang paliguan ng tubig. Pagkatapos ay igiit para sa 45 minuto hanggang cool. Pagkatapos nito, ito ay mabuti sa pilay at maaari mong gawin. Uminom ng 1/3 ng salamin para sa kalahating oras bago kumain.
Mabuti sa sitwasyong ito upang dalhin ang pasyente sa pag-inom ng mineral na tubig na may alkalina na katangian. Kasama sa uri ng alkalina ang "Glade kvasova", "Borjomi", "Luzhanskaya". Hindi dapat malimutan na ang naturang mineralized tubig ay dapat na natupok sa mainit-init, mainit-init na form.
[5],
Menu diyeta para sa pagguho ng tiyan
Ang ganitong mga sakit tulad ng pagguho ng o ukol sa sikmura mucosa ay itinuturing katangi-tangi na gamot, ngunit ang kanilang pagiging epektibo ay hindi kaya mahusay na kung ang mga pasyente ay hindi sumunod sa mga patakaran ng kapangyarihan na binuo sa pamamagitan ng mga doktor at nutritionists para sa mga pasyente. Mga Produkto ninanais in diyeta ng pasyente, at ang mga na dapat ibukod mula sa mga ito, nai nakalista sa itaas, samakatuwid, ay nag-aalok ng isa sa mga pagpipilian diyeta menu sa tiyan pagguho ng lupa, lagyan ng kulay sa pamamagitan ng isa sa mga araw na buhay ng pasyente sa iba't ibang yugto ng sakit therapy.
Ang tinatayang komposisyon ng mga pinggan ay ipininta para sa isang araw, sa panahon ng isang exacerbation ng sakit:
Kaagad pagkatapos matulog, maaari mong ibigay ang pasyente:
- Dalawang itlog na niluto na malambot.
- Isang baso ng pasteurized na gatas.
Para sa almusal - 200 ML ng mababang-taba gatas.
Sa oras ng tanghalian:
- Sopas - katas mula sa mga gulay.
- Chicken souffle, steamed.
- Ang halik na ginawa mula sa mga di-acid na prutas.
Para sa isang meryenda sa kalagitnaan ng hapon:
- Sabaw mula sa isang dogrose.
- Milk souffle - cream.
Hapunan:
- Rinsed rice o semolina sinigang.
- Isang baso ng mababang-taba gatas.
Bago pagpunta sa kama - 200 ML ng mababang taba gatas.
Ang tinatayang komposisyon ng pagkain, ipininta para sa isang araw, sa panahon ng pagbawi ng pasyente:
Ang unang araw
Kaagad pagkatapos matulog, maaari mong ibigay ang pasyente:
- Ang sopas ay wiped, gatas mula sa otmil.
- Dalawang itlog na niluto na malambot.
- Isang tasa ng matamis, malambot na tsaa.
Para sa almusal - inihurnong mansanas, maaari mo ng honey.
Sa oras ng tanghalian:
- Gatas ng sinigang mula sa bigas.
- Hepatic gulash.
- Fruit mousse.
Para sa isang meryenda sa kalagitnaan ng hapon:
- Cracker.
- 200 ML ng mababang-taba gatas.
Hapunan:
- Pinakuluang isda.
- Caviar ay puree mula sa beets at karot.
- Isang baso ng matamis, mahinang tsaa.
Bago pagpunta sa kama - 200 ML ng mababang taba gatas.
[6]
Ang ikalawang araw
Kaagad pagkatapos matulog, maaari mong ibigay ang pasyente:
- Maluwag na soba na sinigang.
- Omelette para sa isang pares.
- Isang tasa ng matamis, malambot na tsaa na may gatas.
Para sa almusal - inihurnong mansanas, maaari mo ng honey.
Sa oras ng tanghalian:
- Gatas na sopas na gawa sa bigas.
- Nasusunog na patatas.
- Souffle ng mababang-taba karne.
- Prutas jelly.
Para sa isang meryenda sa kalagitnaan ng hapon:
- Cracker.
- Pinatamis na sabaw batay sa wheat bran.
Hapunan:
- Cottage keso soufflé.
- Ang halik na ginawa mula sa mga matamis na prutas.
Bago matulog - 200 ML ng cream.
Ang diyeta at menu ng pasyente na may ganitong patolohiya ay nilagdaan at kinokontrol ng paggamot ng gastroenterologist o dietician.
Ano ang maaari mong kainin kapag bumabagsak ang tiyan?
Ang pagpili ng mga produkto na pinapayagan para sa sakit na ito ay dapat matugunan ang ilang pamantayan. Ito ay kinakailangan upang maging mga produkto na hindi chemically agresibo na may kaugnayan sa ang mga pader ng lagay ng pagtunaw ay walang thermal katangian na kung saan ay nanggagalit sa mucosa, pati na rin makina ay nangangahulugan na hindi maging sanhi ng pinsala sa mga organo ng gastrointestinal sukat. Dapat nilang ilaan ang mauhog lamad. Kaya, ano ang maaari mong kainin kapag bumabagsak ang tiyan? Aling mga produkto ang mas lalong kanais-nais, kaya kahit na may ganitong patolohiya ang isang tao ay nararamdaman na medyo kumportable.
Una ng ilang mga salita tungkol sa mga rekomendasyon para sa samahan ng paggamit ng pagkain para sa isang pasyente na may ganitong sakit:
- Sa pagkain na ito, ang pagkaing pinainit o pinakuluan sa tubig ay isang priyoridad. Ang mga inihurnong produkto ay pinapayagan din, ngunit sa kasong ito, kinakailangan upang maiwasan ang pagbuo ng isang inihaw na brown na tinapay sa inihurnong produkto.
- Ang temperatura ng pagkain na kinakain ng pasyente ay dapat na maging komportable para sa kanya. Masyadong mainit o masyadong malamig na pagkain ay maaaring makapagdulot ng mauhog, na nagpapalubha lang ng sitwasyon.
- Huwag kumain nang labis.
- Ang pinakamainam na halaga ng libreng likido na kinuha sa araw ay dapat na 1.5 litro.
- Ang nutrisyon ng naturang pasyente ay dapat na idinisenyo sa paraan na ang pang-araw-araw na diyeta ay balanse sa taba, protina at carbohydrates. Kasabay nito, ang mga produkto na kasama sa menu ay dapat na "tama". Ang mga bahagi na kinuha sa isang pagkakataon ay dapat na maliit, ngunit ito ay mas mahusay na kumain ng 4-6 beses sa buong araw. Ang dami ng pagkain para sa isang solong dosis ay hindi hihigit sa 250 ML.
- Kaunting paggamit ng asin. Ang maximum na halaga sa bawat araw ay hindi dapat lumagpas sa 8 - 12 g.
- Sa kaso ng talamak na paghahayag ng pagguho, isang mahigpit na diyeta ay kinakailangan, pagkatapos nito lunas ang pasyente ay maaaring dahan-dahan lumipat sa matipid na pagkain paggamit. Ang pagkain sa nutrisyon, higit sa lahat, ay dapat itago para sa mga dalawang buwan.
At ngayon ay mauunawaan natin, ano ang posibleng makakain sa pagguho ng tiyan? Sa mga tuntunin ng mga produkto:
- Maaari itong maging isang pinong sinigang. Dumaan manna, bakwit, oatmeal, kanin at iba pa.
- Mashed vegetable cream - sopas o mucous soups, niluto sa cereal. Punan ang mga ito ng isang maliit na halaga ng langis ng mantikilya o gulay.
- Luto sa isang pares ng mga produkto mula sa mga karne ng pagkain: bola-bola, cutlet, zrazy, bola-bola.
- Lean, mas mahusay na dagat, isda, luto na may singaw.
- Pinakuluang pasta.
- Torta: inihurnong o niluto gamit ang singaw.
- Isa - dalawang beses sa isang linggo maaari mong mangyaring ang tiyan na may sariwang pie na may iba't ibang mga fillings, ngunit ang pagpuno ay dapat isama ang mga produkto na matugunan ang lahat ng mga kinakailangan.
- Pinakuluang itlog, likido sa loob.
- Milk lugaw.
- Honey at iba pang mga produkto ng pag-alaga sa mga pukyutan.
- Sugar.
- Herbal decoctions o isang mahina berde o itim na tsaa.
- Enveloping mucous, jelly and jelly.
- Magandang compotes at prutas souffles pumunta na rin.
- Juice na may isang maliit na maasim, ang konsentrasyon ng kung saan ay mas mahusay na maghalo sa malinaw na tubig.
- Pasteurized milk, sour cream (sweet, low fat) at cream.
- Mga produkto ng fermented gatas: yogurt, ryazhenka, biokefir, yoghurt.
- Ang tinapay ng kahapon ay ginawa mula sa harina ng trigo.
- Anumang biskwit biskwit, biskwit.
- Sweet jam.
- Cottage keso, mas mabuti sariwa, at ang mga pinggan, ang batayan ng kung saan ito ay.
- Marshmallow, natural marmalade.
- Sabaw mula sa isang dogrose.
Ano ang hindi mo maaaring kainin kapag bumabagsak ang tiyan?
Ang dietary nutrition sa pag-diagnose ng pagguho ng o ukol sa sikmura mucosa ay isang kailangang-kailangan na bahagi ng kumplikadong paggamot. Ito ay halos imposible upang talunin ang sakit na may mga gamot lamang, ang diskarte na ito ay maaari lamang mapabuti ang sitwasyon, ngunit hindi malulutas ito. Ang mga produktong pagkain na pumasok sa diyeta ng pasyente ay dapat malumanay na makakaapekto sa apektadong mucosa. Nangangahulugan ito na ang pagkain ay hindi dapat magaspang, matigas at mahina.
Bago ka "umupo" sa isang diyeta, ang pasyente o ang kanyang mga kamag-anak ay kailangang malinaw na maunawaan, na hindi maaaring kainin ng pagguho ng tiyan?
- Contraindicated fried and fat foods.
- Kapag pagluluto sa hurno, mag-ingat na huwag bumuo ng isang magaspang na tinapay.
- Alisin mula sa mga produkto ng diyeta na nagpapagana ng produksyon ng gastric secretion.
- Huwag uminom ng carbonated na inumin.
- Ibukod ang mga sariwang pastry at tinapay na may bran.
- Alkohol, mababang alkohol na inumin at nikotina.
- Malakas na kape at tsaa.
- Lobo, mais.
- Puting repolyo, rutabaga, singkamas.
- Hard, sinewy meat.
- Lahat ng mga bunga ng sitrus.
- Itinutul na juice, lalong acidic.
- Mura ng mga isda at karne, pati na rin ang mga pinggan batay sa mga ito.
- Pagpapanatili.
- Spicy spices.
- Mushroom broths at iba't ibang mushroom.
- Mataba grado ng isda at karne.
- Matigas ang ulo taba, lalo na ang pinagmulang hayop.
- Pinausukang mga produkto.
- Hindi hinukay ang mga prutas at gulay. Ito ay kanais-nais upang ubusin ang mga ito sa inihurnong o lutong form.
- Berries na may kasaganaan ng maliliit na buto.
- Kendi, lalo na sa butter cream.
- Chocolate.
- Mga produkto ng pagawaan ng gatas na may mataas na kaasiman.
- Inasnan at maanghang na keso.
- Kvass at pinggan dito.
- Itlog pinakuluang o inihaw sa taba.
- Bean kultura.
- Mga prutas na may isang magaspang na tinapay.
- Muesli.
100% pagsunod sa lahat ng mga kinakailangan sa itaas ay maaaring makabuluhang magpakalma sa kondisyon ng pasyente, at may koneksyon at gamot, mayroong isang tunay na pagkakataon, mapupuksa ang patolohiya na ito magpakailanman.
Mga review tungkol sa isang diyeta na may pagguho ng tiyan
Gastroenterologist, na nagpapaliwanag ng kanyang mga pasyente, sinabi na kailangan nating pumili ng mga produkto ay maaaring makabuluhang bawasan ang load sa ang pag-andar ng gastrointestinal sukat, na kung saan makabuluhang aktibo ng pagbabagong-buhay ng mucosal cell - isang mas mabilis na paggaling ng mga erosions ng mga apektadong layer. Ang pagkain ay isang mahalagang bahagi ng proseso ng pagpapagaling. At kung ikaw makipag-usap sa mga pasyente na ay nahaharap sa problemang ito, ang lahat ng mga ito nang walang tutol sabihin na kahit isang bahagyang paglihis mula sa diyeta ay maaaring humantong sa isang pagpalala ng proseso at medyo masakit na pag-atake.
Sapat na ang sakop at tinatalakay ang problemang ito sa mga social network. Sa World Wide Web na ito, makakakita ka ng mga review ng pagkain para sa pagguho ng mga taong nakapasa sa mahirap na landas na ito at sa mga nangangailangan pa rin nito. Pag-aaralan ng mga pahayag sa paksang ito ng mga tao na alam tungkol sa sakit na ito mismo, maaaring makagawa ng isang solong konklusyon - ang diyeta ng doktor ay dapat na maingat na sinusunod nang maingat. Pagkatapos ang pasyente ay naghihintay para sa isang medyo mabilis na paggaling at ang posibilidad ng forgetting ang sakit na ito minsan at para sa lahat. Lalo na ang pahayag na ito ay lumalaki, kung ang dating pasyente ay patuloy na sumunod sa tamang rational na diyeta, sa pinakamababang pag-ubos ng nakakapinsalang mga produkto.
Kung hindi man, na sumusunod din sa mga pagsusuri ng pagkain para sa pagguho ng tiyan, na may paglabag sa diyeta at diyeta, ang patolohiya na ito ay maaaring pumunta sa yugto ng isang malalang sakit, at mamaya sa ulser ng tiyan.
Kapag ang pag-diagnose ng isang tao para sa pagguho ng tiyan, kinakailangan upang mapabilis ang pagsisimula ng paggamot, isa sa mga bahagi na bumubuo ng pagkain para sa pagguho ng tiyan. Sa paggamit lamang ng kumplikadong paggamot (gamot kasama ang "tamang nutrisyon") ay maaaring makamit ang pinakadakilang nakakagaling na epekto, na humahantong sa pasyente sa isang ganap na paggaling. Sa palagay ko, mas mabuting magtiis ng ilang buwan kaysa maghirap sa buong buhay ko. Maaari mong makita para sa iyong sarili ng iba pang mga insentibo para sa mahigpit na adhering sa kinakailangang paghihigpit sa pagkain. Kung ang isang tao ay naghihirap mula sa labis na timbang, ang gayong diyeta ay magpapahintulot sa iyo na magtapon ng ilang dagdag na pounds. Napansin ng mga pasyente na nakaranas ng mga limitasyon na ang kalidad ng mga plato ng kuko ay bumuti, ang pangkalahatang hitsura ng buhok ay naging mas malusog. Ang pagbabawal sa dami ng taba na pumapasok sa katawan, ginagawang posible na linisin ang mukha ng acne o hindi bababa sa pagbawas ng kanilang nagpapaalab na intensidad. Samakatuwid, maging mas maasikaso sa iyong kalusugan. Maingat na tuparin ang lahat ng mga reseta ng doktor, hindi lamang maaaring alisin ng pasyente ang sakit na nagpapalala sa kanya, ngunit makabuluhang mapabuti ang kanyang hitsura.