Diyeta para sa candidiasis

Diyeta para sa Candida - Kailangan ba Ito?

Ang Candidiasis ay isang pangkaraniwang patolohiya na sanhi ng masiglang aktibidad ng isang yeast-like fungal infection sa mauhog lamad at balat. Ang pathogen Candida ay maaaring naroroon sa katawan ng isang ganap na malusog na tao, nang hindi nagdudulot ng pinsala o nagpapakita ng sarili sa anumang paraan. Ang malakas na kaligtasan sa sakit at matatag, hindi nababagabag na mga flora sa ating mga bituka at iba pang bahagi ng katawan ay hindi nagpapahintulot sa fungus na lumaki at dumami. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, kapag nabigo ang sistema ng pagtatanggol, ang impeksiyon ay isinaaktibo, at, tapat na pagsasalita, ang isang hindi kasiya-siyang sakit ay nangyayari - candidiasis.

Dahil ang causative agent ng fungal infection ay madalas na naroroon sa isang malusog na organismo, ito ay malamang na hindi ganap na maalis ang Candida. Gayunpaman, ang mga espesyal na therapeutic na hakbang at isang diyeta para sa Candidiasis ay makakatulong na panatilihing kontrolado ang impeksiyon at maiwasan itong umunlad sa hinaharap.

[ 1 ], [ 2 ]

Paggamot ng candidiasis na may diyeta

Bakit itinuturing na epektibo ang dietary treatment para sa candidiasis?

Ang katotohanan ay ang fungus ng candida ay kumakain sa ilan sa mga produkto na kinokonsumo ng isang tao, na nagbibigay-daan hindi lamang upang mapanatili ang mga mahahalagang pag-andar nito, kundi pati na rin upang aktibong lumaki at magparami. Para sa kadahilanang ito, ang pangunahing prinsipyo ng mga pagbabago sa pandiyeta ay maaaring tawaging pagbubukod mula sa diyeta ng mga produkto na pinapakain ni Candida. Kung walang nutrisyon, ang fungus ay mawawalan ng kakayahang magparami at maging ganap na aktibo.

Kapag sumusunod sa isang diyeta, dapat mong "kalimutan" ang tungkol sa mga sumusunod na produkto:

• mga inuming nakalalasing;
• asukal at matamis (candies, cookies, cake, tsokolate, pastry, ice cream), pati na rin ang mga pamalit sa asukal;
• mga inihurnong pagkain at puting tinapay (o mas mabuti pa, isuko ang tinapay nang buo, o kumain ng tinapay na walang lebadura);
• matamis na prutas;
• pulot, jam, pinapanatili, condensed milk, syrups;
• suka, sarsa, marinade;
• sariwang gatas.

Ano ang pinapayagan na kainin para sa candidiasis:

• anumang uri ng karne at offal;
• anumang uri ng isda at seafood, kabilang ang seaweed;
• itlog;
• anumang mga gulay, lalo na ang lahat ng uri ng repolyo, karot, beets, pipino;
• berdeng mansanas, lemon, plum, berry;
• bigas at dawa, pati na rin ang iba pang mga cereal;
• mani;
• fermented milk products (sariwa lamang);
• berde;
• legumes (beans, chickpeas, mung beans, lentils, peas);
• pampalasa (cloves, cinnamon, bay leaf);
• bawang at sibuyas;
• gulay at mantikilya;
• mga inuming walang asukal (mineral na tubig, green tea, herbal tea, rosehip infusion).

Ang dami ng tsaa na iniinom mo ay dapat bawasan, o dapat kang magtimpla ng mahinang inumin. Maipapayo na huwag isama ang kape nang ilang sandali, lalo na ang instant na kape.

Diyeta para sa esophageal candidiasis

Ang esophageal candidiasis ay isang bihira at mahirap matukoy na sakit. Ito ay nagpapakita ng sarili bilang isang impeksiyon ng fungal ng mauhog lamad, na unti-unting tumagos nang mas malalim, tumagos sa mas malalim na mga layer ng tissue, na bumubuo ng hindi mapaghihiwalay na mga pelikula. Ang ganitong mga pormasyon sa kalaunan ay sumasakop sa buong esophageal lumen at nagpapahirap sa paglunok ng mga piraso ng pagkain.

Siyempre, hindi mo magagawa nang walang antifungal therapy. Gayunpaman, kung susundin mo ang isang diyeta, ang paggamot ay magiging mas mabilis at mas epektibo.

Upang maging komportable, ang fungal pathogen ay nangangailangan ng pagkakaroon ng mga asukal, lebadura at amag. Para sa kadahilanang ito, dapat mong ibukod ang mga high-carbohydrate na pagkain mula sa iyong diyeta, karamihan sa mga simpleng sugars: matamis, buns, asukal, pulot at jam, mga inuming may alkohol. Dapat ding ibukod ang buong gatas - ang lactose ay isa sa mga paboritong delicacy ng fungus.

Dapat kang magbayad ng higit na pansin sa natural na yogurt, kefir, fermented baked milk, homemade cottage cheese, pati na rin ang mga pagkaing mayaman sa fiber.

Kung ang esophageal candidiasis ay sanhi ng matagal na antibiotic therapy, kung gayon hindi lamang ang mga produktong fermented na gatas, kundi pati na rin ang mga gulay (lalo na perehil at dill), mga butil na mababa ang gluten (bigas, bakwit, dawa), pati na rin ang mga legume at berry ay makakatulong na maibalik ang balanse ng mga flora sa digestive tract.

Ang tinatawag na "kombucha" ay may mahusay na epekto - isang panggamot at pang-iwas na inumin na nagpapalakas sa immune system.

Kapag lumipat sa isang diyeta para sa esophageal candidiasis, ang kahinaan at hindi nakakapagod na pagkapagod ay maaaring mangyari: ito ay sanhi ng isang matalim na paghihigpit ng mga simpleng carbohydrates na pumapasok sa daluyan ng dugo. Ang panahong ito ay hindi magtatagal, at sa lalong madaling panahon ay madarama mo na ang sakit ay umuurong, at magsisimula kang bumuti ang pakiramdam.

[ 3 ], [ 4 ]

Diyeta para sa gastric candidiasis

Ang gastric candidiasis ay isang medyo bihirang sakit na lumilitaw pangunahin laban sa background ng atrophic gastritis o gastric ulcer. Kapag nabubuo ang candidiasis, ang mga pasyente ay madalas na nagreklamo ng masakit na sakit sa rehiyon ng epigastric, na nangyayari pangunahin kaagad pagkatapos kumain.

Ano ang dapat na pagkain ng isang taong nagdurusa sa gastric candidiasis?

Una, ang karamihan sa diyeta ay dapat na binubuo ng mga pagkaing hindi pa nainitan ng init, iyon ay, mga sariwang gulay, halamang gamot at berry.

Kung kumain ka ng karne o isda, mas mainam na pakuluan o i-bake ang mga ito.

Pangalawa, siguraduhing ubusin ang sariwang fermented milk products na naglalaman ng live bacterial culture ilang beses sa isang araw. Ito ay lalong kapaki-pakinabang na uminom ng natural na yogurt (nang walang mga additives, dyes at, lalo na, asukal) o starter.

Subukang kumain ng mas maraming pagkain na may hibla, kabilang ang bran.

Uminom ng sapat na malinis, hindi carbonated na inuming tubig.

Ang diyeta para sa gastric candidiasis ay hindi dapat maglaman ng mga asukal at lebadura, kung hindi man ang fungus ay patuloy at aktibong dumami. Kakailanganin mong alisin ang mga inuming nakalalasing, pastry at iba pang mga produktong inihurnong pampaalsa, matamis (kabilang ang mga pinatuyong prutas), suka, pulot, at mga prutas din sa unang pagkakataon mula sa diyeta.

Magdagdag ng bawang at sibuyas sa iyong mga pinggan, na may masamang epekto sa mga impeksiyong bacterial at fungal.

[ 5 ]

Diyeta para sa bituka candidiasis

Ang bituka candidiasis ay isa sa mga pinakakaraniwang pagpapakita ng candidiasis. Ang diyeta para sa candidiasis ng bituka ay dapat na kumpleto, ang diyeta ay dapat maglaman ng sapat na hibla at microelement.

• Dapat mong iwasan ang mga simpleng carbohydrates at inuming may alkohol.
• Ang halaga ng tinapay sa diyeta ay dapat mabawasan sa pinakamaliit, at mas mahusay na ibigay ito nang buo.
• Kinakailangan na ibukod mula sa menu ang mga nakakapinsalang produkto sa simula, tulad ng mga chips, salted crackers at nuts, semi-tapos na mga produkto, sausage at bacon, pinausukang karne, donut, atbp.
• Kasama rin sa listahan ng mga ipinagbabawal na bagay ang suka at mga produktong naglalaman nito: adobo na mga pipino, de-latang salad at gulay, sarsa, olibo.
• Subukang huwag kumain ng maraming pagkain na may mataas na nilalaman ng almirol: saging, patatas, mais, atbp. Kapag nagluluto ng patatas, inirerekumenda na ibabad ito nang mabuti sa tubig.
• Kapag pumipili ng pagkain, pumili ng mga sariwang gulay, mga produkto ng pagawaan ng gatas, itlog, gulay, karne at isda.

Ito ay kapaki-pakinabang na ubusin ang bawang at sibuyas, pati na rin ang maiinit na pampalasa tulad ng sili.

Iwasan ang mga juice na binili sa tindahan, carbonated na inumin, kvass, asul na keso, pasta, asukal at mga kapalit nito.

Kung ikaw ay nanananghalian sa isang cafe o restaurant, huwag mag-order ng ulam kung hindi mo alam ang mga sangkap nito, o tanungin ang waiter tungkol dito.

[ 6 ], [ 7 ]

Diyeta para sa oral candidiasis

Kahit na sa isang malusog na tao, ang oral mucosa ay maaaring tirahan ng iba't ibang uri ng yeast-like fungi sa anyo ng saprophytes. Sa pagbaba ng kaligtasan sa sakit, na may ilang mga malalang sakit, at pagkatapos din ng pangmatagalang therapy na may antibiotics o corticosteroids, ang balanse ng oral microflora ay maaaring maabala, na direktang nakakaapekto sa pag-unlad ng candidiasis.

Ano ang dapat mong kainin sa mga unang palatandaan ng oral thrush?

Maghanda ng mga pinggan mula sa walang taba na karne at isda, itlog, gulay. Pinapayagan ang mga prutas at mani, ngunit sa maliit na dami. Ang Buckwheat ay ang pinaka-katanggap-tanggap na cereal - naglalaman ito ng isang maliit na halaga ng carbohydrates, isang sapat na halaga ng mga protina, amino acids at bitamina B.

Anong karne ang mas gusto: walang taba na karne ng baka, manok, pabo, pugo. Isda - mas mabuti ang isda sa dagat, matangkad. Hindi inirerekomenda: mga sausage, pinausukang karne at isda, herring, mantika.

Mga produkto ng pagawaan ng gatas: natural na yoghurt na walang mga kemikal na additives at asukal, cottage cheese, kefir, low-fat sour cream.

Ang pinaka-angkop na gulay ay ang lahat ng uri ng repolyo, gulay, lettuce, kamatis at pipino, bawang at sibuyas, at kampanilya.

Ang mga patatas, beans, gisantes, at karot ay pinapayagan, ngunit sa mas maliit na dami, 1-2 beses sa isang linggo.

Kung tungkol sa pagkain ng mga prutas na may oral candidiasis, ito ay isang indibidwal na bagay: ang ilang mga pasyente ay kumakain ng anumang prutas nang walang mga problema at nakakaramdam ng mahusay, habang ang iba ay nag-uulat ng isang paglala ng sakit kapag kumakain ng matamis o maasim na prutas. Subaybayan ang iyong mga damdamin: kung ang pagkain ng mga prutas ay hindi nagdudulot sa iyo ng mga problema, maaari silang isama sa diyeta. Gayunpaman, inirerekumenda na gawin ito nang hindi mas maaga kaysa sa 5-7 araw pagkatapos ng pagsisimula ng paggamot sa candidiasis.

Sa kaso ng impeksyon sa fungal ng oral cavity, inirerekumenda na kumain ng mainit, purong pagkain, na may pagdaragdag ng mas kaunting asin kaysa karaniwan.

[ 8 ]

Diyeta para sa skin candidiasis

Ang skin candidiasis ay isang kumplikadong sakit na nangangailangan ng mga kwalipikadong diagnostic na kaugalian. Ang katotohanan ay ang sakit na ito ay maaaring panlabas na kahawig ng iba pang katulad na dermatological pathologies. Maaari mong gamutin ang isang sakit sa balat sa loob ng mahabang panahon nang walang resulta, at ang mga pagsubok sa laboratoryo lamang ang magpapahiwatig ng fungal na katangian ng patolohiya.

Ang diyeta para sa candidiasis sa balat ay hindi gaanong naiiba sa diyeta para sa iba pang mga anyo ng candidiasis. Ang una at pangunahing panuntunan ay upang patatagin ang mga antas ng asukal sa dugo, ibukod ang mabilis na carbohydrates at alkohol. Lubhang inirerekomenda na gumamit ng mga pampalasa: bawang, paminta, oregano, kumin, na mga likas na antibacterial at antifungal na sangkap.

Ano ang ibig sabihin ng pagbubukod ng mabilis na carbohydrates sa iyong diyeta? Nangangahulugan ito na hindi ka dapat kumain ng asukal, matamis, pati na rin ang glucose, lactose, fructose, powdered sugar, brown sugar, honey, at mga produktong naglalaman ng mga ito: binili sa tindahan na nakabalot na juice, soda, mga matamis na yogurt na binili sa tindahan at cottage cheese na may mga additives.

Gumawa ng sarili mong yogurt sa bahay, o bumili ng natural na yogurt na walang mga additives na may limitadong minimum na shelf life. Kumain ng homemade cottage cheese, fresh sour milk, homemade cheese. Mas mainam na ibukod ang sariwang gatas: ang lactose ay pagkain para sa impeksiyon ng fungal.

Ang mga produktong walang taba, isda, gulay (hindi starchy), cereal, at gulay ay hindi ipinagbabawal.

Diet para sa candidiasis sa mga kababaihan

Sa kasamaang palad, ang candidiasis ay nangyayari sa mga kababaihan nang mas madalas kaysa sa mga lalaki. Ano kaya ang dahilan nito?

• na may mga anatomical na tampok ng babaeng katawan (ang mga kababaihan ay kadalasang nagkakaroon ng vaginal candidiasis - thrush);
• na may madalas na douching;
• paggamit ng spermicides;
• na may labis na pagmamahal sa matamis;
• na may mahinang immune system, sanhi, sa karamihan ng mga kaso, sa pamamagitan ng madalas na pagsunod sa masyadong mahigpit na mga diyeta.

Ang pagkakaroon ng pagsusuri sa mga sanhi ng sakit, posible na magtatag ng ilang mga pangunahing prinsipyo na bumubuo sa diyeta para sa candidiasis sa mga kababaihan.

• Ganap na isuko ang mga matamis (mahirap, ngunit kailangan mo).
• Pagtanggi o maximum na limitasyon ng pagkonsumo ng mga naprosesong pagkain.
• Pag-aalis ng fast food.
• Ang pagtanggi sa mga mahigpit na diyeta at pag-aayuno, dinadala ang diyeta sa balanse ng mga taba-protina-carbohydrates (dahil sa mga kumplikadong carbohydrates).
• Ang pagkain ng mga pagkain na 60-70% fiber.
• Pagkonsumo ng sariwang (!) fermented milk products bilang karagdagang pinagkukunan ng mga kapaki-pakinabang na bakterya.
• Mahalagang isama ang mga gulay at gulay sa menu bilang pinagmumulan ng mahahalagang bitamina at microelement.

Tulad ng ipinapakita ng kasanayan, ang maingat na pagsunod sa diyeta ay makabuluhang nagpapabilis sa pagpapagaling ng candidiasis. Ang pangunahing layunin ng diyeta para sa candidiasis ay upang maibalik ang balanse ng microflora sa katawan at dagdagan ang proteksyon ng immune.

Diet para sa candidiasis sa mga lalaki

Ang Candidiasis sa mga lalaki ay hindi gaanong karaniwan kaysa sa mga babae, at ang mga salik na nagdudulot ng sakit ay medyo naiiba din. Kabilang sa mga sanhi ng impeksiyon ng fungal sa mga lalaki, ang pinakakaraniwan ay:

• hindi pagsunod sa mga patakaran sa personal na kalinisan;
• kaswal na hindi protektadong pakikipagtalik;
• regular na pag-inom ng alak;
• madalas na hindi makatarungang paggamit ng mga antibiotics.

Ang mga paghihigpit sa pandiyeta para sa mga lalaking may kandidiasis ay pangunahing may kinalaman sa mga pagkaing iyon at mga produkto na kadalasang pinakagusto ng populasyon ng lalaki. Ito ay mayonesa, toyo, mustasa, ketchup, suka, inuming may alkohol, beer, soda, matapang na kape, fast food (hot dogs, hamburger, shawarma, atbp.). Kakailanganin mo ring isuko ang mga matatamis, maging ang tsaa na may asukal.

Pinapayagan: karne (mas mainam na pinakuluan o inihurnong), isda, mga pagkaing gulay, beans at gisantes, cereal, mga produkto ng pagawaan ng gatas, sariwang kinatas na juice, pati na rin ang bawang, sili, at sibuyas.

Sa kaso ng talamak na candidiasis, dapat mong sundin ang diyeta na ito sa loob ng 12 buwan, tanging sa kasong ito ang isang positibong resulta ay maaaring garantisadong.

[ 9 ]

Menu ng Candidiasis Diet

Kung gagawin natin ang lahat ng nasa itaas bilang batayan, maaari tayong lumikha ng isang napaka-magkakaibang menu ng diyeta para sa candidiasis. Nag-aalok kami sa iyo ng tinatayang lingguhang diyeta para sa mga nasa hustong gulang na may impeksyon sa fungal.

Araw 1

• Almusal. Scrambled egg na may cucumber salad, whole grain bread, tsaa na may lemon.
• meryenda. berdeng mansanas.
• Tanghalian. Sopas ng gulay, kaserol ng karne, compote.
• Meryenda sa hapon. Isang tasa ng kefir.
• Hapunan. Inihurnong zucchini at karot na may beans, beetroot salad, rosehip infusion.

Araw 2

• Almusal. Cottage cheese na may kulay-gatas, katas ng karot.
• meryenda. Isang tasa ng yogurt.
• Tanghalian. Sopas ng repolyo, inihurnong isda na may mga damo, tsaa.
• Meryenda sa hapon. Mga crackers na walang yeast na may tsaa.
• Hapunan. nilagang gulay, buong butil na tinapay, compote.

Araw 3

• Almusal. Isang bahagi ng omelette na may keso, orange juice.
• meryenda. Apple na may cottage cheese.
• Tanghalian. Tomato sopas, dibdib ng manok na may karot salad, tasa ng tsaa.
• Meryenda sa hapon. Isang baso ng yogurt.
• Hapunan. Patatas roll na may kulay-gatas, repolyo salad, compote.

IV araw

• Almusal. Cottage cheese babka na may sour cream, carrot at apple juice.
• meryenda. Kefir.
• Tanghalian. Pea soup, fish casserole, tasa ng tsaa.
• Meryenda sa hapon. Whole grain bread sandwich na may homemade cheese, tsaa.
• Hapunan. Mga roll ng repolyo na may kulay-gatas, compote.

Araw 5

• Almusal. Dalawang malambot na pinakuluang itlog, salad ng kamatis, tsaa.
• meryenda. Cottage cheese soufflé.
• Tanghalian. Buckwheat na sopas, lentil na may karne at gulay, compote.
• Meryenda sa hapon. Maasim na gatas.
• Hapunan. Talong na may kanin, katas ng mansanas.

Ika-6 na araw

• Almusal. Fruit salad, tasa ng tsaa.
• Snack: Isang dakot ng unsalted nuts.
• Tanghalian. Beetroot na sopas na may kulay-gatas, steamed cutlet na may salad ng gulay, tsaa.
• Meryenda sa hapon. Isang tasa ng fermented baked milk.
• Hapunan. Mga pancake ng karot na may kulay-gatas, compote.

Araw VII

• Almusal. Yogurt na may prutas, tsaa.
• meryenda. Kahel.
• Tanghalian. Chicken soup, hipon na may kanin, compote.
• Meryenda sa hapon. berdeng mansanas.
• Hapunan. Tamad na dumplings na ginawa mula sa maitim na harina, kefir.

Ang tsaa o compote, pati na rin ang iba pang mga pinggan at inumin ay inihanda nang walang pagdaragdag ng asukal. Sa una ay hindi karaniwan, ngunit sa lalong madaling panahon ay madarama mo na ito ay mas masarap.

Dapat mong tapusin ang bawat araw na may isang maliit na baso ng kefir o natural na yogurt, mga kalahating oras bago matulog.

Candida Diet Recipe

Karot at Apple Salad

Mga sangkap para sa ulam: 2 mansanas, 2 medium na karot, kulay-gatas para sa sarsa.

Balatan ang mga mansanas, alisin ang core at, kung ninanais, alisan ng balat ang mga karot. Grate ang mga mansanas at karot sa isang pinong kudkuran, panahon na may kulay-gatas. Maaari kang magwiwisik ng kaunting pasas sa ibabaw. Enjoy.

Isda sa kulay-gatas at sarsa ng sabaw

Kakailanganin namin: fillet ng isda, nalinis mula sa mga buto - 100 g, harina - 1 kutsarita, mantikilya - 1 kutsarita, ilang gadgad na Swiss cheese, asin. Para sa sarsa: 2 kutsarang kulay-gatas, 100 ML sabaw ng isda, asin.

Gupitin ang fillet ng isda sa mga piraso, asin, tinapay sa harina at kumulo sa isang kawali o steamer. Pagkatapos ay ilagay ito sa isang kasirola at ibuhos sa sour cream sauce. Upang ihanda ito, ihalo ang kulay-gatas na may sabaw at magdagdag ng asin. Maaari mong, kung ninanais, magdagdag ng kaunting harina. Haluing mabuti.

Dalhin ang isda sa kulay-gatas sa isang pigsa. Panatilihin ito sa apoy ng halos 6 na minuto. Budburan ng gadgad na keso at ilagay ito sa oven sa loob ng ilang minuto hanggang sa ginintuang kayumanggi. Enjoy!

Mga cutlet ng patatas

Mga sangkap: 5 katamtamang patatas, 1 sibuyas, 1 katamtamang karot, 100 g mga gisantes (opsyonal), kalahating baso ng hilaw na bigas, 2 itlog, langis ng gulay, breadcrumb, asin, paminta, perehil.

Ibabad ang binalatan na patatas sa tubig sa loob ng 1-2 oras, alisan ng tubig ang almirol, pakuluan sa inasnan na tubig, at i-mash. Pinong tumaga ang mga karot at sibuyas at kumulo sa isang kawali na may langis ng gulay. Matapos lumambot ang sibuyas, idagdag ang mga gisantes sa mga gulay at kumulo. Samantala, pakuluan ang kanin at ihalo ito sa mga gulay na inalis sa apoy. Matapos lumamig ang mga gulay at patatas, pagsamahin ang mga ito, magdagdag ng 1 itlog, pinong tinadtad na perehil, at pampalasa. Bumuo ng mga cutlet, igulong sa mga breadcrumb at pinalo na itlog. Ang mga cutlet na ito ay maaaring iprito na may kaunting langis ng gulay, inihurnong, o steamed. Enjoy!

Mga pagsusuri sa diyeta para sa candidiasis

Ngayon, maraming mga pasyente ang nag-iisip tungkol sa wastong nutrisyon para sa candidiasis, na inilalagay ang kanilang mga nakaraang gawi sa pagkain sa back burner. Maraming nauunawaan na ang kalusugan ay nauuna, lalo na dahil, ayon sa maraming mga pagsusuri, ang isang diyeta para sa candidiasis ay talagang nakakatulong sa pagbawi. Ito ay sapat na upang isuko lamang ang ilang mga walang silbi o kahit na nakakapinsalang pagkain at subukang kumain lamang ng natural, sariwa at malusog na pagkain: pinakuluang karne, isda, gulay, prutas, gulay, atbp. Siyempre, mainam na gawin ang gayong diyeta bilang isang paraan ng pagkain para sa buhay: sa kasong ito, maaari mong kalimutan ang tungkol sa mga impeksiyon ng fungal magpakailanman. Siyempre, ang diyeta ay dapat na suportado ng iba pang mga bahagi ng isang malusog na pamumuhay: kabilang dito ang katamtamang pisikal na aktibidad, walang stress, immune support, at hardening.

Ang mga pagsusuri sa diyeta para sa candidiasis ay labis na positibo. Kapag kumakain ng tamang pagkain, napabuti ang kaligtasan sa sakit, na nagpapahintulot sa katawan na makayanan ang negatibong fungal flora mismo. Bilang karagdagan, sa tulong ng mga tamang napiling produkto, lumikha kami ng isang kapaligiran sa loob ng katawan na ang fungus ay nagiging hindi komportable na mabuhay at magparami, ngunit ang mga kapaki-pakinabang na bakterya, sa kabaligtaran, ay nagsisimulang maging mabuti, makakuha ng lakas at tulungan ang katawan na sirain ang fungal pathogen nang lubusan.

Ang diyeta para sa candidiasis ay nagpapatunay na ang mas simple at mas mahusay na kalidad ng pagkain na kinakain natin, mas mababa ang panganib na magkaroon ng isang hindi gustong impeksiyon.