Egg Diet: Mga Tampok

Ang diyeta ng diyeta ay malulutas ang isang kaguluhan na sitwasyon sa iyong dagdag na pounds. Ang sobrang timbang, ang isang figure na nag-iiwan ng maraming nais na ... Hindi ko nais na kahit na tumingin sa aking kahila-hilakbot figure na may isang solong mata, - ito ay isang napaka malungkot larawan. Nagdudulot din ito sa iba't ibang mga sakit, na kinabibilangan ng mga malubhang problema sa cardiovascular system. At ang taba ng mga gulong, tulad ng mga alon sa dagat, lumalakad sa paligid ng iyong katawan, pinalalaki din nila ang iyong edad, na halos ayaw mo.

[1]

Egg Diet - Back of the Coin

Bigyang-pansin ang mga lalaki at babae na napigilan ang kanilang mga sarili at sinubukan ng labis na katakawan, nakabalik sa isang mahusay na figure, kabataan at isang kahanga-hanga, liwanag na kondisyon. Bakit hindi ka magkasama at magpahayag ng digmaan sa mga taba ng deposito? At upang matulungan kang dumating ang laser sword "Jedi" - ang itlog diyeta.

Paano? Naisip mo na ba ito gumagana? Siyempre, sumasang-ayon ako, ang diyeta na ito ay naging sikat sa buong mundo at nagpapakita ng kapansin-pansin na mga resulta. At bilang isang resulta, isang mapagkumpitensya estilo ng buhay ng isang tao ay ipinahayag. Ang isang malaking bilang ng mga tao na sinusubukan ang itlog diyeta, na ginawa ang pagtuklas - ito ay hindi lamang nagbibigay ng isang natatanging epekto sa paglaban sa taba, ngunit din tunay sa kagaanan upang isagawa, na kung saan ay bihira, kung makipag-usap namin tungkol sa diets sa pangkalahatan.

Ano ang sinasabi ng mga eksperto tungkol sa pagkain ng itlog, nakukuha natin ang mga konklusyon

Ang mga siyentipiko para sa mga taon ay nalilito kung ang mga itlog ay kapaki-pakinabang pa o nakakapinsala sa katawan. Habang pinasisigla nila ang kanilang talino, lahat ay gagawa ng kanilang sariling bagay. At huwag pumunta sa ito, dahil ang buong mundo ay kumbinsido ng pagiging epektibo ng itlog diyeta, na awtomatikong lumiliko teorya sa katotohanan.

At kung wala kang sapat na mga argumentong pabor sa sistemang ito ng kapangyarihan, nararapat tandaan na ito ay isang mahusay na pagganyak para sa pagpapabuti ng iyong sarili at ang iyong figure sa pagkain na ito.

Ang kagandahan ng isang itlog

Ang itlog ay ang pinaka-natatanging, maganda at natural na produkto, pagkatapos ng lahat, kumakain ng isang itlog, pinalitan mo ang iyong pang-araw-araw na pamantayan ng protina kaagad ng 14% ng kabuuang dosis ng diyeta. Sino ang nakakaalam kung ito ay marami o hindi, ngunit bukod dito, ang mga itlog ay naglalaman din ng mga napakahalagang amino acids, kung saan ang mga bagong tisyu ay itinayo sa iyong katawan, nagiging mas bata ka.

Ngunit sa mga amino acids, ang maayang mga bahagi ng diyeta na diyeta ay hindi nagtatapos. Ang yaman ay mayaman sa mga elemento ng bakas. Kabilang sa mga ito, halimbawa, potasa, mangganeso, posporus, bakal at, siyempre, sink, na nagpapatibay at nagbibigay ng mahabang buhay sa iyong mga kuko at buhok.

Gusto mo ba ng bitamina? A, D, B, E, K - Ang mga grupong ito ng bitamina kasama ang mga sangkap na choline at biotin ay magbibigay sa iyong saturation ng katawan, magandang kalagayan. At ang mga benepisyo ng antioxidants sa pangkalahatan ay hindi maaaring inilarawan sa mga salita.

Itinatanong mo, paano ang isang itlog, na walang mataas na caloric na nilalaman, ay hindi nagpapahintulot sa iyo na makaranas ng gutom sa mahabang panahon? At ito ay napakabuti na ikaw ay interesado. Narito ang isang kapansin-pansin na katotohanan: ang isang itlog na 98% ay nasisipsip ng iyong katawan. At ito ay nangangahulugan na sa panahon ng itlog diyeta ikaw ay mahusay na fed, at kahit sa isang mahusay na mood buong araw.

Egg diet: isang trifle, ngunit maganda

Ang pagsasama-sama ng lahat sa itaas, maaari naming tapusin na ang itlog diyeta ay isang mahusay na paraan upang kumain ng dietily, calorically at sa iyong kasiyahan. Lalo na dahil ang mga itlog ay hindi eksotiko.

Alam ng lahat ang tungkol sa mga ito at ang mga tao ay may ganap na access sa pagbili ng mga itlog, at marahil kahit na sa lumalaking manok. Kaya makipag-away para sa iyong sarili, para sa kagandahan, para sa positibo at mahusay na mood.

Subukan na mawalan ng timbang - ito ay bigyang-katwiran ang sarili nito

Ang pagkakaroon ng desisyon upang labanan ang taba ng folds sa pamamagitan ng isang itlog diyeta, kailangan mong tandaan na siya ay isang kapritsoso ginang ng bansa. Gawin ang lahat nang maayos, masigasig, kung hindi man ay ang kabiguan sa sistema ng pagtanggap ng itlog ay maaaring magmungkahi ng malfunction sa iyong kagalingan.

Ang pinakamahalagang bagay ay hindi ka nagluluto ng mga itlog, huwag mo itong lutuin. Magluto ng soft-boiled - magkakaroon ng isang madepektong paggawa.

At sa konklusyon - isang magandang kalooban

Ang buong resulta ng pagkain ng mga itlog ay hindi binubuo sa kanilang mataas na caloric na nilalaman, tulad ng sa iba pang espesyal na mono-diets. At sa mga espesyal na reaksiyong kemikal, salamat sa kung saan nawalan ka ng timbang nang may kinalaman.

Sundin lamang ang sistema at huwag patumbahin, sumunod sa nakakaakit na kasiyahan ng buhay. Sa lahat ng ito ay kanais-nais na sumunod sa pagkakaisa.

Maaari mong ibukod ang isang bagay mula sa karaniwang diyeta, ngunit sa anumang kaso ay hindi palitan ang inirerekomendang mga produkto para sa itlog diyeta, dahil alam ng kung ano ang resulta ay mula sa tulad ng isang hindi balanseng inisyatiba. Egg diyeta - isang magandang mood at isang singil ng positivity itlog, pinili namin ang ating sarili.

[2], [3], [4]