Fluoride sa katawan

Ang plurayd ay ang ika-17 elemento ng talahanayan ng mga elemento ng kemikal. Ang pangalan nito ay mula sa Latin na salitang "fluorescence" - ang stream. Ang plurayd sa natural na kalagayan nito ay matatagpuan sa maraming pinagkukunan - sa tubig, pagkain, lupa at maraming mineral, tulad ng fluorite at fluorapatite. Gayunpaman maaari itong i-synthesized sa isang laboratoryo kung saan ang plurayd ay idinagdag sa tubig na inumin at ginagamit sa iba't ibang mga kemikal na produkto. Kailan ang kapaki-pakinabang ng plurayd sa katawan, at kapag nagiging mapanganib ito? 

Mula sa kung ano ang nagpapataas ng halaga ng plurayd

Ang konsentrasyon ng fluorine sa aming mga produktong pagkain ay makabuluhang nagdaragdag sa pagdaragdag ng superpospat sa lupa - isang pataba na naglalaman ng mga makabuluhang konsentrasyon ng fluorine (1-3%). Ang isang kamakailang pag-aaral ay nagpapakita na dahil sa paggamit ng isang malaking bilang ng mga fertilizers ng posporus, ang mga halaman ay sumipsip ng labis na dami ng plurayd.

Ang antas ng nilalaman ng plurayd sa pagkain ay depende sa nilalaman ng fluorine, na nakuha mula sa tubig, na ginagamit sa paghahanda o pagproseso ng lupa.

Fluorine konsentrasyon sa raw o di-nahugasan pagkain lumago sa paligid ng pang-industriya pinagkukunan (emissions) ay maaaring maging mas malaki kaysa sa parehong produkto lumago sa environment friendly rayonah.Poetomu, bumibili ng groceries, bigyang-pansin ang kanilang mga label. Ngayon may mga espesyal na tindahan ng mga eco-produkto na mas kapaki-pakinabang para sa kalusugan kaysa sa mga produkto ng hindi kilalang pinanggalingan.

Sino ang nangangailangan ng plurayd?

Maraming doktor ang nagrerekomenda sa parehong mga bata at may sapat na gulang sa isang tiyak na antas ng plurayd. Ang mga bata ay dapat tumanggap ng plurayd upang protektahan ang kanilang mga ngipin sa panahon ng kanilang pagbuo. Ang mga matatanda ay kailangang mag-fluoride upang protektahan ang kanilang mga ngipin mula sa pagkabulok ng ngipin.

Ang paggamot ng fluoride ay kinakailangan para sa mga tao sa ilalim ng gayong mga kalagayan

1. Caries
2. Wala o limitadong pag-access sa mga dentista
3. Mahina ang kalinisan ng oral cavity
4. Ang diyeta na mataas sa asukal o carbohydrates
5. Paninigarilyo
6. Pang-aabuso ng alkohol
7. Mga tirante, korona, tulay at iba pang mga bagay ng pagpapanumbalik ng ngipin
8. Kakulangan ng laway o dry mouth

[1], [2], [3], [4],

Pinagmumulan ng plurayd sa katawan

Ang plurayd ay maaaring makapasok sa katawan ng pagkain. Kung kumain ka ng mga pagkain na naglalaman ng plurayd (tulad ng karne, isda, itlog, tsaa at mga dahon ng berdeng salad), pagkatapos ay papasok ang fluoride sa daluyan ng dugo, pagkatapos ay mapapahina ng mga ngipin at mga buto.

Karamihan sa mga tao ay may pagkakataon na patibayin ang enamel ng ngipin na may plurayd - sa tulong ng ginagamot na inuming tubig o mga produkto sa kalinisan, tulad ng toothpaste at mouthwash.

Ang fluorine ay maaari ring ilapat nang direkta sa mga ngipin sa tanggapan ng ngipin. Ang mga ngipin ay sumisipsip ng plurayd at nanatili sa bibig nang ilang oras.

Pag-asim ng fluoride ng katawan

Pagkakapasok sa katawan ng tao, ang plurayd ay pumasok sa pangkalahatang daloy ng dugo at pinanatili ang pangunahin sa tiyan at mga bituka. Ang paglagom nito ay nakasalalay sa solubility sa tubig at ang dosis ng pagkonsumo. Ang natutunaw na fluorides ay halos ganap na hinihigop ng mga pader ng gastrointestinal tract, ngunit ang antas ng pagsipsip ng fluoride ay maaaring mabawasan ang mga elemento tulad ng aluminyo, posporus, magnesiyo o kaltsyum. Ang fluorine ay maaaring hinihigpitan bahagyang o ganap mula sa respiratory tract bilang isang gas o sa isang solidong form (eg, toothpaste).

Ang fluoride ay mabilis na kumakalat mula sa mga tisyu sa pamamagitan ng systemic bloodstream sa extracellular fluid, ngunit sa mga tao at mga laboratoryo hayop tungkol sa 99% ng plurayd accumulates sa buto at ngipin.

Sa isang buntis, ang plurayd ay tumagos sa inunan at ipinapadala mula sa ina hanggang sa sanggol.

Ang konsentrasyon ng plurayd sa mga buto ay nakasalalay sa edad, kasarian at kondisyon ng mga buto.

Ang kanyang paglagom ay dahil din sa pagiging epektibo ng mga bato na nagbubunga ng plurayd.

Ang plurayd ay excreted mula sa katawan pangunahin sa ihi. Sa mga bata, ang tungkol sa 80-90% ng plorayd dosis ay naka-imbak, at sa mga may gulang na ito figure ay tungkol sa 60%.

[5], [6]

Ang pang-araw-araw na dosis ng plurayd

Ito ay mula sa 1.5 hanggang 2 mg kada araw

Gaano kapaki-pakinabang ang plurayd?

Pinoprotektahan ng pluoro ang mga ngipin mula sa mga karies at ang kanilang enamel - mula sa pinsala. Kapag ang bakterya sa oral cavity ay nakikipag-ugnay sa mga sugars, ang isang acid ay ginawa na maaaring sirain ang enamel ng ngipin at makapinsala sa mga ngipin. Ang prosesong ito ay tinatawag na demineralization. Kapag ang mga ngipin ay napinsala sa pamamagitan ng asido, ang plurayd ay natipon sa mga demineralized na lugar at nagsisimula ang proseso ng pag-aayos ng enamel - isang proseso na tinatawag na remineralization. Ang fluoride ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pagpigil sa pagkabulok ng ngipin at pagpapalakas ng ngipin, ngunit ang pagiging epektibo nito ay mas mahina kung ang lukab ng ngipin ay nawasak na.

Bakit ang kontrobersyal na epekto ng fluorine?

Bagaman kinukumpirma ng siyentipikong pananaliksik ang mga benepisyo ng plurayd sa pag-iwas sa pagkabulok ng ngipin, ang mga siyentipiko ay nagdududa sa kaligtasan nito. Ang paglago ng fluorosis ng ngipin dahil sa nadagdagang konsentrasyon ng fluorine sa tubig na lumalampas sa pinakamainam na antas ay nangangailangan ng agarang paghinto ng paggamit ng fluoridated na inuming tubig. Ang ilang mga siyentipiko sa pangkalahatan ay isaalang-alang ang paggamot na may hindi kinakailangan plurayd.

Ang pagdagdag ng plurayd sa pag-inom ng tubig ay orihinal na ginawa noong 1940 upang maiwasan ang pagkabulok ng ngipin. Naipakita na ng mga pag-aaral na ang plurayd ay nagiging sanhi ng fluorosis ng ngipin sa 10% ng populasyon.

Ipinahayag din ng mga siyentipikong pag-aaral ang kaugnayan ng plurayd sa mas mataas na panganib ng mga kanser (lalo na ang kanser sa buto), gayundin ang mutation ng gene at mga problema sa neurotoxic na reproductive (hal., Sobrang depresyon). Noong 1999, ang punong tanggapan ng Unyon ng mga Siyentipiko EPA ay tumagal ng isang posisyon laban sa fluoridation ng inuming tubig.

Ayon sa Union of Scientists EPA, ang fluoride ay ginagamit para sa fluoridation ng tubig bilang isang "hindi awtorisadong gamot". Para sa tamang paggamit ng gamot na ito, kailangan mong maunawaan kung gaano ang pinakamainam na dosis nito. Dahil ang plurayd ay umiiral na sa maraming pagkain at inumin, tinataya ng mga siyentipiko na ang kabuuang pag-inom ng pang-araw-araw na dosis ng plurayd bilang isang gamot ay maaaring labis. Ipinakikita ng mga pag-aaral na, ayon sa American Dental Association, ang artipisyal na fluoridation ay hindi kinakailangan para sa isang tao, dahil sa paglilinis ng pagkain at ngipin nakuha na namin ang 300% o higit pa sa inirerekomendang pang-araw-araw na dosis ng plurayd.

Labis na plurayd

Ang wastong paggamit ng plurayd ay itinuturing na ligtas at epektibong paraan upang maiwasan ang mga karies. Gayunpaman, ang isang mataas na antas ng plurayd, na nakakaapekto sa mga ngipin nang mahabang panahon, ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa isang tao. Halimbawa, sa masyadong mataas na dosis ng plurayd, ang fluorosis ng mga ngipin ay maaaring mangyari - isang pagbabago sa kulay ng enamel, brittleness at chipping.

Ang mas matinding, nakakalason na epekto ng plurayd ay maaaring humantong sa kamatayan kung ang isang tao ay kumain ng sobra sa elementong ito. Halimbawa, kung ang isang maliit na bata ay kumakain ng buong pakete ng toothpaste, ang isang labis na dosis ng plurayd ay posible. At pagkatapos ay doon ay ang mga sumusunod na sintomas: pagkahilo, pagsusuka ng dugo, pagtatae, sakit ng tiyan, drooling, puno ng tubig mata, kahinaan, igsi sa paghinga, nadagdagan pagkapagod, cramps.

Bilang karagdagan, ang pagkakalantad sa mataas na konsentrasyon ng plurayd ay humahantong sa isang pagpapahina ng mga buto at ang fluorosis ng balangkas (magkasanib na pagkasira at sakit sa kanila). Sa mataas na dosis fluoro nagbibigay sa collagen synthesis hahantong sa pagkasira ng collagen sa buto, tendons, kalamnan, balat, kartilago, sa baga, lalagukan at bato, at din humantong sa unang bahagi ng wrinkles sa balat

Sa mataas na dosis, ang plurayd ay nakakagambala sa immune system at pinipilit itong i-atake ang sarili nitong mga tisyu, at pinatataas din ang paglago ng mga tumor na may tendensyang kanser.

May malawak na hanay ng mga malalang sakit, ang fluoride ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi, kabilang ang dermatitis, eksema at urticaria. Ang plurayd sa malalaking dami ay nagiging sanhi ng mga depekto ng kapanganakan at mga kaguluhan sa genetiko. Ang fluorine ay maaaring magpalala sa kurso ng sakit sa bato, diyabetis at hypothyroidism.

[7], [8], [9], [10],

Magkano ang fluoride sa toothpaste?

Toothpastes at gels para sa mga matatanda sa pangkalahatan ay naglalaman ng isang plurayd konsentrasyon ng 1000-1500 mcg / g at kalinisan pastes at gels inilaan para sa mga bata, maglaman ng mas mababang antas ng fluorine, 250-500 mcg / g

Mouthwash para sa araw-araw na paggamit sa bahay kadalasang naglalaman ng 230-500 mg plurayd / l, at mouthwash lingguhang paggamit o minsan sa dalawang linggo ay maaaring masaklaw ng higit fluorine - 900-1000 mg / l. Ang lahat ng mga ito ay malakas na pinagmumulan ng fluorides.