Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Kapahamakan at pakinabang ng mga sibuyas
Huling nasuri: 23.04.2024
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ano ang paggamit ng mga sibuyas?
Ang produktong pagkain na ito ay ganap na nakakatugon sa mga pangangailangan ng katawan sa bitamina C. Bilang karagdagan, ang bahagi na ito ay ganap na nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit.
Sa paggamot ng mga sakit sa viral, siya ay tumatagal ng isang nangungunang posisyon. Siya ay nakikipaglaban sa mga sipon at trangkaso. Ito ay sapat na upang gumamit lamang ng isang halaman na may honey at inhale pores nito upang makaramdam ng kaluwagan.
Mayroon din itong mga katangian ng antibacterial. Lahat dahil sa ang katunayan na ito ay naglalaman ng phytoncids. Sa tulong ng kanilang pagkakalantad sa bakterya sa katawan ay makabuluhang nabawasan.
Ang potasa na nilalaman nito ay kapaki-pakinabang para sa cardiovascular system. Pinatitibay nito ito sa lahat ng posibleng paraan, kaya ang paggamit ng gulay na ito sa raw na anyo ay kapaki-pakinabang.
Ang mga gulay ay aktibong nakikilahok sa mga proseso ng metabolic. Pinapagana nito ang metabolismo at itinataguyod ang paglilinis ng dugo; stimulates ang mga proseso ng pagtunaw, at ganap na inaalis ang pag-unlad ng paninigas ng dumi.
Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pagtulog, na kumikilos bilang isang pilay na natutulog. Samakatuwid, ang mga taong hindi nakakaranas ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay dapat gumamit ng mas kaunting produktong ito. Pagkatapos ng lahat, nagiging sanhi ito ng pag-aantok.
Buweno, sa wakas, ang mga sibuyas ay makakatulong sa paglaban sa kanser. Ipinakita ng ilang pag-aaral na pinipigilan nito ang paglaki ng tumor.
Ang paggamit ng mga sibuyas para sa mga lalaki
Ito ay kilala na ang paggamit ng mga sibuyas para sa mga lalaki ay talagang sinusunod. Kaya, siya ay isang malakas na aprodisyak lalaki. Naa-activate niya ang sekswal na pagnanais at lakas.
Bilang karagdagan sa mga sibuyas, perehil, kintsay, dill at bawang ay may parehong mga katangian. Alam na sa mga monasteryo ipinagbabawal ang paglilingkod sa gulay na ito, sapagkat ito ay may kakayahang pagtaas ng sekswal na pagnanais. Kabilang sa mga monghe, ito ay hindi katanggap-tanggap, at samakatuwid ay mayroong isang pagbabawal.
Upang mapabuti ang mga sekswal na function, kailangan mong patuloy na idagdag ang bawang, perehil at mga sibuyas sa iyong pang-araw-araw na diyeta. Pagkatapos ng lahat, ang lahat ng mga elementong ito ay may isang tiyak na pakinabang para sa sekswal na kalusugan ng mga tao. Samakatuwid, kailangan mo lamang gamitin ang produktong ito. Siyempre, kung nais ng isang tao na baguhin ang isang bagay sa kanyang buhay.
Pagsamahin ito ng pinakamahusay sa iba pang mga sangkap sa salad. Mapapabuti nito ang epekto nito, at agad itong mapansin. Samakatuwid, upang pabayaan ang gulay na ito ay malinaw na hindi katumbas ng halaga.
Therapeutic properties ng mga sibuyas
Huwag maliitin ang mga therapeutic properties ng mga sibuyas. Dahil ang gulay na ito ay nakakatulong upang makayanan ang maraming problema. Kaya, maaari niyang alisin ang balakubak, palakasin ang buhok, ibalik ang kanilang kulay at alisin ang kati ng anit.
Upang gawin ito, kunin ang isang maliit na sibuyas, linisin ito, kuskusin ito at ilagay ang luya sa gasa. Maaari mong kuskusin ang ganitong produkto sa anit. Pagkatapos ng ilang oras, banlawan ang iyong buhok. Ang pamamaraan ay ginaganap bawat araw para sa isang buwan. Ang resulta ay magiging kakila-kilabot.
Kapag ang trangkaso ay kinakailangan upang maglinis ang ilong mucosa at makalango vapors. Ang pamamaraang ito ay magpapawalang-bisa sa pamamaga at alisin ang karaniwang sipon. Maaari ka ring gumawa ng isang drop, para dito, ang juice ng halaman ay halo-halong tubig at inilibing sa bawat butas ng ilong.
Tinutulungan din ang produktong ito sa maraming problema ng kababaihan. Kaya, kung walang regla, kailangan mong mag-alis ng sibuyas sa tubig at uminom sa isang tasa sa umaga at sa gabi. Agad na mapabuti ang mga sitwasyon.
Tinatrato nito ang bronchi at pamamaga ng respiratory tract. Upang makaramdam ng lunas, dapat lamang kumain ng mga sibuyas na may pulot. Ang mga katangian ng diuretiko ng produktong ito ay hindi kapani-paniwala. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuputol ng 2-3 gulay, pagbuhos ng isang basong tubig at iginigiit ng 8 oras. Kumuha ng nakapagpapagaling na lunas, kailangan mong ubusin ito ng tatlong beses sa isang araw. Ang mga sibuyas ay isang kamalig ng mga bitamina, mineral at iba pang mga kapaki-pakinabang na elemento.
Paggamot sa mga sibuyas
Ang isang hiwalay na item ay ang paggamot na may mga sibuyas. Imposibleng magpalaki ng labis ang kanyang mga kapaki-pakinabang na katangian. Aktibong siya ay nakikipagpunyagi sa maraming mga problema at inaalis ang ilang mga problema.
Kung ang isang lalaki ay nakaunat ang mga ligaments, dapat isaang tumulong sa tulong ng gulay na ito. Ang pinong tinadtad na sibuyas, halo-halong asukal, lubusang halo-halong at nasasakop ng isang makapal na layer sa sugat.
Kapag ang rhinitis ay pinahirapan, kinakailangang maghanda ng isang epektibong ahente. Upang gawin ito, kunin ang juice ng mga sibuyas, ihalo sa tubig at gamitin bilang patak para sa ilong. Maaari mo lamang huminga fumes ng gulay na ito sa buong araw, ang epekto ay napakalaking.
Upang i-clear ang mga abscesses at boils ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng 2 bahagi ng isang inihurnong sibuyas at rubbing ito sa labahan sabon. Ang natanggap na ahente ay inilalapat sa plaster at pagkatapos ay sa masakit na lugar ilang beses sa isang araw. Ang lahat ay malinis na mabilis.
Tortured na pag-ubo? Tutulong ang busog. Kailangan mong mag-alis ng isang sibuyas, hugasan ito at gupitin ito. Pagkatapos ay ihalo ito sa taba ng gansa at kuskusin ito sa lugar ng dibdib at leeg. Upang i-fasten ang epekto, ang mainit na scarf o scarf ay sugat sa itaas.
Ito ay kapaki-pakinabang na gamitin ito sa kasumpa-sumpa. Pagkatapos ng lahat, sa komposisyon nito ay may bitamina C, na napakabuti upang makayanan ang sakit na ito. Para sa pagpapaalis ng mga worm, ang 2-3 mga bombilya na kinakain sa walang laman na tiyan ay gagawin. Kung mahirap gawin ito, ibuhos lang ang gulay na may isang basang mainit na tubig at igiit ang 7-8 oras. Kunin ang kalahati ng salamin sa isang walang laman na tiyan. Ang kurso ng paggamot ay 3-4 na araw.
Epektibong mga sibuyas at diyabetis. Ito ay nagkakahalaga lamang ng pagputol ng ilang mga bombilya at paghaluin ang mga ito gamit ang dalawang tasa ng mainit na tubig. Ang tincture ay tumatagal ng 7-8 na oras. Uminom ng produkto na kailangan mo para sa 1 tasa ng kape 3 beses sa isang araw bago kumain. Ang epekto ay hindi kapani-paniwala.
Mga sibuyas para sa pagbaba ng timbang
Hindi alam ng maraming babae na ang mga sibuyas para sa pagbaba ng timbang ay may mahusay na epekto. Kaya, ang buong punto ay ang komposisyon ng gulay na ito ay halos kakaiba. Hindi isang produkto ang hindi naglalaman ng napakaraming kapaki-pakinabang na sangkap. At ang pinaka-mahalaga, hindi sila nawawala saanman habang nagluluto. Ito ay karaniwang mahirap na paniwalaan.
Kaya, kung paano nakakatulong ang produktong ito sa proseso ng pagkawala ng timbang? Ang katotohanan ay na ito ay talamak, at ang naturang mga produkto ay kilala upang itaguyod ang sunud na pagkasunog ng taba. Hindi, kumain ng isang sibuyas mula sa umaga hanggang gabi ay hindi katumbas ng halaga. Kailangan mo lang idagdag ito sa iyong pang-araw-araw na pagkain. At hindi mahalaga kung anong form ang gagamitin ng produktong ito. Kapaki-pakinabang ang parehong pinirito at sariwa.
Bilang karagdagan, ang gulay ay tumutulong sa mga metabolic process sa katawan. Kaya, ang pagkain ay hindi naantala at mabilis na inalis. Ito ay nagpapahiwatig na ang taba ay mas mabilis na masunog, at ang proseso ng pagkain ay hindi naantala ng mahabang panahon. Ito ay sapat lamang upang kumain ng mga sibuyas araw-araw upang mapansin ang hindi kapani-paniwala na mga katangian nito. Ito ang buong lihim ng pagkawala ng timbang.
Mga sibuyas na may diyabetis
Ang kumain ng mga sibuyas na may diyabetis ay kailangan lamang. Ito ay makakatulong upang mapanatili ang insulin sa tamang antas. Bilang karagdagan, ito ay maaaring makabuluhang bawasan ang nilalaman ng asukal sa dugo at sa gayon mabawasan ang pangangailangan para sa paggamit ng insulin.
Sa diyabetis, ito ay nagkakahalaga ng pagkain ng isang inihurnong sibuyas. Ang pagpapaganda ng kondisyon ay nabanggit pagkatapos ng ilang buwan mula sa regular na paggamit nito. Ang kulay ng mga sibuyas ay mayroon ding mga katangian ng pagpapagaling.
Ang pinadalisay na gulay ay maaaring ilagay sa isang garapon at ibuhos ng 2 litro ng tubig. Pagkatapos ay palamig, ihalo at lugar para sa isang araw sa refrigerator. Kunin ang produkto na maaari mong gawin ang isang ikatlong tasa 20 minuto bago kumain, tatlong beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay 17 araw.
Ang epektibong nagbabawas ng asukal at alak na pagbutihin. Ito ay kinakailangan upang makinis tumulo ang sibuyas, ibuhos ito 2 liters ng red wine at ilagay ang halo sa isang madilim na cool na lugar. Kumuha ng gamot na kailangan mo ng 15 gramo pagkatapos ng bawat pagkain. Ang tagal ng paggamot ay 17 araw din. Sa panahon ng taon, ang antas ng asukal ay dapat manatiling normal.
Sibuyas para sa gota
Ginamit ang mga sibuyas para sa gota, pati na rin ang maraming iba pang mga sakit. Lahat dahil ang komposisyon nito ay natatangi sa uri nito. Ang halaga ng mga bitamina at mineral ay hindi matatagpuan sa anumang iba pang mga gulay.
Upang makaramdam ng mga nakapagpapagaling na katangian nito, sapat na upang kainin ang produktong ito araw-araw. Hindi lamang niya pinapaginhawa ang gota, ngunit tumutulong din upang mapabuti ang katawan sa kabuuan. Dahil sa mataas na nilalaman ng mga asing-gamot, ito ay may mga katangian ng diuretiko.
Kahit na sa mga sinaunang beses na ito ay kilala tungkol sa kanyang mapaghimala ari-arian. Salamat sa kanya maaari mong gamutin ang maraming mga sakit at i-save ang tao mula sa paghihirap. Kinakailangang gamitin ito, na hindi malinaw. Ang isang malaking halaga ng mga bitamina at mineral ay hindi lamang mapapabuti ang kondisyon ng pasyente, ngunit ay din dalhin ang lahat ng mga labis mula sa katawan.
Ang pangunahing kapaki-pakinabang na katangian ng mga sibuyas ay ang pagpapaunlad ng katawan sa mga kinakailangang sangkap, pati na rin ang pagpapakilos ng metabolismo. Pagkatapos ng lahat, ang gout ay isang sakit na nagbabawal sa pag-withdraw ng mga mapanganib na sangkap mula sa katawan. Sa gayon, sila ay unti-unti na "nagtataas" at humantong sa mas kumplikadong mga problema.
Batong mga sibuyas
Ang pinaka-unibersal na lunas ay isang ubo sibuyas. Hindi lamang niya pinapaginhawa ang hindi pangkaraniwang bagay na ito, ngunit inaalis din ang sakit sa lalamunan, pati na rin ang isang runny nose.
Upang maghanda ng isang napakalakas na lunas, kailangan mong kumuha ng 500 gramo ng peeled bombilya at durugin ito nang lubusan. Pagkatapos ay magdagdag ng literal na 400 gramo ng asukal at lutuin ang lahat ng ito sa mababang init sa 1 litro ng tubig. Ang prosesong ito ay tumatagal ng 3 oras. Pagkatapos ay palamig ang lunas at magdagdag ng 50 gramo ng honey. Ang nagresultang gamot ay ibinuhos sa isang bote at naka-block. Dalhin ang produktong fashion 4-6 na kutsara bawat oras bago kumain. Ang epekto ay nakamamanghang.
Pinong tumaga ang sibuyas sa gabi at punuin ito ng asukal, sa umaga ang gamot ay handa na. Sa araw, kumain ng alinman sa halaman mismo o uminom ng juice na nagreresulta. Kailangang tratuhin nang ilang araw, ang ubo ay madalian.
Pakuluan ang isang pares ng mga bombilya sa isang litro ng gatas at igiit para sa 4 na oras. Pagkatapos ay pilitin at dalhin sa isang kutsara tuwing 3 oras. Sa maikling panahon, hindi magkakaroon ng trace left sa ubo.
Mga 10 bombilya at isang ulo ng bawang ay makinis na tinadtad at pinakuluang sa gatas. Pagkatapos ay idinagdag ang honey at peppermint juice. Kumuha ng isang kutsara bawat oras pagkatapos ng mahabang ubo. Ang simpleng mga recipe, na kasama ang mga sibuyas, ay talagang makakatulong.
[1]
Mga sibuyas para sa buhok
Ang mga problema sa curls ay hindi na kahila-hilakbot, dahil may isang malaking sibuyas para sa buhok. Ano ang kapaki-pakinabang at ano ang ginagawa nito?
Kung ang isang tao ay naghihirap mula sa balakubak, pagkatapos ito ay nagkakahalaga ng paggawa ng isang mahusay na lunas. Para sa paghahanda nito kailangan mong kunin ang isang sibuyas at makinis na pagputol ito. Ang nagresultang gruel ay pinahiran sa anit. Ang pamamaraan ay paulit-ulit bawat iba pang mga araw para sa isang buwan. Upang makalimutan ang tungkol sa balakubak dahil sa aksyon na ito ay posible magpakailanman.
Maaari kang gumawa at mga mask ng sibuyas. Para sa mga ito, ang bombilya ay halo-halong may kefir o honey. Ang mask ay inilapat para sa 40 minuto, pagkatapos ay hugasan off sa tubig at shampoo. Subalit mayroong isang maliit na pananarinari, ang pag-aalis ng amoy ng sibuyas ay hindi magiging madali. Maaari niyang ituloy ang isang babae sa loob ng mahabang panahon. At ang aroma ay direkta nakasalalay sa kahalumigmigan sa labas ng window. Ang puntong ito ay kailangang isasaalang-alang.
Aktibong inaalis ng produktong ito ang pangangati mula sa anit, pinalakas ang buhok, inaalis ang balakubak. Kaya kailangan lang gamitin ang mga sibuyas.
Recipe para sa isang maskara mula sa mga sibuyas
Ang isang epektibong recipe ng mask mula sa mga sibuyas ay nagsasama hindi lamang sa sahog na ito. Kaya, upang gumawa ng isang pampalusog mask mayroon ka upang pisilin ang juice mula sa gulay at magdagdag ng isang maliit na bit ng natural honey. Sa parehong halaga ng karagdagang mga sangkap ay pumunta yogurt at burdock langis.
Ang pinaghalong ay lubusan na pinaghalong magkasama at hinuhugas sa mga ugat ng buhok. Upang ayusin ang epekto at lumikha ng mga kinakailangang kondisyon para sa maskara, kinakailangan upang masakop ang ulo na may polyethylene. Sa itaas kailangan mong maglagay ng mainit na tuwalya. Ito ay magpapahintulot sa iyo na magpainit ng iyong ulo ng kaunti at palakasin ang epekto ng lunas. Hugasan ang maskara isang oras pagkatapos ng application nito. Ang epekto ay talagang kamangha-manghang.
Ito ay kinakailangan upang gumawa ng isang mask ng dalawang beses sa isang linggo hanggang sa ang nais na epekto ay nakakamit. Ang katotohanan ay upang maghanda para sa katotohanan na ang isang hindi kasiya-siya na amoy ay darating mula sa buhok sa loob ng ilang panahon. Kaya sa pagsasalita, ito ay isang maliit na minus. Ngunit huwag mag-alala, ang sibuyas ay mawawala sa paglipas ng panahon, at ang iyong buhok ay magiging perpekto.
Mga bitamina sa mga sibuyas
Kahit na maglaman ng bitamina sa mga sibuyas? Siyempre, naroroon sila. Kaya, sa 100 gramo ng gulay na 33 mg. Bitamina C, na nagsasalita na ng mga hindi kapani-paniwalang katangian nito. At hindi kinakailangang kumain ang sibuyas na raw upang makuha ang bitamina sa dalisay na anyo nito. Sa pagluluto, hindi ito mawawala saanman. Ang immune system ay magiging masaya na makatanggap ng gayong regalo.
Maraming sa mga sibuyas at bitamina A. Upang makuha ito ganap na nagkakahalaga ito sa inihaw na halaman kasama ang mantikilya. Ang bitamina A at E ay nakikipag-ugnayan nang mahusay sa bawat isa. Kaya, ang "bahagi" na ito ay ganap na nakakaimpluwensya sa paningin, kalagayan ng mga mucous membranes, pati na rin ang biosynthesis ng mga protina.
Tinutulungan ng bitamina K ang katawan na maunawaan ang kaltsyum at lumahok sa pagbubuo ng collagen. Kung wala ang sangkap na ito, ang osteoporosis ay bubuo, ang mga kuko ay maaaring masira, at ang mga problema sa buhok ay maaari ring magsimula.
Ang bitamina PP ay responsable para sa breakdown at pag-withdraw ng kolesterol mula sa katawan. Pagkatapos ng lahat, nakikilahok ito sa mga reaksyon ng pagbabawas ng oksihenasyon. Binibigyang-daan ng bitamina B ang central at peripheral na nervous system na gumana nang maayos. Kaya, kumakain ng mga sibuyas araw-araw ay kinakailangan.
Masama sa mga sibuyas
Maraming positibong katangian, ngunit ano ang tungkol sa pinsala ng mga sibuyas? Siyempre, ang gulay na ito ay hindi perpekto. Una sa lahat, ito ay nagiging sanhi ng hindi kanais-nais na amoy mula sa bibig. Maaari itong makapinsala sa pantunaw at kahit na ang cardiovascular system.
Kaya, ang sibuyas bilang pinagmumulan ng hindi kanais-nais na amoy. Sa katunayan, mayroong isang maliit na pananarinari. Ngunit upang matakot sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi kinakailangan, dahil sa alisin ang isang hindi kasiya-siya amoy ito ay lubos na posible. Toasted walnuts, sinunog tinapay at perehil ay mabilis na mag-aalis ng "sintomas" na ito.
Sa kabila ng positibong epekto sa sistema ng pagtunaw, ang produktong ito ay may negatibong epekto din. Kaya, pinatataas nito ang kaasalan ng gastric juice. Samakatuwid, sa bato, atay, kabag at hypersensitivity sa mga sibuyas, hindi ito magagamit sa anumang kaso.
Sa sistema ng cardiovascular, mayroon din siyang espesyal na epekto. Maaaring tumaas ang presyon ng dugo at magsisimula ang atake ng hika. Samakatuwid, dapat itong kainin sa limitadong dami, mga taong may mga katulad na problema. Kaya, hindi laging mga sibuyas ang maaaring magkaroon ng positibong epekto.