Maggi diet menu para sa 1, 2, 3 at 4 na linggo

Tulad ng iba pang mga pamamaraan, ang diyeta ng Maggi ay may magandang alamat tungkol sa pinagmulan nito. Siya ay kredito sa "Iron Lady" - British Prime Minister Margaret Thatcher. Para bang ang diet menu ni Maggi ay ang mga tala ng isang babaeng malakas ang loob na matatagpuan sa kanyang mga papeles sa opisina. Ang menu para sa kanya ay pinagsama-sama ng mga nutrisyunista ng sikat na klinika sa Amerika - ang mga tagalikha ng mga diyeta sa protina.

Maggi diet menu para sa 1 linggo

Dahil sa pamamayani ng mga itlog, ang menu ng Maggi diet ay tinatawag na egg diet, bagama't kabilang din dito ang iba pang mga pagkaing naglalaman ng protina. Ang programa ay idinisenyo para sa iba't ibang panahon, mula sa isang linggo hanggang isang buwan. Sa panahong ito, ang katawan ay namamahala upang umangkop sa diyeta "sa isang bagong paraan" at dahan-dahang mapupuksa ang labis. Una, ang labis na tubig ay inalis, at mula sa ika-5 araw, ang pagsunog ng mga reserbang taba ay nagsisimula.

• Ang mga bentahe ng menu ng Maggi diet para sa 1 linggo ay ito ay maikli ang buhay, balanse ang diyeta, hindi nakakaabala ang gutom, at ang mga resulta ay halata.

Ang mga iminungkahing pinggan ay medyo simple at hindi nangangailangan ng espesyal na kasanayan sa pagluluto. Ang pangunahing bagay ay ang paggamit ng mga iniresetang produkto at ang tamang mga pamamaraan ng pagproseso sa oras, huwag iprito ang mga ito at huwag ipagpalit ang mga ito. Ito ay kanais-nais na uminom ng hanggang 3 litro ng likido. Upang pasiglahin ang pagbaba ng timbang, inirerekomenda ang mga pang-araw-araw na aktibidad - fitness, jogging, o hindi bababa sa paglalakad.

Kasama sa mga disadvantage ang katotohanan na ang mahigpit na pagsunod sa takdang oras ay kinakailangan, at sa kaso ng isang pagkasira sa iskedyul o menu, kinakailangan upang simulan muli ang pamamaraan. Ang diyeta ay may maraming contraindications, kaya angkop lamang ito para sa mga malulusog na tao.

Hindi mo maaaring simulan ang kurso kung mayroon kang mga problema sa mga bato, gastrointestinal tract, allergy sa citruses at protina. Sa anumang kaso ay hindi dapat ipagsapalaran ang hinaharap at mga nanay na nagpapasuso, gayundin ang mga taong may mataas na kolesterol. Para sa kanila, posible lamang ang opsyon ng curd, at pagkatapos ay pagkatapos kumonsulta sa isang doktor.

Maggi diet menu para sa 2 linggo

Sa menu ng diyeta ng Maggi, ang pangunahing sangkap ay mga itlog, sila ay kinumpleto ng lutong bahay na keso at walang taba na karne. Ang listahan ng mga pinahihintulutang pagkain ng halaman ay napakahaba: citruses sa stock, lokal at imported na prutas. Mga kapaki-pakinabang na pananim ng gulay, natural na pampalasa at halamang gamot. Tubig, unsweetened tea hanggang 2 litro ay kinakailangan.

Ngayon, ang mga pamamaraan ng iba't ibang mga tagal ay binuo, ang maximum ay 4 na linggo. Ipinagbabawal na isama ang mataba at mayaman na pagkain, asukal, mga sarsa ng langis sa menu ng Maggi diet sa loob ng 2 linggo. Mula sa mga prutas - naglalaman ng maraming asukal: ubas, igos, petsa, mangga, saging.

• Upang linisin ang katawan, inirerekumenda na kumain ng mga pagkaing mataas sa fiber. Ang pagkain ng protina ay nagbibigay ng mga bloke ng gusali para sa mga kalamnan at buto. Kasama sa listahan ng mga ipinagbabawal na pagkain ang alkohol. Ito ay mapanganib dahil maaari itong palalain ang mga pathology na "tahimik" nang ilang sandali at bawasan ang rate ng pagbaba ng timbang.

Umupo sila sa regimen na ito sa loob ng 2 linggo, at pagkatapos, upang mapanatili ang timbang, iniiwasan nila ang mataba, harina at pritong pagkain. Sa halip, dapat kang sumandal sa sari-sari na prutas at gulay.

Ang 2-linggong opsyon ay itinuturing na matipid, na angkop para sa iba't ibang kategorya ng edad. Tatlong pagkain sa isang araw ay madaling sundin kahit para sa mga nagtatrabaho, at ang mga simpleng sangkap at recipe ay available sa halos lahat. Ang mga kinakailangang sangkap ng nutrisyon ay naroroon sa diyeta, na nag-aalis ng pangangailangan na gumamit ng mga paghahanda sa parmasyutiko.

Maggi diet menu para sa 3 linggo

Ang isa sa mga kondisyon para sa pagsunod sa menu ng Maggi diet ay araw-araw na pagtimbang sa umaga. Cons on the scales - isang magandang insentibo upang magpatuloy sa parehong espiritu. Sa pamamagitan ng pagsusulat ng mga tagapagpahiwatig, malinaw mong makikita ang dinamika ng pagbaba ng timbang, na nagpapasaya din sa iyo. Ngunit kahit na ang timbang ay "tumalon" o "tumayo" sa lugar, ito ay hindi isang dahilan para sa kalungkutan, ngunit isang physiological norm. Gayunpaman, lalo na ang mga taong nakakaimpluwensya ay pinapayagan na timbangin ang kanilang sarili minsan sa isang linggo, halimbawa, tuwing Lunes.

Sa ikatlong yugto, ang diyeta ay idinisenyo sa paraang ang katawan, na nakasanayan sa naturang nutrisyon sa mga nakaraang linggo, ay tumatanggap ng isa pang pag-iling. Sa layuning ito, ang mga produkto ay may label sa araw, at hindi sa pamamagitan ng pagkain. Ito ang pangunahing tuntunin ng ikatlong yugto at ang Maggi diet menu para sa 3 linggo. Araw-araw ganito ang hitsura:

1. Pinapayagan ang mga prutas na pumili mula sa.
2. Pinapayagan na matikman ang mga gulay.
3. Mga gulay + prutas.
4. Gulay + isda.
5. Gulay + karne.
6. Pinapayagan ang mga prutas na iyong pinili.
7. 1 prutas ang pinapayagan.

Ang diyeta ay binuo sa pakikipag-ugnayan ng mga indibidwal na produkto. Ang pagkain lamang ng itinalagang pagkain, makatotohanang asahan ang epekto ng pagbaba ng timbang - hanggang 10 kg para sa buong kurso. Bilang karagdagan sa isang espesyal na diyeta, dapat mong tandaan ang ilang higit pang mga patakaran: uminom ng mas maraming tubig, isuko ang mga taba, huwag sirain ang rehimen, maglakad o mag-light gymnastics, timbangin ang iyong sarili sa umaga (pagkatapos ng pagbisita sa banyo).

Maggi diet menu para sa 4 na linggo

Ang menu ng protina ng diyeta ng Maggi ay kabilang sa klasikong low-carb. Ang pagkain ay pinili upang maging sanhi ng mga reaksyon, bilang isang resulta kung saan ang mga toxin ay tinanggal at ang mga lipid tissue ay nasira. Ang isa sa mga pangunahing patakaran ay isang malinaw na diyeta. Ang Maggi diet menu para sa 4 na linggo ay perpektong nagbibigay ng pagbaba ng timbang ng hanggang 10 kg. Ang pakiramdam ng gutom ay pinipigilan ng mga protina. Maraming tubig, tsaa at kape ang pinapayagan sa anumang oras ng araw.

• Ang pangunahing produkto ay mga itlog ng manok. Sa pamamagitan ng pagkain sa kanila, binabad natin ang katawan ng mga protina, ngunit hindi sa carbohydrates. Samakatuwid, ang pisikal na aktibidad sa panahong ito ay dapat na katamtaman.

Bilang karagdagan sa mga itlog, manok at iba pang uri ng karne (ngunit hindi tupa), ang mababang taba na keso ay inirerekomenda mula sa mga pagkaing protina. Mula sa mga pagkaing halaman - iba't ibang sariwa at naprosesong gulay, prutas, damo.

Ang unang dalawang linggo ay magkatulad, ngunit sa pangalawa ang diyeta ay pinayaman ng mga pipino, mga salad ng prutas. Ang ikatlong yugto ay sa panimula ay naiiba: sa partikular, walang mahigpit na oras-oras na iskedyul ng pagkain. Mga produkto para sa ikatlong linggo:

• 1 araw - prutas, walang matamis at masustansiya (mga igos, saging, petsa, mangga, lahat ng uri ng ubas).
• Araw 2 - naprosesong gulay (ngunit hindi patatas).
• Araw 3 - prutas, gulay.
• Araw 4 - gulay, damo, isda.
• Araw 5 - walang taba na karne, gulay.
• 6, 7 araw - prutas.

Ang menu noong nakaraang linggo ay mas kawili-wili. Sa huling yugto, kumakain sila ng iba't-ibang, ngunit simpleng pagkain, nang walang mga culinary delight. Ito ay karaniwang ipinamamahagi sa mga reception sa buong araw, na isinasaalang-alang ang mga nakaraang rekomendasyon para sa nilalaman ng taba at paraan ng pagluluto. Sa mga ganitong sitwasyon, totoo ang mga sumusunod na resulta: 1 linggo - hanggang 3 kg, 2 - hanggang 5 kg, 3 - hanggang 8 kg, 4 na linggo - hanggang 10-12 kg.

Menu para sa bawat araw ng Maggi diet

Ang lahat ng menu ng almusal para sa bawat araw ng Maggi diet ay binubuo ng dalawang produkto: 2 itlog at 1 suha. Ang pinag-uusapan natin ay mga itlog ng manok, hindi mga itlog ng pugo. Maaari silang maging mas kapaki-pakinabang sa ilang mga paraan, ngunit hindi sa bagay ng pagbaba ng timbang, dahil walang sapat na mga sangkap sa pugo na kinakailangan para sa isang aktibong metabolismo. Ang isang mahalagang kondisyon ay pagiging bago: ang produkto ay dapat na hindi hihigit sa isang linggong gulang. Ang klasikong pagkain ng itlog ay maaaring gawing curd sa pamamagitan ng pagpapalit ng mga sangkap sa isang ratio ng 1 itlog = 100 g ng keso.

Ang menu para sa bawat araw ng Maggi diet, lalo na ang pinakamahabang isa, ay mahirap i-compose nang mag-isa. Samakatuwid, mas mahusay na gumamit ng mga yari na halimbawa, sapat na ang mga ito sa Internet, pati na rin ang mga recipe para sa masarap at malusog na pagkain na pagkain. Maginhawang gumamit ng mga talahanayan na may detalyadong impormasyon tungkol sa mga pinggan at produkto.

Ang pang-araw-araw na diyeta ay binuo sa mga protina, na may pinakamababang carbohydrates. Bilang karagdagan sa mga pangunahing sangkap - mga itlog at gawang bahay na keso, isang karagdagang aktibong produkto - ang suha ay ginagamit. Mula sa isang physiological point of view, ito ang pinakamainam na kumbinasyon ng mga bahagi para sa epektibong pagbaba ng timbang.

Kadalasan, ginagamit ang 2- o 4 na linggong mga opsyon. Ang batayan ay ang muling pagsasaayos ng katawan at pagbaba ng timbang. Salamat sa nutritional value ng mga itlog, hindi nararamdaman ang gutom. Bilang resulta ng programa, nagbabago ang paggana ng mga indibidwal na organo:

• ang metabolismo ay isinaaktibo;
• ang katawan ay aktibong gumugugol ng enerhiya sa panunaw ng mga protina;
• ang mga taba ay nasira;
• ang mga protina ay ganap na natutunaw;
• ang grapefruits at oranges ay nagpapabilis sa pagpapadanak ng labis na timbang.

Ang menu ng egg-curd ay may positibong epekto sa iba pang mga proseso at organo:

• Ang kaltsyum ay nagpapalakas ng buhok, buto, ngipin.
• Ang mga kalamnan ay nagiging mas maganda at mas kitang-kita.
• Nag-normalize ang nervous system, nawawala ang pagkapagod at depression.

Menu para sa linggo ng curd diet ni Maggi

Kung pinili mo ang bersyon ng cottage cheese ng menu ng diyeta ng Maggi, kung gayon gustung-gusto mo ang malambot na keso sa bahay at inaasahan na hindi ito magiging mahirap na makatiis sa gayong diyeta. Kaya ito ay para sa marami, kung ihahambing sa diyeta sa itlog. Kinakailangan lamang na bigyan ng babala ang mga taong may tumaas na kaasiman ng tiyan.

Ang pang-araw-araw na menu para sa linggo ng diyeta ng Maggi curd ay kinakailangang kasama ang pangunahing produkto para sa almusal, at sa ilang araw para sa tanghalian. Ang cottage cheese ay dapat na 9%. Ang parehong almusal ay isa o dalawang itlog at 200 g ng homemade cheese.

Ang mga tanghalian at hapunan ay naglalaman ng protina at mga pagkaing halaman: manok, iba pang karne, itlog, gulay (walang mais, patatas, munggo). Para sa dessert, ang orange, grapefruit ay mas gusto. Ang bersyon ng cottage cheese ay nagpapahintulot sa paghalili ng keso at mga itlog.

Mga Panuntunan sa Lingguhang Diet:

• Sa bawat oras na dapat kang kumain ng isang tiyak na pagkain, nang hindi inaayos ang diyeta sa iyong sariling paghuhusga.
• Kung ang eksaktong halaga ay hindi ipinahiwatig, kung gayon ang pagkain ay hindi limitado; Maaari mong kainin ito hangga't gusto mo, ngunit sa pagkakataong ito lamang.
• Kung ang isang bagay ay hindi kinakain, hindi pinapayagan na "magdagdag" ng iba pa.
• Huwag gumamit ng mga taba para sa pagprito, mga sabaw para sa mga sopas.
• Ang lahat ng konserbasyon ay ipinagbabawal.
• Pinapayagan ang asin at pampalasa.
• Kasama sa diyeta ang mababang-taba na pagkaing-dagat.
• Ang mga maiinit na inumin ay pinapayagan (nang walang asukal o may kapalit), ang alkohol ay hindi.
• Ang mga pagkakamali at pagkasira ng rehimen, kahit na panandalian, ay nagpapawalang-bisa sa mga nakaraang pagsisikap.

Menu para sa 4 na linggo ng buckwheat diet ni Maggi

Bilang isang tipikal na carbohydrate, ang bakwit ay isa sa mga ipinagbabawal na pagkain sa menu ng diyeta ng Maggi. Kahit na ang mga cereal ay kapaki-pakinabang sa kanilang sarili, inirerekomenda sila sa lahat, mula sa mga bata hanggang sa mga matatanda, at kasama sa diyeta ng mga therapeutic diet table. Mayroong buong paraan ng pagbaba ng timbang, na binuo sa mga katangian ng pandiyeta ng bakwit. Ngunit ang isang kahilingan tulad ng "Menu para sa 4 na linggo ng pagkain ng bakwit ni Maggi" ay nananatiling hindi nasagot.

• Kung sa ilang kadahilanan ang medyo magkakaibang menu ng diyeta ng Maggi ay hindi angkop para sa mga nais na mawalan ng timbang, pagkatapos ay maaari mong subukan ang buckwheat mono-diyeta. Nangako siyang magpapayat ng 12 kg sa loob lamang ng dalawang linggo. Kung mas busog ang tao, mas maraming kilo ang maaaring maabot sa panahong ito.

Ang epekto ay ibinibigay dahil sa mababang calorie na nilalaman ng produkto. Pinapayagan na kumain ng lugaw hangga't gusto mo, iyon ay, pagkabusog, habang tinitiyak ang isang matagumpay na resulta. Ang pagkain ay naglalaman ng maraming bakal, potasa, magnesiyo, kaltsyum, protina ng gulay, bitamina B. Ginagawa nitong posible na alisin ang mga pagkaing protina ng pinagmulan ng hayop mula sa diyeta nang walang pinsala.

Ang pagluluto ng lugaw ay may sariling mga subtleties. Ang isang bahagi para sa buong araw ay inihanda sa araw bago: 0.5 kg ng cereal ay ibinuhos sa 1.5 litro ng tubig na kumukulo, na nakabalot sa isang mainit na bagay (kumot) at pinananatiling hanggang umaga nang hindi kumukulo. Sa umaga ito ay magmukhang pinakuluang, ngunit pandiyeta - walang asin at asukal. Kung hindi lahat ng tubig ay nasisipsip, magbuhos ng kaunting tubig sa susunod na bahagi. Ang ulam na ito ay dapat kainin sa loob ng 14 na araw.

Maggi diet menu para sa 4 na linggo na opsyon sa itlog

Kapag pumipili ng menu ng diyeta ng Maggi, ang mga nais na mawalan ng timbang ay dapat magpasya sa pagpipilian. Cottage cheese o itlog? - yan ang tanong. Mas pinipili ang mga itlog, kailangan mong malaman na kailangan mong kumain ng dose-dosenang mga ito sa unang linggo lamang. Para sa kaginhawahan, inirerekumenda na i-print ang menu ng Maggi diet sa loob ng 4 na linggo, ang bersyon ng itlog sa mga larawan at i-hang ito sa isang kapansin-pansin na lugar. Pinapayuhan din na simulan ang pamamaraan sa Lunes, at kung hindi mo nais na ipagpaliban, pagkatapos ay mula sa anumang araw, ngunit sa menu ng Lunes.

Ang mga itlog ng manok ay mayaman sa sustansya at nagbibigay ng kabusugan. Nasa unang linggo na, ang katawan ay muling nagsasaayos at nasasanay sa isang bagong paraan ng pagkain. Ang kahusayan ay dahil sa ang katunayan na ang katawan ay napipilitang gumastos ng maraming enerhiya sa asimilasyon ng mga pagkaing protina, samakatuwid ito ay gumagamit ng mga nakaimbak na taba para magamit sa hinaharap.

Ang ilang mga tao ay nagtataka kung ito ay nakakapinsala sa pagkain ng napakaraming itlog sa maikling panahon. Pagkatapos ng lahat, palaging sinasabi sa atin na sila ay mayaman sa kolesterol at tumataas ang antas nito sa dugo. Gayunpaman, pinatutunayan ng modernong dietology na walang pinsalang susunod kung ang mga itlog ay hindi pupunan ng anumang mga langis.

Ilang mga tip para makalusot at makalabas sa 4 na linggong programa:

• Uminom ng 2 litro ng tubig, tsaa o kape nang walang mga paghihigpit sa dami, ngunit hindi matamis.
• Palitan ang mga matamis na may sobrang matamis na natural na kapalit - stevia.
• Kung hindi mabata, pagkatapos ay payagan ang iyong sarili ng meryenda - pipino, karot, litsugas.
• Ang mga pagkaing pang-diyeta na tinatawag na "salad" ay inihanda nang walang mataba na dressing.
• Ang mga itlog ay pinakuluan sa malamig, ang manok ay nalinis ng balat at taba.
• Upang mapanatili ang nakamit na resulta, bumalik sa karaniwang diyeta nang paunti-unti, nang hindi nadadala ng mga pagkaing may mataas na calorie.
• Tapusin ang iyong pagkain nang hindi lalampas sa 3-4 na oras bago matulog.
• Mula ngayon, huwag kalimutan ang tungkol sa pisikal na aktibidad at malusog na pagkain.

Menu para sa 2 linggo ng Maggi protein diet

Ang dalawang linggong menu ng diyeta ni Maggi ay naglalayong sa resulta. Mabilis itong naabot, ngunit may panganib na ibalik ang masa sa mga nakaraang tagapagpahiwatig. Ito ay pinaniniwalaan na hindi ito ang menu para sa 2 linggo ng Maggi protein diet na maaaring maiwasan ito, ngunit isang ganap na buwanang kurso ng pagbaba ng timbang.

Mayroong dalawang uri ng diyeta - itlog at cottage cheese. Ito ay upang matiyak na ang sistema ay naa-access ng lahat, kabilang ang mga hindi nagpaparaya sa mga itlog.

Ang isang 2-linggong kurso ay binuo sa mga itlog o cottage cheese. Pinapayagan din ang iba pang pagkain:

• Mga prutas (mga dalandan, grapefruits, aprikot, kiwi, mansanas).
• Mga gulay (mga gisantes, talong, paminta, kamatis).
• Lean na isda, karne, seafood.
• Itim na tinapay.
• Bawang, pinatuyong prutas.

Ipinagbabawal na pagkain - pinausukan, pinirito, patatas, mushroom, ubas, saging, de-latang pagkain, alkohol.

3-fold na menu ayon sa araw ng linggo:

• Linggo 1

Mon: 2 itlog; 2 grapefruits, tsaa; manok.

Mar: cottage cheese, pinatuyong prutas, kape; inihurnong karne ng kuneho; salad (hipon, bakalaw, pipino).

Miy: suha, tsaa; kaserol na gawa sa lutong bahay na keso, itlog, pinatuyong prutas; karne ng baka, mansanas.

Huwebes: steam omelet, orange smoothie; fruit salad na may yogurt; inihurnong trout na may lemon.

Biyernes: cottage cheese, grapefruit; 2 itlog, manok; nilagang paminta.

Sab: cottage cheese na may kulay-gatas, inumin; citrus salad, sariwang apple compote; seafood at chicken salad, pineapple juice.

Araw: grapefruit, katas ng mansanas; karot at apple puree, kefir; nilagang karne ng kuneho na may mga kamatis.

• 2 linggo

Mon: piniritong itlog; salad (hipon + suha); cottage cheese casserole na may pinatuyong prutas.

W: cottage cheese, prun, itlog; omelette na may paminta at kamatis, tsaa; karne ng kuneho.

Miy: suha; sabaw na walang taba, gulay; nilagang zucchini.

Huwebes: citrus salad, kape; trout na may mga gulay; sandalan ng oatmeal na may prun.

Biyernes: tinunaw na cheese toast, inuming walang asukal; nilagang (karne ng baka + zucchini + paminta); salad ng kamatis-pipino.

Sab: cottage cheese, gatas; hipon na may manok; mansanas at suha.

Araw: sariwang sitrus; kaserol ng prutas; Kahel.

Mga recipe para sa bawat araw ng diyeta ng Maggi

Ang menu ng Maggi diet ay tinutukoy bilang isang kumpleto at epektibong paraan upang kumain at magbawas ng timbang. Ang isang mahalagang kondisyon ay kumain ayon sa iskedyul, hindi makaligtaan o lumabag sa iminungkahing pamamaraan. Kung hindi, kailangan mong magsimulang muli. Ang isa pang panuntunan ay ang kumpletong kawalan ng alkohol, na nakakatulong upang bumuo ng mga reserbang taba na hindi natupok sa panahon ng pisikal na trabaho. Ang mga recipe para sa bawat araw ng diyeta ng Maggi ay nakikilala sa pamamagitan ng pagiging simple ng mga sangkap at pagproseso: pakuluan, alisan ng balat, ilagay sa microwave, atbp Para sa mga gourmets, may mga mas mahirap.

• Dahil monotonous ang mga almusal, hindi na kailangang iiskedyul ang mga ito araw-araw. Nag-aalok kami ng ilang mga pagpipilian para sa tanghalian at hapunan.

1. Egg-grapefruit salad. Gupitin ang protina ng 2 pinakuluang itlog at pulp ng prutas, gilingin ang mga yolks at ihalo ang lahat.
2. Kaserol. Pinong tumaga ang peeled orange pulp, ibuhos ang pinalo na protina, magdagdag ng kanela, ilagay sa oven sa loob ng 15 minuto.
3. Maanghang na karne ng baka. Pagwiwisik ng 200 g ng karne ng baka na may juice ng 1 orange, budburan ng asin at basil, maghurno ng 40 minuto.
4. Mga pinalamanan na itlog. Lumiko ang peeled pulp ng isang orange sa isang pulp na may blender, ihalo sa pinakuluang yolks, ilagay sa mga halves ng mga protina.
5. "Golden Cockerel": magprito ng 0.5 kg ng fillet ng manok sa langis ng oliba. Pulp isa at kalahating dalandan upang dalhin pababa sa pare-pareho ng gruel, ibuhos sa ibabaw ng karne. Ang natitirang pulp ay ginagamit para sa dekorasyon.
6. Diet ng manok. Pakuluan ang karne sa tubig na may asin at pampalasa, pagkatapos alisin ang balat mula dito.
7. Salad. Gupitin ang mga peeled na kamatis, orange o grapefruit at mga pipino, lagyan ng rehas ang mga karot. Huwag idirekta.

Mga pagsusuri ng mga doktor tungkol sa diyeta ng Maggi

Nagpapayat tulad ng diet menu ni Maggi dahil hindi mo kailangang magutom. At ito ay naiintindihan, dahil ang mga pagkaing protina ay nagbibigay ng isang pangmatagalang pakiramdam ng kapunuan. Ang ilan ay hindi nasisiyahan dahil sa katotohanan na ang mga itlog ay mayamot hanggang sa punto ng pagduduwal.

Ang mga pagsusuri ng mga doktor tungkol sa diyeta ng Maggi una sa lahat ay bigyang-pansin ang mga kontraindiksyon. Ang natitirang bahagi ng diyeta ay naaprubahan. Gayunpaman, walang tunay na doktor ang makakapagrekomenda nito o ng diyeta na iyon sa absentia nang hindi nakikita ang pasyente. Samakatuwid, kapag pumipili ng isang pamamaraan, ipinapayo namin sa iyo na bisitahin muna ang isang doktor upang malaman ang larawan ng iyong kalusugan at ang estado ng katawan.

Ito ay walang muwang na asahan na ang lahat ng mga diyeta ay pantay na ipinahiwatig at epektibo para sa lahat. Pagkatapos ng lahat, kahit na ang mga tao ay magkatulad, ngunit ang bawat isa ay isang sariling katangian. Hindi lahat ay angkop para sa menu ng Maggi diet, na sikat sa pagbaba ng timbang. At kung kanino ito nababagay, humahanga siya sa epektibong pamamaraan, na inaalala nang may pasasalamat ang British baroness.