Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Alcoholic energizers
Huling nasuri: 29.06.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

Ang mga inuming may alkohol na enerhiya ay mga inumin na pinagsasama ang alkohol sa mga stimulant na matatagpuan sa mga regular na inuming enerhiya na hindi alkohol. Maaaring kabilang sa mga pampasiglang sangkap na ito ang caffeine, taurine, iba't ibang bitamina B, guarana, at iba pang mga sangkap na idinisenyo upang mapataas ang enerhiya at pagkaalerto. Ang pagsasama-sama ng alak sa mga stimulant ay lumilikha ng inumin na parehong nakapagpapasigla at nakakarelaks, na maaaring humantong sa pagtaas ng pag-inom ng alak at isang mataas na panganib ng mga negatibong kahihinatnan sa kalusugan.
Batas at regulasyon
Sa ilang bansa, ang pagbebenta at paggawa ng mga alcoholic energy drink ay lubos na kinokontrol o ipinagbawal dahil sa mga panganib sa kalusugan at panlipunang nauugnay sa mga ito. Ang mga pamahalaan at mga organisasyong pangkalusugan ay madalas na nagbabala tungkol sa mga potensyal na panganib ng pag-inom ng mga inuming ito, lalo na sa mga kabataan.
Kapag umiinom ng anumang inuming may alkohol at/o stimulant, mahalagang malaman ang mga posibleng panganib at kumilos nang responsable.
Sa pagtatapos ng Marso, pinagtibay ng Moscow Regional Duma ang Batas Blg. 40-2023-OZ, na nagbabawal sa pagbebenta ng mga inuming may alkohol na enerhiya sa rehiyon ng Moscow. Ipinakilala rin ang isang paghihigpit sa pagbebenta ng mga non-alcoholic energy drink.
Kasaysayan ng paglitaw ng mga alcoholic energizers
Ang kasaysayan ng paglitaw ng mga inuming may alkohol na enerhiya ay malapit na nauugnay sa pag-unlad ng merkado ng mga inuming enerhiya at mga pagbabago sa mga kagustuhan ng mga mamimili. Ang mga inuming pang-enerhiya na idinisenyo upang mabilis na maglagay muli ng enerhiya at pataasin ang pisikal at mental na aktibidad ay nagsimulang sumikat noong 1980s at 1990s. Ang pinakatanyag na kinatawan ng kategoryang ito ng mga inumin ay ang Red Bull, na unang ipinakilala sa Austria noong 1987 at mabilis na kumalat sa buong mundo.
Ang paglitaw ng mga inuming may alkohol na enerhiya ay makikita bilang isang natural na pag-unlad ng merkado ng inumin, nang ang mga tagagawa ay nagsimulang mag-eksperimento sa pagsasama-sama ng mga nakapagpapasigla na epekto ng mga inuming enerhiya at alkohol. Nagsimulang magkaroon ng momentum ang trend na ito noong huling bahagi ng 1990s at unang bahagi ng 2000s.
Ang isa sa mga una at pinakasikat na alcoholic energy drink ay isang inumin sa ilalim ng brand name na "Four Loko". Unang lumabas sa US market noong 2005, naglalaman ito ng alkohol at caffeine sa isang pakete. Ang inumin ay mabilis na naging tanyag sa mga kabataan dahil sa kakayahang tumaas ng enerhiya at maging sanhi ng pagkalasing sa alkohol sa parehong oras.
Gayunpaman, ang kumbinasyon ng alkohol at caffeine sa mga inuming pang-enerhiya ay humantong sa pag-aalala ng publiko at regulasyon dahil sa posibleng masamang epekto sa kalusugan. Iminungkahi na ang kumbinasyon ay maaaring humantong sa mas mataas na panganib ng pag-abuso sa alkohol, pati na rin ang mga problema sa cardiovascular at iba pang mga sakit. Bilang resulta, maraming mga bansa ang nagpataw ng mga paghihigpit sa pagbebenta ng mga naturang inumin. Sa partikular, sa Estados Unidos noong 2010, ang Federal Food and Drug Administration (FDA) ay nagbigay ng babala sa mga tagagawa ng alcoholic energy drink na alisin ang caffeine sa mga naturang produkto.
Simula noon, maraming mga tagagawa ng mga alcoholic energy drink ang binago ang kanilang mga formula upang alisin ang mga stimulant o itinigil ang paggawa ng mga ito nang buo. Gayunpaman, nananatili ang interes sa pagsasama-sama ng alkohol sa mga sangkap ng enerhiya, na humahantong sa mga bagong produkto na naglalayong matugunan ang mga kinakailangan sa regulasyon at mga kagustuhan ng mamimili.
Komposisyon ng mga inuming may alkohol na enerhiya
Ang mga alcoholic energy drink ay kadalasang naglalaman ng mataas na antas ng caffeine at iba pang sangkap tulad ng taurine, guarana, mga halamang may caffeine tulad ng guarana, pati na rin ang asukal at iba pang carbohydrates. Ang mga inuming ito ay sikat sa mga kabataan at kadalasang iniinom kasabay ng alak, na maaaring humantong sa mas mataas na panganib ng iba't ibang negatibong kahihinatnan sa kalusugan, kabilang ang mas mataas na panganib ng pagdepende sa alkohol, hindi ligtas na pag-uugali tulad ng mapanganib na sekswal na pag-uugali at pagmamaneho habang lasing, at kapansanan sa pag-iisip. Ang pagkonsumo ng mga inuming enerhiya kasama ng alkohol ay nauugnay sa pagtaas ng pag-inom at pagbaba ng pang-unawa sa antas ng pagkalasing, na maaaring humantong sa pagtaas ng pag-inom ng alak at dahil dito ay tumaas ang panganib ng pag-asa sa alkohol.
Maaaring mapabuti ng mga inuming enerhiya ang temporal na pagtitiis at pisikal na pagganap dahil sa nilalaman ng caffeine at glucose ng mga ito, ngunit mayroong magkasalungat na impormasyon tungkol sa epekto ng mga ito sa pagbaba ng timbang. Ang ilang ebidensya ay nagmumungkahi na ang pagsasama-sama ng pagkonsumo ng enerhiya na inumin sa ehersisyo ay maaaring makatulong na mabawasan ang taba ng katawan. Gayunpaman, ang pagkonsumo ng enerhiya na inumin ay nauugnay sa ilang negatibong epekto, kabilang ang mga problema sa pagtulog, mga problema sa cardiovascular, at mas mataas na panganib ng pagkagumon at iba pang mga sakit sa isip.
Bilang karagdagan sa caffeine, ang mga inuming enerhiya ay kadalasang naglalaman ng taurine, guarana, ginseng, niacin, pyridoxine, at cyanocobalamin, na maaaring mapahusay ang mga stimulant effect ng inumin. Gayunpaman, sa kabila ng mga paghahabol ng mga tagagawa, ang siyentipikong ebidensya sa mga epekto ng mga bahaging ito, bilang karagdagan sa caffeine at glucose, sa pisikal at nagbibigay-malay na pagganap ay nananatiling limitado.
Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang mga energy drink na may idinagdag na fruit juice o natural na mga pigment ay may makabuluhang mas mataas na aktibidad na antioxidant kumpara sa mga klasikong inuming enerhiya na naglalaman ng mataas na halaga ng caffeine at asukal. Kaya, ang mga inuming pang-enerhiya ng fruit juice at/o mga inumin na may mga idinagdag na natural na pigment ay maaaring mas gusto sa mga tuntunin ng mga katangian ng antioxidant, ngunit naglalaman pa rin ng mataas na halaga ng caffeine at asukal, na nangangailangan ng pag-iingat kapag kumakain ng mga ito.
Mga pinsala sa mga inuming may alkohol na enerhiya
Pinagsasama ng mga alcoholic energy drink ang alak sa mga sangkap na karaniwang makikita sa mga energy drink, tulad ng caffeine, taurine at guarana. Ang kumbinasyong ito ay maaaring magdulot ng malubhang panganib sa kalusugan at kapakanan ng mga mamimili sa ilang kadahilanan:
Pagtatakpan ang nakapanlulumong epekto ng alak
Maaaring itago ng caffeine at iba pang mga stimulant ang nakakapanlulumong epekto ng alkohol sa central nervous system. Ito ay maaaring humantong sa isang tao na hindi napagtatanto kung gaano sila kalasing at patuloy na umiinom ng alak, na nagdaragdag ng panganib ng pagkalason sa alkohol.
Tumaas na panganib ng pag-abuso sa alkohol at pag-asa
Ang kumbinasyon ng mga nakapagpapasigla na epekto ng caffeine at ang mga nakalalasing na epekto ng alkohol ay maaaring humantong sa pagtaas ng pagkonsumo at, dahil dito, ang pag-unlad ng pag-asa sa alkohol.
Mga panganib sa cardiovascular
Ang pag-inom ng mga alcoholic energy drink ay maaaring magpapataas ng tibok ng puso at presyon ng dugo, na partikular na mapanganib para sa mga taong may cardiovascular disease.
Dehydration
Ang alkohol ay may diuretic na epekto at ang caffeine ay maaaring magpapataas ng dehydration. Ito ay lalong mapanganib kapag nag-eehersisyo o sumasayaw sa isang club, kung saan ang pagkonsumo ng mga energy drink ay maaaring humantong sa sobrang init at dehydration.
Istorbo sa pagtulog
Ang caffeine ay maaaring makabuluhang makagambala sa kalidad at tagal ng pagtulog, na nakakaapekto naman sa iyong pangkalahatang kalusugan at kagalingan.
Mga panganib sa pag-uugali at sikolohikal
Ang kumbinasyon ng alak at mga stimulant ay maaaring humantong sa pagsalakay, mga peligrosong gawi kabilang ang mapanganib na pagmamaneho, at mahinang kalusugan ng isip.
Panganib para sa mga kabataan
Ang mga kabataan ay partikular na madaling kapitan sa mga panganib na nauugnay sa mga inuming may alkohol na enerhiya dahil sa hindi pa nabuong mga pananaw sa panganib at isang hilig na mag-eksperimento.
Tumaas na panganib ng mapanganib na pag-uugali
Ang pagkonsumo ng mga alcoholic energy drink ay maaaring humantong sa mas agresibo at mapanganib na pag-uugali kumpara sa pag-inom ng alak na walang stimulant supplements.
Posibleng sikolohikal na epekto
Ang kumbinasyon ng alkohol at mga stimulant ay maaaring tumaas o magdulot ng pagkabalisa, panic attack, at iba pang sikolohikal na problema.
Bilang tugon sa mga potensyal na panganib, maraming mga bansa ang nag-regulate o ganap na ipinagbawal ang pagbebenta ng mga inuming may alkohol na enerhiya. Mahalagang gumamit ng mga naturang inumin nang may pag-iingat at magkaroon ng kamalayan sa mga posibleng kahihinatnan sa kalusugan.
Listahan ng mga alcoholic energizer
Sa katunayan, mayroong mga alkohol na inuming enerhiya sa merkado ng Russia, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang impormasyon tungkol sa mga naturang produkto ay maaaring magbago sa paglipas ng panahon dahil sa mga pagbabago sa batas, mga kagustuhan sa merkado at mga patakaran ng mga tagagawa. Nasa ibaba ang isang listahan ng mga alcoholic energy drink na kilala noong panahon hanggang Abril 2023:
- Ang Jaguar ay isa sa mga pinakasikat na brand na nag-aalok ng mga inuming may alkohol na may mga bahagi ng enerhiya.
- Ang Strike ay isa pang sikat na alcoholic energy drink na available sa market.
- Ang Revo ay isang inumin na pinagsasama ang mga sangkap ng alkohol at enerhiya.
- Ang Adrenaline ay isang alcoholic energizer na ang pangalan ay nagbibigay-diin sa layunin nito na pataasin ang enerhiya at pagkaalerto.
- Si Jaga ay isa pang miyembro ng kategorya ng alcoholic energy drink.
- Ang Burn ay isang kilalang brand na nag-aalok ng parehong tradisyonal na mga inuming pang-enerhiya at mga bersyon ng alkohol.
- Ang Flush ay isang inumin na pinagsasama rin ang alkohol sa mga bahagi ng enerhiya.
- Ang Scorpion ay isang alcoholic energizer na available sa merkado.
Listahan ng mga pag-aaral na may kaugnayan sa pag-aaral ng mga alcoholic energizer
Pamagat: "Ang alak na hinaluan ng mga inuming pang-enerhiya: mga pattern ng pagkonsumo at mga motibasyon para gamitin sa mga mag-aaral sa US College".
- Mga May-akda: Marczinski, CA, Fillmore, MT, Henges, AL, Ramsey, MA, Young, CR.
- Taon: 2013
Pamagat: "Mga epekto ng pag-inom ng energy drink sa pagkalasing sa alak"
- Mga May-akda: Ferreira, SE, de Mello, MT, Pompeia, S., de Souza-Formigoni, MLO.
- Taon: 2006
Pamagat: "Mga inuming may enerhiya, alak, palakasan at traumatikong pinsala sa utak sa mga kabataan"
- Mga May-akda: Ilie, G., Boak, A., Mann, RE, Adlaf, EM, Hamilton, H., Asbridge, M., Cusimano, MD.
- Taon: 2015