Nutrisyon pagkatapos ng chemotherapy: mga pangunahing prinsipyo

Ang nutrisyon pagkatapos ng chemotherapy ay dapat isaalang-alang na pagkatapos ng paggamit ng anumang mga anti-cancer na cytostatic na gamot, pati na rin pagkatapos ng isang kurso ng radiation therapy, ang kanilang mga side effect ay hindi maaaring hindi lilitaw, na nakakaapekto sa bone marrow, atay, gastrointestinal tract, mucous membranes, atbp.

Kapag nag-aayos ng nutrisyon para sa mga pasyente ng kanser pagkatapos ng chemotherapy, dapat ding tandaan na ang mga pasyente sa kategoryang ito ay nagdurusa mula sa pagduduwal at pagsusuka, mga sakit sa bituka, mayroon silang mga problema sa paggana ng tiyan, gallbladder at bato, at ang kanilang komposisyon sa dugo ay lumala nang malaki.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Wastong nutrisyon pagkatapos ng chemotherapy upang mapabuti ang iyong kondisyon

Laban sa background ng maraming mga side effect ng gamot at radiation therapy para sa mga sakit na oncological, na nagpapalala sa kondisyon ng mga pasyente, napakahalaga na malampasan ang halos kumpletong kawalan ng gana at mga karamdaman sa panlasa pagkatapos ng naturang paggamot upang maibalik ang lakas. Sa panahon ng chemotherapy para sa kanser sa mga organo na matatagpuan sa itaas ng baywang, mayroon ding mga kahirapan sa paglunok, namamagang lalamunan, at may kapansanan sa paglalaway. At ito ay dapat ding isaalang-alang.

Gaya ng sinasabi ng mga Western oncologist sa kanilang mga pasyente pagkatapos ng chemotherapy: kumain ng kung ano ang maaari mong, kapag maaari mong... Siyanga pala, walang espesyal na therapeutic diet para sa mga sumailalim sa chemotherapy o radiation (o kumplikadong paggamot na kinabibilangan ng pareho). Ngunit may mga pangunahing prinsipyo kung saan nakabatay ang wastong nutrisyon pagkatapos ng chemotherapy at radiation: sapat na mataas na caloric content (hindi bababa sa 2600 kcal), balanseng nilalaman ng mahahalagang nutrients (protina, taba at carbohydrates), pagkakaroon ng mga bitamina (lalo na A, B2, B6, B9, B12 at C), iba't ibang diyeta, madalas na pagkain sa maliliit na bahagi. At din ng sapat na dami ng tubig - hindi bababa sa 1.5 litro bawat araw (kung walang mga problema sa bato at edema). Bukod dito, ang tubig ay dapat inumin lamang sa pagitan ng mga pagkain.

Ano ang maaari, hindi at dapat mong kainin?

Ang nutrisyon pagkatapos ng chemotherapy at radiation ay nagsasangkot ng paghahati ng mga pagkain sa malusog at hindi malusog. Kaya, ano ang maaari mong kainin pagkatapos ng chemotherapy? Oo, halos lahat. Kabilang dito ang karne at isda (lean), manok (walang balat), iba't ibang seafood, itlog, mga produkto ng pagawaan ng gatas at keso, cereal at munggo, gulay at prutas. Ang mga berdeng gulay (lahat ng uri ng repolyo, zucchini, spinach, lettuce, perehil, dill, berdeng sibuyas, kintsay) at mga prutas na may maliwanag na kulay ay lalong malusog.

Ano ang hindi pinapayagan sa diyeta pagkatapos ng chemotherapy? Hindi ka maaaring uminom ng caffeine, kaya mas mahusay na lumipat mula sa kape at itim na tsaa sa berdeng tsaa, na naglalaman ng isang malakas na antioxidant - flavonoid catechin. Ang alkohol ay ganap na ipinagbabawal. Hindi ka makakain ng mataba at pritong pagkain: ang mga ito ay hindi gaanong hinihigop at labis na karga ang mga nasirang selula ng atay.

Dapat mo ring iwasan ang pagkain ng asukal, pulot at mga artipisyal na sweetener dahil ang insulin na ginawa kapag kumain ka ng matamis ay nagtataguyod ng paglaki ng mga selula ng kanser.

Pinapayuhan ng mga doktor na labanan ang pagkawala ng gana, pagduduwal at pagsusuka pagkatapos ng chemotherapy na may mga meryenda, tulad ng mga mani, pinatuyong prutas, crackers, cookies, tsokolate, ice cream, natural na yogurt, maaasim na prutas at berry (lemon, grapefruit, lime, cherry, gooseberry, cranberry, atbp.).

Sa kaso ng pinsala sa oral mucosa (stomatitis), kinakailangan upang maiwasan ang pangangati ng oral cavity na may maanghang, mainit, maanghang at maasim na pagkain. Inirerekomenda na ubusin ang mga pilit na sopas at sinigang, mga puree ng gulay, cottage cheese, yogurt, atbp.

Kung mayroon kang pagtatae, pinapayuhan ng mga nutrisyunista na isama sa iyong diyeta pagkatapos ng chemotherapy ang mga pagkaing madaling natutunaw, pinapasingaw o kumukulo, at tinadtad ito hangga't maaari (upang hindi makapinsala sa mauhog lamad ng gastrointestinal tract at mapadali ang proseso ng panunaw).

Pansamantala (hanggang sa huminto ang pagtatae), dapat mong iwasan ang matatabang karne at isda, pritong, maalat at maanghang na pagkain, pati na rin ang sariwang tinapay at pastry, masaganang sabaw, buong gatas, at mga pagkaing legume (beans, peas, lentils). Ito ay ganap na hindi katanggap-tanggap na kumain ng anumang de-latang pagkain. Maaari kang kumain ng steamed o boiled lean meat at poultry, mashed porridge sa tubig, omelettes at soft-boiled na itlog, mashed vegetables (maliban sa repolyo), at non-acidic na hinog na prutas (peaches, bananas). Kapag bumuti ang iyong kondisyon, maiiwasan mo ang mashed na pagkain, isama ang pasta, at magdagdag ng ilang sariwang gulay na walang magaspang na hibla.

Ang mga saging, dalandan at patatas, gayundin ang mga katas ng aprikot at peach, ay makatutulong na mapunan ang mga naubos na reserbang potasa ng katawan.

Sa kaso ng mga problema sa tiyan, atay, gallbladder o pancreas, ang diyeta ng mga pasyente ng kanser pagkatapos ng chemotherapy ay hindi kasama ang pagkonsumo ng mataba na karne, manok, isda at anumang offal; malakas na sabaw; mushroom; mataba na mga produkto ng pagawaan ng gatas; pinakuluang itlog; munggo. Gayundin, ipinagbabawal na kumain ng maraming gulay, sa partikular, puting repolyo, labanos, pipino, kamatis, talong, paminta, sibuyas, bawang at spinach.

Ang nutrisyon pagkatapos ng kurso ng chemotherapy, na naglalayong ibalik ang function ng bato, ay may mga paghihigpit sa pagkonsumo ng mga protina at table salt, pati na rin ang kumpletong pagbabawal sa anumang de-latang, maanghang at pinausukang pagkain, pati na rin ang mga munggo, mushroom, sausage, sarsa, pampalasa at tsokolate.

Sa kaso ng mga problema sa bato, ang mga recipe para sa nutrisyon pagkatapos ng chemotherapy ay dapat magsama ng isang minimum na karne, na tumutuon sa mga walang taba na unang kurso, mga lugaw na may kaunting mantikilya, iba't ibang pasta dish, sariwa at nilagang gulay, mga pagkaing pagawaan ng gatas at mga pagkaing cottage cheese. Ang mga sariwang prutas at berry ay lubhang kapaki-pakinabang, pati na rin ang mga juice, compotes at kissel na ginawa mula sa kanila.

Maaaring naghahanap ka ng sagot sa tanong kung paano naiiba ang nutrisyon pagkatapos ng chemotherapy para sa lymphoma at, halimbawa, nutrisyon pagkatapos ng chemotherapy at radiation para sa kanser sa suso. Hindi ka makakahanap ng sagot sa tanong na ito, dahil hindi alintana kung aling organ ang naapektuhan ng kanser, ang mga prinsipyo ng makatwirang nutrisyon pagkatapos ng chemotherapy o radiation ay pareho.

Sa konklusyon, narito ang ilang payo mula sa mga eksperto batay sa klinikal na karanasan sa paggamot sa kanser. Ang nutrisyon pagkatapos ng chemotherapy ay dapat magsama ng langis ng oliba; mga prutas na nagpapataas ng hemoglobin (mansanas, peras, aprikot, peach, persimmons, granada), pati na rin ang mga pampalasa at halamang gamot na naglalaman ng mga antioxidant (turmeric, bay leaf, cardamom, cumin, cinnamon, cloves, cayenne at allspice, sage, curry, nutmeg, tarragon, thyme, rosemary).