Paano magluto ng luya?

Ang luya, na tinatawag ding horned o white root, ay naglalaman ng maraming bitamina, pati na rin ang mahahalagang langis. Iyon ang dahilan kung bakit madalas itong ginagamit sa proseso ng paggawa ng malusog na inumin at masasarap na pagkain. Dahil ang luya ay may matalim ngunit kaaya-ayang tukoy na lasa at maanghang na amoy, ang tsaa ay madalas na ginawa mula rito. Ang inumin na ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan, dahil ang luya ay maaaring mapabilis ang metabolismo, palakasin ang kaligtasan sa sakit. Dagdag pa sa artikulo, matututuhan mo kung paano magluto ng luya upang mapabuti ang iyong kagalingan at patatagin ang timbang ng iyong katawan.

Paano magluto ng luya para sa pagbaba ng timbang?

Upang magluto ng luya para sa pagbaba ng timbang, kakailanganin mo ng isang maliit na piraso ng sahog na ito, na dapat na malinis at wiped sa pamamagitan ng isang masarap na kley. Sa wakas, makakakuha ka ng 2 tablespoons. Hinahain ang ugat, kung saan dapat kang magdagdag ng kalahating lemon (i-squeeze juice mula dito at gilingin ang balat nito) at 2 tablespoons. Honey.

Una, dapat mong pakuluan ang 1 litro ng tubig, at pagkatapos ay idagdag ang luya dito. Patuloy sa apoy sa loob ng 10 minuto, pagkatapos ay palamig at idagdag ang honey at lemon juice sa inumin na luya (din ang kaunting cinnamon ay minsan ay idinagdag para sa panlasa). Susunod, pilitin ang likido gamit ang gasa, at ang tsaa ay handa na. Uminom ng mas mahusay na ito bago kumain, upang muffle ang gana sa pagkain at sabay na ibabad ang katawan sa mga nutriente na kailangan nito.

Paano magluto ng luya?

Bago maayos ang pagluluto ng luya, kailangan mong malaman kung gaano ito magiging mas matamis at mas kapaki-pakinabang. Karaniwan, ang puti na luya ay naibenta, na ganap na na-peeled. Ngunit ang itim na luya, na hindi pa nalinis, mas malakas na amoy, pati na rin ang nasusunog na lasa. Ang pinaka-angkop ay ang solid light roots ng halaman, sa pagitan ng mga tubers na walang amag - tulad ng luya ay ang pinaka-makatas at ang pinakasariwang.

Upang gumawa ng inumin, gupitin ang luya sa manipis na piraso, idagdag ang berdeng tsaa dito, at ilagay ang sariwang lemon (3-4 lobule) sa ibabaw at ibuhos ito sa lahat ng may tubig na kumukulo.

Paano magluto ng luya para sa malamig at ubo?

Ang luya na tsaa ay itinuturing na isang klasikong anti-malamig na lunas. Brew luya para sa colds ay isang snap - sa ang pangangailangan na kumuha ng 4 tasa ng luya (maliit na piraso ng hindi hihigit sa 2-3 cm), alisan ng balat at pagkatapos ay i-cut sa maliit na manipis na hiwa. Pagkatapos ay inilagay nila ito sa tsarera, ibuhos ang dahon ng tsaa at ibuhos ang tubig na kumukulo.

Ang recipe na ito ay angkop din sa mga sitwasyon kung saan ang lalamunan ay masakit, at kahit na ang pag-ubo. Upang magluto ng luya mula sa ubo, kailangan mong kumuha ng green / black tea, 1-2 cloves, 2 cardamom pods at talagang luya mismo.

Ay dapat munang gumawa ng serbesa tsaa tumagos sa pamamagitan ng gasa sa palayok, at pagkatapos ay idinagdag sa inumin gadgad luya, kardamono, cloves at pagkatapos ay pinakuluang humigit-kumulang 20 min. Sa wakas, minsan ay magdagdag ng isang maliit na orange (sariwang kinatas) o lemon juice.

Pagkatapos nito, ang inumin ay dapat na palamig at i-filter muli. Maaari kang uminom ng ganitong uri ng tsaa, parehong mainit at malamig. Ang gayong luya ay nakapagpapagaling na hindi lamang ng bahagyang malamig at ubo, ngunit maaari rin itong mabawasan ang kasidhian ng ubo na may pneumonia at matinding talamak na brongkitis.

Paano magluto ng luya para sa kaligtasan sa sakit?

Ang recipe para sa paggawa ng serbesa luya para sa kaligtasan sa sakit:

• Peel at i-chop ang isang maliit na piraso ng luya ugat;
• Pagkatapos nito, ibuhos ang isang basong tubig at pakuluan ito sa isang kasirola;
• Palamigin ang nagresultang sabaw.

Ang inumin na ito ay maaaring lasing sa dalisay na anyo, sinipsip ng tubig (anumang sukat), o paunang idinagdag sa tsaa. Kung araw-araw uminom ka ng hindi bababa sa kalahati ng isang baso ng luong sabaw na ito, ang iyong kalusugan ay magpapabuti. Bilang karagdagan, nakakatulong ito na palakasin ang immune system.

Paano gumawa ng tsaa at kape na may luya?

Mayroong maraming mga pagpipilian para sa kung paano gumawa ng kape na may luya. Ang luya ay maaaring maidagdag sa Turkish, kung saan ang kape ay nakahanda (bago na ang ugat ay kailangang pino o gupitin) - kaya makakakuha ka ng luya na itim na kape.

Ang Mediterranean coffee na may luya ay may mas malambot na lasa, dahil ang kakaw ay idinagdag dito. Isa rin sa mga sangkap ang anise, kanela at balat ng alak, na lumikha ng masarap na aroma ng inumin na ito.

Ang latte na may luya ay namumuong tulad ng sumusunod: pakuluan ang gatas, idagdag ang kanela, nutmeg, pati na rin ang mga clove at kardamono. Pagkatapos ng 1 minuto idagdag sa sariwang gadgad na luya na may hiwa dahon ng mint. Pagkatapos nito, maaari kang magdagdag ng kape at dalhin ang nagresultang timpla sa isang pigsa. Sa wakas ito ay kinakailangan upang magbigay ng kape upang humawa para sa 5-10 minuto.

Magdagdag ng lupa luya sa kape ay inirerekomenda sa mas dami kaysa sariwa, dahil ang lasa ng lupa pampalasa ay mas talamak.

Napakadali na gumawa ng tsaa na may luya - kailangan mong i-cut sa maliit na hiwa tungkol sa 2-3cm ng ugat ng halaman, at pagkatapos ay ibuhos ang mga ito ng 2l ng tubig at magluto. Dapat ito ay sa araw na uminom ng 0.5 baso sa isang araw. Tsaa bago o pagkatapos ng pagkain. Maaari kang magdagdag ng lemon, honey, o ilang syrup sa panlasa.

Paano magluto ang ugat ng luya?

Ang ugat ng luya ay maaaring makatulong upang pawiin ang iyong uhaw sa matinding init, at din destroys iba't ibang mga bakterya, dahil ito ay isang mahusay na bactericidal agent na may healing properties.

Mag-apply sariwang luya ugat ay maaaring maging upang maghanda ng isang mabangong at pagsunog ng inumin na naglalaman ng isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na mga sangkap na maaaring makatulong sa paggamot ng mga karaniwang sipon pati na rin sa ubo at namamagang lalamunan. Tumutulong din ang luya sa paggamot ng mas malubhang sakit ng bronchi at mga baga.

Paano magluto ang ugat ng luya? Maraming mga pamamaraan para sa paggawa ng inumin mula dito. Halimbawa, linisin ang sariwang luya na ugat (100g) mula sa balat, i-cut sa mga hiwa, at pagkatapos ay ibuhos ang tubig na kumukulo at mag-iwan upang mahawahan sa ilalim ng takip para sa 5-10 minuto. Ang isa pang pagpipilian ay ang magdagdag ng luya sa tubig na kumukulo at lutuin ito sa ganitong paraan para sa 5-10 minuto, at pagkatapos ay umalis sa loob ng mga 15 minuto. Ang sabaw ay dapat na lasing mainit.

Dapat pansinin na kung ang linger ay mananatili sa mainit na tubig sa loob ng mahabang panahon, ang tsaa ay magsisimulang masarap ang mapait.

Ang inumin na ginawa mula sa luya, maaari mong gamitin at malamig. Maaari niyang alisin ang pagduduwal at pawiin ang kanyang uhaw. At kung gusto mong magpainit sa luya tea, magdagdag ng kaunting cinnamon o cayenne pepper. Ang inumin ay dapat itanim na may berde o itim na tsaa, at upang magdagdag ng lasa, maaari kang magdagdag ng mint dito. Para sa paggawa ng serbesa, ang tuyo na luya ay karaniwang ginagamit.

Paano magluto ng luya na may limon?

Ang paggawa ng luya na may lemon ay ginawa gaya ng mga sumusunod. Ito ay kinakailangan upang linisin ang luya root, at pagkatapos ay kuskusin ito sa isang maliit na kudkuran. Para sa isang inumin, 1 tsp ang magkasiya. Ang nagresultang pulbos, na may lupa na may slice ng limon at ibinuhos na may tubig na kumukulo (kung kinakailangan, maaari kang magdagdag ng asukal sa panlasa). Ito ay kinakailangan upang bigyan ang sabaw sa magluto, pagkatapos ay palamig ito sa isang angkop na temperatura. Ang nagreresultang inumin ay magkakaroon ng maayang pagsunog ng lasa at maanghang na lasa.

Paano magluto ng luya sa isang bote ng termos?

Paano magluto ng luya sa isang bote ng termos? Upang gawin ito, kumuha ng sariwang ugat ng luya (2cm ng halaman para sa 2 litro ng tubig), mag-alis ng balat at i-cut sa mga hiwa. Pagkatapos nito, ilagay ang mga ito sa isang termos, ibuhos ang kapasidad na may tubig na kumukulo at mag-iwan upang humawa sa loob ng mga 40 minuto. Ito ang pinakamadaling paraan upang magluto ng luya na tsaa. Uminom ng inumin sa araw. Upang mapabuti ang panlasa, maaari mong gamitin ang jam, honey o lemon.

Paano magluto ng luya na may bawang?

Ang luya na kumbinasyon ng bawang ay nakapagprotekta sa katawan mula sa sipon at nagpapalakas ng immune system. Bilang karagdagan, nakakatulong ito upang makayanan ang impeksiyon na lumitaw na.

Upang magluto ng luya na tsaa na may bawang, kailangan mo ng ugat ng sariwang luya (mga 4cm), pati na rin ang 2 clove ng bawang. Ang luya ay nalinis at pinutol sa mga hiwa, pagkatapos ay itatayo ito sa bawang sa isang termos at ibinuhos sa tubig na kumukulo. Ang kasalukuyang halo ay sinala at lasing sa araw. Upang mapabuti ang lasa, maaari kang magdagdag ng honey na may limon sa inumin.

Ito ay dapat na nabanggit na brewed luya tsaa sa pagdaragdag ng bawang ay hindi magkaroon ng isang bawang amoy.

Paano magluto ng tuyo, sariwa at luya?

Upang mapanatili ang mga nakapagpapagaling na katangian ng luya, ginagamit ang iba't ibang paraan ng paggawa ng serbesa. Ang sahog na ito ay ganap na sinamahan ng itim / berde na tsaa, iba't ibang pampalasa (kanela), melissa, mint, at rose hips. Maaari kang magluto dry luya sa ground form - ito ay tumatagal ng tungkol sa 5 minuto.

Ang luya tea ay isang mahusay na gamot na pampalakas, na maaaring natupok bilang isang malambot na inumin - para dito, ang mga ice cubes ay idinagdag dito. Bilang karagdagan, tinadtad ang dahon ng mint, asukal at lemon juice ang inilalagay sa tsaa.

Ang sariwang luya ay brewed para sa 20 minuto. Ginamit na mga sangkap tulad ng 3 tablespoons. Hadhad luya, 3 tbsp. Orange o lemon juice, 6 tbsp. Asukal (o 5 mga bagay na honey) at 1.2 liters ng tubig (5 tasa). Maaari ka ring magdagdag ng mga tinadtad na dahon ng mint.

Magdagdag ng sariwang luya sa pinakuluang tubig, pagkatapos ay alisin mula sa init. Kung ang tsaa ay gagamitin bilang isang gamot para sa mga sipon, pakuluan ang sabaw, na walang takip sa pan na may takip, para sa 10 minuto.

Sa inumin idagdag ang asukal (honey), pagkatapos strain, sinusubukang i-squeeze out sa luya maximum na likido. Pagkatapos ay idagdag ang juice at isang maliit na paminta. Ang tsaa ay dapat na lasing mainit.

Ang lupa luya ay may isang makabuluhang bentahe bago sariwa - hindi na ito kailangan upang maging pre-handa bago paggawa ng serbesa tsaa; bukod sa ito maaari itong ma-imbak para sa isang mahabang panahon. Ang pinakamadaling paraan ay ang magluto ng luya sa lupa, pagdaragdag ng isang pakurot ng luya pulbos sa sariwang inihanda na tsaa.

Gaano katagal ang kinakain ng luya?

Ito ay karaniwang tumatagal ng halos kalahating oras upang magluto ng luya. Kahit na may mga recipe kung saan ang tsaa na may ganitong pampalasa ay dapat na insisted tungkol sa 1 oras.

Gaano karaming beses ako makakain ng luya?

Ang pinaka-kapaki-pakinabang na mga pag-aari ay sariwang luya na tsaa, kaya pinakamahusay na maghalo ng luya nang isang beses lamang, at gumawa ng isang sariwang bahagi ng sariwang sahog.