Paano nakaaapekto sa timbang ang mga hormone?

Sa aming katawan mayroong mga espesyal na sangkap - mga hormone, na naglalaro ng isang makabuluhang papel sa kung gaano kabilis nating mawalan ng timbang o mabawi. Sa madaling salita, naaapektuhan nila ang timbang. Ano ang mga hormones na ito?

[1]

Estrogen - tatlong uri nito

Ang estrogen ay tinatawag na pinaka babae na hormon. Sa katunayan, ito ay hindi isang hormon, ngunit tatlo, na nabibilang sa grupo ng mga pangunahing estrogens: estrone, estradiol at estriol. Sinasabi ng mga doktor na ang lahat ng tatlong hormone na ito ay pantay na kinakailangan para sa ating katawan. Lalo na sa edad na 30 hanggang 40 taon.

[2], [3], [4], [5]

Ano ang 17-beta-estradiol, o E2?

Ito ay isang hormon mula sa estrogen group. Ito ay ginawa ng mga ovary. Ang mga kababaihan ay nagdurusa dahil sa kakulangan nito lalo na sa panahon ng menopos, kapag ang produksyon ng beta-estradiol ay halos tumigil. Ano ang papel na ginagampanan ng estradiol sa katawan?

Salamat sa kanya, kami ay nasa isang mas mahusay na kalagayan, kaligayahan, sigla, ang aming memorya ay naglilingkod sa amin ng tama, at ang aming mga saloobin ay malayang nagpapatakbo. Sa palagay namin lohikal, maraming trabaho kami, agad kaming nagtutuon. Dahil sa normal na antas ng estradiol, ang ating presyon ay hindi natatakot ang iba sa mga hindi inaasahang jumps, ang tissue ng buto ay siksik, at ang mga metabolic process sa katawan ay mas mahusay na hindi lumabas.

Dahil sa isang sapat na halaga ng estradiol, ang aming pagtulog ay kalmado, hindi kami nagdurusa dahil sa hindi pagkakatulog, at hindi rin nabigo ang sekswal na atraksyon.

Kakulangan ng estradiol. Mga kahihinatnan

Kung ang estradiol sa katawan ay hindi sapat, ito ay humantong sa isang pagbaba sa antas ng serotonin, na kung saan ay nararapat na tinatawag na hormon ng kaligayahan. At narito ang mga kahihinatnan: depresyon, galit sa lahat at lahat, pagkamayamutin para sa anumang kadahilanan, at maging sa pisikal na pakiramdam namin hindi masyadong mainit. Anumang ugnayan, sugat o suntok ay maaaring maging lubhang masakit.

Mga biro bukod: ang kakulangan ng kamalayan sa katawan ng estradiol at bilang isang resulta - serotonin ay humantong sa isang pagkagambala ng buong gastrointestinal tract. Ang isa pang sintomas ng kakulangan ng estradiol ay maaaring maging insomnya at patuloy na obsessions tungkol sa isang bagay na hindi namin maaaring isipin sa isang malusog na mindset.

Bilang resulta: nagsisimula kaming mabilis na mapabuti, dahil ang metabolismo ay nagpapabagal. Karaniwan, posible na dumating lamang kung magdadala kami ng sinasadya na desisyon na kumunsulta sa doktor at suriin ang aming hormonal na background. Ang hormonal therapy ay makakatulong na itaas ang antas ng estradiol, at ang buhay ay muling maglalaro ng maliliwanag na kulay.

Ang salita tungkol sa estrone

Ang Estrone ay tinatawag ding hormone E1. Ito ay ginawa ng mga ovary at mataba na tisyu. Ito ay nangyayari bago at pagkatapos ng menopause. Dapat itong isaalang-alang na sa panahon ng menopos ang halaga ng estradiol hormone sa katawan ay maaaring maging mababa ang talaan.

Maaari din itong mangyari kung ang isang babae ay aalisin mula sa matris o ang mga tubo ng may isang ina ay binubugbog. Upang magbayad para sa antas ng estrogens, nagsisimula ang katawan upang gumawa ng isa pang estrogen, o E1, sa halip na estradiol.

Nangangahulugan ito na maaari mong mabawasan ang makabuluhang metabolismo at bilang isang resulta - nagsisimula kang mabawi nang mabilis. Kung ang antas ng estrone sa iyong katawan ay mataas, maaari din itong sinamahan ng kahinaan ng mga kuko ng buhok, ang kanilang pagkawala, isang maliit na kakapalan ng buto ng tisyu, mabilis mong babasagin ang mga paa.

Kung ang antas ng estroles sa katawan ay hindi binababa sa pamantayan, ang isang tao ay higit pa sa panganib ng mga kapansanan sa utak, ang mga babae ay nasa mas mataas na panganib ng kanser. Sa partikular, ang endometrium ng matris at kanser sa suso.

Hormon estriol, o E3

Ang hormon na ito ay ginawa lamang sa katawan ng mga buntis na kababaihan. Kaya, kung ang hormonal test ay nagpakita na mayroon kang estriol sa iyong katawan, binabati namin kayo sa pagpapanumbalik sa hinaharap sa pamilya. Ang Estriol ay gumagawa ng inunan.

Ayon sa mga epekto nito sa katawan, ang hormon na ito ay itinuturing na isa sa pinakamahina. Gayunpaman, kung ang doktor ay maghirang ng isang babae sa panahon ng menopause sa pagtanggap ng estriol, makakatulong siya upang gumana nang mas aktibo ang matris at ang mga glandula ng mammary.

Totoo, ang estriol ay hindi masyadong makapangyarihan upang palitan ang kakulangan ng estradiol sa menopause. Kaya, hindi ito makakaapekto sa pagpabilis ng metabolismo at, bilang isang resulta, ang normalisasyon ng timbang. Iyon ang dahilan kung bakit ito ay tinatawag na isang ligtas na hormon, ibig sabihin, na ang impluwensya sa timbang at kagalingan ay mahina.

Suriin ang iyong hormonal background sa oras at manatiling malusog. Higit pa tungkol sa mga hormone at ang kanilang epekto sa timbang, isasaalang-alang natin ang tungkol sa susunod na artikulo.