Diyeta sa atopic dermatitis

Dahil ang atopic dermatitis ay isang uri ng allergic reaction ng katawan upang makipag-ugnayan sa isang allergen, isa sa mga paraan upang maibsan ang mga sintomas ay ang pagsunod sa diyeta. Ang isang espesyal na diyeta para sa atopic dermatitis sa mga matatanda ay binubuo na isinasaalang-alang ang mga kadahilanan na ang atopic dermatitis ay isang pagpapakita ng isang tunay na allergy at ang reaksyon sa isang allergenic na produkto ay lilitaw lamang pagkatapos ng isang nakatagong panahon. Bago magpasya sa isang diyeta na may mga paghihigpit na nagpapagaan sa kurso ng atopic dermatitis, dapat kang maging ganap na sigurado sa diagnosis at huwag malito ang atopic dermatitis na may hindi pagpaparaan sa ilang mga pagkain.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Diyeta para sa atopic dermatitis sa mga matatanda

Kung ang diagnosis ay nakumpirma, ang diyeta para sa atopic dermatitis sa mga matatanda ay dapat na batay sa paghahanda ng isang kumpletong diyeta na nagpapahintulot sa pagpapanatili ng kapasidad sa pagtatrabaho. Ang isang may sapat na gulang ay maaaring independiyenteng lumikha ng isang menu, pag-iwas sa mga produktong naglalaman ng mga sangkap-histamine liberators. Kabilang sa mga tagapagpalaya ng histamine ang lahat ng produktong pagkain na handa nang kainin - mga sausage, lahat ng uri ng ham, pinausukang karne, lahat ng uri ng de-latang isda, pinausukang (tuyo) na uri ng isda, lahat ng matapang na keso, atay ng baboy, mga produktong inihanda sa pamamagitan ng fermentation (alak), pag-aatsara at pag-aasin.

[ 5 ]

Diyeta para sa atopic dermatitis sa mga bata

Tulad ng sa mga may sapat na gulang, ang isang diyeta para sa atopic dermatitis sa mga bata ay dapat ibukod ang lahat ng mga produkto sa itaas, at ibukod din ang mga produkto na maaaring makapukaw ng pag-unlad ng mga alerdyi sa pagkain laban sa background ng pangkalahatang sensitization ng katawan. Ang mga bata ay hindi inirerekomenda na kumain ng lahat ng uri ng citrus fruits, nuts, mushroom, honey, fish (fish products), poultry and its processed products, chocolate, smoked foods, spices at sauces (mustard, mayonnaise), itlog, kamatis, eggplants, imported na prutas. Sa kaso ng indibidwal na hindi pagpaparaan, ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay hindi kasama, kadalasan - sariwang gatas.

Ang problema ng pagpapakain sa isang bata na may atopic dermatitis ay mahirap lutasin dahil sa malaking bilang ng mga paghihigpit. Posible pa ring pumili ng mga pagkaing binubuo ng karne ng baka (lean, boiled), na magdadagdag ng kakulangan sa protina. Sa kaso ng mga unang kurso, ang sabaw ay dapat palaging karne ng baka, pangalawa, ang mga sopas mismo - cereal, gulay (mula sa mga domestic na gulay). Sa mga taba, ang mantikilya at langis ng oliba ay inirerekomenda. Sa mga produkto ng pagawaan ng gatas, maaari mong ipakilala ang isang araw na fermented milk kefir, cottage cheese. Ang mga lugaw ay mas mabuti na gluten-free, patatas - pinakuluang. Maaari kang kumain ng mga pipino sa lupa, mula sa mga gulay - perehil at dill (lupa, domestic). Ang mga inihurnong mansanas, tsaa (na may asukal) ay ipinapakita. Mga inumin (compotes, pagbubuhos ng kanilang sariling paghahanda) mula sa mga mansanas, seresa, currant, plum, pinatuyong prutas (nang walang amoy ng paninigarilyo). Ang mga produktong panaderya ay mas mabuti na tuyo at hindi mayaman.

Sa katunayan, ang menu ng bata para sa atopic dermatitis ay dapat na binubuo ng mga pagkaing inihanda sa bahay, ang mga produktong pagkain ay steamed o pinakuluang. Mahigpit na hindi inirerekomenda na ipakilala ang mga sintetikong bitamina at mga suplementong mineral sa panahon ng isang exacerbation ng dermatitis. Ang lahat ng concentrates at semi-finished na produkto, lahat ng uri ng de-latang produkto, lahat ng uri ng imported na gulay at prutas ay hindi kasama, lahat ng matitingkad na kulay na gulay at prutas ay hindi kasama, pati na rin ang lahat ng madilim na kulay na uri ng karne at isda (maaari lamang kainin ang manok kung ito ay "domestic"). Sa panahon ng isang exacerbation, lahat ng uri ng pampalasa at damo ay kontraindikado; sa panahon ng pagpapatawad, pinapayagan na gumamit ng bay leaf, perehil at dill "mula sa hardin".

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Diet ng Ina para sa Atopic Dermatitis

Kung ang isang babae ay na-diagnose na may atopic dermatitis at nagpapasuso, ang diyeta ng ina para sa atopic dermatitis ay may ilang mga tampok na nagpapaliit sa panganib ng mga exacerbations ng sakit, ngunit nagbibigay ng sapat na nutrisyon para sa ina. Mahigpit na ipinagbabawal na ubusin ang mga produkto na may mga tina, preservatives, carbonated na inumin at kvass, mga produkto na may histamine liberators, seafood (bilang resulta ng isang paglabag sa teknolohiya ng imbakan, histidine na nakapaloob sa tissue ng kalamnan, sa ilalim ng impluwensya ng bacterial histidine decarboxylase, nagiging histamine). Limitahan ang mga matatamis na pagkain, mga produktong panaderya mula sa mga inihurnong produkto at puting pinong harina, confectionery (pangunahin dahil sa mababang kalidad na taba at mga sintetikong additives na kasama sa kanila). Inirerekomenda ang lahat ng uri ng fermented milk products (low-fat), gluten-free cereal at walang kulay (berde) na mga gulay, prutas, walang taba na pinakuluang, nilaga o steamed.

Sa pangkalahatan, ang diyeta ng ina para sa atopic dermatitis sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso ay hindi gaanong naiiba. Dapat kang maging lubhang maingat kapag kumakain ng iba't ibang mga handa na pagkain, halimbawa, ang yogurt ay dapat na "live", na may isang minimum na buhay ng istante at walang mga tagapuno ng prutas. Ang tsaa ay dapat na brewed mula sa mga dahon, dahil ang mga nilalaman ng mga bag ay hindi palaging binubuo ng mga dahon ng tsaa at madalas na naglalaman ng mga tina at lasa. Kapag kumonsumo ng mga taba ng hayop, dapat mong tandaan na ang mantika, bilang isang depot (imbakan) ay nagpapanatili ng lahat ng mga nakakapinsalang sangkap at hormonal additives na nakatagpo ng hayop sa panahon ng buhay, ang mantikilya ay isa ring concentrate ng taba ng gatas at mahalaga na ang gatas para sa paggawa ng mantikilya ay ginawa sa mga lugar na malinis sa ekolohiya, kapag kumonsumo ng mga langis ng gulay, dapat mong isaalang-alang na ang pinakamalinis na langis ay halos palaging naglalaman ng langis ng oliba.

Sa kaso ng isang tinukoy at nakumpirma na diagnosis - atopic dermatitis, ang diyeta ay katulad ng diyeta para sa iba pang mga uri ng alerdyi. Ang mga pagkain ay dapat na fractional, ipinapayong huwag isama ang ilang mga uri ng mga produkto mula sa "kaduda-dudang" listahan sa isang pagkain: karne ng kuneho at pabo, baboy, pulang currant, mga aprikot, mga milokoton, saging, cranberry, berdeng paminta, mais, mga gisantes. Kung ang katawan ay nalantad sa anumang stress (mahabang pagkakalantad sa araw, pagkakalantad sa mga singaw ng kemikal, pangmatagalang pakikipag-ugnay sa mga detergent), lahat ng mga kaduda-dudang o may kondisyong allergenic na mga produkto ay dapat na alisin mula sa diyeta.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Hypoallergenic diet para sa atopic dermatitis

Ang isang hypoallergenic diet para sa atopic dermatitis ay inireseta lamang kapag ang diagnosis ay walang pagdududa. Sa kaso ng mga bata na pasyente, ang mga allergy sa pagkain ay ang mga unang palatandaan ng atopic dermatitis. Ang pinaka-allergenic para sa mga bata ay yolk, isda, lahat ng legumes, sariwang gatas, at partikular na mga produkto ng trigo. Sa mga may sapat na gulang, ang mga pagpapakita ng mga alerdyi sa pagkain na may pagpukaw ng dermatitis ay madalas na nangyayari sa kumbinasyon ng mga allergens sa paglanghap. Ang mga pag-atake ay pinupukaw ng lahat ng uri ng mani, sariwang kulay na gulay at prutas. Ang hindi pagpaparaan sa gatas ay hindi gaanong karaniwan; sa mga itlog, ang provocateur ay protina. Ang mga matatanda ay mas malamang na magdusa mula sa karne ng baka at baboy sa anumang anyo; mas pinahihintulutan ng mga bata ang steamed beef.

Ang isang diyeta para sa mga pasyente na may atopic dermatitis ay kadalasang pinipili nang isa-isa, na isinasaalang-alang ang mga panlabas na pag-trigger (ekolohiya) at ang globo ng aktibidad ng tao. Dapat itong isaalang-alang na walang espesyalista ang maaaring magbigay ng kumpletong listahan ng mga produkto na ipinagbabawal o pinapayagan para sa pagkonsumo. Upang lumikha ng isang menu, kinakailangang isaalang-alang ang mga tampok ng "cross-food allergy". Sa paglanghap ng atopic dermatitis ng mga namumulaklak na puno, may mataas na posibilidad na ang isang allergy ay magpapakita mismo sa mga karot, dalandan, kintsay, mani, at mansanas. Kung ang isang allergy sa isang saging ay nagpapakita mismo, ang melon ay magiging isang allergen din, ngunit ang isda, munggo, at itlog ay maaaring maging sanhi ng isang estado ng anaphylactic shock. Upang ayusin ang diyeta, kinakailangang sumailalim sa regular na pagsusuri sa gastrointestinal tract, dahil maraming mga produkto ang maaaring maging pseudo-allergenic dahil sa mga functional disorder ng bituka mucosa.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]