Gatas na may saging para sa ubo: mga recipe para sa bata at matanda

Medyo masarap at sa parehong oras malusog na kumbinasyon ay gatas na may saging para sa ubo. Ang parehong mga produkto ay may mga nakapagpapagaling na katangian, at kung pagsamahin mo ang mga ito, ang pagiging kapaki-pakinabang ay tataas. Ang saging ay naglalaman ng mga organikong acid, maraming bitamina at hibla, macro at microelements.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng prutas:

• Sinisira ang mga pathogenic microorganism.
• Binabawasan ang kakulangan sa ginhawa sa lalamunan.
• Pinapalambot ang inflamed mucous membrane ng pharynx.
• Nagpapabuti ng paggana ng cardiovascular system.
• Pinapalakas ang immune system.
• Pinapaginhawa ang tuyong ubo.
• Nagpapabuti ng proseso ng expectoration ng mucus.

Mga Recipe ng Ubo na may Gatas at Saging

Mayroong maraming mga recipe para sa pagpapagamot ng ubo, tingnan natin ang mga pinaka-epektibo:

• Kumuha ng hinog na saging at i-mash gamit ang tinidor hanggang makinis. Idagdag ang prutas sa isang baso ng mainit na gatas at talunin ng mabuti. Uminom ng 20 ml tuwing 2 oras sa araw. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng isang pares ng mga kutsara ng pulot sa recipe na ito.
• Mash 1 hinog na saging hanggang makinis. Magdagdag ng isang baso ng mainit na gatas, isang kutsara ng mantikilya at pulot. Paghaluin ang lahat nang lubusan at dalhin ito nang mainit.
• Para sa paggamot sa mga bata, maaari kang magdagdag ng kakaw sa saging. Pagsamahin ang isang durog na saging na may isang baso ng mainit na gatas na likido at isang kutsara ng cocoa powder. Talunin ng mabuti ang lahat ng sangkap.
• Mash ang isang saging gamit ang isang tinidor, ibuhos ang ½ tasa ng gatas sa ibabaw nito, magdagdag ng isang kutsarita ng pulot at ang parehong halaga ng plantain tincture (maaaring mabili sa isang parmasya). Paghaluin ang lahat ng mga sangkap at kumuha ng 30 ml bawat 2-3 oras.

Mangyaring tandaan na ang lahat ng mga recipe ng saging ay mabilis na nasisira, kaya huwag ihanda ang mga ito nang maaga. Dapat mo ring isaalang-alang ang panganib na magkaroon ng mga reaksiyong alerdyi at posibleng pagtaas ng kaasiman ng tiyan dahil sa saging.

Saging na may kakaw at gatas para sa ubo

Maraming mga sakit ang sinamahan ng isang ubo, na nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, na nagpapalubha ng isang masakit na kondisyon. Mayroong maraming iba't ibang mga recipe upang mapupuksa ito. Ang saging na may kakaw at gatas para sa ubo ay nararapat na espesyal na pansin.

Basahin din ang mga recipe na may kakaw, pulot at mantika para sa ubo.

Ang masarap, ngunit tiyak na malusog na lunas ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan:

• Ang mga saging ay naglalaman ng potassium, na may anti-inflammatory effect at sumisira ng mga mikrobyo at bakterya.
• Ang ephedrine ay nakakaapekto sa mga baga at bronchi, nag-aalis ng spasms at namamagang lalamunan, at nagpapabilis sa paglabas ng plema.
• Ang cocoa ay naglalaman ng theobromine, isang sangkap na pumipigil sa cough reflex.
• Ang malaking halaga ng almirol na nakapaloob sa mga saging ay bumabalot sa mauhog na lamad at binabawasan ang pangangati nito.

Ang kumplikado ng mga aktibong sangkap ng inumin ay perpektong tono at may pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa katawan.

Upang maghanda ng banana-milkshake na may cocoa, kakailanganin mo: 1 hinog na saging, 200 ML ng gatas at 1-2 kutsarita ng cocoa powder o cocoa butter. Gilingin nang lubusan ang saging, idagdag ang kakaw sa nagresultang gruel at ihalo. Painitin nang bahagya ang gatas at idagdag sa masa ng saging. Paghaluin muli ang lahat nang lubusan gamit ang isang blender. Ang gamot ay dapat inumin nang mainit 2-3 beses sa isang araw.