Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Mga kalamnan ng ibabang paa
Huling nasuri: 04.07.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang mga kalamnan ng lower limb, tulad ng upper limb, ay nahahati sa mga grupo batay sa kanilang regional affiliation at sa function na ginagawa nila. May mga kalamnan ng pelvic girdle at ang libreng bahagi ng lower limb - ang hita, shin at paa. Imposibleng gumuhit ng isang kumpletong pagkakatulad sa pagitan ng mga kalamnan ng upper at lower limbs dahil sa pagkakaiba sa istraktura at pag-andar ng mga sinturon at mga libreng bahagi ng paa. Dahil sa tiyak na istraktura at pag-andar, ang scapula at clavicle ay may malaking kalayaan sa paggalaw. Sa ibabang paa, ang pelvic girdle ay matatag, halos hindi kumikibo na konektado sa gulugod sa sacroiliac joint. Ang mga kalamnan na nagmumula sa gulugod (malaking lumbar, piriformis, malaking gluteus) ay nakakabit sa femur, na anatomikal at functional na mga kalamnan na kumikilos sa hip joint.
Mga kalamnan ng pelvic (mga kalamnan ng pelvic girdle)
Ang mga pelvic na kalamnan ay nahahati sa dalawang grupo - panloob at panlabas. Ang panloob na grupo ng mga kalamnan ay kinabibilangan ng iliopsoas, panloob na obturator at piriformis. Ang panlabas na grupo ng mga pelvic na kalamnan ay kinabibilangan ng gluteus maximus, gluteus medius at gluteus minimus: ang tensor ng malawak na fascia, ang quadratus femoris at ang panlabas na obturator.
Mga kalamnan ng pelvic (mga kalamnan ng pelvic girdle)
Mga kalamnan ng libreng bahagi ng ibabang paa
Mga kalamnan ng hita
Ang mga kalamnan ng hita ay nahahati sa 3 grupo: anterior (hip flexors), posterior (hip extensors) at medial (hip adductors).
Ang pagkakaroon ng malaking masa at malaki ang haba, ang mga kalamnan na ito ay may kakayahang bumuo ng mahusay na puwersa, na kumikilos sa parehong mga kasukasuan ng balakang at tuhod. Ang mga kalamnan ng hita ay gumaganap ng mga static at dynamic na function kapag nakatayo at naglalakad. Tulad ng pelvic muscles, ang mga kalamnan ng hita ay umaabot sa kanilang pinakamataas na pag-unlad sa mga tao dahil sa tuwid na paglalakad.
Mga kalamnan ng guya
Ang mga kalamnan ng shin, tulad ng iba pang mga kalamnan ng mas mababang paa, ay mahusay na binuo, na tinutukoy ng pag-andar na ginagawa nila na may kaugnayan sa tuwid na paglalakad, static at dynamics ng katawan ng tao. Ang pagkakaroon ng malawak na pinagmulan sa mga buto, intermuscular partitions at fascia, ang mga kalamnan ng shin ay kumikilos sa mga kasukasuan ng tuhod, bukung-bukong at paa.
Mayroong anterior, posterior at lateral na grupo ng mga kalamnan ng ibabang binti. Kasama sa nauuna na grupo ang anterior tibialis na kalamnan, mahabang extensor ng mga daliri, mahabang extensor ng malaking daliri. Ang posterior group ay kinabibilangan ng triceps surae na kalamnan (binubuo ng gastrocnemius at soleus na kalamnan), plantar at popliteal na kalamnan, mahabang flexor ng mga daliri, mahabang flexor ng hinlalaki sa paa, posterior tibialis na kalamnan. Kasama sa lateral group ng lower leg ang maikli at mahabang peroneal na kalamnan.
Mga kalamnan ng paa
Kasama ang mga tendon ng mga kalamnan sa ibabang binti na nakakabit sa mga buto ng paa, na bahagi ng anterior, posterior at lateral na grupo, ang paa ay may sariling (maikling) kalamnan. Ang mga kalamnan na ito ay nagmula at nakakabit sa loob ng balangkas ng paa, at may kumplikadong anatomical, topographic at functional na relasyon sa mga tendon ng mga kalamnan sa ibabang binti na ang mga attachment point ay matatagpuan sa mga buto ng paa. Ang mga kalamnan ng paa ay matatagpuan sa dorsum at solong nito.
Kapag sinusuri ang lower limb, makikita ang ilang muscular at bony landmark. Ito ang convexity ng gluteal region, na pinaghihiwalay mula sa hita ng gluteal fold, sa lalim kung saan ang ischial tuberosity ay palpated medially. Sa itaas na bahagi ng rehiyon ng gluteal, tinutukoy ang iliac crest. Sa hita ng mga payat na tao, ang inguinal fold at ang mga hangganan ng femoral triangle ay makikita sa harap, kung saan ang femoral artery na tumatakbo mula sa itaas hanggang sa ibaba ay palpated. Ang mga contour ng quadriceps ay malinaw na nakikita. Sa anterior na rehiyon ng tuhod ay ang patella, at sa mga gilid nito ay dalawang hukay, ang mga condyles ng femur ay palpated. Sa posterior region ng tuhod, tinutukoy ang popliteal fossa. Sa anterior surface ng shin, ang anterior crest ng tibia ay makikita, sa likod - ang mga contour ng gastrocnemius na kalamnan ay nakikita, na pababang pumasa sa litid nito (Achilles). Sa mga gilid ng joint ng bukung-bukong, ang malleoli ay nakikita - lateral at medial. Karaniwan, ang arko ng paa ay malinaw na nakikita sa panloob na gilid ng paa.
Ang kapal ng balat ng ibabang paa ay nakasalalay sa pag-andar ng isang partikular na segment at ang antas ng presyon na nararanasan ng balat mula sa malalakas na kalamnan. Kaya, ang balat ng puwit, anterior tuhod, at talampakan ay makapal. Ang balat ng hita, posterior tuhod, shin, at dorsum ng paa ay manipis at palipat-lipat. Sa lugar ng anterior surface ng shin, ang balat ay pinagsama sa fascia at periosteum ng anterior edge ng tibia, kung saan wala ang subcutaneous fat. Ang malaking saphenous vein at ang saphenous nerve ay dumadaan sa subcutaneous tissue ng medial surface ng shin. Ang maliit na saphenous vein ay dumadaan sa subcutaneous tissue ng posterior surface ng shin, patungo sa popliteal fossa, kung saan ito dumadaloy sa popliteal vein. Ang subcutaneous tissue ay lalo na binuo sa gluteal region, kung saan binubuo ito ng dalawang layer - mababaw at malalim. Ang malalim na layer ay dumadaan paitaas sa tissue ng lumbar region, na bumubuo ng isang karaniwang taba ng katawan - ang lumbogluteal fat mass. Ang subcutaneous tissue ay naglalaman ng mga sanga ng gluteal arteries, veins at nerves. Ang mahinang nabuong mababaw na fascia ay isang pagpapatuloy ng mababaw na fascia ng katawan.
Mga paggalaw sa ibabang paa
Ang mga paggalaw ng balakang ay ginagawa sa hip joint at ginagawa sa paligid ng tatlong axes (triaxial - multiaxial joint). Flexion - extension (sa paligid ng frontal axis) ay posible sa loob ng 80° - na may tuwid na paa at hanggang 120° - na ang ibabang binti ay nakabaluktot sa joint ng tuhod. Ang pagdukot at pagdaragdag (sa paligid ng sagittal axis) ay isinasagawa sa loob ng 70-75°, ang pag-ikot sa paligid ng longitudinal axis - hanggang 55°.
Pagbaluktot ng balakang: iliopsoas, rectus femoris, sartorius, tensor fasciae latae, pectineus.
Palawakin ang balakang: gluteus maximus, biceps femoris, semimembranosus, semitendinosus.
Idagdag ang hita: adductor magnus, adductor longus, adductor brevis, pectineus, gracilis.
Dukutin ang hita: gluteus medius at gluteus minimus na mga kalamnan.
I-rotate ang hita papasok: gluteus medius (anterior bundle), gluteus minimus, tensor fasciae lata.
Iikot ang hita palabas: gluteus maximus, gluteus medius, gluteus minimus, sartorius, iliopsoas, quadratus femoris, obturator externus at obturator internus.