Mga sanhi ng overeating at impluwensya sa katawan

Ayon sa International Classification of Diseases ng 10th revision ng ICD-10, ang overeating ay inuri bilang: mental disorders at behavioral disorders (F00-F99):

• F50-F59 Syndromes sa asal na nauugnay sa mga sakit sa physiological at pisikal na mga kadahilanan
• F50 Mga sakit sa pagkain (hindi kasama: anorexia NOS, kahirapan sa pagpapakain at pagpapakilala ng pagkain, pagkain disorder sa pagkabata at pagkabata, polyphagia).

Ang syndrome ng overeating ay ang pagkain sa pagkain o pagkagumon sa pagkain. Patolohiya arises mula sa isang iba't ibang mga kadahilanan at mga sanhi. Ang episode ay maaaring tumagal mula sa ilang oras hanggang isang buong araw. Ang tao ay patuloy na kumakain, sa kabila ng buong saturation.

Ang gayong karamdaman ay nangangailangan ng mga problema sa sikolohikal. Una sa lahat, mayroong isang damdamin ng panghihinayang at kapaitan dahil sa pagkagumon. Ang mahina na karakter na ito ay humantong sa depressive at asthenic kundisyon. Ang mga pasyente na hindi makontrol ang proseso ng overeating ay nangangailangan ng medikal na atensyon.

[1], [2]

Mga sanhi

Ang labis na pagsisipsip ng pagkain ay bunga ng maraming mga dahilan ng mga seksyon sa ilang mga grupo, isaalang-alang ang mga ito:

Physiological:

• Ang kawalan ng sensitivity ng tiyan ay nagbabago sa dami ng papasok na pagkain. Dahil sa kakayahang mag-abot, ang pakiramdam ng pagkaligalig ay lilitaw lamang ng 15-25 minuto pagkatapos kumain.
• Maling pakiramdam ng gutom. Ang dahilan na ito ay maaaring magpahiwatig ng kakulangan ng bitamina at nutrients sa katawan o pag-aalis ng tubig. Ito ay sapat upang uminom ng isang baso ng mainit na tubig at ang pakiramdam ng gutom ay pumasa.
• Dysfunction ng mga glands ng panloob na pagtatago. Ang mga kaguluhan sa gawain ng hypothalamus, na responsable para sa gana at pakiramdam ng saturation, ay humantong sa isang tao na hindi nararamdaman ang mga preno habang kumakain, sumisipsip ito ng di-hihinto.
• Pag-asa ng pagkain - gawa ng tao at genetically modified food, sweets na may artipisyal na sweeteners, maalat at mataba ay nakakahumaling, na katulad ng pagkagumon sa droga.

Socio-cultural:

• Selective attitude sa mga produkto. Kapag pumipili ng pagkain, itinuturing ng maraming tao na hindi nito kapaki-pakinabang at nutritional value para sa katawan, ngunit ang aroma, hitsura, kadalian ng paghahanda at siyempre, mura.
• Mapaminsalang mga gawi at panloob na saloobin - ang katakawan ay maaaring ipataw ng pamilya at kumilos bilang isang uri ng tradisyon, halimbawa, maligaya zazhory. Sa kasong ito, ang pagkain ay itinuturing na mahalagang halaga. Naobserbahan ito kapag bumibisita sa isang bisita, kapag kumakain ang isang tao, upang hindi masaktan ang may-ari ng lupa o ginagabayan ng kanilang sariling kasakiman.
• Ang mga paghihigpit sa nutrisyon - ang pagkain ng binge ay maaaring sanhi ng isang matagal na pagkain o malnutrisyon dahil sa kakulangan ng mga pondo upang makabili ng pagkain.
• Pamumuhay - mabilis na tulin ng buhay at tuluy-tuloy na trabaho ang humantong sa nutrisyon sa pagtakbo o pag-aayuno sa araw. Bilang resulta, ang mga tao ay kumakain sa gabi, na nagiging sanhi ng metabolic disorder at regular na overeating.

Psychological:

• Mababang pagpapahalaga sa sarili at pagdududa sa sarili.
• Kalungkutan.
• Depressive state.
• Negatibong mga damdamin - ang stress, pagkabalisa at takot ay maaaring makuha sa pamamagitan ng iba't ibang delicacies.
• Pag-uudyok - sa kasong ito, ang katakawan ay nagmumula sa katotohanang ang isang tao ay nagbibigay ng gantimpala sa sarili sa pagkain para sa mga gawain na ginawa o mabuting gawa.

Bilang karagdagan sa mga kadahilanan sa itaas, may problema tulad ng sobrang pagkain sa mga bata. Ito ay nagmumula sa maling saloobin ng mga magulang sa pagkain. Ang mga pagsisikap na pakainin ang isang bata sa pamamagitan ng lakas, kapag siya ay puno, ay humantong sa ang katunayan na ang sanggol ay umaabot sa kanyang tiyan. Dahil dito, ang katawan ng mga bata ay maaaring mag-imbak ng mas maraming pagkain kaysa sa mga pangangailangan nito, na nagsasangkot ng mga kaguluhan sa pagpapalitan at labis na katabaan.

[3], [4]

Pathogenesis

Ang mekanismo ng pag-unlad ng isang disorder sa pagkain ay hindi lubusang pinag-aralan. Naniniwala ang maraming manggagamot at siyentipiko na ang pathogenesis ng overeating ay direktang nauugnay sa mga salik na ito:

1. Mga genetika - ang ilang mga genes ay nagdaragdag ng pagkahilig sa metabolic disorder. Iyon ay, ang mga taong may mga kamag-anak na may karamdaman sa pagkain ay maaari ring magkaroon ng problemang ito sa ilang mga lawak.

Maraming mga gene ay kilala sa agham, mutations kung saan humantong sa katakawan at polyphagia:

• GAD2 - pinapatakbo ng gene na ito ang produksyon ng gamma-aminobutyric acid sa utak, na nagbubuklod sa neuropeptides na stimulating na gana.
• Taq1A1 - mananagot sa dami ng dopamine sa katawan. Ang mga pagbabago sa antas nito ay humantong sa isang tao na naghahatid ng mga desisyon at huli na nakakaranas ng saturation sa pagkain.
• Ang FTO ay isang mapaglalang gene na may pananagutan sa pagkahilig sa sobrang timbang at pagtitiwala sa pagkain.

2. Ang sikolohikal na kalusugan - kadalasan ang disorder ay isang hypertrophied reaksyon sa stress. Ang pathological condition develops sa mga taong may mababang pagpapahalaga sa sarili, sobra-sobra at mapusok na pag-uugali. At dahil din sa mga takot, nadagdagan ang pagkabalisa, pagkabalisa.
3. Ang utak - pag-uugali ng pagkain ay apektado ng serotonin. Ito ay kemikal na substansiya sa utak na nag-uutos sa mood, pagtulog, memorya, ang kakayahang sumipsip ng bagong impormasyon.
4. Socium - tagumpay sa lipunan ay nauugnay sa pagkakaisa at pisikal na kagandahan. Ang pagnanais na magmukhang mabuti ay humahantong sa mga deviations sa pag-uugali ng pagkain. Kadalasan, ang patolohiya ay nangyayari sa mga taong may mababang pagpapahalaga sa sarili at hindi sigurado sa kanilang sarili.

Ang etiology ng overeating ay depende sa mekanismo ng pag-unlad nito, kasama ang symptomatology at mga opsyon para sa pagwawasto.

[5], [6], [7], [8], [9],

Epekto ng overeating sa katawan

Ang isang malaking halaga ng pagkain na kinakain negatibong nakakaapekto sa pangkalahatang kalusugan. Isaalang-alang natin ang epekto ng overeating sa katawan:

• Una sa lahat, ang gastrointestinal tract ay nasa ilalim ng paningin, na umaabot, nagbabago ang hugis at laki nito. Sa ilang mga lawak, ito provokes karagdagang kasinungalingan upang punan ang buong lakas ng tunog ng katawan at makakuha ng isang pakiramdam ng kasiyahan.
• Ang mga kaguluhan sa bahagi ng gastrointestinal tract ay humantong sa isang pagbaba sa tono ng mga bituka ng pader, pagbagal sa paglisan ng mga bituka ng mga nilalaman. Ang pagkain ay naantala sa bituka, ang mga sangkap na dapat excreted mula sa katawan na may dumi ng tao ay magsisimula na maipasok sa dugo. Ang nakakalason ng katawan na may mga produkto ng nabubulok na mga bahagi ng pagkaing nakapagpapalusog ay negatibong nakakaapekto sa intelektwal at pisikal na aktibidad.
• Ang unti-unting akumulasyon ng mga taba ng deposito ay nagpapalit ng mga pathological na mekanismo na nakapanghihina ng paggana ng cardiovascular at respiratory system. Ang mga baga ay hindi maaaring gumana nang normal, dahil sa kung ano ang bumababa sa oxygen saturation ng mga tisyu at mga anemic na kundisyon na binuo.
• Ang matatabang deposito ng nakakapagod na puso dahil sa nadagdagang dami ng dugo. Ito ay humantong sa pagpapahina at pagsusuot nito. Mayroong isang kulang na kasikipan, ang panganib ng pagkakaroon ng mga sakit sa cardiovascular ay nagdaragdag. Ang mataas na antas ng kolesterol ay mapanganib para sa pagbara ng mga vessel at pag-unlad ng atherosclerosis, atake sa puso at stroke.
• Ang isang mas mataas na halaga ng pagkain ay nagdudulot ng mga kaguluhan sa pancreas. Ang sobrang load ay humantong sa pagkabulok ng parenchymal tissue sa connective tissue. Nadagdagang panganib ng pancreatitis at diyabetis. Gayundin, posible ang mga hormonal disorder.
• Ang sobrang timbang ay nakakaapekto hindi lamang sa mga organo, kundi pati na rin ang gulugod, mga kasukasuan. Ang labis na timbang ng katawan ay humahantong sa isang mabilis na pagsusuot ng balangkas. Ang labis na katabaan ay napinsala sa kadaliang mapakilos at metabolic na proseso.

Bilang karagdagan sa mga paglabag sa itaas, ang disorder sa pagkain ay nagpapahina sa immune system. Ang isang tao ay nagsisimula sa pagdurusa ng mas madalas mula sa catarrhal at viral disease, ang mga talamak na pathology ay nagiging mas matinding.

[10]

Impluwensiya ng atay na napakarami sa atay

Ang isang multifunctional na organ na gumaganap nang maraming gawain nang sabay ay ang atay. Ang pag-abuso sa pagkain at inuming nakalalasing ay nakakaapekto sa atay at sa buong katawan.

• Paglabag sa pagtatago ng apdo at ng o ukol sa sikmura na juice ay nagiging sanhi ng mga problema sa panunaw. Ang atay ay hindi nagtatanggal ng toxins, slags, taba, mga virus at iba pang nakakapinsalang sangkap na pumasok ngayon sa dugo. Dahil dito, ang mga ulser sa tiyan at dyskinesia ng mga ducts ng apdo ay maaaring bumuo. Pinapalala nito ang kalagayan ng balat, buhok at mga kuko.
• Sa mga selula ng atay maipon ang labis na dami ng triglycerides. Dahil sa mas mataas na halaga ng taba at slagging ng katawan, toxin pagkalason develops. Dahil dito, maraming mga organo, kabilang ang atay, ay hindi nakayanan ang kanilang gawain.

Ang mga unang palatandaan ng mga paglabag sa atay ay mahirap na mapansin, sa kabila ng katotohanang ito ay nagdaragdag sa sukat. Ang organ ay patuloy na gumana nang normal, at ang masakit na symptomatology ay medyo di-tiyak. Una sa lahat, ang talamak na pagkapagod at pag-aantok, ang isang pakiramdam ng pagkakaroon ng pagkalungkot sa right upper abdomen ay bubuo.

Ang sobrang pagkain para sa isang mahabang panahon sa 20% ng mga kaso ay humahantong sa pag-unlad ng mataba hepatosis. Ang sakit ay sinamahan ng pagkawasak ng mga selula ng organ dahil sa mga nagpapaalab na proseso. Ayon sa mga sintomas, ito ay kahawig ng mga palatandaan ng influenza na may paghawak ng mga sakit sa ilalim ng mga buto-buto sa kanang bahagi. Unti-unti, ang mga problema sa pantunaw ay humantong sa ang katunayan na ang namamatay na mga tisyu ay nagsisimula na mapalitan ng nag-uugnay, iyon ay, tisyu ng peklat.

Sa unang mga palatandaan ng pagkabigo sa atay, kailangan mong humingi ng medikal na tulong at sumailalim sa isang serye ng mga eksaminasyon. Ang estado ng organ ay tinasa gamit ang isang hanay ng mga pagsubok sa laboratoryo: kabuuang at direktang bilirubin, alanine aminotransferase, gamma-glutamyltranspepe-tidase. Para sa paggamot na hinirang ng hepatoprotective na gamot na may kumbinasyon sa diyeta at karagdagang katamtaman na malusog na diyeta.

Epekto ng overeating sa pancreas

Ang nadagdag na paggamit ng pagkain ay negatibong nakakaapekto sa gastrointestinal tract, kabilang ang paggana ng pancreas. Ang katawan na ito ay gumagawa ng mga enzymes (trypsin, amylase, lipase), na nagbabagsak ng taba, at din na nagsasangkot ng mga hormones na insulin at glucogans.

Ang sobrang pagkain para sa mahabang panahon ay humahantong sa mga sakit na ganito:

1. Ang Pancreatin ay isang pamamaga ng pancreas, ay may maraming yugto, na maaaring magpatuloy sa malalang porma. Ito ay sinamahan ng binibigkas na masakit na sensations, atake ng pagduduwal at pagsusuka.
2. Ang pagbuo ng mga bato - lumilitaw ang mga bato dahil sa metabolic disorder. Ang pathology ay nangyayari na may malubhang sakit na pag-atake, lagnat, nagpapasiklab na reaksiyon at pagsusuka.
3. Ang diabetes ay isang paglabag sa endocrine system. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng hindi sapat na produksyon ng hormon insulin ng glandula. Ang kakulangan ng insulin ay humahantong sa mga paglabag sa pagproseso ng glucose sa glycogen.

Ang lahat ng mga karamdaman ng lapay na dulot ng kasinungalingan, sinamahan ng mga pag-atake ng pagduduwal at pagsusuka, matinding sakit sa itaas na tiyan.

Ang paggamot ng isang masakit na kalagayan ay binubuo sa dietotherapy. Ang mga sumusunod na produkto ay pinagbawalan:

• Alak at mababang inuming alkohol.
• Madulas, pritong, maanghang, maalat at may maraming pampalasa na pagkain.
• Mga Sweets.
• Mga inumin na carbonated.
• Kape at malakas na tsaa.

Ang batayan ng diyeta ay dapat na mababang-taba varieties ng isda at karne, nilaga, inihurnong at pinakuluang gulay, cereal, pagawaan ng gatas produkto at mga itlog, mani, gulay langis, herbs at purified non-carbonated tubig. Ang pagkain ay dapat na katamtaman, ipinapayong sumunod sa praksyonal na rehimen. Ang diyeta ay sinusunod para sa isang mahabang panahon, at lalo na sa malubhang kaso - sa buong buhay.

[11]