Osteochondrosis: ano ang kailangang malaman ng lahat?

Ang Osteochondrosis ay isang problema sa gulugod na literal na nakakaapekto sa bawat ikaapat na naninirahan sa planeta, hindi bababa sa ito ang sinasabi ng mga eksperto mula sa WHO statistics center.

Sa nangungunang limang pinakakaraniwang sakit sa mundo, ang osteochondrosis ay tumatagal ng "marangal" na ikatlong lugar, nangunguna lamang sa mga sakit na cardiovascular. Noong 2012, ang higanteng media na British Broadcasting Corporation - BBC ay naglathala ng data mula sa mga medikal na pag-aaral na sadyang nakakagulat: bawat taon higit sa 5 milyong tao ang namamatay dahil sa mga sakit na dulot ng pisikal na kawalan ng aktibidad, iyon ay, isang laging nakaupo na pamumuhay. Ang isang tunay na pandemya ng pagbaba ng pisikal na aktibidad ay nakaapekto na sa ikatlong bahagi ng populasyon ng daigdig, at ang pinakahuling resulta ng gawaing pang-agham ay nagpapatunay na ang salarin ng maraming mga sakit na nagbabanta sa kalusugan ay hindi isang genetic predisposition o mga virus, ngunit isang hindi malusog na pamumuhay. Halos lahat ng mga problema sa likod - intervertebral hernias (hernias), osteoporosis, osteochondrosis at marami pang ibang sakit na nauugnay sa osteochondrosis - ay resulta ng maraming oras ng pag-upo, maging sa harap ng TV, sa isang desk o sa isang upuan ng kotse. Humigit-kumulang 80% ng lahat ng dahilan kung bakit naghihirap ang likod at nagkakaroon ng mga sakit sa gulugod ay nauugnay sa mga elementarya na degenerative na pagbabago sa muscular corset at ang kakulangan ng sapat, makatwirang pisikal na aktibidad.

[ 1 ]

Osteochondrosis at ang gulugod

Ang istraktura ng spinal column sa mga nabubuhay na nilalang, hayop man o tao, ay karaniwang pareho. Gayunpaman, ang mga tao lamang ang may ipinagmamalaking titulong Homo erectus, iyon ay, matuwid na tao. Hanggang kamakailan lamang, pinaniniwalaan na ito ay tuwid na paglalakad na siyang pangunahing sanhi ng mga pagbabago sa pathological sa gulugod. Na parang ang patayong posisyon ng katawan ay humahantong sa isang hindi tama, hindi pantay na pagkarga sa spinal column. Ang static load, na pinaka-nakalantad sa ibabang likod at sacrum, na binubuo ng limang vertebrae, ay ang pinaka-mapanganib sa mga tuntunin ng mapanirang epekto sa intervertebral tissues. Ang dinamikong pagkarga, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga paggalaw, ay nakalantad sa cervical spine. Ang istraktura ng gulugod ay medyo kumplikado, binubuo ito ng maraming vertebrae na konektado ng cartilaginous tissue - mga disc. Ang mga disc, sa turn, ay mga multi-layered na singsing na may likidong core sa gitna, na gumaganap ng shock-absorbing function kapag ang gulugod ay naka-set sa paggalaw. Bilang karagdagan, ang vertebrae ay konektado sa pamamagitan ng isang malaking bilang ng mga kalamnan at iba pang mga tisyu. Tinitiyak ng elasticity ng buong connecting system na ito ang normal na kondisyon ng spinal column. Sa madaling salita, mas nababanat at nakakapag-agpang ang mga intervertebral disc, mas nababaluktot at mas malusog ang gulugod, mas kaunting panganib na maaapektuhan ito ng osteochondrosis. Ngayon, ang teorya na ang tuwid na paglalakad ay dapat sisihin para sa lahat ng mga degenerative na sakit ng gulugod ay tinatanong. Ang walang humpay na mga istatistika ay nakakumbinsi sa mga clinician na sa halip ay isang laging nakaupo na pamumuhay, ang pisikal na kawalan ng aktibidad ay isang kadahilanan na pumukaw sa mga sakit ng gulugod na nauugnay sa dystrophy at pagkabulok ng mga intervertebral na tisyu. Bilang karagdagan, ang labis na timbang, na talagang nagpapataas ng pagkarga sa mga disc, ay maaari ring magpalala ng mga mapanirang proseso at makapukaw ng osteochondrosis. Konklusyon: ang paggalaw ay buhay. Ang parirala ay hindi bago, tila masakit na hackneyed, karaniwan, ngunit hindi ito nangangailangan ng patunay. Ang isang kapansin-pansing halimbawa ng katotohanan na ang aktibidad ng motor at kakayahang umangkop ay maaaring magsilbing pundasyon para sa kalusugan ng spinal column ay ang mga halimbawa ng mga taong regular na gumagawa ng gymnastics, yoga at iba pang mga uri ng pagsasanay sa katawan. Ang kalikasan mismo ay nagbibigay sa mga bata ng pagkakataon na maging flexible, dahil ang mga spinal disc ng mga bata ay napaka-elastic, at ang disc nuclei lamang ay naglalaman ng hanggang 80% ng fluid. Sa edad, ang dami ng nagbibigay-buhay na "lubricant" ay maaaring bumaba, ngunit maaari itong mapangalagaan sa pamamagitan ng sinasadyang pagsasagawa ng mga simpleng ehersisyo at pagsunod sa mga pangunahing alituntunin ng isang malusog na pamumuhay. Ang Osteochondrosis ay isang sakit ng mga taong napipilitang umupo o magsinungaling sa loob ng maraming oras, taon, anuman ang dahilan - dahil sa tungkulin o kanilang sariling pagnanais, dahil sa mga obligasyon, katamaran o simpleng kamangmangan.

[ 2 ], [ 3 ]

Ano ang osteochondrosis?

Ang Osteochondrosis ay isang konsepto na kinabibilangan ng lahat ng degenerative at dystrophic na pagbabago sa gulugod. Dapat pansinin na sa European na bersyon ng pag-uuri ng mga sakit ay walang salita tungkol sa osteochondrosis, mayroong mga naturang sakit ay inuri bilang rayuma at dorsopathic. Sa ICD-10, mula noong 1999, ang isang pangkat ng mga sakit na may mga tipikal na pagpapakita sa anyo ng sakit sa gulugod, na hindi nauugnay sa mga sanhi ng visceral, ay talagang tinukoy bilang dorsopathy. Ang Osteochondrosis, na naitala bilang dorsopathy, ay nahahati sa tatlong malalaking grupo:

1. Mga deforming na sakit, dorsopathies - scoliosis, lordosis, kyphosis, subluxation, spondylolisthesis.
2. Spondylopathy - spondylosis, ankylosing spondylitis at iba pang ossifying dystrophic pathologies na naglilimita sa mobility ng gulugod.
3. Ang iba pa, ang iba't ibang mga dorsopathies ay mga degenerative na pagbabago na sinamahan ng mga hernia at protrusions.

Kaya, ang osteochondrosis (mula sa mga salitang Griyego - buto, kartilago at sakit) ay isang pangkalahatang pangalan para sa lahat ng mga problema sa gulugod, na sanhi ng pagkabulok at mga nutritional disorder ng perivertebral tissues (degeneration at dystrophy). Kapag deformed, ang intervertebral, shock-absorbing disc ay nagiging mas payat, nagiging flat, ito ay humahantong sa labis na karga ng vertebrae at ang kanilang mas malaking pagpapapangit sa isang lawak na nagsimula silang lumampas sa normal na mga hangganan ng gulugod. Ang mga ugat ng nerve sa naturang patolohiya ay pinched, inflamed, lumilitaw ang sakit.

Ang Osteochondrosis ay nakakaapekto sa halos buong likod, at depende sa kung aling bahagi ng gulugod ang pinaka-apektado, ito ang tinatawag na sakit sa klinikal na kasanayan.

Ang pinaka "popular", na kilala sa marami ay lumbar osteochondrosis, mayroon ding kahulugan ng cervical, na pangalawa sa pinakakaraniwan, mayroong sacral, thoracic at malawakang osteochondrosis. Mayroon ding mga cross pathologies - lumbosacral o, halimbawa, cervicothoracic.

Ang mga sintomas ng osteochondrosis ay maaaring medyo iba-iba, ngunit sa lalong madaling panahon lahat sila ay tumaas at naging clinically manifested. Siyempre, mas madali at mas mabilis na gamutin ang osteochondrosis sa mga unang yugto ng pag-unlad nito, kapag ang mga sumusunod na palatandaan ay kapansin-pansin:

• Masakit, mapurol na masakit na mga sensasyon sa lugar ng gulugod na apektado ng degenerative na proseso.
• Talamak na pag-igting sa tissue ng kalamnan (lalo na katangian ng cervical osteochondrosis).
• Nangangatal kapag iniikot ang katawan at leeg.
• Sakit ng ulo, kabilang ang tension headache (na may cervical osteochondrosis).
• Masakit na sakit sa lugar ng dibdib, madalas na nagpapaalala sa sakit sa puso (na may thoracic osteochondrosis).

Ang Osteochondrosis sa yugto ng pamamaga ay may mga sintomas na pumipilit sa isang tao na magpatingin sa doktor, dahil nagiging sanhi sila ng mas malinaw na kakulangan sa ginhawa:

• Pag-iilaw ng sakit sa mga limbs.
• Pamamanhid sa mga daliri o paa.
• Ang sakit ay nagmumula sa mga daliri ng mga paa't kamay.
• Matinding pananakit ng gulugod kapag nagsasagawa ng mga simpleng pisikal na aktibidad.
• Ang pagtaas ng sakit na may maliliit na jolts o shocks, halimbawa, kapag naglalakbay sa transportasyon.
• Kawalan ng kakayahang magsagawa ng mga simpleng gawain na kinasasangkutan ng pag-ikot o pagyuko ng katawan.
• Pangkalahatang limitasyon ng kadaliang kumilos at aktibidad ng motor.

Ang mga kadahilanan na maaaring makapukaw ng mga problema sa gulugod, na tinatawag na osteochondrosis, ay medyo iba-iba, ngunit ang unang lugar ay kinuha ng nabanggit na hypodynamia. Sa iba pang mga kadahilanan, ang mga sumusunod ay pinangalanan:

• Functional - monotonous na trabaho habang pinapanatili ang parehong postura.
• Biomechanical - flat paa, congenital anomalya sa pag-unlad ng gulugod.
• Hormonal - mga pagbabago sa mga antas ng hormonal dahil sa mga pagbabago na nauugnay sa edad.
• Nakakahawa - dystrophy ng intervertebral na kapaligiran na sanhi ng isang nagpapasiklab na proseso.
• Metabolic – labis o hindi sapat na timbang ng katawan.

Ang mga kadahilanan na pumukaw sa osteochondrosis, iyon ay, pagpapapangit at dystrophy ng mga intervertebral disc, ay karaniwang nangyayari sa isang kumplikado at halos hindi nakahiwalay.

Ang pag-unlad ng osteochondrosis ay nahahati sa mga sumusunod na yugto:

1. Mga pagbabago sa biomechanics ng mga disc bilang resulta ng pagkabulok ng tissue at dystrophic na pagbabago. Ito ay isang preclinical na yugto, kapag ang mga palatandaan, kung mayroon man, ay napakahina at hindi nakikita. Sa yugtong ito, ang fibrous ring na nakapalibot sa disc ay nagsisimulang mag-inat o, sa kabaligtaran, lumiliit.
2. Ang ikalawang yugto ay nailalarawan sa pamamagitan ng higit na kawalang-tatag ng disc, ang fibrous na singsing ay hindi lamang nakaunat, ang mga hibla nito ay stratified, ang singsing ay nagsisimulang masira. Dahil sa pag-pinching ng mga ugat ng nerve, lumilitaw ang sakit sa gulugod, ang mga degenerative na pagbabago ay umuunlad. Ang collagen tissue ay patuloy na lumala, ang normal na taas ng intervertebral na distansya ay bumababa.
3. Ang disc ay madalas na masira, ang patolohiya na ito ay sinamahan ng pamamaga, luslos at pinched nerve endings. Ang protrusion (pagkawala) ay nagdudulot ng katangiang pananakit hindi lamang sa nasirang bahagi ng gulugod, kundi nakakaapekto rin sa mga paa at kalapit na bahagi ng katawan.
4. Ang pinaka-malubhang yugto, kapag ang spondylosis at iba pang mga compensatory na sakit ng gulugod ay sumali sa dystrophy. Kadalasan, ang vertebra, upang mabayaran ang mga nawawalang pag-andar, ay nag-flatten, at ang nababanat na tisyu ng fibrous ring ay unti-unting pinalitan ng peklat at paglaki ng buto.

Osteochondrosis ng cervical spine

Halos lahat na kasangkot sa intelektwal na aktibidad, mula sa mga mag-aaral hanggang sa mga matatanda, ay naghihirap mula sa isa o ibang anyo ng osteochondrosis ng cervical spine. Ang Osteochondrosis ng cervical spine ay itinuturing na isang sakit na nauugnay sa pagtaas ng mga dynamic na pagkarga, na nagiging sanhi ng pagkabulok ng mga intervertebral disc at ang kanilang paghupa. Ang hardening at paglaganap ng cartilaginous tissue ay humahantong sa isang paglabag sa mga shock-absorbing properties ng seksyong ito ng gulugod, paggalaw ng ulo - tilts, circular na paggalaw, nagiging mahirap at sinamahan ng mga katangian ng mga palatandaan ng osteochondrosis.

Ang mga sintomas na maaaring sanhi ng osteochondrosis ng cervical spine ay hindi tiyak sa mga unang yugto ng sakit at katulad ng mga palatandaan ng iba pang mga pathologies na hindi nauugnay sa skeletal system. Ang listahan ng mga pagpapakita ng osteochondrosis na dapat na naiiba at linawin upang matukoy ang tamang diagnosis ay ang mga sumusunod:

• Matinding pananakit ng ulo na kahawig ng pag-atake ng migraine.
• Ang sakit ng ulo ay kumakalat mula sa likod ng ulo hanggang sa leeg.
• Sakit ng ulo na lumalala kapag umuubo, iikot ang ulo, bumahin.
• Ang pananakit ng ulo ay umaabot sa dibdib o balikat.
• Pagkahilo, pagkagambala sa pandama - dobleng paningin, kahirapan sa pagtutok ng tingin. Ang ingay sa tainga, sa mga advanced na kaso, ay may kapansanan sa koordinasyon ng mga paggalaw.
• Mga sintomas na katulad ng pananakit ng puso, lalo na sa pananakit ng angina pectoris - pananakit sa puso, na nagmumula sa cervical region o braso, sa ilalim ng talim ng balikat. Maaaring tumindi ang pananakit at hindi mapapawi sa pamamagitan ng pag-inom ng mga gamot para sa puso.
• Sakit na katulad ng mga masakit na sensasyon na nauugnay sa hypertension (pagbigat sa likod ng ulo).

[ 4 ], [ 5 ]

Mga kahihinatnan at komplikasyon

Bago gamutin ang osteochondrosis, pati na rin ang anumang iba pang sakit, kinakailangan upang malaman ang mga sanhi nito, na medyo mahirap pagdating sa mga degenerative pathologies ng spinal column. Ang mga kadahilanan na pumukaw ng pagpapapangit ng mga intervertebral disc ng cervical region ay nauugnay sa anatomical specificity ng zone na ito. Ang cervical vertebrae ay halos palaging nasa ilalim ng pag-igting dahil sa hindi sapat na pangkalahatang aktibidad ng motor. Kung isasaalang-alang natin ang kabuuang "sedentary" na pamumuhay ng higit sa kalahati ng populasyon ng nagtatrabaho, ang problema kung minsan ay nagiging hindi malulutas. Bilang karagdagan, ang cervical vertebrae ay mas maliit sa laki kaysa sa vertebrae ng iba pang mga lugar ng gulugod, at ang panloob na kanal ay mas makitid. Ang isang malaking bilang ng mga nerve endings, isang kasaganaan ng mga daluyan ng dugo, ang pagkakaroon ng pinakamahalagang arterya na nagpapakain sa utak - lahat ng ito ay ginagawang lubhang mahina ang cervical zone. Kahit na ang pinakamaliit na pagbawas sa intervertebral space ay humahantong sa pinching ng nerve roots, pamamaga, pamamaga at, nang naaayon, sa isang pagkasira sa suplay ng dugo sa utak. Kadalasan, ang pagbawas sa aktibidad ng kaisipan ay nauugnay sa katotohanan na ang isang tao ay nagkakaroon ng osteochondrosis ng cervical spine. Mayroong isang makasaysayang anekdota na itinayo noong hindi gaanong malayong mga panahon, nang sinaway ni Margaret Hilda Thatcher ang kanyang empleyado sa mga salitang: "Ang iyong problema ay hindi ang iyong sakit ng ulo o ang iyong sariling pananaw sa tanong na inilagay sa isang boto. Ang katotohanan ay ang iyong gulugod ay hindi konektado sa iyong utak, John." Ang sikat na quote na ito mula sa "bakal" na ginang ay perpektong nagpapakilala sa kondisyon na dulot ng osteochondrosis ng cervical spine, kung minsan ay nangyayari ito - ang gulugod ay hindi nagbibigay ng tamang "nutrisyon" sa ulo. Tulad ng para sa "nutrisyon", sa katunayan, hindi lamang ang spinal canal ang kasangkot dito, kundi pati na rin ang arterya na dumadaan sa mga transverse nerve na proseso. Ang vertebral artery ay pumupunta sa cranium upang mapangalagaan ang cerebellum, ang arterya na ito ay nagbibigay din ng nutrients at oxygen sa vestibular apparatus. Ang pinakamaliit na kaguluhan ng daloy ng dugo sa pamamagitan ng mga channel na ito ay maaaring pukawin o palalain ang kurso ng vegetative-vascular syndrome. Bilang karagdagan sa VSD, ang cervical osteochondrosis ay nagdudulot ng mga tipikal na sintomas ng radicular syndrome (radiculitis), kapag ang sakit ay lumalabas sa mga daliri o sa isang daliri, at ang pamumutla ng balat (marbling) ay malinaw na nakikita. Ang isa sa mga pinaka hindi kasiya-siyang komplikasyon na pinukaw ng cervical osteochondrosis ay ang palmar fibromatosis, na tinatawag ding contracture ng Dupuytren. Sa sakit na ito, ang aponeurosis (tendon plate) ng palad ay apektado at ang flexion function ng mga daliri ay may kapansanan.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Diagnosis ng osteochondrosis ng cervical spine

Ang Osteochondrosis ng cervical spine ay nasuri ng isang espesyalista batay sa mga reklamo ng pasyente, at maaaring kumpirmahin at linawin gamit ang X-ray examination, magnetic resonance imaging, at computed tomography.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Paggamot ng osteochondrosis ng cervical spine

Ang kumpletong pagbawi mula sa cervical osteochondrosis ay posible lamang sa mga unang yugto nito, gayunpaman, posible na mapawi ang isang tao mula sa masakit na mga sintomas ng sakit na ito, maiwasan ang mga exacerbations, at mapupuksa ang ilang mga pathological na pagbabago sa gulugod. Samakatuwid, hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa kahalagahan ng napapanahong paggamot ng sakit.

Paano gamutin ang osteochondrosis?

Ang Osteochondrosis ay hindi madaling gamutin, bilang isang patakaran, ang therapy ay inireseta sa pinaka-komprehensibong paraan, kabilang ang lahat ng mga paraan na magagamit sa modernong gamot. Bilang karagdagan sa konserbatibong paggamot sa droga, ang mga napatunayang herbal na gamot, acupuncture, isang therapeutic exercise complex, at kung minsan ay mga operasyong kirurhiko upang maalis ang mga hernia at subluxations ng vertebrae ay ginagamit din. Dapat itong kilalanin na ang osteochondrosis at paggamot ay dalawang konsepto na makakatagpo ng isang may sakit sa loob ng mahabang panahon, kung minsan para sa isang buhay. Bilang karagdagan sa paunang yugto, na naglalayong mapawi ang sintomas ng sakit, ang therapy ay nagsasangkot ng patuloy na restorative, rehabilitation at preventive actions. Ang mga kumplikadong, multicomponent na sakit ay palaging ginagamot sa mahabang panahon. Kung ang isang diagnosis ng osteochondrosis ay ginawa, kung paano gamutin ito ay ang unang tanong na napagpasyahan hindi lamang ng doktor, kundi pati na rin ng pasyente mismo, dahil ang kanyang direktang pakikilahok at responsableng pagsunod, ang pagsunod sa lahat ng mga tagubilin ay madalas na gumaganap ng isang mapagpasyang papel sa pagbawi.

[ 15 ], [ 16 ]

Ano ang dapat gamutin?

Listahan ng mga gamot na kadalasang ginagamit bilang isang lunas para sa osteochondrosis:

• Isang kumplikado, epektibong homeopathic na paghahanda na dapat gamitin sa mahabang panahon, tulad ng anumang iba pang homeopathy - Traumeel (sa ampoules o sa tablet form).
• Ang isang mabisang panlabas na lunas na nakakapagpaginhawa ng pananakit ng kalamnan at kasukasuan ay ang Comfrey o Symphytum ointment.
• Non-steroidal anti-inflammatory drug - Ibuprofen (sa anyo ng isang pamahid - panlabas, sa mga tablet - pasalita).
• Complex action ointment mula sa kategorya ng mga homeopathic remedyo - Ziel T.
• Ang Ortofen ay isang gamot sa anyo ng tablet mula sa kategorya ng mga NSAID (non-steroidal anti-inflammatory drugs).
• Diclofenac - sa mga ampoules, sa mga tablet, sa anyo ng pamahid o gel.
• Isang gamot mula sa kategoryang glucocorticoid - dexamethasone phosphate.
• Isang pamahid mula sa kategorya ng mga panlabas na non-steroidal anti-inflammatory na gamot - indomethacin.
• Isang gel mula sa kategorya ng mga panlabas na non-steroidal anti-inflammatory na gamot - ketoprofen.
• Isang gamot mula sa kategorya ng mga panlabas na non-steroidal anti-inflammatory na gamot - cefekon.

Kung i-generalize natin ang lahat ng bagay na kasangkot sa paggamot ng isang sakit tulad ng osteochondrosis, ang paggamot ay maaaring nahahati sa mga sumusunod na yugto at uri:

1. Ang paggamit ng mga NSAID - mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot, ay itinuturing na pamantayang ginto sa therapy ng lahat ng degenerative, dystrophic pathologies ng mga sistema ng buto at kalamnan. Ang unang bagay na ginagawa ng mga gamot na ito ay bawasan ang sintomas ng sakit, ang pangalawa ay isang makabuluhang pagbawas sa pamamaga.
2. Ang mga gamot na tinatawag na muscle relaxant, dahil talagang may kakayahan ang mga ito na mabisang mapawi ang pag-igting ng kalamnan at pulikat.
3. Ang traction therapy ay isang traction treatment. Sa medyo masakit ngunit epektibong proseso na ito, mayroong isang unti-unting pag-uunat ng mga tisyu at kalamnan na pumapalibot sa vertebrae, at naaayon, ang intervertebral na distansya ay tumataas, na lumalapit sa pamantayan.
4. Ang mga biogenic na gamot, mga ahente ng vascular na nagbibigay ng nutrisyon sa mga degenerative na bahagi ng tissue, at mga bitamina B ay mahusay sa pagpapanumbalik ng mga functional na kakayahan ng isang deformed spine.
5. Mga sedative na nag-normalize ng nervous system. Ang acupuncture ay mahusay para sa pag-alis ng tensyon ng kalamnan at nerve.
6. Mga pamamaraan ng physiotherapeutic – electrophoresis, phonophoresis, UHF, mga masahe, paggamot sa putik, balneotherapy, magnetic therapy.
7. Ang pagwawasto ng gulugod sa panahon ng pagbawi ay isinasagawa gamit ang manual therapy.
8. Ang paggamot sa osteochondrosis ay nagsasangkot din ng patuloy na ehersisyo mula sa isang hanay ng mga therapeutic physical training exercises.

Sa pinaka matinding mga kaso, kapag ang kurso ng osteochondrosis ay pumasa sa huling yugto, ipinahiwatig din ang interbensyon sa kirurhiko, na isinasagawa sa lugar ng lokalisasyon ng proseso ng nagpapasiklab. Kadalasan, ang isang luslos ay inoperahan, at posible na alisin ang deformed bone tissue ng katabing vertebrae.

[ 17 ]

Saan gagamutin ang osteochondrosis?

Ang paggamot sa sarili sa halos lahat ng mga sakit ay isang trend na sinusunod sa halos lahat ng mga bansa, ngunit ito ay partikular na katangian ng mga bansang post-Soviet, kung saan ang tradisyonal na istraktura ng pangangalagang pangkalusugan ay sumasailalim pa rin sa mga pagbabago. Nalilito sa mga inobasyon, kadalasan dahil lang sa kamangmangan, marami sa atin ang nagsisikap na makayanan ang pananakit ng likod, leeg o ibabang bahagi ng likod nang mag-isa. Ang oras na ito ay maaaring tawaging una, kahit na hindi masyadong epektibo, yugto ng paggamot, dahil ang osteochondrosis ay dapat tratuhin lamang sa tulong ng isang doktor. Ang ikalawang yugto, kapag ang mga independiyenteng aksyon ay hindi humantong sa ninanais, pangmatagalang resulta, ang isang tao ay nag-iisip tungkol sa pagbisita sa isang doktor at siya ay nahaharap sa tanong, osteochondrosis - kung paano gamutin, kung paano gamutin, at, pinaka-mahalaga, kung saan gagamutin ang osteochondrosis? Una, maaari kang makipag-ugnayan sa iyong lokal na therapist, na malamang na magre-refer sa pasyente para sa pagsusuri - X-ray, mga pagsusuri sa dugo, at magbigay ng referral sa isang neurologist. Pangalawa, maaari kang makipag-appointment kaagad sa isang neurologist, ipinapayong sumailalim sa isang pagsusuri sa X-ray ng buong gulugod bago ang konsultasyon. Sa anumang kaso ay hindi ka dapat pumunta sa sukdulan at maghanap ng isang bihasang massage therapist, ang anumang masahe, una sa lahat, ay nagsasangkot ng isang paunang pag-scan ng kondisyon ng katawan, lalo na ang kondisyon ng spinal column. Ang problema ng osteochondrosis ay tinatalakay din ng mga vertebrologist at vertebroneurologist - mga doktor na dalubhasa sa mga sakit ng gulugod.

Ang Osteochondrosis ay isang kumplikadong sakit, ngunit ang mga halimbawa ng maraming tao na nagtagumpay kahit na malubhang pinsala sa gulugod ay nagpapatunay na ang lahat ay magagawa at makakamit. Ang pangunahing bagay ay pag-aralan ang iyong aktibidad sa motor at gumawa ng naaangkop na mga hakbang sa mga unang nakababahala na signal na ibinibigay sa iyo ng iyong likod. Maaari kang makipag-ugnay kaagad sa isang doktor at simulan ang paggamot, o, kung ang sakit ay hindi napapabayaan, magsimulang gumalaw, dahil, bilang Aristotle, ang guro ng dakilang Alexander the Great, na nakilala sa kanyang pambihirang aktibidad, ay nagsabi, "Ang buhay ay nangangailangan at nangangailangan ng paggalaw, kung hindi, ito ay hindi buhay."

Ano ang sinasabi ng kasaysayan tungkol sa osteochondrosis?

Ang etiology ng osteochondrosis ay hindi pa rin malinaw, bukod dito, sa kabila ng malinaw na sinaunang pinagmulan ng sakit na ito, ang mga sakit sa gulugod ay nagsimulang seryosong pinag-aralan lamang noong ika-18 siglo. Simula noon, ang mga hindi pagkakaunawaan at mga talakayan ay hindi humupa tungkol sa tunay na "kaaway" na pumupukaw ng mga degenerative na pagbabago sa mga intervertebral disc. Samantala, matagal na ang nakalipas, noong mga araw ni Hippocrates, may mga treatise tungkol sa chiropractic, na nagpapahiwatig na ang mga sinaunang Griyego ay dumanas din ng sakit sa likod. Si Hippocrates mismo ay interesado rin sa mga isyu sa gulugod kaya nagsagawa siya ng mga medikal na eksperimento na kaduda-dudang mula sa isang modernong punto ng view: maingat na itinali ng kanyang mga estudyante ang pasyente sa pamamagitan ng mga braso at binti sa isang pahalang na eroplano sa kanyang likod, na iniunat ang mga paa hangga't maaari. Pagkatapos ay tumayo ang dakilang manggagamot sa likuran ng nagdurusa at nagsimulang lumakad dito. Ang nagtatag na ama ng medisina ay taos-pusong kumbinsido na ang gayong pag-aayos, pag-unat at masahe ay magpapanumbalik ng kalusugan sa gulugod, na, ayon sa mga sinaunang Griyegong pantas, ay ang susi sa maligayang kapalaran ng isang tao. In fairness, dapat tandaan na sa kalaunan ay inilagay ni Hippocrates ang mga espesyal na sinanay na bata sa kanilang mga likod upang maiwasan ang panganib na masugatan ang isang may sakit na gulugod sa bigat ng isang may sapat na gulang. Simula noon, sa loob ng maraming siglo nang sunud-sunod, ang likod at posibleng osteochondrosis ay ginagamot sa lahat - mga suntok, pagkuskos ng mga herbal na remedyo, spells, acupuncture, cauterization, at maging ang kagat ng bubuyog at ahas. Siyempre, kapag walang alternatibo, ang pasyente ay sumasang-ayon sa isang ahas, kahit na ang mga doktor ng mga nakaraang siglo ay hindi kailanman nakolekta ang maaasahang mga istatistika na nakakumbinsi sa amin na ang sinaunang paraan ng paggamot sa osteochondrosis ay isang panlunas sa lahat. Ang ilang systematization ng mga pamamaraan na nagsasabi kung paano gamutin ang osteochondrosis ay nagsimula lamang sa pagtatapos ng ika-17 siglo. Kasabay nito, lumitaw ang terminolohiya na nag-formalize ng mga inilapat na lugar sa medisina, bukod sa kung saan ay chiropractic. Pagkalipas ng dalawang siglo, nahati ito sa chiropractic at osteopathy. Ang unang direksyon ay purong praktikal, gamit ang mga pamamaraan ng puwersa, ang mga osteopath ay mas theorists at mananaliksik. Sa junction ng mga agham na ito, unti-unting lumitaw ang manual therapy, kung wala ito ngayon ang paggamot ng osteochondrosis ay halos hindi maiisip.

Tulad ng para sa terminong tumutukoy sa sakit na "osteochondrosis", isang tipikal na kuwento ang nangyari sa osteochondrosis, na katangian ng iba pang mga karamdaman ng hindi malinaw na etiology. Tinawag ito ng maraming pangalan - lumboschialgia, radiculitis, Schmorl's node, sciatica, at spondylosis. Kinailangan ng mga doktor ng halos isang siglo upang sa wakas ay malaman ang osteochondrosis at magkaroon ng isang pinagkasunduan. Ngayon, ang lahat ng mga pathomorphological disorder at mga pagbabago sa gulugod ay walang kondisyon na tinatawag na osteochondrosis, na may isang caveat: Ang osteochondrosis ay isang dystrophic disorder sa intervertebral disc na walang hernias (hernias) at walang protrusion (pagkabulok ng disc nang walang rupture ng fibrous ring).