Presyon ng pagpapalakas ng damo

Ang presyon ng presyon ng dugo ay ngayon pangkaraniwan, anuman ang edad. Sa mababang presyon, ang mga sintomas tulad ng palagiang pagkapagod, pag-aantok, pagkabalisa ng konsentrasyon, pagkahilo, at sakit sa ulo ay hindi nagpapahintulot sa iyong ganap na magtrabaho at gawin ang mga gawaing-bahay. Ano ang dapat gawin kung ang mababang presyon ng dugo ay madalas na nagagalit sa iyo, at ayaw mong kunin ang gamot? Mayroon bang mga espesyal na damo na nagpapataas ng presyon ng dugo?

Siyempre, may mga gulay na tulad nito, at may maraming mga ito. Sa artikulong ito susubukan naming malaman kung aling mga halaman ang tutulong upang mapabuti ang estado ng hypotension, at kung saan ay hindi.

Ang mga halamang nadagdagan ng presyon ng dugo ay makakatulong upang malutas ang problema ng hypotension. Bilang karagdagan sa mga herbs, dapat mo ring sundin ang isang diyeta, madalas na lumakad sa sariwang hangin, inirerekumenda na gawin ang mga pagsasanay sa paghinga.

Ang mababang presyon ng dugo ay medyo karaniwang kondisyon, lalo na sa mga kabataang babae. Sa gamot, ang naturang paglabag ay tinatawag na hypotension o hypotension.

Sa mga taong naghihirap mula sa mababang presyon ng dugo, mayroong pag-aantok, pag-aantok, kawalang-interes, pananakit ng ulo. Ang mga hypotonics ay kadalasang nagdurusa dahil sa kakulangan ng hangin, pagkahilo at pagkawala ng kamalayan, at pagpapadilim ng mga mata.

Ang pagkain sa ilalim ng pinababang presyon ay dapat na tama, para sa almusal ito ay pinakamahusay na uminom ng hindi malakas na tsaa o kape. Kapag ang hypotension sa diyeta ay dapat na prutas, gulay, sariwang damo. Inirerekumenda na kumain ng 4 na beses sa isang araw, hindi ka makakapag-overeat, sapagkat ito ay humantong sa pag-aantok at pagtaas ng pagkapagod.

Ang asin ay dapat na naroroon sa makatwirang dosis, bigyan ng kagustuhan sa asin sa dagat, mayaman sa yodo, potasa, magnesiyo. Siguraduhing isama sa iyong mga produkto ng dairy na pagkain, protina na pagkain (karne, isda), sariwang juices.

Sa ilalim ng pinababang presyon ay dapat matulog ng hindi bababa sa 8 oras. Ang mga hypotonics ay madalas na kumakain ng mas maraming oras kaysa sa mga hypertensive na pasyente at mga taong may normal na presyon. Inirerekumenda hangga't maaari upang magkaroon ng pahinga sa hapon.

Ang pagbaba sa presyon sa mga kritikal na antas ay kadalasang nangyayari sa gabi. Kung sa tingin mo ay hindi mabuti, inirerekomenda na kontrolin ang iyong presyon. Sa oras ng pagtulog, nakakatulong na uminom ng isang baso ng yogurt o matamis na tsaa.

[1], [2]

Paggamot ng mababang presyon ng dugo na may mga damo

Ang mababang presyon ay inirerekomenda na ituring ang damo sa halos lahat. Gayunpaman, bago gamitin ang mga damo ay kinakailangan na isaalang-alang ang mga magagamit na contraindications na kakaiba sa bawat planta.

Ang mga herbal na nagpapataas ng presyon ay maaaring gamitin bilang pangunahing paggamot sa pagsisimula ng hypotension. Sa matinding kaso, maaaring idagdag ang phytotherapy sa pangunahing paggamot.

Upang madagdagan ang presyon ng mga damo na ginamit ng makulayan o katas ng Eleutherococcus, na may tonic effect, normalizes ang presyon.

Bilang isang panuntunan, ang Eleutherococcus ay inireseta ng kurso ng hindi bababa sa 30 araw.

Kumuha ng katas ng 20-30 patak sa umaga o sa tanghalian. Naaangat din ang presyur ng tincture ng usok. Para sa paghahanda ng medisina pagbubuhos ay nangangailangan ng 2 tsp. Damo na ibinuhos ng 400 ML ng malamig na tubig. Ang halo ay kinakailangan upang igiit ang 8 oras, pagkatapos ay pilitin at gamitin 50-70 ML 4 beses sa isang araw (bago kumain).

Mga pahiwatig para sa paggamit ng mga damo upang madagdagan ang presyon

Ang mga halamang nadagdagan ng presyon ay ginagamit sa hypotonic state.

Ang hypotension ay sinamahan ng isang pagbaba sa presyon, isang mahinang pulso. Sa presyon ng dugo sa ibaba 100/60 mm Hg. Sining. Maaari mo na ngayong pag-usapan ang tungkol sa hypotension. Ngunit ang mababang presyon ay hindi palaging isang tanda ng hypotension, dahil may mga tao kung saan ang mababang presyon ng dugo ay "nagtatrabaho" at hindi sila nakakaranas ng mga sintomas na tipikal ng hypotension (pagkahilo, kahinaan, atbp.). Sa kasong ito, hindi na kailangan na kumuha ng presyon ng pagpapababa ng droga.

Kapag nangyayari ang hypotension, kalungkutan, depresyon, pangkalahatang karamdaman, ang isang tao ay nagsisimula sa paghihirap ng pananakit ng ulo, nagpapadilim ng mga mata, pagkahilo, nahimatay. Sa ganitong kondisyon, inirerekumenda na kumuha ng mga espesyal na gamot o damo upang madagdagan ang presyon.

Paglabas ng form

Ang mga presyon ng pagpapalakas ng presyon ay magagamit sa maraming anyo.

Ang pangunahing uri ng pagpapalaya ay maaaring isaalang-alang ng isang tuyo na koleksyon ng mga dahon o mga bulaklak ng isang halaman, na kung saan kinakailangan upang maghanda ng isang makata o sabaw.

Maaari ka ring magkaroon ng mga ginawang handa na tinctures ng alak o mga herbal extracts sa anyo ng mga tablet.

Pharmacodynamics at pharmacokinetics ng herbs upang madagdagan ang presyon

Ang mga herbal na nagpapataas ng presyon ay nagpapahusay ng mga pinabalik na aktibidad at mga proseso ng pagpukaw. Gayundin, pagkatapos ng pag-amin, nagtataas ang kapasidad sa pagtatrabaho, nakakapagod pagkatapos ng pagbaba ng pisikal at mental na stress.

Ang pagkilos ng mga damo ay natutukoy ng mga aktibong sangkap sa komposisyon ng mga halaman. Ang mga organikong damo, mahahalagang langis, bitamina, at iba pa ay maaari ring maipasok sa mga damo.

Hinimok ng mga damo ang central nervous system, dagdagan ang presyon, dagdagan ang lakas ng mga contraction ng puso.

Ang mga damo na nagpapataas sa presyur ay nakapupukaw sa gitnang sistema ng nerbiyos, pinasisigla ang sistema ng cardiovascular, respirasyon.

[3], [4], [5], [6], [7]

Anong mga damo ang nagpapataas ng presyon ng dugo?

Mas gusto ng maraming tao na gamitin ang mga damo bilang natural na lunas para sa paggamot ng mga sakit, mula sa karaniwang sipon hanggang sa malubhang karamdaman. Ang mga halaman ay itinuturing na mas ligtas kaysa sa mga gamot na may maraming epekto at caution. Sa ilang mga lawak na ito ay totoo, ngunit hindi namin dapat kalimutan na ang mga herbal remedyo ay dapat na kinuha na may pag-iingat. Matapos ang lahat, ang pagkilos ng mga damo ay magkakaiba, at dapat itong isaalang-alang. Ang ilang mga halaman ay nagdaragdag ng presyon ng dugo, ang iba - mas mababa.

Anong mga damo ang nagpapataas ng presyon ng dugo? Una sa lahat, ang mga ito ay mga halaman na may neuro-stimulating properties: ginseng root, leuzea, zamaniha, aralia, sterculia, saparal, atbp.

Ang katas mula sa levzei ay ginagamit 25 patak hanggang 3 beses sa isang araw.

Zamanihi tincture ay ginagamit sa 25 patak mula sa 2 hanggang 3 beses sa isang araw bago kumain.

Ang Saparal ay ginagamit para sa hypotension pagkatapos kumain, sa 0.05 g pagkatapos ng almusal at tanghalian.

Hindi inirerekumenda na uminom ng mga damo na nagpapataas ng presyon ng dugo sa gabi, dahil maaaring maging sanhi ito ng mga abala sa pagtulog.

Kung mas gusto mong kumuha ng damo para sa isang kurso, pagkatapos ay ang tagal ng naturang paggamot ay maaaring 14-28 araw. Pagkatapos nito, kailangan mong magpahinga, o baguhin ang nakapagpapagaling na halaman para sa iba (upang maiwasan ang pagkagumon).

Ang mga alternatibong paggamot na may herbs ay itinuturing na pinakaligtas. Gayunpaman, kahit na ang pinaka-hindi nakakapinsalang damo na may labis o hindi wastong paggamit ay maaaring nakakapinsala sa kalusugan.

Maaaring gamitin ang presyon ng pagpapalakas ng damo nang magkahiwalay at bilang bahagi ng mga bayad.

Nakakatulong ito upang madagdagan ang presyon ng naturang koleksyon: tumagal ng 1 tbsp. Ang kutsarang St. John's wort, mga dahon ng presa, mga halaman ng junipero, chicory na bulaklak, yarrow herbs, rosehips ay husto. 3 tbsp. Kutsara ibuhos ang halo na may 600 ML ng mainit na tubig at igiit sa isang thermos (o balot na balot, takure, atbp) para sa hindi bababa sa isang oras. Ang nagresultang tincture ay kukuha ng 100-150 ml para sa 15-20 minuto bago kumain ng tatlong beses sa isang araw. Din sa koleksyon maaari kang magdagdag ng mga batang dahon ng gawaan ng kuwaltang metal, prambuwesas o currant, na kung saan ay punan ito sa bitamina.

Maaari mong gamitin ang mga yari na tinctures ng mga damo na ibinebenta sa isang parmasya: ginseng extract, lemongrass, aralia, atbp.

Upang dagdagan ang presyon ay ginagamit din ang tincture ng sulat, ang bundok ng bugger, panahonihi, tansy, rosemary, tsmin sandy, harrow, bush ng tsaa, ubas, steppes, Eleutherococcus.

Dosis at pangangasiwa

Maaaring kunin ang mga presyon ng pagpapalakas ng damo sa maraming paraan:

• decoctions (tuyo damo ay poured na may mainit na tubig at pinakuluang para sa 10-20 minuto, pagkatapos ng paglamig, ang decoction ay handa na para sa paggamit). Ang mga dahon mula 1 hanggang 3 baso sa isang araw ay tinatanggap.
• tubig o alkohol tinctures.

Upang ihanda ang tincture ng tubig na kailangan mo ng 1-2 tbsp. Ang mga spoons ng mga damo ay nagbubuhos ng 200 ML ng mainit na tubig, hayaan itong magluto ng 20 hanggang 60 minuto. Ang ganitong mga infusions ay kinuha mula sa 50 hanggang 200 ML tatlong beses sa isang araw.

Ang mga tincture ng alak ay inihanda batay sa alkohol o bodka. Upang makapaghanda ng isang therapeutic tinture, dapat mong ibuhos ang tuyong damo na may alkohol (bodka) at ipaalam ito na maghuhugas para sa 2 hanggang 7 araw. Upang makatanggap ng mga tincture ng alak, maaari mong alisin ang 15-30 patak sa tubig o inumin sa purong anyo.

Mayroon ding mga yari na paghahanda ng erbal na naglalaman ng extract ng halaman (mga tinctures ng alak, mga syrup, mga tablet). Kinakailangang gawin ang mga naturang gamot nang mahigpit ayon sa mga tagubilin, nang hindi lumalagpas sa inirerekomendang dosis na inireseta ng isang doktor.

[10], [11], [12], [13], [14], [15]

Paggamit ng mga damo upang mapataas ang presyon sa panahon ng pagbubuntis

Ang mga herbal na nagpapataas ng presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis ay maaari lamang magamit pagkatapos kumonsulta sa isang doktor. Ang isang bilang ng mga damo ay kontraindikado sa panahon ng pagbubuntis, dahil ito ay maaaring humantong sa pagkakuha o wala pa sa panahon kapanganakan.

Sa panahon ng pagbubuntis, maaari mong gamitin ang isang makulayan ng isang halo ng damo (St. John's wort, yarrow, chicory, dogrose).

Pinapayagan din ang mga buntis na kababaihan ng ginseng, eleutherococcus, lemongrass, Rhodiola rosea.

Sa pinababang presyon sa panahon ng pagbubuntis ito ay nagkakahalaga ng pagtanggi na kumuha ng sedatives, kahit na sa batayan ng damo.

Contraindications sa paggamit ng herbs upang madagdagan ang presyon

Ang mga halamang nadagdagan ng presyon ay kontraindikado sa paglabag sa aktibidad ng puso, labis na excitability, mga karamdaman sa pagtulog, mga nakakahawang sakit sa talamak na anyo.

Ang pangunahing kontraindiksyon sa paggamit ng mga damo ay indibidwal na hindi pagpaparaan.

Gayundin, ang mga damo ay kontraindikado para sa mga buntis at lactating na mga kababaihan (ang pagtanggap ay posible lamang matapos na itinalaga bilang isang doktor), ang mga bata sa ilalim ng 12 taon.

[8],

Mga epekto ng damo upang mapataas ang presyon

Ang mga damo na nagpapataas ng presyur ay nagpapasigla sa sentral na sistema ng nerbiyos, kaya ang paggamot na ito ay pinakamahusay na ginawa pagkatapos kumonsulta sa isang doktor at mahigpit na sumusunod sa dosis.

Ang herbal therapy ay maaaring maging sanhi ng palpitations ng puso, pananakit ng ulo, nadagdagan ang pagtatago ng GI, mga allergic reaction, mataas na presyon ng dugo.

Kung may anumang mga side effect na lilitaw, ang mga herbal na paggamot ay inirerekomenda na huminto.

[9],

Labis na dosis

Ang mga damo na nagpapataas ng presyur kapag ginamit nang labis ay maaaring humantong sa hypertension, abnormal na pag-iisip ng puso, pagdaragdag ng excitability, at mga abala sa pagtulog. Posibleng dry mouth, skin rashes. May mga palatandaan ng labis na dosis, ang palatandaan ng paggamot ay inireseta.

[16]

Mga pakikipag-ugnayan sa ibang mga gamot

Ang mga halamang nadagdagan ng presyon ay may stimulating effect sa gitnang sistema ng nerbiyos, samakatuwid, kasama ang sabay-sabay na paggamit ng mga stimulant ng CNS at analeptics, ang pagtaas sa therapeutic effect ay sinusunod. Ang mga halamang gamot upang madagdagan ang presyon ay hindi maaaring gamitin sa mga gamot na nagpapahirap sa central nervous system (partikular, mga tranquilizer, barbiturate, antiepileptic na gamot). Maaaring mapahusay din ng mga damo ang epekto ng mga hypoglycemic na gamot.

[17], [18], [19], [20]

Pag-inom ng lemongrass upang madagdagan ang presyon

Ang tanglad ay isang kilalang natural na lunas para sa pagtaas ng presyon. Ang mga infusions at tinctures ng planta ay aktibong ginagamit upang mapabuti ang hypotension, pati na rin ang isang matalim na drop sa presyon. Binabawasan ng tanglad ang bilang ng mga pag-urong ng puso, pinababang huminga at nagluwang ng mga daluyan ng dugo. Matapos ang paggamit ng mga paghahanda batay sa tanglad, ang pagtaas sa aktibidad ng motor at pinabalik na kagalingan ay sinusunod, ang antok at pagkapagod ay napapawi, parehong pisikal at mental.

Ang seremonya ay nagdaragdag ng presyon ng dugo at itinuturing na isang epektibong gamot para sa asthenia at astheno-depression, na nangyayari sa background ng isang nadagdagan na pakiramdam ng pagkapagod, pagbaba sa kahusayan, pag-aantok, at pagkamayamutin. Pagkatapos kumain ng lemongrass, napansin ang pagtaas ng visual acuity, at ang mga visual function ay pinabuting sa gabi.

Ang paghahanda ng tanglad ay halos walang mga salungat na pangyayari. Subalit, dahil ang panit ay itinuturing na isang stimulating plant, dapat itong makuha lamang pagkatapos ng mga reseta ng doktor, dahil sa maling kinakalkula na dosis, ang labis na paggulo ng mga vessel ng puso at dugo ay maaaring mangyari. Hindi rin inirerekomenda na kumuha ng tanglad sa mga taong naghihirap mula sa hypertension at hindi pagkakatulog.

[21]

Eleutherococcus upang madagdagan ang presyon

Eleutherococcus extract ay isang karaniwang remedyo na ginagamit upang mapabuti ang pagganap ng kaisipan, upang mabawasan ang pisikal na pagkapagod. Ang paggamit ng Eleutherococcus ay sinamahan ng isang pagpapabuti sa kapakanan ng pasyente, isang pagbaba sa antas ng kolesterol (na kung saan ay lalong mahalaga sa atherosclerosis), at isang pagtaas ng immune forces. Salamat sa eleutherococcus, ang mga visual at auditory function ay pinabuting pa rin.

Ito ay pinatunayan na ang intravenous na pangangasiwa ng gamot na Eleutherococcus ay maaaring maging sanhi ng isang matalim, ngunit bahagyang pagbawas sa presyon. Sa kasong ito, ang estado ay normalized sa loob ng isa o dalawang minuto.

Ang paggamit ng eleutherococcus sa loob, sa kabaligtaran, ay nag-aambag sa pagpapasigla ng nervous system at pagpapataas ng presyon ng dugo. Para sa layuning ito, inirerekumenda na gamitin ang alak na nakabatay sa alkohol sa Eleutherococcus. Ang dosis ng gamot upang madagdagan ang presyon at pagganap - 25 patak hanggang sa 3 beses sa isang araw. Ang tagal ng paggamot ay hanggang 1 buwan. Ang gamot ay hindi inirerekomenda na gamitin sa mga buntis na kababaihan.

[22], [23], [24], [25]

Hibiscus upang madagdagan ang presyon

Hibiscus, o ang kilalang red hibiscus tea, ay isang tonic na inumin na may mass ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang inumin ay tumutulong upang palakasin ang mga pader ng vascular, normalize ang presyon, patatagin ang mga antas ng kolesterol at ang sistema ng pagtunaw. Ang hibiscus ay tumutulong sa pagkalasing, kasama na ang alkohol.

Sa regular na paggamit ng naturang tsaa, ang antas ng mga bitamina at mineral sa katawan ay naibalik: ang carcade ay isang epektibong paraan upang labanan ang anemia at hypovitaminosis.

Ang tunay na natatanging inumin ay may halos unibersal na aksyon. Kung ginagamit ang sariwang hibiscus na mainit, maaari itong mag-ambag sa isang pagtaas sa presyon ng dugo. Ang pag-inom ng malamig o inumin na temperatura ng kuwarto ay makakatulong sa hypertension - ito ay magbabawas ng presyon sa mga normal na halaga.

Ang pinakamahusay na epekto ng hibiscus tea ay sinusunod kapag ginagamit ang inumin para sa 4-6 na linggo.

[26], [27]

Ang pagkain ng ginseng upang madagdagan ang presyon

Siyempre, ang ginseng ay isa sa mga nangungunang mga stimulant ng nervous system, kasama ng caffeine. Ang mga paghahanda ng ginseng ay nagdaragdag sa mga proseso ng paggulo sa utak, na nag-aambag sa pagpapabuti ng kahusayan at pagbabawas ng pagkapagod sa panahon ng ehersisyo at pagkapagod.

Ang ginseng ay nagdaragdag ng presyon? Oo, nagpapalaki. Ang Ginseng ay makabuluhang nagpapabuti sa kondisyon ng hypotonia, pag-aalis ng sakit ng ulo na nauugnay sa mababang presyon ng dugo, pagdaragdag ng lakas at pagtitiis upang magpatuloy sa araw ng trabaho o pagsasanay.

Ang ilang mga pag-aaral ay napatunayan ang katotohanan na ang ginseng ay hindi lamang makapagpataas ng presyon, kundi nagpapababa rin ito sa isang estado ng hypertension. Samakatuwid, ang ilang mga espesyalista ay naniniwala na ang mga produkto na nakabatay sa ginseng ay naglalayong pag-stabilize ng presyon sa alinman sa mga tagapagpahiwatig nito, sa isang direksyon o sa iba pa. Gayunman, ang ginseng, na ginagamit sa malalaking dosis, ay tiyak na nakapagpataas ng presyon sa anumang halaga.

Ang karaniwang tincture ng ginseng ay ginagamit bago kumain para sa 15-25 patak mula 2 hanggang 3 beses sa isang araw.

[28]

Bearberry herb upang madagdagan ang presyon

Ang Bearberry, na popular na tinutukoy bilang bear ears, ay ginagamit ng mga alternatibong healers sa loob ng mahabang panahon. Ang halaman ay naglalaman ng organic acids, tannins, essential oils, atbp. Matagal na dahil sa bearberry ay ginagamit bilang isang anti-namumula at diuretiko. Ang arbutin na naroroon sa komposisyon ng arsenia, kapag natutunaw, ay nahahati sa hydroquinone at glukosa, na nagiging sanhi ng therapeutic effect ng planta.

Ang Bearberry ay idinagdag sa komposisyon ng maraming mga bayad sa panggamot. Karaniwan, ang planta ay ginagamit upang gamutin ang cystitis, prostatitis, di-talamak na sakit sa bato, mas madalas upang maging normal ang presyon. Sa alternatibong gamot, ang dahon ng bearberry ay pangunahing ginagamit para sa paggamot ng mga sakit sa nerbiyos at mataas na presyon ng dugo.

Ang mga halamang nadagdagan ang presyon ay dapat na karaniwang ginagamit ng isang matagal na kurso (hindi bababa sa isang buwan) upang makamit ang nais na epekto. Sa core ng paggamot ng hypotension ay ang paggamit ng tonic paghahanda, pisikal na aktibidad, tamang pahinga. Ang paggamit para sa normalisasyon ng presyon ng mga damo ay nakakatulong upang maalis ang malalang pagpapakita ng hypotension, tulad ng pag-aantok, kawalang-interes, pagbaba ng pagganap, pananakit ng ulo, atbp.

[29]

Mga kondisyon ng imbakan

Ang mga halamang nadagdagan ng presyur ay dapat na naka-imbak sa isang tuyo at protektado mula sa direktang lugar ng sikat ng araw sa labas ng maaabot ng mga bata.

Ang temperatura ng imbakan ay hindi dapat lumagpas sa 25 ^o C.

[30], [31], [32], [33], [34]

Shelf life

Ang presyon ng pagpapalakas ng damo ay karaniwang nakaimbak sa loob ng dalawang taon. Ang buhay ng istante ay depende sa anyo ng pagpapalaya.

Ang mga presyon ng pagpapalakas ng presyon ay hindi pangkaraniwan, ngunit hindi ka dapat tumagal ng kahit anong paraan, maging ang mga gulay, nang hindi nakakumbinsi na kailangan mo ang mga ito. Una, suriin ang presyon ng iyong dugo. Kung ang mga halaga ay underestimated - lamang pagkatapos ay maaari mong simulan ang paggamot na may damo.