Sakit sa coccyx

Ang coccyx ay isang triangular na istraktura ng buto na matatagpuan sa ilalim ng spinal column. Binubuo ito ng tatlo hanggang limang bahagi ng buto na humahawak sa mga joints at ligaments sa lugar. Ang pananakit ng coccyx ay maaaring magpahiwatig ng pinsala o sakit sa buto, kaya dapat kang maging maingat kung mangyari ang sakit na ito at magpatingin sa doktor kung hindi mawala ang sakit.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Mga dahilan

Ang isang kondisyon na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa o pananakit sa tailbone ay tinatawag na coccydynia. Ang mga pinsala sa katawan ay maaaring magdulot ng pasa, dislokasyon, o pagkalagot (pagkasira) ng tailbone. Bagama't mabagal silang gumaling, karamihan sa mga pinsala sa tailbone ay maaaring pangasiwaan ng konserbatibong paggamot.

Karamihan sa mga pinsala ay nangyayari sa mga kababaihan dahil ang babaeng pelvis ay mas malawak at ang tailbone ay mas madaling kapitan ng mga epekto.Ang pananakit ng buntot sa panahon ng pagbubuntis ay karaniwan din.

[ 4 ]

Mga sanhi ng pinsala

Karamihan sa mga pinsala ay sanhi ng direktang trauma sa bahagi ng coccyx.

• Ang suntok habang nakaupo sa matigas na ibabaw ay ang pinakakaraniwang sanhi ng pinsala.
• Ang isang direktang suntok sa tailbone, tulad ng mga nangyayari sa panahon ng contact sports, ay maaaring makapinsala sa tailbone.
• Ang coccyx ay maaaring masira o masira sa panahon ng panganganak.
• Ang paulit-ulit na strain o friction sa tailbone (tulad ng nangyayari kapag nagbibisikleta o paggaod) ay maaaring makapinsala sa tailbone.
• Minsan ang sanhi ng pinsala ay hindi alam.

Ang hindi gaanong karaniwang mga sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa coccyx ay kinabibilangan ng bone spurs, compression ng nerve roots o pinsala sa ibang bahagi ng spine, mga lokal na impeksyon at mga tumor.

Mga Sintomas ng Pinsala sa Coccyx

• Malubhang lokal na sakit sa coccyx
• Kung ang pinsala ay masyadong traumatiko, ang mga pasa ay maaaring makita sa lugar.
• Ang sakit ay kadalasang nagiging mas matindi kapag ang isang tao ay nakaupo nang mahabang panahon, o nakakaranas ng direktang presyon sa bahagi ng tailbone.
• Intestinal strain at constipation, kadalasang masakit.
• Ang ilang mga kababaihan ay maaaring makaranas ng sakit sa panahon ng pakikipagtalik.

Kailan humingi ng medikal na atensyon?

Kung ang isang pasyente ay may mga sintomas ng pinsala o hindi maipaliwanag na kakulangan sa ginhawa sa bahagi ng tailbone, kumunsulta sa isang doktor. Pagkatapos ay maaaring magpasya ang doktor kung ang pinsala ay traumatiko o kung ang sakit ay sanhi ng iba, mas malubhang problema.

Ang mga pinsala sa lugar ng coccyx ay bihirang nangangailangan ng pagbisita sa emergency room. Gayunpaman, kung ang pasyente ay hindi makagalaw, mahiga, o maupo, maaaring sulit na bisitahin ang emergency room ng pinakamalapit na ospital.

Mga diagnostic

Ang sanhi ng pinsala ay higit na tinutukoy ng medikal na kasaysayan at pisikal na pagsusuri. Minsan ang mga sumusunod ay maaaring gawin:

[ 5 ]

X-ray o iba pang pagsusuri

Maaaring gamitin ang X-ray upang matukoy kung ang coccyx ay bali o na-dislocate. Gayunpaman, kung minsan ang X-ray ay hindi nakakakita ng mga pinsalang ito. Inirerekomenda ng ilang doktor ang mga X-ray na kinuha habang nakatayo o nakahiga upang mas matukoy kung may bali o dislokasyon.

Maaaring kabilang din dito ang pagsusuri sa buong spinal column (gulugod), isang neurological na pagsusuri, isang rectal na pagsusuri. Upang magsagawa ng pagsusuri sa tumbong, ipinasok ng doktor ang isang daliri sa tumbong upang maramdaman ang bahagi ng coccyx at matukoy kung mayroong dislokasyon o bali, na maaaring maramdaman sa pamamagitan ng palpation at kung ang direktang presyon sa coccyx ay nagdudulot sa iyo ng pananakit.

Bihirang, sa pagpapasya ng doktor, ang isang MRI (magnetic resonance imaging) scan ay inirerekomenda - ito ay isinasagawa sa mas huling yugto kung ang x-ray ay hindi naghahayag ng sanhi ng patuloy na kakulangan sa ginhawa sa coccyx.

Paggamot

Pangangalaga sa bahay

Ang mga pinsala ay kadalasang lubhang masakit, kaya ang pangangalaga sa bahay ay naglalayong sa pamamahala ng sakit.

1. Iwasan ang pag-upo ng mahabang panahon. Kapag nakaupo sa matigas na ibabaw, subukang salitan kung saang puwitan ka nakapatong. Gayundin, sumandal at idirekta ang iyong timbang palayo sa iyong tailbone.
2. Pagkatapos ng mga traumatikong pinsala, lagyan ng yelo ang bahagi ng tailbone sa loob ng 15 hanggang 20 minuto, apat na beses araw-araw, sa unang ilang araw pagkatapos ng pinsala.
3. Gumamit ng ibuprofen o mga katulad na gamot sa pananakit upang makontrol ang pananakit.
4. Maaari kang bumili ng espesyal na malambot na donut na unan o upuan ng upuan. Ang unan na ito ay may butas sa gitna upang maprotektahan ang tailbone mula sa pagkakadikit sa patag na ibabaw.
5. Kumain ng mga pagkaing mataas sa fiber upang lumambot ang iyong dumi at maiwasan ang tibi.

Paggamot ng pananakit ng tailbone sa isang doktor

Bilang karagdagan sa pangangalaga sa bahay, ang iyong doktor ay maaaring makapagbigay ng karagdagang lunas sa pananakit gamit ang mga gamot at, mas madalas, operasyon.

• Maaaring magreseta ng malalakas na pangpawala ng sakit sa pagpapasya ng doktor.
• Maaaring magreseta ng mga pampalambot ng dumi upang maiwasan ang tibi.
• Ang mga iniksyon ng lokal na anesthetics at corticosteroids sa coccyx area ay minsan kailangan upang gamutin ang pangmatagalang pananakit.
• Bihirang, ang coccyx ay maaaring alisin sa pamamagitan ng operasyon.

Ano ang iba pang mga hakbang na maaaring gawin upang gamutin ang coccyx?

• Karamihan sa mga tao ay hindi nangangailangan ng follow-up na paggamot kung ang kanilang tailbone condition ay bumuti pagkatapos ng paggamot.

Ang mga taong may malalang pananakit na hindi tumutugon sa medikal na therapy ay dapat maghanap ng iba pang mga espesyalista sa operasyon.

Pag-iwas sa pinsala

Karamihan sa mga pinsala ay hindi sinasadya (hal. dahil sa pagkadulas sa yelo) at samakatuwid ay hindi ganap na maiiwasan.

Magsuot ng angkop na proteksiyon na damit kung lumahok ka sa mga high-impact na sports.

Sa karamihan ng mga kaso, ang sakit sa tailbone ay nawawala sa loob ng ilang linggo pagkatapos ng pinsala kung ang pasyente ay humingi ng medikal na tulong sa oras.