Sakit ng kalamnan sa leeg

Ang pananakit sa mga kalamnan ng leeg, o cervicalgia, ay naisalokal lamang sa cervical region at hindi nag-radiate sa ibang bahagi ng katawan, at nangyayari dahil sa pinsala sa cervical spine o mga kalamnan sa lugar na ito.

Kung ang sakit sa mga kalamnan ng leeg ay radiates sa braso, malamang na mayroong isang sakit tulad ng cervicobrachialgia - ang gelatinous nucleus ng intervertebral disc loses pagkalastiko at unti-unting disintegrates sa hiwalay na mga fragment. Ang pananakit sa mga kalamnan ng leeg, na nagmumula sa noo, mga templo, mga balikat, mga braso, ay maaaring maging tanda ng cervicocranialgia. Tumataas sa palpation ng cervical-occipital muscle fibers.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Ang mga pangunahing sanhi ng sakit sa mga kalamnan ng leeg

• hypothermia
• hindi komportable na posisyon sa pagtulog
• manatili sa parehong posisyon sa loob ng mahabang panahon, halimbawa, kapag nagtatrabaho sa isang monitor
• labis na karga ng mga hibla ng kalamnan sa panahon ng pagsasanay sa palakasan o kapag nagbubuhat ng mga timbang
• trauma ng cervical spine
• tumor o mga nakakahawang proseso sa mga tisyu ng gulugod.

Ang pangunahing sintomas ay mga sensasyon ng sakit, na sinamahan ng tingling, pulsation, shooting pains. Kapag ang pag-ubo o ang pinakamaliit na pagtatangka upang pilitin, ang sakit ay tumataas, at maaaring sinamahan ng isang pandamdam ng ingay sa mga tainga, pagkahilo, limitadong kadaliang kumilos ng cervical spine, sakit sa occipital region, pamamanhid ng itaas na mga paa.

Paano makilala ang sakit sa mga kalamnan ng leeg?

• X-ray na pagsusuri ng cervical spine.
• X-ray contrast examination ng spinal cord (myelography).
• Mga paraan ng computed tomography at magnetic resonance imaging.
• Ang electromyography ay isang paraan ng pagsasaliksik ng hardware na tumutukoy sa antas ng conductivity ng nerve endings at electrical activity.
• Pagsusuri ng mga kondisyon kung saan unang lumitaw ang mga sensasyon ng sakit.
• Electroneurography - ang pamamaraang ito ay ginagamit upang matukoy ang bilis ng pagpapadaloy ng electrical impulse kasama ang mga nerbiyos.

Paano gamutin ang pananakit ng kalamnan sa leeg?

• Non-steroidal anti-inflammatory drugs – mga tablet, ointment, intramuscular injection (diclofenac, finalgon, finalgel, fastumgel, apizartron, movalis, revmoxicam, atbp.)
• Mga relaxant ng kalamnan. Maaaring ipinapayong, halimbawa, na gamitin ang gamot na Mydocalm, na binabawasan ang myohypertonicity. Ang pang-araw-araw na dosis ng gamot para sa mga matatanda ay 150-450 mg, nahahati sa tatlong dosis. Ang mga intramuscular injection ay inireseta dalawang beses sa isang araw (100 mg), at intravenous injection - isang beses sa isang araw (100 mg).
• Mga lokal na iniksyon ng anesthetics - novocaine, lidocaine (kung ang mga bundle ng paravertebral na kalamnan ay napaka-tense).
• Pagsusuot ng espesyal na cervical collar sa panahon ng paggamot (mula isa hanggang tatlong linggo). Ang gayong kwelyo ay maaari lamang mapili ng isang doktor.
• Traction, o pag-uunat. Ang mekanismo ng pagkilos ay binubuo ng pagtaas ng diameter ng mga intervertebral na mga segment, bilang isang resulta kung saan ang pamamaga at presyon ng mga ugat ng nerve at kalapit na mga tisyu ay neutralisado. Bilang resulta ng traction therapy, ang pag-igting ng ligaments at tendons, labis na excitability ng mga departamento ng CNS, na nabuo dahil sa mga impulses na nagmumula sa muscular-articular apparatus ng gulugod, ay nabawasan.

Therapeutic gymnastics

Para sa katamtamang sakit, na hindi sinamahan ng mga karagdagang sintomas, maaari mong gawin ang mga sumusunod na simpleng pagsasanay, kung saan kailangan mong:

1. Humiga sa iyong tiyan, ilagay ang iyong ulo sa gilid, huminga, pindutin ang iyong pisngi sa ibabaw ng kama, huminga nang palabas.
2. Umupo, ilagay ang iyong mga kamay sa likod ng iyong ulo, huminga, hawakan ang iyong hininga, pindutin nang mahigpit ang iyong mga kamay sa likod ng iyong ulo, huminga nang palabas, ikiling ang iyong ulo nang bahagya. Ulitin tatlo hanggang apat na beses.
3. Sa isang posisyong nakaupo, ilagay ang iyong mga palad sa iyong noo, huminga, pindutin ang iyong mga palad sa iyong noo, huminga nang palabas at magpahinga.
   • Ang mga physiotherapeutic na pamamaraan ay kinabibilangan ng paggamit ng mga lokal na thermal procedure (mud baths, compresses), massage procedures (massage ay kontraindikado sa talamak na yugto), at posture correction.
   • Paggamit ng orthopedic pillow.

Kung nakakaranas ka ng pananakit sa iyong mga kalamnan sa leeg, kumunsulta sa isang traumatologist o neurologist.