Pag-uudyok ng takong

Ang heel spur ay nangyayari bilang resulta ng isang matinik na paglaki ng buto sa paa, kung hindi man ay kilala bilang buto ng takong. Ang mga taong dumaranas ng longitudinal flatfoot ay kadalasang napapailalim sa karamdamang ito. Ang paa at ang paayon nitong arko ay overloaded. Pagkatapos ng labis na karga, nangyayari ang pamamaga, na nagpapabagal sa periosteum ng paa, at ang mga tisyu ng takong ay napapailalim sa pagpapapangit.

[ 1 ]

Bakit nagiging deform ang buto ng takong?

Ang buto ng takong ay deformed, kadalasan, bilang resulta ng rayuma. Ang rheumatoid arthritis ay isang posibleng dahilan din, at ang mga metabolic disorder (gout) ay maaari ding maging sanhi. Kasama rin sa listahan ang mga impeksiyon, na may dalawang uri (talamak at talamak) - gonococcal at chlamydial.

Basahin ang tungkol sa iba pang mga sanhi ng heel spurs sa artikulong ito.

Kumplikadong paggamot

Mag-apply lamang ng kumplikadong paggamot, makipag-ugnayan sa isang espesyalistang traumatologist o surgeon. Sa simula ng paggamot, kailangan mong bawasan ang pagkarga sa bahagi ng katawan na masakit. Ang mga espesyal na orthopedic insoles, na ginawa ng eksklusibo ng mga indibidwal na order, ay gumawa ng isang kahanga-hangang therapeutic effect. Ang tamang layout ng panlabas at panloob na arko na may tamang pagpapalalim at ang pagkakaroon ng isang pad sa ilalim ng takong ay dapat na obserbahan.

[ 2 ], [ 3 ]

Mga paliguan sa paa

Ang isang mainit na paliguan na may asin sa dagat ay maaaring magsilbi bilang isang panukalang pang-iwas para sa sakit. Ang ganitong mga paliguan ay maaaring gumana bilang isang pangpawala ng sakit sa bahay para sa pananakit ng binti. Ang mga paliguan ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at nagpapalusog sa malambot na mga tisyu ng mga binti.

Ang doktor ay maaaring magreseta ng physiotherapy, shock wave therapy, ultrasound treatment, o laser therapy, huwag tanggihan ito, ang epekto ay kaagad.

Mga gamot

Ang mga gamot ay ginagamit kung ang mga naunang pamamaraan ay walang ninanais na epekto. Ang doktor ay maaaring magreseta ng diclofenac, piroxicam, metindil. Ang mga gamot na ito ay hindi mga steroid, ngunit pinapaginhawa nila ang pamamaga nang kapansin-pansin. Maaari kang gumamit ng mga cream at iba't ibang mga ointment, na kapansin-pansing nag-aambag sa paggamot. Ang ganitong mga ointment at cream ay kinabibilangan ng: finalgon, mobilat, voltaren. Kumunsulta sa isang orthopedic na doktor, na magrereseta ng tamang kurso ng paggamot at magrereseta ng mga kinakailangang gamot.

Operasyon

Ang mga pamamaraan ng kirurhiko ay ginagamit lamang kung ang konserbatibong paggamot ay hindi epektibo. Gayunpaman, ang dalas ng paggamot sa kirurhiko ay nananatiling hindi sapat na mataas: ginagamit ito na may kaugnayan sa 5% ng mga pasyente. Ginagamit ito kung ang konserbatibong paggamot ay hindi nagbibigay ng mga resulta sa loob ng 6 na buwan. Isinasagawa din ito kung ang sakit na sindrom ng isang tao ay masyadong binibigkas, kaya't hindi niya maaaring tiisin ang konserbatibong paggamot.

Ang operasyon ay isinasagawa gamit ang ilang mga pamamaraan. Ang pagpili ng mga pamamaraan ay tinutukoy ng kondisyon ng pasyente, ang mga teknikal na kakayahan ng institusyong medikal at ang mga kwalipikasyon ng mga espesyalista. Ang bukas na tradisyonal na operasyon ay kadalasang ginagamit. Ito ang pinakasimpleng paraan, na hindi nangangailangan ng espesyal na kagamitan. Ang operasyon ay maaaring isagawa sa anumang ospital. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ng interbensyon ay mayroon ding mga disbentaha, na kinabibilangan ng mataas na antas ng trauma sa lugar na inooperahan at mga nakapaligid na tisyu, mataas na posibilidad ng mga komplikasyon, panganib ng impeksyon, at mahabang panahon ng paggaling.

Ang endoscopic surgery ay isang paraan kung saan ang buong paghiwa ay hindi ginawa. Sa kasong ito, ang antas ng pinsala sa tissue ay makabuluhang nabawasan. Ang kakanyahan ng operasyon ay ang doktor ay gumagawa ng 2 maliit na paghiwa. Ang isang espesyal na camera ay ipinasok sa isa, na nagbibigay-daan sa iyo upang suriin ang istraktura at mga tampok ng panloob na kapaligiran, mailarawan ang patolohiya. Ang mga espesyal na instrumento ay ipinasok sa pangalawa, na nagpapahintulot sa iyo na alisin ang spur. Ang pamamaraang ito ay may mas kaunting mga epekto, makabuluhang binabawasan ang panganib ng impeksyon at mga komplikasyon pagkatapos ng operasyon. Ang panahon ng pagbawi ay mas maikli, dahil halos walang pinsala.

Ginagamit din ang isang paraan ng pinaliit na fascia dissection, na nagdudulot ng pinakamababang kahihinatnan at pinsala. Ang buong operasyon ay isinasagawa sa ilalim ng kontrol ng X-ray equipment. Una, ang isang maliit na paghiwa ay ginawa, ang diameter nito ay humigit-kumulang 3 mm. Pagkatapos ay isang maliit na scalpel ang ipinasok sa lugar na ito, na pumuputol sa fascia mula sa spur. Pagkatapos nito, ang scalpel ay tinanggal mula sa ibabaw ng sugat, isang pamutol ay ipinasok, na ganap na gumiling sa spur. Ngayon, ang operasyong ito ay medyo bihira, dahil nangangailangan ito ng mga espesyal na kagamitan na hindi magagamit sa bawat ospital. Ang panahon ng pagbawi pagkatapos ng operasyon ay ang pinakamaikling.

Pag-iwas

Napakahirap gamutin ang spurs. Ito ay isang mahaba at labor-intensive na proseso, kaya mas mahusay na magbigay ng napapanahong pag-iwas kaysa sa pagtagumpayan ang mga kahihinatnan mamaya. Mahalaga rin ang pag-iwas pagkatapos ng mga operasyon upang hindi mabuo muli ang spurs.

Ang kakanyahan ng pag-iwas ay upang maiwasan ang pagkilos ng mga kadahilanan ng panganib hangga't maaari, pati na rin upang maalis ang mga magkakatulad na sakit at congenital pathologies na maaaring humantong sa pagbuo ng isang spur. Kinakailangan na agad na gamutin ang mga sakit na somatic at nakakahawang, alisin ang mga patuloy na virus at mga nakatagong impeksyon.

Mahalagang labanan ang labis na timbang at humantong sa isang aktibong pamumuhay. Sa bagay na ito, kailangan mong gumastos ng mas maraming oras hangga't maaari sa labas, maglaro ng sports. Ang mga pisikal na ehersisyo ay dapat na isagawa nang regular. Kinakailangan din na magsagawa ng mga kasanayan sa paghinga at pagpapahinga na tumutulong sa pag-normalize ng mga proseso ng metabolic, maiwasan ang pag-unlad ng mga deposito, neoplasms, at mga nagpapaalab na proseso. Dapat mong subukang maiwasan ang mga pinsala, pinsala sa mga kasukasuan, kalamnan, at litid. Ang mga sapatos ay dapat na kumportable, na may mga espesyal na orthopedic insoles, na nagpapagaan ng pagkarga mula sa likod at namamahagi ng karga nang tama. Hindi inirerekumenda na magsuot ng mga sapatos na may mataas na takong, dahil pinapabagal nila ang paa at kamay. Dapat tandaan na ang sapatos na walang takong ay hindi rin maganda sa katawan. Ang pinakamagandang opsyon ay isang takong mula 2 hanggang 4 cm ang taas. Kung kinakailangan, maaari kang gumamit ng mga espesyal na pad ng takong.

Mahalagang kontrolin ang pagkarga sa mga paa at subukang ipamahagi ito nang tama. Mahalaga na huwag mag-overload ang mas mababang likod, i-unload ang gulugod. Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa pagtuklas at napapanahong paggamot ng mga sakit ng mga kasukasuan at mas mababang likod. Ang mga flat feet ay isa ring panganib na kadahilanan, kaya ang mga taong may ganitong patolohiya ay kailangang gumawa ng mga espesyal na pagsasanay, magsuot ng corrective insoles.

Ang mga taong may gout, diabetes, at atherosclerosis ay dapat na maging maingat lalo na sa kanilang kalusugan, dahil ito ang mga pangunahing salik sa panganib. Kinakailangan na gamutin ang mga sakit na ito at maiwasan ang karagdagang pag-unlad. Sa sandaling makaramdam ka ng sakit o mapansin ang iba pang mga palatandaan ng pag-udyok, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.

Pagtataya

Sa napapanahong pagtuklas, pag-aalis ng sanhi ng pag-unlad ng spur, at sapat na paggamot, ang pagbabala ay maaaring maging kanais-nais. Ang mga spurs sa mga binti ay mahirap gamutin, mahaba, gayunpaman, ang pagbawi ay posible, ang pangunahing bagay ay maging matiyaga at mahigpit na sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng doktor. Kung hindi mo susundin ang mga rekomendasyon, huwag gamutin ang spur, ang pagbabala ay maaaring hindi kanais-nais: matinding sakit, kumpletong kawalang-kilos at kapansanan.