Mga bagong publikasyon
Ang pananakit ng likod ay namamana.
Huling nasuri: 01.07.2025
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Kahit na gumawa ka ng mga ehersisyo para sa tamang postura at subukang manguna sa isang aktibong pamumuhay, hindi ka maaaring masiguro laban sa pananakit ng likod, dahil ang PARK2 gene, na isang determinadong kadahilanan sa pag-unlad ng lumbar disc degeneration, ay maaaring sisihin.
Sinasabi ng mga siyentipiko mula sa King's College London na ang malubhang pagkabulok ng disc ay namamana sa 65-80 kaso sa isang daan.
"Ang namamana na mga kadahilanan ay may napakalaking impluwensya sa kondisyon ng likod. Noong dekada 70 ng huling siglo, ang mga siyentipiko ng Scandinavia ay gumugol ng milyun-milyon upang malaman kung aling mga propesyon ang pinaka-madaling kapitan sa sakit sa likod. Ngunit lumalabas na ang trabaho na ginagawa ng isang tao ay walang kinalaman dito - ang mga gene ang dapat sisihin," komento ng may-akda ng pag-aaral, si Dr. Francis Williams.
Sinuri ng mga eksperto ang kalusugan ng identical twins na nagtatrabaho sa iba't ibang propesyonal na larangan. Halimbawa, isang guro sa pisikal na edukasyon at isang tsuper ng trak. Napag-alaman na sa kabila ng kanilang magkakaibang pamumuhay at iba't ibang antas ng pisikal na aktibidad, mayroon silang parehong mga problema sa likod.
Sinuri din ng mga siyentipiko ang spinal vertebrae ng 4,600 katao, at lahat ng genome ay sumailalim sa detalyadong pagsusuri.
Sa huli, ang mga eksperto ay dumating sa konklusyon na ang lahat ay bubuo ng isang degenerative na proseso sa isang punto, ngunit hindi lahat ay makakaranas ng sakit sa likod. Ang panganib ng pananakit ng likod ay depende sa kung gaano kalubha ang degenerative na proseso.
"Ang bawat tao'y nakakaranas ng pagkabulok sa ilang mga punto sa kanilang buhay, ngunit ang ilan ay hindi pinalad at nagkakaroon ng malalang sakit sa rehiyon ng lumbar," sabi ng mga mananaliksik. "Ito ay katulad ng proseso ng pag-abo ng buhok habang tumatanda ka - ang mga disc ay napuputol, at kapag mas napuputol ang mga ito, mas malamang na ang sakit ay magiging talamak."
Siyempre, ang pagtuklas na ito ay hindi maaaring masiyahan sa mga taong sumusubok na subaybayan ang kanilang kalusugan at mapanatili ang magandang pisikal na hugis, dahil ang genetic factor, sa gayon, ay halos nag-aalis sa kanila ng kakayahang kontrolin ang kanilang katawan. Gayunpaman, mayroon pa ring punto sa pisikal na aktibidad, kahit na ang isang tao ay nasa genetic risk group. Ang pagbuo ng muscular corset ay makakatulong sa gulugod na suportahan ang likod at mabawasan ang sakit.
[