Binabawasan ng Sunlight ang Iyong Panganib sa Sakit na Nagpapaalab na Bituka
Huling nasuri: 23.04.2024
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang isang pang-matagalang American study na inilathala sa magazine na GUT ay nagpakita na ang pamumuhay sa maaraw na mga bansa ay maaaring mabawasan ang panganib ng pagbuo ng mga nagpapaalab na sakit sa bituka, lalo na sa mga taong may edad na 30 at mas matanda.
Crohn ng sakit, ulcerative kolaitis, at nagpapaalab sakit ng magbunot ng bituka ay madalas Matindi ang naiimpluwensyahan ng ang kalidad ng buhay ng tao.
Bagaman nakilala ng mga kamakailang pag-aaral ang mga genetic na mga kadahilanan na maaaring kasangkot sa pagpapaunlad ng nagpapaalab na sakit sa bituka, ang mga kadahilanan para sa kanilang pag-unlad ay patuloy na hindi alam ng karamihan. Sinasabi ng mga siyentipiko na ang ibinigay na pangkalahatang panganib sa genetiko at mga kadahilanan tulad ng kapaligiran at pamumuhay, ay naglalaro din ng isang mahalagang papel.
Ang kanilang mga natuklasan ay batay sa data mula sa dalawang pag-aaral na sinusubaybayan ang kalusugan ng mga nars sa loob ng mahabang panahon. Ang isang pag-aaral ay tinatawag na "Nurse 'Health Study I" at nagsimula noong 1976, at ang pangalawang - "Nurse' Health Study II" nagsimula noong 1989.
Ang parehong pag-aaral ay kinuha sa impormasyon ng account tungkol sa lugar ng paninirahan ng mga kalahok sa kapanganakan at ang kanilang mga nagpapasiklab sakit magbunot ng bituka. Kapag nagrerehistro ng mga kalahok sa pag-aaral, wala sa kanila ang anumang sakit na may kaugnayan sa bituka. Tuwing dalawang taon, lahat ng 238,000 kalahok na may edad na 25 hanggang 55 na sumali sa pananaliksik ay nag-update ng kanilang medikal na impormasyon.
Hinati ng mga mananaliksik ang mga estado ng Estados Unidos sa hilagang, gitna at timugang latitude para sa bawat isa sa apat na mga time zone (silangang, gitnang, bundok at Karagatang Pasipiko). Noong 1992, ang mga siyentipiko ay nakarehistro ng mga residensiya na may wala pang 176,000 kababaihan. Noong 2003, 257 babae ang nasuri na may sakit na Crohn, at 313 kababaihan ang may ulcerative colitis.
Ang mga may-akda ay natagpuan na ang mga bituka sakit ay makabuluhang nauugnay sa mas hilagang latitude, at na sa edad na 30, ang mga babae ay mas madaling makagawa ng mga sakit na ito.
Sila rin natagpuan na kumpara sa mga kababaihan na nakatira sa hilagang latitude, ang mga taong nakatira sa isang southern klima, ang pagkakataon ng pagbuo ng Crohn ng sakit sa edad na 30 taon ay mas mababa ng 52%, at ulcerative kolaitis - 38%. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang paninigarilyo, na pinaniniwalaan na nakakaapekto sa panganib na magkaroon ng sakit sa bituka, ay hindi nakakaapekto sa mga resulta.
Ang konklusyon na mula sa hilaga hanggang sa timog ang gradient na panganib ng ulcerative colitis at ang sakit na Crohn ay bumababa, ito ay halata. Kinikilala ito ng mga siyentipiko sa pagkakaiba sa pagkakalantad sa sikat ng araw o UV radiation, na karaniwang mas mataas sa timog latitude. Ang UV radiation ay ang pinakamalaking determinante sa kapaligiran ng paggawa ng bitamina D. Ang bitamina D ay may mahalagang papel sa panloob na kaligtasan sa sakit at regulasyon ng nagpapasiklab na tugon.
[