^
A
A
A

Maaaring mapataas ng langis ng isda ang panganib ng unang sakit sa puso at stroke

 
, Medikal na editor
Huling nasuri: 02.07.2025
 
Fact-checked
х

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.

Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.

Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

22 May 2024, 07:36

Ang regular na paggamit ng mga suplemento ng langis ng isda ay maaaring tumaas ang panganib ng bagong sakit sa puso at stroke sa mga taong may mabuting kalusugan sa cardiovascular, ngunit pabagalin ang pag-unlad ng mga umiiral na mga problema sa cardiovascular at bawasan ang panganib ng kamatayan, ayon sa isang malaking pangmatagalang pag-aaral na inilathala sa BMJ Medicine.

Ang langis ng isda ay mayaman sa omega-3 fatty acids at inirerekomenda bilang isang dietary measure upang maiwasan ang cardiovascular disease. Gayunpaman, ang katibayan sa lawak ng proteksyon nito ay halo-halong, ipinaliwanag ng mga mananaliksik.

Upang palakasin ang base ng ebidensya, hinahangad ng mga mananaliksik na masuri ang kaugnayan sa pagitan ng mga suplemento ng langis ng isda at mga bagong kaso ng atrial fibrillation; myocardial infarction, stroke, at pagpalya ng puso; at all-cause mortality sa mga walang kilalang cardiovascular disease.

Sinuri nila ang posibleng papel ng mga pandagdag na ito sa panganib ng paglipat mula sa mabuting kalusugan ng cardiovascular (pangunahing yugto) patungo sa atrial fibrillation (pangalawang yugto), sa mga pangunahing kaganapan sa cardiovascular tulad ng myocardial infarction (tertiary stage), at hanggang sa kamatayan (end stage).

Gumamit ang mga mananaliksik ng data mula sa 415,737 kalahok sa UK Biobank (55% kababaihan), may edad na 40 hanggang 69, na kinapanayam sa pagitan ng 2006 at 2010 upang mangolekta ng baseline na impormasyon. Kabilang dito ang kanilang karaniwang paggamit ng mamantika at walang taba na isda at mga suplemento ng langis ng isda.

Ang kalusugan ng mga kalahok ay sinusubaybayan hanggang sa katapusan ng Marso 2021 o hanggang sa kanilang kamatayan, alinman ang mauna, gamit ang data ng rekord ng medikal.

Halos isang ikatlo (130,365; 31.5%) ng mga kalahok ang nagsabing regular silang gumagamit ng mga pandagdag sa langis ng isda. Kasama sa pangkat na ito ang isang mas mataas na proporsyon ng mga matatandang tao, puting tao at kababaihan. Ang pag-inom ng alak at ang ratio ng mamantika sa lean na isda ay mas mataas din, habang ang porsyento ng mga naninigarilyo at mga nakatira sa mga lugar na pinagkaitan ay mas mababa.

Sa isang median na follow-up ng halos 12 taon, 18,367 kalahok ang nakabuo ng atrial fibrillation, 22,636 ang nagkaroon ng atake sa puso/stroke o nagkaroon ng pagpalya ng puso, at 22,140 ang namatay—14,902 sa kanila ang walang atrial fibrillation o pangunahing cardiovascular disease.

Kabilang sa mga umunlad mula sa mabuting kalusugan ng cardiovascular hanggang sa atrial fibrillation, 3,085 ang nagkaroon ng heart failure, 1,180 ang nagkaroon ng stroke, at 1,415 ang nagkaroon ng atake sa puso. Sa mga may heart failure, 2,436 ang namatay, gayundin ang 2,088 sa mga na-stroke at 2,098 sa mga inatake sa puso.

Ang regular na paggamit ng mga pandagdag sa langis ng isda ay may iba't ibang tungkulin sa kalusugan ng cardiovascular, pag-unlad ng sakit at kamatayan, ayon sa mga resulta ng pag-aaral.

Para sa mga walang kilalang sakit sa cardiovascular sa simula ng follow-up, ang regular na paggamit ng mga suplemento ng langis ng isda ay nauugnay sa isang 13% na pagtaas ng panganib na magkaroon ng atrial fibrillation at isang 5% na pagtaas ng panganib ng stroke.

Gayunpaman, sa mga may sakit na cardiovascular sa simula ng pag-follow-up, ang regular na paggamit ng mga suplemento ng langis ng isda ay nauugnay sa isang 15% na pagbawas sa panganib ng pag-unlad mula sa atrial fibrillation hanggang sa atake sa puso at isang 9% na nabawasan na panganib ng pag-unlad mula sa pagpalya ng puso hanggang sa kamatayan.

Ang isang mas detalyadong pagsusuri ay nagpakita na ang edad, kasarian, paninigarilyo, pagkonsumo ng mataba na isda, mataas na presyon ng dugo, at paggamit ng mga statin at mga gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo ay nagbago sa mga naobserbahang asosasyon.

Ang regular na paggamit ng mga suplemento ng langis ng isda at ang panganib ng paglipat mula sa mabuting kalusugan patungo sa atake sa puso, stroke, o pagpalya ng puso ay 6% na mas mataas sa mga kababaihan at 6% na mas mataas sa mga hindi naninigarilyo. Ang proteksiyon na epekto ng mga suplementong ito sa paglipat mula sa mabuting kalusugan hanggang sa kamatayan ay mas malaki sa mga lalaki (7% na nabawasan ang panganib) at mas matatandang kalahok (11% na nabawasan ang panganib).

Tulad ng napapansin ng mga mananaliksik, ito ay isang obserbasyonal na pag-aaral, kaya walang mga konklusyon na maaaring iguguhit tungkol sa mga kadahilanang sanhi. Walang potensyal na nauugnay na impormasyon na magagamit tungkol sa dosis o komposisyon ng mga pandagdag sa langis ng isda. At dahil karamihan sa mga kalahok ay puti, ang mga resulta ay maaaring hindi naaangkop sa mga tao ng ibang mga grupong etniko.

Ngunit sila ay nagtapos: "Ang regular na paggamit ng mga suplemento ng langis ng isda ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga tungkulin sa pag-unlad ng sakit na cardiovascular. Ang karagdagang pananaliksik ay kinakailangan upang matukoy ang eksaktong mga mekanismo ng pag-unlad ng cardiovascular disease at pagbabala na may regular na paggamit ng mga suplemento ng langis ng isda."

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.