Kamakailan ay nalaman na sa kaso ng mga problema sa banayad na memorya na maaaring humantong sa Alzheimer's disease, kinakailangan na magsagawa ng aerobics at kahit na weightlifting. Natuklasan ng mga siyentipiko ng Canada na ang pag-aangat ng mga timbang, iyon ay, matinding pisikal na aktibidad, ay nagpapabuti sa mga tagapagpahiwatig tulad ng kakayahang lutasin ang mga salungatan, atensyon at memorya sa mga taong may katamtamang kapansanan sa pag-iisip. Ang pag-aaral ay kinasasangkutan ng mga kababaihan na may iba't ibang edad, at ang mga resulta nito ay ipinakita sa International Conference on Alzheimer's Disease sa Vancouver, Canada.