Ang Scandinavian diet ay batay sa pagkonsumo ng malalaking halaga ng isda (tatlong beses sa isang linggo), mga gulay, at mga produktong dairy na mababa ang taba.
Ang isang tao ay maaaring magkaroon ng isang mapanirang pagkagumon sa alkohol para sa iba't ibang mga kadahilanan - stress, matinding pagkawala (halimbawa, pagkamatay ng isang mahal sa buhay), mga problema sa trabaho, atbp.
Sa isang Unibersidad ng Southern California, natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga empleyado na madalas na nakakaramdam ng pagkakasala ay napakasipag at moral.
Ang mga eksperto sa Britanya ay nagsagawa ng isang bagong pag-aaral sa alkohol. Lumalabas na ang pag-abuso sa alkohol ay maaaring mag-trigger ng dementia.
Sa modernong mundo, parami nang parami ang mga taong umaabanduna sa mga aklat na papel sa pabor sa mga elektronikong aklat. Gayunpaman, nagbabala ang mga eksperto na hindi ito ang pinakamahusay na pagpipilian, dahil ang pagbabasa ng mga e-book bago ang oras ng pagtulog ay humahantong sa insomnia.
