Ang mga prutas at gulay ay mga pinagkukunan ng mga bitamina, mineral at nutrient na makatutulong upang madagdagan ang mga panlaban ng katawan. Gayunman, ang ilang mga tao nang husto ang bawat araw sa pagkonsumo sa inirerekumendang halaga ng mga prutas at gulay, kaya ang aid ng sariwang kinatas juice ay mayaman sa biologically aktibong sangkap at mabilis na hinihigop ng katawan, pagkuha ng bahagi sa metabolic proseso. Lahat ng kailangan mo ay isang dyuiser, kung saan makakakuha ka ng isang buong baso ng kalusugan!
